Når din læge fortæller dig eller en i din familie, at du skal bruge en stomipose, kan du føle dig lidt bange og ængstelig. Det er normalt at have spørgsmål som: "Hvordan skal jeg klare det her?", "Hvad vil andre mennesker tænke?", "Vil jeg aldrig være i stand til at leve, som jeg plejede?" Men bare rolig. Det er ikke så svært eller livsændrende, som du måske tror. Hvis du er ordentligt informeret, kan du leve dit liv normalt med dette. Lad os tale om alt på en enkel og klar måde.
Først og fremmest, hvad er en stomipose?
Kort sagt er dette en speciel pose, der hjælper dig med at udskille affaldsstoffer, eller afføring, fra kroppen efter operationen. Normalt fører vi afføringen gennem anus. Men på grund af visse medicinske tilstande (såsom tyktarmskræft) eller når en del af tyktarmen er alvorligt beskadiget, udfører læger en operation kaldet en kolostomi .
Det, der sker her, er, at enden af din tyktarm tages ud under huden på din mave, og en lille åbning skabes. Denne lyserøde, runde åbning kaldes en stomi . Din afføring kommer nu ud af denne stomi. Men i modsætning til vores endetarm har denne stomi ikke muskler eller nerver til at kontrollere afføringen. Så vi kan ikke kontrollere, hvornår vi vil have afføring. Derfor fastgøres denne stomipose over stomien for at opsamle den afføring, der kommer ud automatisk.
Nogle mennesker er nødt til at bruge denne pose midlertidigt, det vil sige indtil deres tarme er helet. Andre er nødt til at bruge den resten af deres liv. Uanset årsagen, vænner de fleste sig til den efter et stykke tid og vender sig til deres normale liv igen.
Forskellen mellem stomipose og stomipose
Du har måske også hørt om en "stomipose". Hvad er forskellen på de to?
En stomi er en generel betegnelse for enhver åbning, der kirurgisk oprettes for at tillade affald at passere ud af kroppen. Denne åbning kaldes en stomi. Så enhver pose, som en person med stomi bruger til at opsamle affald, kaldes en "stomipose".
En kolostomi er en type stomioperation. Det betyder, at hver stomipose er en stomipose, men ikke alle stomiposer er en stomipose.
Dette vil blive tydeligere for dig, når du ser på tabellen nedenfor.
| Stomitype | Hvor er stomien lavet? | Hvad kommer der i posen? |
|---|---|---|
| Kolostomi | Tyktarmen | Skammel |
| Ileostomi | Tyndtarmen - Ileum | Afføring (normalt løs) |
| Urostomi | Urinvejssystemet | Urin |
Der findes flere typer kolostomiposer.
Der findes ikke én størrelse, der passer til alle tasker. Der findes forskellige typer at vælge imellem afhængigt af dine behov og din livsstil.
- System i ét stykke: Dette system har både posen og den hudtilsluttende del i ét. Når du skifter posen, skal du fjerne den helt og sætte en ny på. Disse er meget nemme at bruge.
- Todelt system: Dette består af to dele: en bundplade/wafer, der fastgøres til huden, og en pose, der fastgøres til den. Posen kan skiftes efter behov, og bundpladen bør skiftes hver anden til tredje dag.
- Lukkede poser: Disse er bedst, hvis din afføring er tyk. Når posen er fuld, fjerner du den bare og sætter en ny i. Du bør skifte den cirka to gange om dagen.
- Tømbare poser: Disse er bedst, hvis din afføring er vandig. Du kan tømme affaldet gennem et hul i bunden af posen, lukke den igen og genbruge den. Du behøver kun at skifte hele posen hver anden til tredje dag.
- Miniposer: Disse er meget små poser, der kan bruges i korte perioder, f.eks. når man svømmer eller træner.
Bare rolig, din læge eller en stomisygeplejerske vil hjælpe dig med at vælge den pose, der passer bedst til dig.
Hvordan lever man et normalt liv med en taske?
Dette er det største problem, som mange mennesker har. Selvom det kan føles lidt mærkeligt i starten, vil disse tips hjælpe dig.
Vil du fortælle andre om dette?
At tale med dine nærmeste venner, familie og bedste venner kan hjælpe med at lette byrden på dit sind. Det er også en god idé at tale med en person, du stoler på på arbejdet, da du måske har brug for hjælp.
Kan du se tasken udenfor? Kan du høre en lyd?
