Får du også smertefulde knuder i dine bryster, når du ammer? Lad os lære om tilstoppede mælkegange!

Når man bliver mor, især når man ammer sin baby, støder man på en masse problemer, ikke? Nogle gange kan man mærke en lille knude i brystet sammen med smerter. Det kan endda føles som om, at brystet er hævet og rødt. Det er den tilstand, vi skal tale om i dag, eller "(Tilstoppet mælkegang)". Bare rolig, det er noget, der sker for mange mødre, og der er måder at behandle det på derhjemme.

Hvad er en tilstoppet mælkegang?

Kort sagt, når en eller flere af mælkekanalerne i dine bryster (også kaldet mælkekanaler) blokeres af en eller anden grund, forstyrres mælkestrømmen. Ligesom vand samler sig i et vandrør, når det blokeres, sætter mælken sig også fast ét ​​sted i det pågældende rør. Hovedårsagen til dette er betændelse i det sarte væv og blodkar omkring disse kanaler.

Dette netværk af mælkekanaler er designet til at transportere mælk fra de mælkeproducerende områder i dine bryster til dine brystvorter. Så når en af ​​disse kanaler bliver blokeret, kommer mælken ikke ordentligt ud og føles som en smertefuld klump. Hvis dette ikke behandles ordentligt, kan det nogle gange føre til en infektion. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på dette.

Hvad er symptomerne på en blokeret mælkegang?

Hovedsymptomet på en blokeret mælkegang er en hård, smertefuld knude i et område af brystet. Området kan være ømt at røre ved og kan være rødt. Knuden kan være stor nok til at være synlig i et spejl. Hvis du nogensinde har oplevet brystforstørrelse, vil denne knude føles lignende.

Her er nogle flere funktioner:

• Følelse af smerte, når der kommer mælk ind (vi kalder dette "nedslidning").
• Smerter eller hævelse kun i det område, hvor knuden er (ikke hele brystet).
• Følelse af at klumpen bliver mindre eller flytter sig rundt, enten efter at have ammet barnet eller efter at have pumpet.
• Smerten aftager lidt efter amning/pumpning.

Nogle mennesker kan udvikle en lille hvid blister (mælkeblære) på brystvorten med denne tilstand. Dette menes at være forårsaget af en ophobning af væske i kanalerne på grund af betændelse.

Hvorfor bliver mælkegange blokerede på denne måde?

Hovedårsagen til blokerede mælkegange er, som tidligere nævnt, betændelse i vævet og blodkarrene omkring mælkegangene. Dette kan skyldes flere faktorer:

• Springe amning over: Hvis du springer en amning over, udsætter pumpning eller går for længe mellem amningerne, kan mælk ophobe sig og blokere mælkegangene.
• Ændringer i barnets ammemønster: Dette kan for eksempel ske, når barnet begynder at spise fast føde, eller når amningen gradvist reduceres (fravænning).
• Dårlig sugeevne: Hvis babyen ikke tager ordentligt fat i brystvorten og brystvorten, vil mælken ikke blive fjernet helt fra brystet. Du kan søge hjælp hos en "ammekonsulent", en ammekonsulent.
• At have en stram bh på eller have pres på brystet: Nogle gange kan dette ske på grund af stramt tøj eller ting som at trykke på brystet med hånden, mens babyen sover.
• Stress og træthed: Disse kan også nogle gange påvirke dig.

Kan en person, der ikke ammer, få tilstoppede mælkegange?

Ja, selvom det er sjældent, kan blokerede mælkegange forekomme hos ikke-ammende mødre. En årsag til dette er en tilstand kaldet "mammary duct ectasia". Dette er, når en mælkegang i brystet forstørres, og dens vægge bliver tykkere. Dette kan forårsage, at mælkegangen blokeres, og at der ophobes væske. Dette er dog mere almindeligt blandt ammende mødre.

Hvordan diagnosticerer jeg dette? Skal jeg se en læge?

Det meste af tiden kan du behandle dette derhjemme. Du behøver ikke at se en læge for at diagnosticere det. Hvis du ammer eller pumper, og du har de ovennævnte symptomer (brystklumper, smerter), er det sandsynligt, at du har en blokeret mælkegang.

Men hvis du er i tvivl om dette, eller hvis du har symptomer som feber, muskelsmerter eller ekstreme smerter , skal du helt sikkert kontakte en læge. Det kan være en infektion kaldet "Mastitis". Lægen kan undersøge knuden og fortælle dig præcis, hvad tilstanden er.

Hvordan afhjælper man en tilstoppet mælkegang?

De fleste kan komme over dette derhjemme inden for et par dage. Det vigtigste er at fortsætte med at amme eller pumpe så meget, som din baby har brug for. Du må dog ikke pumpe eller amme mere end normalt. Det kan lægge mere pres på brystkanalerne og øge betændelsen.

Der er flere gode måder at fjerne en blokeret mælkegang på. Disse kan huskes ved akronymet BAIT:

• B - Brysthvile: Massér ikke knuden for hårdt. Overad eller pump ikke. Hvis du har en overproduktion, så prøv at reducere den lidt.
• A - Advil: For at reducere smerter og inflammation kan du tage 800 milligram (mg) Advil hver ottende time i to dage (48 timer). (Dette tilhører gruppen af ​​lægemidler kaldet ibuprofen).
• I - Is: Lig på siden og læg is på området i cirka 10 minutter. Gør dette hvert 30. minut. Dette vil reducere hævelse og smerte.
• T - Tylenol:For at mindske smerter kan du tage 1000 milligram (mg) Tylenol hver ottende time i to dage (48 timer). (Dette tilhører gruppen af ​​lægemidler kaldet paracetamol).

