Vi bliver alle syge på et tidspunkt i vores liv. Nogle gange kan det være en almindelig forkølelse, andre gange kan det være noget mere alvorligt som COVID. For det meste kommer disse sygdomme hurtigt og bliver bedre af sig selv. Men der er nogle helbredsproblemer, der kræver øjeblikkelig lægehjælp. Så det er vigtigt at kende sværhedsgraden af din tilstand, samt om den er akut eller kronisk.
Risikoen for at udvikle begge typer sygdomme stiger med alderen, men i virkeligheden kan disse tilstande forekomme i alle aldre. Fordi disse to typer sygdomme er meget forskellige fra hinanden, klassificeres de forskelligt i medicinen. Den største forskel er symptomernes varighed. Kort sagt er en akut sygdom en sygdom, der udvikler sig hurtigt og bliver hurtigere bedre. Hvorimod en kronisk sygdom er en sygdom, der varer i lang tid, nogle gange hele livet.
Hvad er en akut sygdom?
Ordet 'akut' betyder her ikke "alvorlig", men "pludseligt indsættende". Kort sagt kalder vi akutte sygdomme dem, der har en meget hurtig indsættende effekt, men normalt forsvinder inden for en måned. Disse er det stik modsatte af kroniske sygdomme.
Vi kan nemt genkende pludselige sygdomme som forkølelse og influenza. Men der er nogle akutte sygdomme, hvis symptomer kan være alvorlige og forårsage komplikationer i forskellige organsystemer i vores krop. For eksempel kan de påvirke organer som vores fordøjelsessystem, åndedrætssystem, øjne, hud, lever, nyrer og blære.
Forestil dig, at du pludselig får voldsomme mavesmerter, og lægen siger, at det er blindtarmsbetændelse. Det er en akut sygdom. Hvis den behandles hurtigt, kan den helbredes fuldstændigt.
| Almindelige karakteristika og eksempler på akutte sygdomme | |
|---|---|
| Almindelige symptomer | Eksempler |
| |
Det vigtigste er, at selvom det starter som en almindelig forkølelse, hvis symptomerne bliver alvorlige, for eksempel vejrtrækningsbesvær eller uudholdelige smerter, så tøv ikke med at se en læge eller tage på skadestuen med det samme.
Hvad er en kronisk sygdom?
En kronisk sygdom, eller det vi kalder en "kronisk sygdom", er en tilstand, der varer i måneder, år eller endda hele livet. Risikoen for at udvikle sådanne sygdomme stiger, når man bliver ældre. Denne risiko er især høj , hvis din livsstil er usund, såsom at være stillesiddende, ikke motionere, ryge eller spise usund mad (fastfood, fed mad) .
Ifølge de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse (CDC) er 7 ud af 10 dødsfald årligt forårsaget af sådanne langvarige sygdomme.
Så hvad er disse almindelige langvarige sygdomme?
Du har helt sikkert hørt nogle af disse.
- Diabetes (Diabetes Mellitus)
- Hjertesygdom
- Fedme
- Kræft
- Slagtilfælde
- Artritis
- Højt blodtryk
I modsætning til en akut sygdom kan det nogle gange være lidt mere kompliceret at diagnosticere og behandle en kronisk sygdom. For eksempel, når gigt starter, kan en person kun føle en smule smerte og stivhed i leddene. Men med tiden forværres disse symptomer, smerten bliver alvorlig, og det kan blive vanskeligt at udføre daglige opgaver.
Hvis du har diabetes, kan nogle mennesker opleve meget få symptomer i de tidlige stadier, såsom hyppig tørst og hyppig vandladning. Nogle mennesker har måske slet ingen symptomer i starten. Men hvis denne sygdom ikke diagnosticeres og kontrolleres korrekt, kan den føre til alvorlige komplikationer over tid, såsom neuropati, nyresygdom og forhøjet blodtryk.
Hvordan lever man med en kronisk sygdom? (Kronisk sygdomshåndtering)
Der kan være mange årsager til at udvikle kroniske sygdomme. Nogle er arvelige . Nogle, som vi diskuterede tidligere, er vores egne dårlige livsstilsvaner.Det er også forårsaget af miljøfaktorer såsom luftforurening og eksponering for passiv rygning.
Når man lever med en sygdom som denne, er det vigtigste at opretholde et godt forhold til sin læge. Det er vigtigt at gå til klinikkerne på planlagte datoer og følge lægens anvisninger nøje.
Når du ser din læge, kan han eller hun opdatere din behandlingsplan eller anbefale nye ting, du kan gøre på egen hånd.
| Metoder brugt til at håndtere langvarige sygdomme | |
|---|---|
| Livsstilsændringer | - Ændring af din kost (f.eks. reduktion af sukker, olie, salt) - Rygestop - Træner regelmæssigt |
| Medicinsk behandling | - Daglig medicinering - Medicin tages kun når det er nødvendigt (PRN-medicin) - Ergoterapi eller fysioterapi |
| Testning og rådgivning | - Billeddiagnostiske undersøgelser såsom røntgenbilleder, CT-scanninger eller MR-scanninger - Rådgivning |
Hvis du er heldig, kan du muligvis håndtere din kroniske lidelse med blot et par livsstilsændringer. Men hvis din læge har ordineret medicin eller andre behandlinger, er det vigtigt at følge behandlingsplanen nøje og se din læge til tiden for at opnå de bedste resultater.
Kan kroniske sygdomme kureres fuldstændigt?
Ved akut sygdom forventer vi at have smerter i en kort periode og derefter komme os helt. Desværre er det ikke sådan, kronisk sygdom er. Ved langvarig sygdom er en "helbredelse" ikke altid mulig. Imidlertid er "behandling" ogHovedmålet er at opretholde en "god livskvalitet".
Kroniske smerter og træthed forårsaget af langvarig sygdom kan føre til depression og andre lidelser over tid. Når behandlingen ikke lindrer smerten, er det almindeligt, at en person føler sig hjælpeløs og frustreret.
Derfor er ting ud over medicin meget vigtige i bekæmpelsen af sygdomme som denne.
- At være fysisk aktiv: at dyrke motion, der passer dig.
- Mindfulness: Meditation, yoga osv.
- Sund kost: At vænne sig til en nærende kost.
- Hvile og god søvn: Giver kroppen den hvile, den har brug for.
- Positiv tænkning: At være mentalt stærk.
Metoder som disse kan helt sikkert hjælpe dig med at lindre symptomerne på en kronisk sygdom og leve et bedre liv.
Besked til hjemmet
- Akut sygdom: Starter pludseligt, varer kort tid og er ofte fuldstændig helbredelig (f.eks. forkølelse, knoglebrud).
- Kronisk sygdom: udvikler sig langsomt, varer i lang tid (måneder, år) og kræver behandling snarere end fuldstændig helbredelse (f.eks. diabetes, gigt).
- Hvis du er bekymret over et symptom, du oplever, skal du ikke afvise det som noget ubetydeligt. Det er bedst at tale med din læge, før du beslutter, om det er akut eller kronisk.
- At leve med en kronisk sygdom er ikke en kamp alene. Det er et partnerskab mellem dig og din læge. Følg instruktionerne omhyggeligt.
- Under enhver medicinsk tilstand er mental sundhed lige så vigtig som fysisk sundhed . Tøv ikke med at søge psykologisk rådgivning, hvis det er nødvendigt.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar