Der er dage, hvor vi, uanset hvor meget søvn vi får, uanset hvor meget hvile vi får, føler, at vi ikke har nogen energi tilbage i os. Det er, som om nogen har suget al energien ud af os. Hvis denne tilstand har været en del af dit liv i flere måneder, så afvis det ikke som normal træthed. I dag skal vi tale om langvarig træthed, der ikke forsvinder med hvile. Inden for medicin kalder vi dette Myalgisk Encephalomyelitis/Kronisk Træthedssyndrom, eller (ME/CFS) forkortet.
Hvorfor er denne sygdom så vanskelig at diagnosticere?
En af de største udfordringer med denne tilstand er, at der ikke findes nogen specifik blodprøve, røntgenbillede eller scanning, der kan bekræfte, at det er dette. Derudover er de vigtigste symptomer på denne tilstand, såsom ekstrem træthed, besvær med at gøre selv de mindste ting og problemer med hukommelse og opmærksomhed, også symptomer på mange andre sygdomme. Derfor er det svært for selv en læge at sige med det samme, at det er ME/CFS. Det tager et stykke tid, fordi man først skal sikre sig, at der ikke er andre sygdomme.
Kort sagt er ME/CFS en diagnose, der forbliver, efter at alt andet er blevet udelukket. Så denne rejse kræver lidt tålmodighed.
Det første du skal gøre: se en læge
Hvis du har mistanke om, at du har disse symptomer, er det bedste at kontakte din læge med det samme . Forskning har vist, at jo tidligere denne tilstand diagnosticeres og behandles, desto bedre er resultatet.
Lægen vil spørge dig om en masse detaljer om din helbredstilstand.
- Hvornår begyndte du at føle dig så træt?
- Hvornår stiger det?
- Hvilke typer medicin tager du? (Du bør også nævne den almindelige medicin, du køber på apoteket.)
- Er der nogen ekstra vitaminer eller naturlægemidler, du tager?
Alt dette er vigtigt. Fordi træthed nogle gange kan være en bivirkning af anden medicin, du tager. Derudover kan nogle urteprodukter, som du mener er "naturlige", påvirke din krop. Din læge vil sandsynligvis undersøge dig grundigt og om nødvendigt tage blod-, urin- og andre tests. Alt dette gøres for først at afgøre, om du har en anden behandlingsbar tilstand.
Hvilke andre sygdomme har lignende symptomer?
Der er en række andre tilstande, der kan have lignende symptomer som ME/CFS. En læge vil først forsøge at udelukke disse tilstande.
- "Mono" (mononukleose): Dette er også en virusinfektion, der forårsager ekstrem træthed.
- Lyme-sygdom:En flåtbåren sygdom, der forårsager ledsmerter og træthed.
- Lupus: En sygdom forårsaget af et problem med kroppens immunsystem.
- Multipel sklerose: En sygdom, der påvirker nervesystemet.
- Fibromyalgi: En tilstand, der forårsager smerter og træthed i hele kroppen.
- Søvnforstyrrelser: Tilstande, der forårsager søvnløshed.
- Depression: Depression kan også forårsage alvorlig fysisk træthed.
Forestil dig, at hvis du har en behandlingsbar sygdom på denne liste, kunne din træthed kureres fuldstændigt med den rigtige medicin. Derfor er det så vigtigt at udelukke andre sygdomme som denne.
Hvordan diagnosticeres ME/CFS?
Efter at have udelukket alle andre tilstande, vil din læge se nærmere på dine symptomer. For at få diagnosen ME/CFS skal du opfylde en række specifikke symptomer. For at hjælpe dig med at forstå disse bedre kan du se nedenstående skema.
| Symptomkategori | Beskrivelse |
|---|---|
| Hovedkravet | Svær træthed, der varer i mere end 6 måneder , ikke forbedres med sengeleje og reducerer dine daglige aktiviteter betydeligt (arbejde, uddannelse, sociale aktiviteter). |
| Derudover skal følgende tre grundlæggende egenskaber være til stede: | |
| 1. Post-anstrengelsesmæssig utilpashed | Symptomerne forværres efter mindre fysisk eller mental anstrengelse (f.eks. at gå i butikken, læse en bog). Denne tilstand kan vare i timer eller dage. |
| 2. Uforfriskende søvn | Uanset hvor længe du sover, vågner du om morgenen og føler dig udhvilet og frisk. Det føles som om du har været vågen hele natten. |
| 3. Nedsat evne til at udføre daglige opgaver | Manglende evne til at udføre normale daglige aktiviteter (gå på arbejde, lave huslige pligter, studere) i mere end 6 måneder på grund af træthed. |
| Ud over alt ovenstående skal mindst én af disse to karakteristika være til stede: | |
| 1. Tænknings- og hukommelsesproblemer (kognitiv svækkelse) | Koncentrationsbesvær, huskebesvær og en følelse af "tåge" i dine tanker (hjernetåge). |
| 2. Ortostatisk intolerance | Svimmelhed , besvimelse og svaghed kan forekomme, når du pludselig rejser dig fra siddende eller liggende stilling. Sløret syn eller pletblødning kan også forekomme. |
Det kan tage noget tid at få en diagnose. I den periode skal du spørge din læge, hvordan du skal håndtere dine symptomer. Han eller hun vil starte behandlinger for dig og fortsætte med at overvåge dig for at se, om de virker.
Besked til hjemmet
- Ikke normal træthed: Hvis du har alvorlig træthed, der varer i mere end 6 måneder og ikke lindres af hvile, skal du ikke ignorere den.
- Søg straks læge: Det er vigtigt at søge lægehjælp for at få stillet en præcis diagnose og for at sikre, at der ikke er andre farlige medicinske tilstande.
- Der er ingen specifik test: Der er ingen specifik test til at diagnosticere ME/CFS, og det er en diagnose, der stilles efter at andre sygdomme er udelukket.
- Vær tålmodig: Diagnosticeringsprocessen kan tage tid. Arbejd tæt sammen med din læge for at håndtere dine symptomer i denne periode.
- Du er ikke alene: Dette er en situation, som mange mennesker verden over oplever. Med den rette håndtering og støtte kan livet blive bedre.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar