Ting du skal vide om cupping-terapi

Du har måske bemærket, at nogle mennesker har mørkelilla, cirkulære pletter på ryggen og skuldrene. Når du ser sportsbegivenheder som OL, husker du måske, at selv verdensberømte atleter som Michael Phelps havde disse pletter på kroppen. Mange kalder det 'cupping'. Så hvad er cupping- terapi egentlig? Er det virkelig godt for vores kroppe? Reducerer det smerter? Er der nogen bivirkninger? Okay, i dag vil vi tale om alt enkelt og tydeligt.

Kort sagt, hvad er cupping?

Cupping er en meget gammel alternativ medicinsk teknik. Det involverer at placere specialdesignede kopper på huden og skabe et vakuum indeni dem, hvilket får huden til at løfte sig. Hovedformålet med denne teknik er at øge blodgennemstrømningen til bestemte dele af kroppen eller at fjerne uønskede væsker og affaldsstoffer fra disse områder. Mange bruger den til at reducere smerter, hævelse, give lindring og som en dybdegående massage.

Dette er ikke noget, der opstod i går. Denne behandlingsmetode har eksisteret siden oldtiden i egyptiske, kinesiske og mellemøstlige kulturer. I starten begyndte denne metode med brugen af ​​dyrehorn til at suge gift ud af sår, men udviklede sig senere til at bruge bambus-, ler- og glaskopper. I dag er silikone- og plastikkopper også meget udbredt.

Der er to hovedtyper af cupping-terapi.

Cupping-terapi kan hovedsageligt opdeles i to typer.

1. Tør cupping

2. Våd cupping

Tør Cupping-metode

Dette er den mest almindeligt anvendte og enkleste metode. Der tages ikke blodprøver. Behandleren påfører en lille mængde olie eller lotion på din hud og placerer specielle kopper på din hud og presser dem mod den. I nogle traditionelle metoder placeres et brandfarligt stof, såsom alkohol, i koppen, tændes i brand og placeres derefter hurtigt på huden, så snart ilden går ud. Når luften inde i koppen afkøles, skabes der et vakuum, som trækker huden opad. I moderne metoder skabes dette vakuum dog ved at bruge en gummipumpe i stedet for ild.

På denne måde placeres kopperne på huden i cirka 5 til 10 minutter. Nogle gange bevæges disse kopper frem og tilbage på huden, ligesom en massage. Dette kaldes massagecupping .

Vådcupping eller hijama

Denne metode er lidt kompliceret. Først placeres en kop, svarende til tørkopping, på huden i cirka 3 minutter for at skabe et vakuum. Derefter fjernes koppen, og der laves et par meget fine, små snit på hudoverfladen med en meget lille kirurgisk kniv (skalpel). Derefter placeres koppen tilbage på samme sted for at skabe et vakuum, og lidt snavset blod trækkes ud gennem disse snit.

Efter behandlingen påføres en antibiotisk salve og en bandage for at forhindre infektion. Huden vender tilbage til normal tilstand i løbet af cirka 10 dage.

Hvad er fordelene ved cupping-terapi?

Selvom der ikke er videnskabeligt bevis for, at cupping kan lindre smerter og sygdom, er der mange teorier. Der er kun lidt videnskabelig forskning af høj kvalitet om emnet. Mange mennesker, der har prøvet denne behandling, rapporterer dog positive resultater.

Nedenfor er nogle situationer, hvor cupping-terapi anses for gavnlig.

Vigtigst af alt: Husk, at der er behov for mere forskning af høj kvalitet for at bekræfte, hvor effektiv cupping-terapi er til disse tilstande. Så stop ikke din nuværende medicinske behandling for din tilstand, men prøv disse. Kontakt altid din læge for at få råd.

Bivirkninger og ting man skal være opmærksom på

Cupping er en relativt sikker behandling, når den udføres af en kvalificeret og erfaren behandler. Der kan dog forekomme bivirkninger.

• Mindre ubehag: Du kan føle noget ubehag, da huden strækker sig, mens kopperne er på plads.
• Blå mærker: Dette er den mest almindelige form. Lilla eller røde, blå mærkelignende pletter opstår omkring det område, hvor kopperne blev placeret. Disse forsvinder normalt helt inden for et par dage eller en uge eller to.
• Forbrændinger: Ved brug af traditionel ildkopping kan koppen forbrænde huden, hvis den bliver for varm. Dette er sjældent, men der er en risiko.
• Hudinfektioner: Infektioner kan forekomme, især under vådcupping, hvis udstyret ikke er rent, og snittene ikke plejes ordentligt.
• Blodbårne sygdomme: Hvis det udstyr, der anvendes til vådcupping, ikke steriliseres korrekt, er der risiko for at blive smittet med farlige sygdomme som hepatitis B og C.

Hvem bør ikke have cupping-terapi?

Denne behandling er ikke egnet til alle. Hvis du har en af ​​følgende tilstande, er det klogt at undgå cupping-terapi.

• Hvis du er gravid.
• Når du har menstruation.
• Hvis du tager blodfortyndende medicin.
• Hvis du har kræft.
• Hvis du har problemer med blodets koagulationsevne, såsom hæmofili.
• Hjertesygdom eller hvis du har en pacemaker implanteret i dit hjerte.
• Hvis der er en tilstand, hvor de indre organers funktion er nedsat (organsvigt).
• Undgå cupping på områder med hudsår, hudafskrabninger eller infektioner.

Spørg din læge og terapeut inden behandlingen.

Hvis du er interesseret i denne behandling, skal du først tale med din læge. Spørg derefter den person, der udfører behandlingen, om disse ting.

• Hvilken uddannelse og kvalifikationer har de inden for dette område?
• Hvordan er deres oplevelse?
• Spørg om renlighed og metoden til desinfektion af udstyr.
• Spørg om der er nogen grunde til, at du ikke bør få cupping baseret på din helbredstilstand.

Husk, at selvom der i øjeblikket ikke kræves en særlig licens for at udføre denne behandling, er det sikrere at modtage denne service fra en professionel, såsom en massageterapeut, akupunktør eller fysioterapeut.