Hvad hvis du har diabetes og får COVID-19? Ting du skal vide!

COVID-19-pandemien har været en tid, vi aldrig vil glemme. Alle var skrækslagne. Så hvis du har en kronisk lidelse som diabetes, er denne frygt sandsynligvis fordoblet. Hvis du nogensinde har spekuleret på, "Hvad nu hvis jeg får denne sygdom?", er det meget normalt. I dag vil vi tale om forbindelsen mellem diabetes og COVID-19, hvordan du beskytter dig selv, og hvad du skal gøre, hvis du bliver syg.

Hvorfor skulle en person med diabetes være mere bekymret over COVID-19?

Forstå først dette. At have diabetes udsætter dig ikke for en større risiko for at blive smittet med COVID-19 end nogen andre . Men Gud forbyde det, hvis du får virussen, har du en større risiko for at udvikle komplikationer end nogen andre. Denne risiko er især høj, hvis din diabetes ikke er velkontrolleret, hvilket betyder, at dit blodsukkerniveau er konstant højt.

Så hvorfor sker det? Kort sagt er det sådan her. Vores krop har et forsvarssystem, vi kalder det immunsystemet. Dette er vores hær, der bekæmper bakterier, der forårsager sygdom. Når blodsukkerniveauet forbliver højt, svækkes immunsystemets funktion. Ligesom vores hær svækkes, hvis vi ikke spiser og drikker ordentligt. Når en virus som COVID-19 så kommer ind i kroppen, falder vores krops evne til at bekæmpe den.

Tidlige undersøgelser viste, at omkring 25 % af patienter indlagt med COVID-19 havde diabetes. Derudover var personer med diabetes mere tilbøjelige til at udvikle alvorlige komplikationer og dø af sygdommen. Denne risiko kan være endnu højere, hvis du har andre tilstande, såsom hjertesygdomme eller lungesygdomme, ud over diabetes.

DKA er en nødsituation forårsaget af en overdreven ophobning af ketoner i blodet. Derudover kan nogle mennesker med COVID-19 udvikle en farlig helkropsreaktion kaldet sepsis. Ved behandling af sepsis skal lægerne styre kroppens væske- og elektrolytniveauer. DKA forårsager et stort tab af elektrolytter, hvilket gør sepsis endnu vanskeligere at kontrollere.

Hvad skal vi gøre for at beskytte os mod denne virus?

Det er bedre at være på den sikre side end at fortryde det, når man bliver syg. Den bedste måde at gøre det på er at få COVID-19-vaccinen . Sørg også for at følge disse enkle trin i din hverdag.

• Hold dig så vidt muligt væk fra andre:Prøv især at undgå at gå til overfyldte steder så meget som muligt. Hvis du er nødt til at gå, så hold en afstand på omkring 1,5 meter.
• Brug maske: Det er vigtigt at bære maske, når du går ud, især hvis du ikke har gennemført dine vaccinationer.
• Udvis god hygiejne: Vask dine hænder regelmæssigt med sæbe og vand. Vask altid dine hænder grundigt med sæbe og vand efter du har gået ud, før du spiser, før du tager medicin, især før du stikker dig i fingeren for at kontrollere dit blodsukkerniveau, og før du injicerer insulin.
• Informer din familie: Af hensyn til din sikkerhed er det vigtigt, at alle i din husstand vasker hænder ofte. Især inden du tilbereder mad. Del ikke personlige genstande som tallerkener, kopper og skeer. Hvis nogen i din husstand er syg, så opbevar dem i et separat rum, hvis det er muligt. Hvis du er nødt til at opholde dig i det samme rum, er det vigtigt, at den syge person bærer en ansigtsmaske.
• Vigtigst af alt - Kontroller dit blodsukkerniveau: Dette er den bedste beskyttelse, du kan tage. Tag den medicin, din læge har ordineret, til tiden. Følg en regelmæssig kost. Motionér. Ved at holde dit blodsukkerniveau under kontrol kan du holde dit immunforsvar stærkt.

Hvordan kan vi forberede os på forhånd, hvis vi bliver syge?

Det er meget vigtigt at have de ting, vi har brug for, klar på forhånd, i tilfælde af at vi pludselig bliver syge og skal i karantæne, eller hvis vi ikke kan gå ud. Forbered nok af disse ting til mindst to uger.

Tal med din læge, og lav en sygedagsplan. Spørg om disse ting:

• Hvor ofte skal jeg kontrollere mit blodsukker og mine ketonniveauer, når jeg er syg?
• Skal jeg ændre doseringen af ​​min diabetesmedicin, når jeg er syg, og i så fald, hvordan gør jeg det?
• Hvad er de sikre lægemidler mod forkølelse og hoste?

Hvad gør du, hvis du føler dig syg?

Hvis du begynder at føle dig syg, skal du blive hjemme . Tjek dit blodsukkerniveau oftere end normalt. Infektioner som COVID-19 kan forårsage appetitløshed og reducere den mængde, du spiser og drikker. Dette kan påvirke dit blodsukkerniveau.

Når du er syg, har din krop brug for mere væske end normalt. Hav en flaske vand i nærheden, og drik små mængder ofte.

For eksempel kan det at tage for meget aspirin eller ibuprofen få dit blodsukker til at falde. At tage for meget paracetamol (Panadol) kan få dit blodsukker til at blive for lavt, hvis du bruger en kontinuerlig glukosemåler (CGM). Mange hostesafter har et højt sukkerindhold, hvilket kan få dit blodsukker til at stige.

Hvornår skal du søge akut lægehjælp?

Hvis du udvikler symptomer på COVID-19, såsom tør hoste, feber eller vejrtrækningsbesvær, skal du straks kontakte din læge. Vær forberedt på at give dig dine seneste blodsukker- og ketonniveauer, når du ringer.

Hvis du oplever et af følgende symptomer, skal du straks søge lægehjælp. Om nødvendigt skal du tage til akutmodtagelsen på det nærmeste hospital.

• Dine ketonniveauer er moderate eller høje .
• Symptomer på `DKA` (ekstrem træthed, muskelsmerter, opkastning, mavesmerter) opstår.
• Alvorlige vejrtrækningsbesvær .

Denne pandemi er en udfordring for alle. Men med den rette viden, god behandling og forberedelse kan du også klare denne udfordring med diabetes. Vær ikke bange, hold dig informeret, og pas på dig selv.