Vigtigt: Det er klogt at konsultere din læge eller apoteker, før du tager disse lægemidler, især hvis du tager medicin for en anden tilstand.

Derudover kan du blidt stryge dine bryster (som hvis du stryger en kat). Gør dette mod lymfeknuderne over dit kraveben og mod dine armhuler. Dette vil hjælpe med at reducere hævelse og hjælpe lymfesystemet med at dræne affaldsprodukter.

Hvordan ved man, om mælkegangen fungerer korrekt?

Det bedste tegn er, at klumpen ikke er klistret. Uanset om du pumper eller malker ud med hånden, kan du bemærke, at der kommer lidt mælk ud, som er tykkere og mere olieagtig end normalt . Det er sandsynligvis den del, der har sat sig fast. Du vil føle lindring, når klumpen er væk, og smerten aftager.

Hvordan forebygger man tilstoppede mælkegange?

For at forhindre tilstoppede mælkegange er det vigtigste at sørge for, at begge bryster tømmes ordentligt ved hver amning. Der er flere tegn på, at dine bryster tømmes:

• Lyden af ​​babyen, der synker mælk, er ikke længere hørbar.
• Dine bryster føles lette og tomme.
• Selv efter pumpning kommer der ikke mere mælk ud.

Nogle mennesker har større risiko for at udvikle blokerede mælkegange end andre. Dette gælder især, hvis du har en overproduktion (dvs. der produceres mere mælk, end din baby har brug for), eller hvis du pumper på fuld tid. Ud over at tømme dine bryster ordentligt, er der andre ting, du kan gøre:

• Spring ikke amningssessioner over.
• Hvis du er væk fra din baby, så pump mælk ud i den periode.
• Hvis det er muligt, så am din baby direkte i stedet for at pumpe. Dine bryster tømmes bedre, når din baby sutter.
• Brug ikke stramme bh'er eller stramt tøj. Stå ikke i en stilling, der lægger pres på dine bryster.
• Am din baby i forskellige stillinger. Dette hjælper med at fjerne mælk fra alle dele af brystet.

Nogle mennesker tager kosttilskud som "lecithin" for at reducere mælkens viskositet. Andre tager "probiotika" for at øge mængden af ​​sunde bakterier i tarmen og reducere inflammation. Du bør dog helt sikkert tale med din læge, før du tager nogen af ​​disse kosttilskud.

Hvis du gradvist reducerer din babys mælkeproduktion (fravænning), eller hvis din babys spisemønster ændrer sig, eller hvis dine bryster er hævede og smerter, så pump eller malk så meget mælk ud, som du føler dig tryg ved. På denne måde vil din krop gradvist lære at reducere mængden af ​​mælk, du producerer. Dette kan hjælpe med at forhindre overbelastning og tilstoppede mælkekanaler.

Kan blokerede mælkegange komme igen?

Ja, blokerede mælkegange kan komme igen. Nogle gange kan knuden krympe og synes at forsvinde, men den kan komme igen et par timer senere. Nogle mennesker har større sandsynlighed for at have denne tilstand end andre. Så det er meget nyttigt at vide, hvordan man behandler det derhjemme, hvis det sker igen.

Hvad sker der, hvis blokerede mælkegange ikke behandles? (Komplikationer)

Hvis en blokeret mælkegang ikke behandles korrekt, kan den udvikle sig til en brystinfektion kaldet mastitis . Symptomerne på mastitis viser sig normalt hurtigt. Nogle af dem er:

• Feber .
• Følelse af kulde og rystelser, muskelsmerter.
• Hele brystet bliver rødt, hævet og føles meget smertefuldt .
• Føler meget stærke smerter under amning eller pumpning.

Hvis du føler, at du har symptomer på mastitis, skal du straks kontakte din fødselslæge. Dette skal behandles med antibiotika.

Skal jeg amme mit barn, selvom min mælkegang er blokeret?

Ja, absolut. Fortsæt med at amme så meget, som din baby har brug for (ikke mere, ikke mindre). Dette vil hjælpe med at få mælken til at flyde bedre og hjælpe med at hele ophobningen hurtigere. Stop med amning kan forværre tilstanden.

Hvornår skal man se en læge på grund af en tilstoppet mælkegang?

Hvis knuden ikke forsvinder efter et par dages hjemmebehandling, skal du sørge for at se en læge. Vær også opmærksom på disse symptomer på mastitis:

• Føler mig kold og ryster.
• Feber.
• Området hvor knuden er, er hævet og rødt.
• En puslignende væskeudflåd fra brystvorten.
• Influenzalignende symptomer, såsom muskelsmerter og træthed, kommer med feber.
• Meget stærke smerter og ubehag.

Hvis du har nogen af ​​disse symptomer, er det bedst at søge lægehjælp med det samme.

De vigtigste ting, du skal huske (besked til hjemmet)

Tilstoppede mælkegange er almindelige under amning. De kan forårsage ubehag, smerte og kan endda føre til infektion. Derfor er det meget vigtigt at behandle en knude, så snart du mærker den.

Det bedste er, at du ofte kan behandle dette derhjemme. Fortsæt med at amme eller pumpe så meget, som din baby har brug for. Dette vil hjælpe med at holde din mælk flydende godt. For at forhindre dette i fremtiden, skal du ikke springe amninger over, og sørg for at pumpe og tømme mælk ud, når du er væk fra din baby.

Bare rolig, du er ikke alene. Når du har den slags problemer, er det vigtigt at tale med en, du har tillid til, og om nødvendigt søge lægehjælp. Jeg ønsker dig og din baby et godt helbred!

`Tilstoppet mælkegang, amning, brystsmerter, brystklump, mastitis, ammende mor, hævelse af bryster