Er din hofte muligvis "gået ud af led"? Lad os tale om denne hofteforskydning!

Åh gud! Forestil dig en situation, hvor du ikke engang kan bevæge dit ben med stærke smerter i din hofte. Det er, hvad lægerne kalder en "hoftedislokation", hvilket betyder, at hofteleddet er skredet. For nogle kan disse ord få deres krop til at prikken. Men bare rolig , vi vil tale om det enkelt, på en måde, du kan forstå. For det er meget vigtigt at være opmærksom på dette.

Hvad vil det sige at poppe en hofte?

Kort sagt er dit hofteled en kuglelignende struktur, der passer ind i en hul . For at være præcis passer den kuglelignende struktur af lårbenet, toppen af ​​lårbensknoglen, ind i en hul i bækkenet. En hip pop er, når den kuglelignende struktur glider ud af sin hul.

Dette sker normalt efter en meget alvorlig, traumatisk skade . Hos personer, der har fået foretaget en kunstig hofteprotese, kan det dog nogle gange skyldes noget mindre.

Det vigtigste er, at et hoftebrud er en medicinsk nødsituation og aldrig bør ignoreres.

Dette kan forårsage alvorlige smerter og tab af funktion i benet. Det kan også skade blodkarrene, nerverne, ledbåndene og vævet omkring hoften. Hvis det ikke behandles hurtigt, kan det forårsage langvarig skade.

Nogle gange kan en tilstand kaldet "hoftedysplasi" forårsage hofteforskydning. Dette kaldes også "udviklingsmæssig hofteforskydning - DDH". Hos disse personer er hofteleddets søjle lidt overfladisk, så leddet ikke er ordentligt låst. Derudover kan musklerne og ledbåndene omkring hoften være løse. Så de kan få en hofteforskydning, dog med mindre kraft end andre.

Hvad er hoftesubluksation?

Nogle gange kan hofteleddets kugle bevæge sig lidt rundt uden at komme helt ud af hofteleddet. Dette kaldes "subluksation" i medicin. På singalesisk er det som en delvis dislokation. Dette kan ske lidt, eller det kan ske pludseligt.

Denne tilstand ses også almindeligvis hos personer med hoftedysplasi og dem, der har fået foretaget en hofteudskiftning.

Tænk bare, hvis du har en subluksation, kan det være lige så smertefuldt som en komplet hofteforskydning, og du kan muligvis ikke bruge dit ben. På et sådant tidspunkt skal du helt sikkert få det justeret af en læge. Lyt til din krop; hvis du har stærke smerter, hvis du ikke kan gå, skal du straks søge lægehjælp .

Nogle gange kan overbelastning af hofteleddet forårsage, at brusken i leddet slides op, hvilket forårsager en mild "subluksation". Dette kan være kronisk eller tilbagevendende. Hvis det er en mindre "subluksation", kan du muligvis gå. Nogle mennesker kan langsomt strække den tilbage på plads. Men det er risikabelt, og det er bedst at se en læge.

Betyder mine hoftesmerter, at jeg har en hofteforskydning?

Hofteleddet er normalt et af de sikreste led i vores krop. Medmindre du har en hofteprotese eller en tilstand som hoftedysplasi, kræver det meget kraft at få et hofteled til at briste.

Smerten ved en hofteforskydning er så stærk, at det er næsten umuligt at bevæge benet. Det opstår normalt efter en større ulykke.

Men hvis du har haft en mindre ulykke, eller din hofte virker slidt efter længere tids brug, kan du have en "subluksation". Kig efter en "klikkende" lyd, når du bevæger din hofte, eller efter problemer med at lægge vægt på dit ben. Din læge kan hjælpe dig med at bestemme årsagen til dine hoftesmerter og anbefale den rette behandling.

Hvad er årsagerne til hofteflektion?

Hovedårsagen til hofteledsdislokation er en traumatisk skade . Det kræver meget kraft at skubbe hofteleddet ud af hofteskålen.

• Bilulykker er den mest almindelige årsag til dette. Forestil dig virkningen af ​​et biluheld.
• Det kan også være forårsaget af et betydeligt fald .
• Et hoftebrud kan også opstå på grund af en sportsskade eller en arbejdsskade .

Hvis du eller dit barn har en udviklingsdefekt i hofteleddet, kaldet "hoftedysplasi", kan I muligvis få jeres hofte dislokeret, dog med langt mindre kraft. Derudover har personer, der har fået en hofteudskiftning, en øget risiko for at få hoften dislokeret, selv under normale daglige aktiviteter.

Hvordan ser du hoftebøjere?

Når man ser udefra, er det første, man bemærker, at benet sidder fast i én position, drejet enten indad eller udad .

• I de fleste tilfælde (ca. 90%) glider hofteleddet ud af hofteskålen og bagud. Dette kaldes en "posterior dislokation". Så drejer dit knæ og din fod indad.
• Hvis hoften forskydes fremad (anterior dislokation), vil knæet og foden dreje udad.
• Det berørte ben kan også virke kortere eller længere end det andet ben .
• Du kan opleve en ændring i hofteområdet, hævelse eller endda en ændring i hudfarven.

Hvad er symptomerne på en hofteforskydning?

En hofteforskydning kan forårsage et eller flere af følgende symptomer:

• Følelse af intens, skarp smerte .
• Omkring hofternePludselig muskelspænding eller -rykning (muskelspasmer).
• Hævelse eller misfarvning af huden (som blålig misfarvning) i hofteleddsområdet.
• Benene vendt indad eller udad.
• Manglende evne til at bevæge benet.
• Manglende evne til at bære vægt på det ben.
• Der kan være et nedsat eller fuldstændigt tab af følesans i hoften eller benet .
• Hoften er malplaceret eller ser ud til at hænge.

Hvad er de mulige komplikationer ved hoftedislokation?

Når en hofte går ud af led, kan nerverne, blodkarrene og vævet omkring leddet blive beskadiget . Denne skade kan kræve separat behandling. Nogle gange kan denne skade forårsage langvarige problemer. Lad os se på, hvad de er:

• Nerveskade: En glidende hofte kan påvirke din iskiasnerve. Denne nerve løber fra din lænd gennem din hofte, ned i dit ben og ind i din fod og tæer. Dette tryk kan forårsage en vedvarende smerte kaldet iskias. Hvis iskiasnerven er beskadiget, kan du miste evnen til at bøje din fod og tæer opad.
• Knoglevævsdød ('osteonekrose' / 'avaskulær nekrose'): Hvis 'lårbensarterien', et stort blodkar, der løber foran dit hofteled, er beskadiget, kan blodforsyningen til dine knogler være reduceret. Når blodforsyningen afbrydes, begynder knoglevævet at dø. Dette forårsager små revner i knoglen, og knoglen mister sin styrke. Dette kaldes '(osteonekrose)' eller '(avaskulær nekrose)'.
• Gigt: Hoftedislokationer kan beskadige brusken inde i leddet, som fungerer som en pude. De kan også beskadige bruskringen omkring leddet, kaldet labrum. Dette kan føre til gigt over tid, hvilket kan øge risikoen for hofteudskiftning i fremtiden.

Hvordan ved du præcis, om din hofte er gået ud af led?

En uddannet læge kan nogle gange se, om en hofte er gået ud af led, blot ved at se på den . De vil dog helt sikkert foretage en fuldstændig fysisk evaluering for at se, om der er andre relaterede skader.

Derudover kan du blive bedt om at tage røntgenbilleder eller en CT-scanning, inden du rekonstruerer din hofte, for at kontrollere for andre brud og for at se præcis, hvor knoglerne er.

Hvad er behandlingerne for hoftedislokation?

Okay, lad os nu se, hvad hiphop gør.

• Akutbehandling: Hvis du tror, ​​du har fået din hofte ud af led, må du ikke forsøge at flytte den eller reparere den selv af nogen grund .Ring straks efter en ambulance og tag på skadestuen. Dette er en meget smertefuld tilstand og kræver hurtig behandling for at minimere langvarig skade. Hoftealloplastik kræver træning, medicin og støtte. Den kan også udføres sikkert, efter at andre skader er blevet identificeret. Hvis der er sekundære skader, kan operation være nødvendig. Behandlingen er mest effektiv, når den påbegyndes inden for få timer efter skaden.
• Hofteoperation: En hofteudskiftning er en procedure, hvor en dislokeret hofte sættes tilbage på plads. Hvis der ikke er andre alvorlige skader, kan dette gøres uden for kroppen (lukket reposition). Ligesom det kræver stor kraft at dislokere en hofte, kræver det også stor kraft at sætte den tilbage på plads. Din læge vil give dig bedøvelse og beroligende midler for at reducere smerter og muskelspændinger. Dette gøres nogle gange under fuld narkose.
• Kirurgi: Hvis der er alvorlige sekundære skader, kan en hofteudskiftning være nødvendig. Dette kan også behandle beskadigede nerver og blodkar. Kirurgi er også den bedste behandling for babyer med hoftedysplasi. Kirurgi kan stabilisere leddet for at forhindre fremtidig hofteudskiftning. Dette er 90% vellykket hos babyer.

Hvis du har fået en hofteudskiftning , og din kunstige hofte glider, kan det anbefales at operere for at reparere eller styrke den.

Hvordan forebygger man hiphop?

"Forebyggelse er bedre end helbredelse," siger de. Så der er ting, vi kan gøre for at forhindre hofteforskydning.

• Sikkerhed: Da hiphop ofte er en ulykke, er det bedst at følge generelle sikkerhedspraksisser.
• Brug altid sikkerhedssele, når du kører i et køretøj.
• Brug beskyttelsesudstyr, når du spiller visse kontaktsportsgrene.
• Vær meget forsigtig, når du bruger stiger eller arbejdsudstyr.
• Konditionstræning: Hvis du har forstuvet din hofte før, er der større sandsynlighed for, at du vil forstuve den igen. Fysioterapi kan hjælpe med at styrke ledbåndene og musklerne i din hofte. Det er også vigtigt at opretholde denne styrke gennem regelmæssig motion .
• Behandling af hoftedysplasi: Børn med hoftedysplasi bør behandles, mens deres skelet stadig er under udvikling. Dette kan hjælpe med at forhindre fremtidige problemer.
• Pleje af hofteimplantat: Hvis du har fået en hofteudskiftning, skal du følge de sikkerhedsinstruktioner, din læge har givet dig. Hold fast i gelænderet, når du bruger trapper, og sænk farten, når du træder op ad trapperne.

Hvor lang tid tager det at hele efter en hofteforskydning?

Efter en hofteudskiftning kan det tage to til tre måneder, før den er helt helet . Din læge vil fortælle dig, at du skal hvile din hofte de første par uger, og derefter skal du have fysioterapi. Du skal muligvis bruge krykker til at gå i den første uge eller to.

Hvis du har fået en hofteudskiftning , kan din læge bede dig om at bruge en særlig skinne for at holde den stabil, indtil den er helet.

Hvad er den fremtidige status for en person, der har haft en hoftefraktur?

Jo mere rettidig, det vil sige jo hurtigere behandlingen gives, desto større er sandsynligheden for fuld helbredelse.

Sekundære skader er almindelige efter et hoftebrud forårsaget af en ulykke med høj kraft. Hvis de beskadigede nerver og blodkar ikke behandles inden for et par timer, er risikoen for langsigtede komplikationer høj.

Enhver hofteforskydning svækker musklerne og ledbåndene, der holder dit hofteled sammen, og brusken i leddet slides. Jo længere din skade ikke behandles, desto mere ustabilt bliver leddet. Dette øger sandsynligheden for fremtidige hofteforskydninger. Derudover kan der over tid (omkring 50 % af tilfældene) udvikles gigt . Gigt kan i sidste ende føre til en hofteudskiftning, og det erstattede led er mere tilbøjeligt til at blive forskudt igen. Selv hvis du kommer dig godt på kort sigt, kan denne skade forårsage problemer i fremtiden.

En kunstig hofte har muligvis ikke forårsaget nok skade til at forårsage sekundære skader. Men hvis behandlingen ikke gives hurtigt, er der et andet problem - musklerne kan trække sig væk fra kunstig led og miste deres støtte.

Det vigtigste at huske!

Tag ikke et hoftebrud let på . Det er en medicinsk nødsituation. Øjeblikkelig behandling er afgørende for både kortsigtet lindring og langsigtet bedring.

Din hofteforskydning er sandsynligvis resultatet af en større ulykke. I så fald kan der være andre skader, såsom brud eller vævsskader. Men hvis du har fået foretaget en hofteprotese, er det muligt, at noget mindre – for eksempel at sidde i en lav stol eller sidde med benene over kors – kan have forårsaget din hofteforskydning. Dette forårsager muligvis ikke nogen sekundære skader, men det er vigtigt at behandle forskydningen så hurtigt som muligt for at reducere smerte og genoprette funktionen.

God lægehjælp kan hjælpe dig med at opretholde din hoftes funktion så længe som muligt, så hvis du har den mindste mistanke om, at du har fået din hofte ud af led, skal du aldrig tøve med at søge akut behandling.

Hoftesmerter , hofteknogle, ledsmerter, ulykker, knoglesygdomme, iskias, gigt