Hårtab: Hvad alle bør vide

Så når det kommer til hårtab, kan det ske for alle, uanset køn. Nogle gange kan det være midlertidigt, eller du kan opleve hårtab hele tiden. Der er mange grunde til dette. Arvelige faktorer, hormonelle forandringer, sygdom og aldring kan alle bidrage til dette. Selvom mænd er mere tilbøjelige til at opleve dette problem, er kvinder også påvirket.

Nu er nogle mennesker ligeglade med deres hårtab og går bare efter det. Andre er lidt bekymrede og prøver at skjule det ved at style deres hår og bruge hatte. Andre igen går til lægen, tager medicin og prøver at få deres hår til at vokse ud igen. Så hvis du overvejer at tage medicin, er det vigtigt at vide præcis, hvad der forårsager det, og hvilke behandlinger der findes.

Der er forskellige måder at tabe hår på.

Måden hår falder af på varierer afhængigt af årsagen. Nogle gange kan det forsvinde helt på én gang, eller det kan forsvinde gradvist. Det kan påvirke hår over hele kroppen, ikke kun hovedbunden.

Tyndt hår fra toppen af ​​hovedet: Dette er den mest almindelige type hårtab. Det tiltager med alderen. Hos mænd har håret en tendens til at trække sig tilbage fra panden, svarende til en vigende hårgrænse. Hos kvinder tyndes håret normalt fra midten af ​​hovedet til siderne. Nu om dage er det også almindeligt for ældre kvinder at opleve tyndt hår fra panden, hvilket kaldes frontal fibroserende alopeci.

Hårtab i pletter: Nogle mennesker mister håret i cirkler eller pletter på deres hovedbund, skæg og øjenbryn. Nogle gange klør og gør området ondt, før håret falder af.

Hår falder pludselig af:Når du føler dig meget ked af det eller har en alvorlig sygdom, kan dit hår falde af på én gang. Når du reder dit hår, tager et bad eller bare rører ved det, kan du miste hårstrå. Men dette sker normalt kun i kort tid. Derefter vil håret gradvist vokse ud igen.

Hårtab over hele kroppen: Under behandlinger som kemoterapi mod kræft, eller når visse sygdomme udvikler sig, kan hår falde ud over hele kroppen. Håret vokser dog normalt ud igen, når behandlingen er afsluttet.

Skællende hovedbund: Dette er som en svamp, som en sårskorpe, der falder af. Dette kaldes ringorm. Når dette sker, knækker håret af, hovedbunden bliver rød, hævet, og nogle gange kan der komme pus ud.

Så hvornår skal du se en læge?

Hvis du føler, at dit hår falder af på en usædvanlig måde, især hvis det er på panden hos kvinder (kaldet frontal fibroserende alopeci), skal du straks kontakte en læge. Ellers kan det være permanent skaldethed.

Hvis dit hår falder af på én gang, hvis det er pletter, hvis det føles som om, det falder af mere end normalt, bør du også gå til lægen. Fordi det nogle gange kan skyldes en anden sygdom, du har.

De vigtigste årsager til hårtab

Nu er det normalt at miste omkring 50 til 100 hår om dagen. Men fordi nyt hår vokser med den hastighed, er det ikke mærkbart. Vi siger, at hårtab er, når det hår, der falder af, ikke vokser så meget ud igen.

Lad os nu se, hvorfor dette hår forsvinder:

Arvelighed (genetisk påvirkning): Dette er hovedårsagen til hårtab. Når du bliver ældre, mister dit hår gradvist sin form, afhængigt af dine gener. Dette kaldes androgen alopeci eller mandlig skaldethed/kvindelig skaldethed. Dette sker gradvist. Hos mænd trækker håret i panden sig gradvist tilbage, og til sidst bliver toppen af ​​hovedet skaldet. Hos kvinder tyndes håret normalt gradvist ud fra midten af ​​hovedet og ud til siderne.

Hormonelle forandringer og sygdomme: Som du ved, ændrer kvinder sig dramatisk, når de bliver gravide, får børn eller går i overgangsalderen . Derfor kan der opstå hårtab. Problemer med skjoldbruskkirtlen kan også forårsage hårtab. MereDer findes en sygdom kaldet Alopecia Areata , som er relateret til immunsystemet. Når det opstår, falder håret af i pletter på hovedet. Svampeinfektioner som ringorm forårsager også hårtab. Der er også nogle mennesker, der har for vane at rive deres eget hår ud, hvilket er en psykisk sygdom kaldet trikotillomani. Det er derfor, håret falder af.

