Oplever du også hjertebanken under graviditeten? (Hjertebanken) - Bare rolig, lad os tale om det!

Begynder dit hjerte pludselig at slå hurtigere og hurtigere i denne periode, når du er gravid? Eller føles det pludselig som om, du har misset et slag, som om noget drejer sig inde i dit bryst, som om en sommerfugl flyver? Dette er ikke kun noget for dig, men også noget, som mange mødre oplever under graviditeten. Det er normalt at føle sig lidt bange, når du mærker dette. Men det meste af tiden er det ikke noget at være bange for. Så lad os se på, hvad der forårsager dette, hvornår man skal være bange, og hvad man kan gøre ved det.

Hvad er hjertebanken under graviditet?

Kort sagt taler vi om, hvordan dit hjerte slår, så du kan mærke det tydeligere. Normalt mærker vi ikke vores hjerte slå. Men på dette tidspunkt kan du føle, at dit hjerte slår meget hurtigt, eller at det slår uregelmæssigt, som om det misser et slag, eller som om det har et ekstra slag. For nogle mennesker føles det som om noget banker inde i deres bryst.

Denne tilstand er meget almindelig under graviditet. Tænk over det, når du bliver gravid, øges mængden af ​​blod i din krop med omkring 50%. Så dit hjerte skal arbejde hårdere end normalt for at pumpe dette ekstra blod gennem din krop og til babyen i din livmoder. Denne 'overtid' er det, der får dit hjerte til at slå hurtigere, og nogle gange kan du mærke denne form for flagren.

Hvilke symptomer oplever du?

Dette kan føles forskelligt for hver person. Lad os se på nogle af de primære måder, det føles på.

Hvorfor sker dette under graviditet? Hvad er hovedårsagerne?

Som vi tidligere har diskuteret, er hovedårsagen stigningen i blodvolumen i kroppen og hjertets behov for at arbejde hårdere. Derudover er der en række andre faktorer, der kan påvirke dette.

• Anæmi: Under graviditet kan anæmi forekomme, fordi antallet af røde blodlegemer ikke stiger i samme hastighed som den flydende del af blodet (plasma) stiger. Dette er også en årsag til øget hjertefrekvens.
• Angst og depression: Hormonelle forandringer under graviditeten og stresset ved at tænke på fremtiden kan også få dit hjerte til at slå hurtigere.
• Koffein: Koffein, der findes i ting som kaffe, te og chokolade, kan øge din puls.
• Visse fødevarer: Nogle mennesker kan opleve denne tilstand efter at have spist fødevarer med et højt indhold af kulhydrater, sukker, salt og fedt.
• Dehydrering: Dette skyldes manglende vandindtag og en ubalance i elektrolytter.
• Ekstra vægt: Vægtøgning før og under graviditet påvirker også hjertefunktionen.
• Hormonelle ændringer: Store ændringer i hormoner, såsom østrogen, forekommer under graviditet.
• Lavt blodsukker (hypoglykæmi): Denne tilstand kan forekomme, især i første trimester.
• Hypotension: Det er normalt, at blodtrykket falder en smule under graviditet, og det kan også påvirke hjertefrekvensen.

Andre helbredsproblemer at bekymre sig om

Meget sjældent kan disse hjertebanken være et symptom på et andet underliggende helbredsproblem.

• Problemer med hjerterytmen (arytmier) - for eksempel (atrieflimren eller afib) .
• Problemer med skjoldbruskkirtlen - for eksempel hypertyreose .
• Strukturelle problemer i hjertet, for eksempel hjerteklapsygdom.
• Meget sjældent forekommer tilstande som myokarditis , en betændelse i hjertemusklen forårsaget af en virusinfektion.

Hvordan finder De ud af det, doktor?

Når du fortæller din læge om disse symptomer, vil han eller hun først stille dig spørgsmål og lytte til dit hjerte. For at udelukke eventuelle underliggende årsager kan han eller hun udføre et par tests, såsom:

1. Blodprøve: En komplet blodtælling (CBC) kan opdage ting som anæmi, infektioner eller skjoldbruskkirtelproblemer.

2. EKG-test (elektrokardiogram): Dette er en meget simpel og smertefri test. Adskillige sensorer fastgøres til din hud og registrerer dit hjertes elektriske aktivitet. Der er ingen grund til at være bange for at få dette udført under graviditet.

3. En Holter-monitor: Nogle gange ændrer din puls sig ikke under dit EKG. Hvis det er tilfældet, vil din læge give dig en lille enhed, som du kan have på i en dag eller to, måske et par uger. Denne vil løbende registrere din hjerterytme, mens du går igennem din dag, og din læge kan gennemgå den senere.

Findes der en behandling for dette?

Normal hjertebanken under graviditet kræver i de fleste tilfælde ingen særlig behandling. Medmindre der er en underliggende medicinsk tilstand, vil din læge sandsynligvis bede dig om at foretage nogle små ændringer i din livsstil og dine spisevaner.

• Drik rigeligt med vand: Det er vigtigt at holde kroppen hydreret under graviditeten.
• Undgå alkohol og rygning helt: Disse er meget skadelige for babyen og kan også øge hjertefrekvensen.
• Reducer koffein, sukker og olie: Begræns kaffe til én kop om dagen. Reducer chokolade, sukkerholdige og olieholdige fødevarer så meget som muligt.
• Prøv beroligende teknikker: Når du mærker dit hjerte hamre, så tag en dyb indånding gennem næsen og udånd langsomt gennem munden. Ting som meditation kan hjælpe med at berolige dit sind.

Hvis det dog konstateres, at hjertebanken skyldes en hjertesygdom, vil din læge udvikle en behandlingsplan, der er den sikreste for dig og din baby. Nogle gange kan medicin såsom betablokkere blive ordineret. Din læge vil forklare alt dette for dig.

Hvornår skal man søge øjeblikkelig lægehjælp

Selvom dette normalt ikke er noget at bekymre sig om, bør du straks tage til nærmeste hospitals skadestue , hvis du oplever et eller flere af følgende symptomer sammen med din hjertebanken.

Glem ikke at fortælle din læge om disse hjertebanken ved dine regelmæssige aftaler, så han kan holde øje med din tilstand.