Føler du dig nogle gange så trist, ensom og håbløs, at du ikke kan gøre noget? Vi oplever alle disse følelser. Men hvis de fortsætter, og hvis de påvirker dine daglige aktiviteter i en sådan grad, at du ikke kan gøre noget, kan det være mere end bare tristhed. I dag skal vi tale om en sådan tilstand, alvorlig depression, og hvad du kan forvente, når du ser en læge for den.
Hvorfor bliver jeg henvist til en psykiatrisk specialist?
Når du går til din praktiserende læge, vil han lytte omhyggeligt til dine symptomer, og hvis han har mistanke om, at du har depression, vil han henvise dig til en person med ekspertise på området. Ligesom når vi har en hjertesygdom, går vi til en kardiolog.
Der kan være flere af disse specialister:
- Psykiater: Disse er læger, der er specialuddannet til at behandle psykiske problemer. De kan diagnosticere sygdomme, ordinere medicin om nødvendigt og anbefale andre behandlinger.
- En terapeut eller rådgiver: De hjælper dig med at finde løsninger på dine psykiske problemer gennem samtale, det vil sige gennem 'samtaleterapi'.
Det vigtige er, at dette ikke er noget, du skal kæmpe imod alene. Forskning har vist, at otte ud af ti personer kan kontrollere eller kurere deres symptomer inden for så lidt som 4 til 6 uger med den rette behandling. Så vær aldrig bange for at bede om hjælp.
Hvad sker der, når du går til lægen?
Din første aftale med en psykolog eller rådgiver kan tage mere end en time . Det skyldes, at de ønsker at få et fuldstændigt billede af din situation. Lad os se på de spørgsmål, de vil stille dig, og hvad de vil gøre i løbet af denne tid.
| Emne under diskussion | Hvad betyder det, og hvorfor er det vigtigt? |
|---|---|
| Spørgsmål om sygehistorie | Din læge vil spørge om dit generelle helbred, din tidligere sygehistorie, din medicin og din familiehistorie med sygdomme (især psykiske lidelser). Disse oplysninger vil hjælpe med at afgøre, om der er andre faktorer, der kan bidrage til din tilstand. |
| Mental og følelsesmæssig historie | Dette er den vigtigste del. Du vil blive spurgt, hvor længe du har følt disse følelser af tristhed, angst eller stress. Skjul ikke noget, tal åbent og ærligt. Start forfra, hvis du har brug for det. Tal også om, hvordan disse følelser påvirker din hverdag (arbejde, familieliv, forhold til venner). |
| Psykiatrisk evaluering | Lægen vil spørge om eventuelle symptomer, du har. For eksempel søvnløshed, appetitløshed, vægttab eller -øgning og koncentrationsbesvær. De vil også spørge om, hvor alvorlige, moderate eller milde disse symptomer er. |
| Udfyldning af spørgeskemaer | Du kan blive bedt om at udfylde et eller flere udskrevne spørgeskemaer for at vurdere din mentale tilstand. Disse vil hjælpe dig med at få et præcist billede af dine følelser og symptomer. |
Hvordan stilles diagnosen?
Ved hjælp af alle disse oplysninger fra dig vil din læge fastslå præcis, hvad din tilstand er. De vil ofte bruge Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) til at gøre dette. Kort sagt er det en vejledning, som psykiatriske fagfolk over hele verden bruger til at diagnosticere psykiske sygdomme. En diagnose stilles ved at kontrollere, om dine symptomer matcher kriterierne i den.
Hvordan kan du forberede dig på dette?
Du kan også forberede dig lidt, inden du går til lægen. Det vil gøre tingene lettere for både dig og lægen.
- Skriv dine symptomer ned: Skriv alt, hvad du føler, såsom ændringer i søvn, ændringer i spisemønstre og følelser (tristhed, vrede, frustration) ned i en dagbog.
- Skriv spørgsmål ned: Skriv ned på forhånd, hvad du gerne vil vide fra lægen, hvilke spørgsmål du har om behandling, og hvilke spørgsmål du har om medicin. På den måde glemmer du ikke noget.
- Vær ærlig: Husk, lægen er der for at hjælpe dig. Så skjul ikke noget eller lyv. Fortæl ham præcis, hvordan du har det. Det er den bedste måde at få den bedste behandling for dig.
Depression er ikke en svaghed, det er en tilstand, der kan kontrolleres godt med behandling. Derfor er det meget vigtigt at tage de rigtige skridt og søge lægefaglig rådgivning.
Besked til hjemmet
- Svær depression er en behandlingsbar tilstand. Vær aldrig bange eller flov over at bede om hjælp.
- Hvis din familielæge henviser dig til en specialist i psykiatri, er det for at give dig den bedste og mest passende behandling.
- Når du ser din læge, skal du være helt ærlig og åben om dine følelser, symptomer og sygehistorie.
- Behandling kan hjælpe dig med at komme dig meget hurtigt. Så opgiv ikke håbet. Tal med din læge, og lav en behandlingsplan, der fungerer bedst for dig.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar