Hæmorider er et almindeligt helbredsproblem, som mange mennesker føler sig flove over at tale om, selvom de forårsager betydelig ubehag. Hvis du har bemærket blødning under afføring eller oplever smerter eller kløe i det område, kan det være tegn på hæmorider . Lad os tale åbent om dette, ligesom venner, uden at holde noget tilbage.
Hvad er hæmorider præcist?
Kort sagt er hæmorider hævede blodkar (vener) i den nederste del af din endetarm og omkring din anus. Tænk på dem som åreknuder i dine ben. Når væggene i disse blodkar strækkes og bliver tyndere, bliver de hævede og buler ud, hvilket forårsager ubehag. Dette kan forværres ved at presse under afføring.
Selvom hæmorider typisk ikke er farlige, kan de være meget ubehagelige. I de fleste tilfælde forsvinder de af sig selv, og der findes effektive behandlinger, der kan hjælpe dig med at komme dig.
Hvad er de vigtigste typer af hæmorider?
Lad os gennemgå de vigtigste typer af hæmorider, så du bedre kan forstå din egen situation.
| Type af hæmoride | Simpel forklaring |
|---|---|
| Indre hæmorider | Disse udvikler sig inde i endetarmen. Som følge heraf kan man normalt ikke se eller mærke dem. Fordi der er færre smertefølsomme nerver i dette område, er de ofte smertefri, selvom de kan forårsage blødning under afføring. |
| Eksterne hæmorider | Disse udvikler sig under huden omkring anus. Da dette område har mange nerveender, kan de være ret smertefulde. |
| Hæmorider med nedfald | Dette sker, når en indre hæmoride strækker sig og presser ud gennem anus. Nogle gange går de ind igen af sig selv, eller de kan forsigtigt skubbes tilbage med en finger. |
| Tromboserede hæmorider | Når der dannes en blodprop inde i en ekstern hæmoride, kan den blive dybt lilla eller blå. Denne tilstand er normalt meget smertefuld. |
Forskellen mellem hæmorider og en analfissur
Mange mennesker forveksler de to. Hæmorider er hævede vener. En analfissur er en lille rift eller et snit i huden på anus. Begge kan være forårsaget af forstoppelse og belastning, men deres behandlinger er forskellige, så en præcis diagnose er vigtig.
Hvorfor udvikler hæmorider sig? (Årsager)
Øget tryk i den nedre del af endetarmen kan få venerne der til at hæve. Flere faktorer bidrager til dette tryk:
- Belastning under afføring: Ofte forårsaget af forstoppelse, dette er en ledende faktor.
- Løft af tunge genstande : Fysisk belastning kan øge det indre tryk.
- Fedme : Overvægt øger trykket på venerne i endetarmen.
- Graviditet : På grund af barnets vægt og hormonelle forandringer øges risikoen under graviditet .
- Kost med lavt fiberindhold : Mangel på fibre fører ofte til forstoppelse.
- Langvarig sidden: Stillesiddende arbejde kan forårsage blodophobning i endetarmen, hvilket øger trykket.
- Kronisk diarré: Vedvarende problemer med regelmæssig afføring kan føre til hæmorider.
Hvordan diagnosticerer en læge dette?
Hvis du har mistanke om, at du har hæmorider, er den bedste fremgangsmåde at se en læge . De vil diskutere dine symptomer og muligvis udføre et par enkle kontroller. Der er ingen grund til at føle sig flov; dette er en meget almindelig tilstand.
1. Fysisk undersøgelse: Lægen vil undersøge anus og det omkringliggende område for at kontrollere for knuder, hævelse eller andre problemer.
2. Digital rektal undersøgelse: Lægen bruger en smurt, behandsket finger til forsigtigt at kontrollere for indre muskeltonus, knuder eller smerter.
I nogle tilfælde kan yderligere tests være nødvendige for at bekræfte indre hæmorider eller udelukke andre tilstande.
- Anoskopi: Undersøgelse af indersiden af endetarmen ved hjælp af et kort plastrør (anoskop).
- Koloskopi: Undersøgelse af hele tyktarmen med et langt, fleksibelt kamerarør (koloskop) for at udelukke andre alvorlige tilstande.
Hvilke behandlinger findes der for hæmorider?
Den gode nyhed er, at de fleste hæmoridesymptomer kan håndteres med simpel hjemmepleje inden for en uge eller to.
Selvpleje derhjemme
- Spis en fiberrig kost: Inkluder frugt, grøntsager, grøntsager og fuldkorn. Disse blødgør afføringen og gør den lettere at komme igennem.
- Hold dig hydreret: Det er afgørende at drikke 2-3 liter vand dagligt.
- Sitzbade: En meget effektiv måde at finde lindring på. Sid i et bassin med varmt vand (ikke hedt) i 15-20 minutter, 2-3 gange om dagen.
- Isposer: Pak is ind i en ren klud og lad den ligge i et par minutter for at reducere hævelse og smerte.
- Undgå at presse: Bliv ikke længere på toilettet. Gå kun, når du føler trang, og undgå at presse.
Medicinske behandlinger
Din læge kan anbefale håndkøbs- eller receptpligtige cremer, salver eller stikpiller for midlertidigt at lindre smerter, kløe og hævelse.
Vigtigt: Brug ikke steroidholdige cremer, såsom
Hydrocortisone, i mere end en uge uden din læges udtrykkelige anvisning.
Procedurer og kirurgi
Hvis hæmoriderne er store eller ikke reagerer på de første behandlinger, kan din læge foreslå mindre kontorprocedurer eller kirurgi.
- Gummibåndsligering
- Injektionsbehandling (skleroterapi)
- Kirurgisk fjernelse (hæmoridektomi)
Hvordan kan man forebygge hæmorider?
Forebyggelse er altid bedre end helbredelse. Ved at tilegne dig disse enkle vaner kan du holde hæmorider væk.
- Oprethold en afbalanceret kost med højt fiberindhold.
- Drik rigeligt med vand dagligt.
- Motionér regelmæssigt. En 30-minutters daglig gåtur er ofte tilstrækkelig.
- Udsæt ikke afføringen.
- Undgå at læse eller bruge din telefon, mens du er på toilettet.
- Oprethold en sund kropsvægt.
- Brug en fodskammel: Hvis du hæver dine fødder, mens du sidder på toilettet, kan du ændre din endetarms stilling og gøre passagen lettere.
Kontakt straks lægen: Hvis hjemmebehandlinger ikke giver lindring inden for en uge, eller hvis du oplever vedvarende blødning, skal du straks kontakte din læge. Disse symptomer kan nogle gange være tegn på mere alvorlige tilstande, så ignorer dem ikke.
Besked til hjemmet
- Hæmorider er meget almindelige og normalt ikke alvorlige. Der er ingen grund til at være flov.
- Enkle livsstilsændringer – som en fiberrig kost, væskeindtag og motion – kan kontrollere og forebygge dem.
- Det er vigtigt at undgå at presse benene, når man bruger toilettet.
- Hvis du oplever rektal blødning, stærke smerter, eller hvis symptomerne varer ved i mere end en uge, skal du straks kontakte din læge.
Hæmorider, hæmorider, rektal blødning, smerter under afføring, behandling af hæmorider, forebyggelse af hæmorider
