Slog du hovedet? Føltes det som om du "faldt ud af en stjerne"? Lad os lære præcis, hvad en hjernerystelse er!

At føle sig som "stjerneskud", når man slår hovedet, mens man leger, at føle, at hovedet "rører" i et stykke tid efter at være faldet af en cykel... Det er ting, vi ofte hører om og måske har oplevet, ikke sandt? For det meste lægger vi ikke så meget mærke til disse ting og tænker "det skal nok gå om lidt." Men det er faktisk det, vi lægeligt kalder en hjernerystelse . Selvom dette normalt ikke er livstruende, kan dets virkninger være alvorlige. Derfor er det meget vigtigt at være opmærksom på dette.

Kort sagt, hvad er det for en hjernerystelse?

En hjernerystelse er en skade på hovedet. Mere præcist er det en type traumatisk hjerneskade . Det sker, når din hjerne bliver rystet frem og tilbage inde i dit hoved på grund af et pludseligt stød eller slag.

Tænk på det på denne måde. Vi putter gelé i en glaskugle. Hvad sker der, hvis vi slår bolden hårdt? Geléen inde i kuglen ryster og ryster, ikke sandt? Sådan er det. Vores hjerne er også et blødt væv ligesom gelé. Det er beskyttet inde i vores kranium af en væske kaldet cerebrospinalvæske. Når vi får et hårdt slag mod hovedet, bevæger stødet sig gennem kraniet og får hjernen til at ryste. Denne rystelse kan forårsage, at de sarte nerver og blodkar i hjernen bliver trukket og beskadiget.

Hvad er symptomerne på en hjernerystelse? Hvordan genkender vi det?

Når der opstår en hjernerystelse, bruger den skadede hjerne al sin energi på at hele sig selv. På det tidspunkt sender hjernen signaler til vores krop, der siger: "Arbejd lidt hårdere, hvil." Disse signaler er, hvad vi føler som symptomer. Nogle gange kan disse symptomer opstå umiddelbart efter skaden . Men for nogle mennesker viser symptomerne sig først et par timer eller endda et par dage senere.

Disse symptomer kan opdeles i fire hovedkategorier.

Hvad hvis små babyer og børn får en hjernerystelse?

Hjernerystelser kan være svære at genkende hos små spædbørn og børn, der ikke kan udtrykke deres følelser. Ud over de ovennævnte symptomer kan de også vise følgende:

• Græder oftere end normalt, er altid angst.
• Har ikke lyst til at drikke mælk eller spise mad.
• Stirrer tomt uden følelser.
• Selv efter at have sovet godt, vågner du op og føler dig vred hele tiden.
• Pludselig ændring i søvnmønstre (f.eks. ikke at sove på det sædvanlige tidspunkt, søvnighed på skæve tidspunkter).

Hvad er hovedårsagerne til hjernerystelse?

Alt, der forårsager et kraftigt nok stød i kroppen til at forårsage en hjernerystelse, kan forårsage en hjernerystelse. De mest almindelige årsager i vores land er:

• Fald: især fra højder, glidning på badeværelset.
• Trafikulykker: Bilulykker, trehjulede køretøjer eller cykelulykker.
• Sportsulykker: Ulykker, der sker i sportsgrene som rugby, cricket (at slå en bold i hovedet) og fodbold.
• Overfald: At slå hovedet under slagsmål.

Er der nogen komplikationer, der kan opstå på grund af denne tilstand?

Ja. En hjernerystelse, især hvis den gentages, kan føre til alvorlige komplikationer.

• Post-hjernerystelsessyndrom (PCS): Dette er, når symptomerne varer ved i uger, måneder eller endda et år eller mere efter en hjernerystelse.
• Andet slagsyndrom (SIS): Dette er en meget farlig tilstand . Det kan opstå, hvis hovedet rammes igen, før den første hjernerystelse er helt helet. Dette kan forårsage alvorlig hævelse af hjernen, hvilket kan være livstruende.
• Andre komplikationer: Selvom det er sjældent, kan der forekomme blødning inde i kraniet eller hjernen (intrakraniel blødning), hjerneødem eller kraniebrud.

Hvordan ved man med sikkerhed, om man har en hjernerystelse?

Kun en læge kan bekræfte, om du har en hjernerystelse. Hvis du har slået hovedet, eller hvis du tror, ​​du har symptomer på en hjernerystelse, bør du helt sikkert søge læge.

Lægen vil undersøge dig.

• Den tester dine reflekser, kropsbalance og koordination .
• Dit syn , øjenfunktion og hvordan det reagerer på lys kontrolleres.
• Tester hørelse, styrke og nakkemuskler .
• Måske kan du stille dem korte spørgsmål eller få dem til at lave nogle små aktiviteter for at teste din hukommelse, problemløsningsevner og opmærksomhed .

En CT- eller MR-scanning kan ikke direkte afgøre, om du har en hjernerystelse. Men hvis der er mistanke om en alvorlig tilstand, såsom blødning eller hævelse i hjernen, kan din læge anbefale en sådan test for at bekræfte det.

Hvad er den bedste behandling for en hjernerystelse?

Den vigtigste og bedste behandling for en hjernerystelse er hvile. Du skal give din hjerne og krop tid til at hele.

Hvad vil du gøre?

• Hvile: Undgå enhver aktivitet de første par dage.
• Vær opmærksom på dine symptomer: Identificér aktiviteter, der forværrer dine symptomer. Hvis du for eksempel får hovedpine, mens du læser en bog, så stop med at læse og hvil dig.
• Start med at træne gradvist: Når dine symptomer aftager, skal du gradvist vende tilbage til dine daglige aktiviteter. Men hvis dine symptomer vender tilbage, skal du tage en pause igen.
• Få nok søvn: Søvn er en af ​​de vigtigste måder, hjernen heler på, så få nok søvn.

Hvad bør du ikke gøre?

Det er meget vigtigt at holde sig væk fra følgende ting så meget som muligt, i hvert fald den første dag eller to.

• Brug af telefonen.
• Ser fjernsyn, spiller videospil.
• Læser bøger, studerer.
• Arbejder på arbejdet.
• Enhver form for motion eller fysisk aktivitet.
• Kørsel.
• Drikke alkohol.

I hvilke tilfælde skal man straks tage på hospitalet (ETU)?

Hvis du har en hovedskade og oplever et af følgende advarselstegn , skal du straks tage til nærmeste skadestue . Disse kan være tegn på en alvorlig tilstand, såsom en hjerneblødning.

Er det godt at tage smertestillende?

Efter en hovedskade må du ikke tage håndkøbssmertestillende medicin (f.eks. ibuprofen, diclofenac) , før du har konsulteret en læge . Nogle smertestillende midler fortynder blodet, hvilket kan være meget farligt, hvis der er blødning i hjernen. Din læge vil fortælle dig, hvilken medicin der er sikker for dig at tage.