Er du dehydreret? Lad os tale om det (hypervolæmi)!

Føler du nogle gange en mærkelig, tung fornemmelse i kroppen, eller er dine lemmer hævede? Føles din mave oppustet? Måske føler du dig pludselig lidt overvægtig? Det er ikke bare tilfældige ting. Mængden af ​​væske eller vand i din krop kan nogle gange være mere, end den har brug for. I medicin kalder vi denne tilstand (hypervolæmi) eller (væskeoverbelastning) eller (volumenoverbelastning) . Kort sagt, et overskud af vand i kroppen.

Hvad er hypervolæmi?

Okay, lad os sige det på en simplere måde. Omkring 50% til 60% af vores krop består af væsker. Dette inkluderer ting som vand, blod og lymfevæske. Denne væske hjælper vores organer med at fungere korrekt. Især er denne væske meget vigtig for, at blodet kan cirkulere i hele kroppen og transportere næringsstoffer til alle dele af den. Forestil dig, hvad der sker, hvis denne væske bliver for meget. Det er her, ting som hævelse , forhøjet blodtryk og nogle gange hjerteproblemer kan opstå.

Hvor almindelig er denne tilstand? Hvem er mest tilbøjelige til at få den?

Faktisk kan alle udvikle denne tilstand (hypervolæmi). Nogle mennesker er dog mere tilbøjelige til at udvikle den. For eksempel:

• For dem med hjertesygdomme eller nyresygdomme.
• Til gravide mødre.
• For kvinder, især i perioder med hormonelle forandringer.
• For dem, der tilsætter for meget salt (dvs. natrium) til deres mad.

Det er svært at sige præcis, hvor almindeligt dette er. Nogle gange vil en lille smule væskeretention forsvinde af sig selv. Men hvis det er alvorligt, kan det ofte være et symptom på en anden underliggende tilstand.

Hvordan påvirker hypervolæmi min krop?

Når din krop har for meget væske, kan du opleve ubehag. For eksempel kan hævelse gøre det vanskeligt at udføre daglige aktiviteter. Forestil dig, at dit ben er hævet. Du har svært ved at gå eller stå, ikke?

Men hvis dine symptomer ikke er for alvorlige, kan du hvile ved at løfte det hævede område. Hvis dit ben for eksempel er hævet, kan du placere en pude under benet, mens du ligger ned. Eller du kan bruge kompressionsstrømper.

Det vigtigste er, at hvis disse symptomer forværres, eller hvis du føler, at hævelsen spreder sig til andre dele af kroppen, bør du helt sikkert kontakte en læge.

Hvad er symptomerne på hypervolæmi?

Symptomerne på denne tilstand kan variere fra person til person. Nogle mennesker kan opleve milde symptomer, mens andre kan opleve mere alvorlige symptomer. Lad os se på nogle af de mest almindelige symptomer:

• Hævelse i et område af kroppen: Oftest hæver hænder og fødder. De kan virke større end dagen før.
• Oppustethed/udspiling: Det kan føles som om din mave er fuld af luft.
• Mindre ubehag: Ting som muskelkramper eller hovedpine.
• Pludselig vægtøgning.

Udover disse er der dog også alvorlige symptomer, der kræver øjeblikkelig behandling . Disse er:

• Højt blodtryk.
• Vejrtrækningsbesvær.
• Hjertesvigt (hjertesvigt).

Hvis du oplever nogle af disse alvorlige symptomer, skal du straks tage på hospitalet. Glem ikke det.

Hvorfor opstår denne hypervolæmi?

Der er flere grunde til dette. Lad os se på de vigtigste.

Salt (natrium)

Hovedårsagen til dette er stigningen i mængden af ​​salt, eller "natrium", i din krop. Natrium er et essentielt mineral for vores krop. Mængden af ​​natrium i den mad, vi spiser, styres af vand. Hvis du spiser meget salt, bruger kroppen vand til at balancere den. Det er derfor, vi føler tørst efter at have spist salt mad. Tænk over, hvor meget salt der er i de lækre fødevarer, vi spiser, såsom syltede agurker, tørret fisk, fish and chips. Hvis du spiser disse regelmæssigt og i store mængder, kan natriumniveauet i kroppen stige.

Nogle gange, efter operation eller når kroppen er dehydreret, indeholder intravenøs (IV) væske også natrium. I disse tilfælde kan symptomer på hypervolæmi (en ubalance af natrium i kroppen) forekomme.

Underliggende medicinske tilstande

Nogle medicinske tilstande kan også påvirke den måde, kroppen håndterer væsker på. Almindelige medicinske tilstande, der kan vise sig som et symptom på hypervolæmi, omfatter:

• Hjertesvigt.
• Nyrelidelser.
• Levercirrose.
• Hepatitis.
• Diabetes.

Nogle lægemidler, der anvendes til behandling af disse sygdomme, især blodtryksmedicin og smertestillende medicin, kan forårsage hypervolæmi som en bivirkning.

Ved at behandle eller styre den underliggende sygdom kan hypervolæmi kureres og forhindres i at komme tilbage.

Hormonelle forandringer og graviditet

Hypervolæmi kan også skyldes hormonelle forandringer i kroppen. Ofte under menstruation eller graviditet har kroppen en tendens til at tilbageholde natrium og vand. Det er almindeligt for gravide kvinder at have hævede fødder eller ankler. Dette skyldes, at livmoderen presser på blodkarrene i underkroppen. Dette tryk forstyrrer den frie cirkulation af væsker i hele kroppen ("kredsløbssystemet").

Hvorfor er nyrerne vigtige for at regulere kroppens væsker?

Dine nyrer hjælper med at fjerne overskydende væske fra din krop som urin (urinvejssystemet). Dine nyrer er som et filter. De adskiller vand og essentielle mineraler (såsom natrium og kalium) fra affaldsprodukter. Affaldsprodukterne udskilles, og den resterende væske returneres til blodbanen for at hjælpe vores celler og organer med at fungere. Så hvis dine nyrer ikke fungerer korrekt, begynder der at ophobe sig væske i din krop.

Hvordan diagnosticeres hypervolæmi?

Når du ser en læge, vil de først spørge om dine symptomer og foretage en fysisk undersøgelse. Derefter kan de udføre prøver for at kontrollere natriumniveauet i dit blod og urin. De kan også udføre en blodvolumentest for at kontrollere mængden af ​​blod i din krop. Hvis resultaterne af denne test viser, at du har for meget blod, kan det hjælpe med at diagnosticere en tilstand kaldet hypervolæmi.

Hvis din læge har mistanke om, at din hypervolæmi skyldes en anden underliggende tilstand, kan de bestille yderligere blodprøver eller scanninger (billeddannelsestests) for at diagnosticere tilstanden.

Hvis du har en underliggende tilstand, der sætter dig i risiko for at udvikle hypervolæmi, kan regelmæssig vejning og observation af pludselig vægtøgning hjælpe med at identificere denne tilstand tidligt.

Hvordan behandles hypervolæmi?

Behandlingsmetoderne varierer afhængigt af årsagen, men hovedmålet er at reducere mængden af ​​væske i kroppen.

Den mest effektive behandling er at behandle eller håndtere den underliggende årsag, hvilket vil hjælpe med at eliminere symptomer og forhindre tilbagefald.

Andre behandlingsmuligheder er:

• Indtagelse af diuretika: Disse reducerer mængden af ​​væske i kroppen ved at udskille den gennem urinen.
• Reducering af salt i måltiderne.
• Begrænsning af mængden af ​​vand og andre væsker, du drikker.
• Behandlinger som dialyse eller paracentese: Disse involverer fjernelse af overskydende væske fra kroppen gennem særlige metoder.

Kan jeg drikke vand, hvis jeg har hypervolæmi?

Ja, du bør drikke vand, selvom du har hypervolæmi. Fordi vand er essentielt for vores krop, og vores organer har brug for det for at fungere korrekt. Du bør dog begrænse mængden af ​​vand, du drikker. Hold styr på, hvor meget væske du drikker om dagen. Spørg også din læge, hvor meget vand du bør drikke om dagen.

Hvor hurtigt vil jeg komme mig efter behandlingen?

Afhængigt af den type behandling, du modtager, kan dine symptomer begynde at forbedres inden for 24 timer. Eller det kan tage flere uger. Din læge vil overvåge din tilstand og om nødvendigt justere din behandlingsplan for at reducere dit ubehag.

Hvordan undgår man denne hypervolæmi?

Selvom det ikke altid er muligt at forhindre dette helt, er der ting, du kan gøre for at reducere risikoen:

• Spis en saltfattig kost. (Undgå f.eks. kunstige sødestoffer, dåsemad, instantnudler osv.)
• Vær opmærksom på mængden af ​​væske, du drikker om dagen.
• Vej dig selv regelmæssigt for at se, om der er en pludselig ændring i vægten.
• Håndter eller behandl eventuelle andre underliggende medicinske tilstande, du måtte have, korrekt.

Hvad kan en person med hypervolæmi forvente?

Fordi overskydende væske i kroppen kan have alvorlige bivirkninger, er det vigtigt at søge behandling for at forhindre langvarig skade. Hvis personer med hypervolæmi diagnosticeres og behandles tidligt, har de en god chance for at komme sig. På nogle måder er hypervolæmi et symptom på en underliggende tilstand, og helbredelsen afhænger af, hvor godt den underliggende tilstand behandles.

Tal med din læge om din diagnose, og om du har brug for at foretage livsstilsændringer (f.eks. reducere saltindtaget i din kost, begrænse mængden af ​​vand, du drikker).

Hvor længe varer hypervolæmi?

Milde tilfælde af hypervolæmi kan forsvinde af sig selv inden for et par dage. Det er dog bedst at se en læge for at afgøre, om du har brug for behandling. I mere alvorlige tilfælde kan heling tage længere tid, især hvis det er forårsaget af en underliggende medicinsk tilstand. Behandling af den underliggende tilstand, der forårsagede hypervolæmien, kan hjælpe dig med at komme dig hurtigere, men symptomerne kan vare ved i flere uger efter behandlingens start.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du har symptomer på hypervolæmi, skal du tale med din læge. Tidlig diagnose og behandling kan hjælpe dig med at opnå de bedste resultater. Det kan også hjælpe med at reducere det ubehag, du føler på grund af for meget væske i kroppen.

Hvornår skal jeg tage på en akutmodtagelse (ETU) ?

Hvis du har alvorlige symptomer, der gør det svært at trække vejret, har en unormal hjerterytme eller har stærke smerter , skal du straks tage på skadestuen.

Hvilke spørgsmål skal jeg stille min læge?

• Hvad forårsager denne situation for mig?
• Hvor meget vand kan jeg drikke om dagen?
• Hvornår skal jeg begynde at tage diuretika, og hvor længe skal jeg tage dem?
• Hvordan kan jeg håndtere min underliggende tilstand for at forhindre tilbagefald af hypervolæmi?

Hvad er forskellen mellem hypervolæmi og hypovolæmi?

(Hypervolæmi) og (Hypovolæmi)er to tilstande, der refererer til mængden af ​​væske eller blod i din krop. Ved hypervolæmi betyder "hyper"-delen "for meget". Ved hypovolæmi betyder "hypo"-delen "for lidt". "vol" er volumen. Så hvis du har hypervolæmi, har du for meget væske i din krop. Hvis du har hypovolæmi, har du for lidt væske i din krop.

Til sidst, ting at huske (besked til hjemmet)

Kære venner, jeg håber, at I nu har en bedre forståelse af hypervolæmi.

Væskeretention kan nogle gange være ubehageligt. Det er vigtigt at se en læge, så snart du begynder at opleve symptomer, for at afgøre, om behandling er nødvendig.

Selvom de fleste mindre lidelser forsvinder af sig selv, kan vedvarende, ubehandlet hypervolæmi være farlig. Forsøg derfor at reducere din risiko for at udvikle hypervolæmi ved at reducere dit saltindtag og håndtere dine andre medicinske lidelser. Hold dig sund!

Hypervolæmi , øget væskeindhold i kroppen, hævelse, forhøjet blodtryk, nyresygdom, natrium, hjertesvigt