Dette er noget, som mange mennesker synes er unødvendigt. Bed en person, du stoler på, om at tjekke, om posen er synlig under dit tøj. En korrekt tilpasset pose vil ikke være synlig under tøjet. Hvis du tømmer posen, når den er en tredjedel (1/3) fuld, vil den være mindre synlig og mindre tilbøjelig til at lække. Nogle gange kan der være en lille lyd, når luften kommer ud af stomien, hvilket er normalt.
Må jeg have lige det tøj på, jeg vil?
Det er helt sikkert muligt! Du kan gøre tasken usynlig under dit almindelige tøj. Løstsiddende tøj, der ikke lægger pres på tasken, vil være mere behageligt for dig i starten. Nu findes der specielt undertøj og endda badetøj lavet netop til dette.
Vil det påvirke sexlivet?
Det er normalt at føle sig lidt utilpas og flov i starten. Men lad ikke dette komme i vejen for dit sexliv. Tøm og rengør din stomipose, inden du har sex. Tal om nødvendigt med din læge om en lille stomihætte, som du kun kan bruge under sex.
Kan du træne?
Ja. Du kan lave alt fra let motion til meget anstrengende aktivitet. Men hvis du laver motion, der lægger pres på din mave, såsom at løfte vægte, så spørg din læge om en særlig støttebeklædning eller stomibeskytter til at beskytte din stomi.
Ting at være opmærksom på, når du spiser og drikker
Ja, ved at være lidt forsigtig med, hvad du spiser, kan du i høj grad reducere ubehag som luft i maven, oppustethed og diarré .
| Situation | Fødevarer, der skal undgås eller begrænses |
|---|---|
| De første par uger efter operationen | |
| I de tidlige stadier (spis letfordøjelig mad) | Mejeriprodukter med højt fedtindhold (skummetmælk, is), fiberrige fødevarer (bønner, rå grøntsager, frugt), fedtholdigt kød, kulsyreholdige drikkevarer, alkohol. |
| Madvarer, der forårsager lugt | |
| Hvis der er et problem med lugt, når posen tømmes | Alkohol, asparges, bønner, broccoli, kål, æg, fisk, hvidløg, løg. |
| Fødevarer, der forårsager gas (luft) | |
| Hvis du har problemer med oppustethed | Lagret ost, bønner, øl, kål, kulsyreholdige drikkevarer, kaffe, løg, rå frugt, spinat. |
Det vigtigste er at prøve nye fødevarer derhjemme, én efter én. Så vil du selv vide, om maden er god for din krop eller ej.
Sådan skifter du en stomipose
En sygeplejerske på hospitalet vil vise dig præcis hvordan du gør dette, men husk disse grundlæggende trin.
1. Hvis du har brug for at tømme den brugte pose, så put affaldet i den i toilettet.
2. Vask dine hænder grundigt med sæbe og tør dem med et rent håndklæde.
3. Mens du forsigtigt skubber huden omkring stomien tilbage med den ene hånd, trækker du forsigtigt posen væk fra huden med den anden hånd. Træk aldrig med magt.
4. Placer den fjernede pose i en plastikpose og bind den til.
5. Rengør huden omkring stomien med varmt vand og en blød klud eller vådservietter. Lad det derefter tørre grundigt.
6. Mål om nødvendigt stomiens størrelse, og skær den nye poses skive til i den nøjagtige størrelse. Alternativt kan du bruge en forudskåret pose.
7. Placer åbningen af den nye pose præcis over stomien, og tryk forsigtigt i cirka 45 sekunder for at sikre, at den klæber godt til huden.
8. Hvis du bruger en genlukkelig pose, skal du lukke bunden tæt med en klemme.
9. Læg posen med affaldet i skraldespanden og vask dine hænder grundigt igen.
Besked til hjemmet
- Det er normalt at være bange, når man første gang hører om en stomipose. Men det er noget, der kan forbedre din livskvalitet og være håndterbart.
- Tal med din læge eller stomisygeplejerske for at vælge den type pose, der passer bedst til dig.
- Hold stomien og huden omkring den ren og tør. Hvis du bemærker rødme, kløe eller smerter, skal du straks kontakte din læge.
- Ved at være opmærksom på din kost kan du kontrollere ubehag som luft i maven og oppustethed.
- Vær ikke genert over at tale åbent med din læge om eventuelle fysiske eller psykiske problemer, du måtte have i denne henseende.
- Med tiden vil dette blive en del af din hverdag. Giv dig selv lidt tid til det.











💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar