Har du også problemer med at kontrollere dine øjne, når du kigger tæt på? Lad os tale om konvergensinsufficiens!

Har du problemer med at se to eller tre bogstaver ad gangen, når du kigger på din telefon, læser en bog eller arbejder på din computer? Eller får du hovedpine eller trætte øjne? Hvis det er tilfældet, har du måske en tilstand kaldet konvergensinsufficiens . Navnet lyder måske som en stor ting, men bare rolig. Det er faktisk en tilstand, der rammer mange mennesker, og den kan behandles. Lad os tale om det på en simpel måde.

Hvad er konvergensinsufficiens? Kort sagt...

Når vi ser på noget tæt på, for eksempel når vi læser en bog eller bruger en telefon, vender begge vores øjne lidt indad, det vil sige mod vores næse, og fokuserer på det samme punkt på det objekt, vi ser på. Det er som to kameraer, der fokuserer på det samme punkt. Dette kalder vi "konvergens" . Dette sker, fordi vores to øjne arbejder som et team. Dette kaldes 'binokulært syn' , hvilket betyder at se med begge øjne på samme tid.

Konvergensinsufficiens er, når du ser på noget tæt på, og dine øjne ikke helt vender indad og mødes. Det ene eller begge øjne synes at springe lidt ud. Det er her, ting som dobbeltsyn eller sløret syn, som jeg nævnte tidligere, opstår. Forestil dig, at dine øjne arbejder som et team uden noget teamwork.

Denne tilstand kan normalt starte i barndommen. Men den bliver ofte ikke diagnosticeret. Læger ser den oftest, når små børn begynder at læse. Den kan også forekomme hos voksne efter en traumatisk hjerneskade, såsom en hjernerystelse .

Hvor almindelig er denne tilstand?

Ifølge undersøgelser foretaget i Amerika har mellem 2 % og 13 % af befolkningen der vist sig at have denne tilstand med konvergensinsufficiens. Så der kan også være en hel del mennesker med denne tilstand i Sri Lanka.

Hvad er symptomerne på dette? Se om du også har disse...

Disse symptomer kan opstå, når du ser på noget foran dig, især når du arbejder med noget som en bog, tablet eller telefon:

• Hovedpine: Jeg får ofte hovedpine, især når jeg læser.
• Diplopi: At se to billeder på én gang.
• Træthed eller ømme øjne: Øjnene gør ondt og føles trætte efter at have stirret i et stykke tid.
• Sløret syn: Bogstaverne er ikke tydelige og virker slørede.
• Koncentrationsbesvær: Du kan ikke koncentrere dig om det, du læser.
• Knibe øjnene sammen, luk det ene øje eller tør øjnene: Disse ting gøres i et forsøg på at se klart.
• Svimmelhed: Nogle gange kan du føle dig svimmel.

Hvis du har et eller flere af disse symptomer, er det en god idé at se en læge.

Hvorfor sker dette? Hvad er årsagerne?

Kort sagt skyldes konvergensinsufficiens manglende kommunikation mellem øjenmusklerne, der bevæger dine øjne, og de nerver, der styrer dem . Det vigtige er, at dine øjenmuskler er sunde og ikke syge. Nerverne, der fortæller disse muskler, at de skal "dreje på denne måde", sender dog ikke budskabet korrekt. I stedet for at bringe dine øjne sammen for at se på noget tæt på, vender et eller begge øjne udad.

I nogle tilfælde kan det også være forårsaget af en hjerneskade eller en neurodegenerativ sygdom , såsom Parkinsons sygdom .

Hvem er mest udsat for dette?

I øjeblikket er personer, der har haft hjerneskader, mere tilbøjelige til at udvikle konvergensinsufficiens. Læger har endnu ikke identificeret nogen specifikke risikofaktorer.

Hvilke komplikationer kan dette forårsage?

Oftest er de komplikationer, der opstår som følge af denne tilstand, det ubehag, det forårsager, og den forstyrrelse, det forårsager i opgaver, der kræver nøje opmærksomhed.

Hos nogle mennesker med konvergensinsufficiens undertrykker hjernen dog synet på det ene øje for at undgå dobbeltsyn. Det vil sige, at hjernen tænker: "Åh, disse to øjne fungerer ikke sammen, så lad os reducere synet på det ene." Ellers kan øjnene komme længere fra hinanden og begynde at arbejde individuelt i stedet for at arbejde sammen. Dette kan forårsage problemer, der går ud over blot at være ubehagelige. For eksempel:

• Manglende koordinering.
• Dårlig dømmekraft over afstande.
• Vanskeligheder med at dyrke sport.
• Vanskeligheder med at få øjenkontakt med andre.
• Køresyge.

Hvordan diagnosticerer man præcist dette?

Denne tilstand kan diagnosticeres af øjenspecialister, enten en optometrist eller en øjenlæge . De vil spørge dig om dine symptomer og din sygehistorie og udføre en fuldstændig øjenundersøgelse.

Vigtigt: Konvergensinsufficiens kan ikke diagnosticeres blot ved at se på 20/20-bogstavsskemaet, som vi normalt får, når vi går til en øjenundersøgelse. Du kan muligvis bestå testen uden problemer, men du kan stadig have denne tilstand.

Der er en specifik test til dette, som måler, hvor godt dine øjne konvergerer, når en genstand bringes tæt på dit ansigt.

Hvad er behandlingerne for dette?

Den gode nyhed er, at der findes effektive behandlinger for denne tilstand, der kaldes konvergensinsufficiens. Den primære behandling er øjenbevægelsesøvelser . Disse øvelser træner dine nerver igen, så de holder øjnene fokuseret på det samme sted. Det er ligesom at træne musklerne og nerverne i dine øjne igen.

Disse øvelser kan udføres under opsyn af en specialuddannet optiker eller en terapeut på deres klinik. Derefter skal du fortsætte med at lave disse øvelser derhjemme.

Fra tid til anden er nogle mennesker nødt til at bruge en særlig type briller kaldet 'prismebriller' . Disse briller omdirigerer lyset, der kommer ind i øjet, på en anden måde, så spejlet kan udføre det arbejde, som nerverne ikke kan udføre.

I sjældne tilfælde kan der udføres kirurgi for at styrke øjenmusklerne. Denne tilstand kan dog ikke helbredes med almindelige briller eller øjenlapper.

Hvor hurtigt vil jeg få det bedre efter behandlingen?

Resultaterne af dette er ikke øjeblikkelige. Det kan tage tre måneder eller mere at se en ændring i dit syn. Resultaterne er dog normalt permanente. Nogle gange kan symptomerne dog komme igen. Dette kan ske:

• Hvis du ikke får nok søvn.
• Hvis du bliver syg eller ked af det.
• Hvis du arbejder nært (læser, bruger computer) i længere tid.

Kan dette forebygges?

Da den nøjagtige årsag til konvergensinsufficiens ikke er kendt, er der i øjeblikket ingen måde at forebygge den på.

Hvad sker der, hvis jeg har denne tilstand?

Mange mennesker, der udfører øjenøvelser korrekt, oplever færre symptomer og forbedret syn . Så der er intet at bekymre sig om.

Hvornår kan jeg gå tilbage på arbejde/skole?

Personer med konvergensinsufficiens kan vende tilbage til deres normale aktiviteter med det samme . Med behandling vil opgaver som læsning og studier blive lettere.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis dit barn viser symptomer på konvergensinsufficiens, mens det udfører visuelle opgaver (f.eks. læsning, skrivning), skal du sørge for at kontakte dit barns læge eller en øjenlæge . Hvis du har disse symptomer, er det bedst at søge lægehjælp.

Hvilke spørgsmål skal jeg stille lægen?

Hvis du eller dit barn har konvergensinsufficiens, kan du stille din læge spørgsmål som disse:

• Har du fået foretaget alle de nødvendige tests for at diagnosticere denne tilstand?
• Kan du henvise mig til en, der kan udføre denne øjenøvelsesbehandling?
• Hvor lang tid tager behandlingen?
• Kunne denne situation opstå igen?
• Hvad skal jeg gøre for at forhindre det i at ske igen i fremtiden?

Er der en sammenhæng mellem konvergensinsufficiens og ADHD?

Børn, der bliver testet for ADHD (opmærksomhedsforstyrrelse/hyperaktivitetsforstyrrelse), bliver ofte henvist til en øjenundersøgelse. Dette skyldes, at symptomerne på konvergensinsufficiens og ADHD nogle gange kan være ens. Dette kan gøre det svært for børn at fokusere på det, de læser.

En undersøgelse fra 2005 undersøgte sammenhængen mellem konvergensinsufficiens og ADHD. Undersøgelsen konkluderede, at alle børn diagnosticeret med ADHD bør testes for konvergensinsufficiens , da børn med ADHD har tre gange større sandsynlighed for at udvikle konvergensinsufficiens end den generelle befolkning.

Hvis du læser denne artikel på din telefon, og teksten er sløret, ujævn eller har en glorie omkring sig, har du muligvis konvergensinsufficiens. Husk, at dine øjne skal arbejde sammen som et team. Hvis de ikke gør det, er det dig, der lider. Det kan starte i barndommen, men det kan også påvirke voksne. Hvis du tror, ​​du har denne tilstand, skal du tale med din øjenlæge.

Besked til hjemmet

• Konvergensinsufficiens er et synsproblem, der opstår, når øjnene ikke konvergerer ordentligt, når man ser tæt på.
• Symptomer som hovedpine, dobbeltsyn, overanstrengte øjne og læsebesvær kan forekomme.
• Dette er et problem med koordinationen mellem nerverne og øjenmusklerne, ikke en sygdom i øjenmusklerne.
• Denne tilstand kan behandles med succes med specielle øjenøvelser og muligvis prismebriller.
• Denne tilstand er almindelig hos børn med ADHD, så vær også opmærksom på den.
• Hvis du eller dit barn oplever disse symptomer, skal du straks kontakte en øjenlæge for at få råd . Tidlig opdagelse og behandling kan hjælpe dig med at komme dig hurtigt.

Bare rolig, det er en håndterbar tilstand. Det vigtigste er at være opmærksom på symptomerne og søge lægehjælp, hvis det er nødvendigt.

` konvergensinsufficiens, øjensygdomme, dobbeltsyn, øjenbelastning, læsevanskeligheder, øjenøvelser, ADHD