Bivirkninger af medicin: Nogle lægemidler givet mod kræft, gigt, psykiske sygdomme, hjerteproblemer, gigt og forhøjet blodtryk kan forårsage hårtab som en bivirkning.

Strålebehandling: Når du får strålebehandling af hovedet, vokser dit hår muligvis ikke ud igen, som det var før.

Stress: Når du oplever meget stress eller traumer, kan dit hår blive tyndt ud efter et par måneder. Dette sker dog normalt kun i en kort periode.

Frisurer og typer af hårbehandlinger: Stramme frisurer, hestehaler, fletninger, behandlinger med varm olie og permanenter kan også forårsage hårtab. Hvis hovedbunden er beskadiget, vokser håret muligvis ikke ud igen.

Ting der øger risikoen for hårtab

• Hvis nogen i din familie har skaldethed (enten på din mors eller fars side)
• At blive gammel
• Hvis du pludselig bliver meget tynd
• Hvis du har sygdomme som diabetes eller lupus
• Psykiske problemer, stress
• Hvis du ikke spiser ordentligt (underernæring)

Hvordan reducerer man hårtab?

Nu om dage skyldes hårtab for det meste gener, der er gået i arv fra generation til generation (mandlig skaldethed/kvindelig skaldethed). Vi kan ikke stoppe det helt.

Men hvis du følger disse tips, kan du reducere hårtab betydeligt på grund af andre årsager:

Pas på dit hår:Vær forsigtig, når du reder dit hår. Brug en udreder. Vær endnu mere forsigtig, når du reder vådt hår. Det er bedst at rede med en bredtandet kam. Minimér brugen af ​​varme ruller, krøllejern, behandlinger med varm olie og permanent. Undgå at binde dit hår stramt med elastikker.

Vær forsigtig med din medicin og livsstil: Hvis du tager medicin mod en sygdom, så spørg din læge, om det er den, der forårsager dit hårtab. Brug en hat, når du går ud i solen, for at beskytte dit hår mod ultraviolet lys. Hvis du ryger, så stop med at ryge, da nogle undersøgelser har fundet en sammenhæng mellem rygning og hårtab.

Personer, der gennemgår kræftbehandling, bør også overveje dette: Der findes en 'kølehætte', der kan hjælpe med at reducere hårtab hos personer, der gennemgår kemoterapi for kræft. Spørg din læge om det.

Lidt mere om androgen alopeci

Androgen alopeci er en arvelig type hårtab. Det kan ramme både mænd og kvinder. Det er forårsaget af et mandligt hormon kaldet dihydrotestosteron (DHT). Dette DHT får hårsækkene til at blive tyndere, kortere og til sidst holde op med at vokse.

Androgen alopeci (mandlig mønsterskaldethed) hos mænd: Det starter normalt med hårtab på begge sider af panden. Derefter bliver toppen af ​​hovedet skaldet. Til sidst kan kun siderne af hovedet være tilbage.

Androgen alopeci (kvindelig skaldethed) hos kvinder: Dette involverer normalt tyndt hår på toppen og midten af ​​hovedet. Fuldstændig skaldethed er sjælden. Med alderen kan hårtab også forekomme på panden (frontal fibroserende alopeci).

Behandlinger for androgen alopeci: Det kan ikke helbredes fuldstændigt, men medicin kan hjælpe med at kontrollere hårtab i et vist omfang.

• Minoxidil: Dette er en væske, som du påfører i hovedbunden. Den hjælper nyt hår med at vokse.
• Finasterid: Dette er en pille. Den reducerer produktionen af ​​hormonet DHT.
• Hårtransplantation : Dette gøres gennem en operation. Hår tages fra områder af hovedet, hvor der er hår, og transplanteres til skaldede områder.
• Laserterapi:Nogle siger, at dette kan gøre håret lidt tykkere.

Andre ting, du bør vide om androgen alopeci: Dette er meget almindeligt. Omkring 50 % af mænd har det inden de fylder 50 år. Det forårsager ikke skade på andre dele af kroppen. Så du skal ikke bekymre dig for meget om det. Du kan få behandling, hvis du ønsker det. Eller du kan bare ignorere det og være fortabt.

Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

Omsorg for et sundt liv

Du skal ikke bekymre dig for meget om dit hårtab. Hvis du vil vide præcis, hvad der forårsager det, og hvad der kan gøres ved det, så kontakt en god læge. Husk også, at det er meget vigtigt at spise en velafbalanceret kost, sove godt og være glad for at forblive sund. 😊

Glem heller ikke at skrive en kommentar med dine tanker om denne artikel, og del artiklen for at informere andre om den.