Når man får en ny baby, er en af de ting, man som mor eller far ser frem til, at forberede et værelse til babyen. Babyens tremmeseng er også smukt dekoreret med de smukkeste dekorationer, legetøj og farverige vægge. Ofte, når vi køber sengetøj til tremmesengen, følger der en dejlig, blød, pudelignende del med, som man kan binde langs tremmesengshegnet. Vi kalder disse 'tremmesengsbumpere'. Men er disse virkelig sikre for din lille guldklump? Lad os tale om det i dag.
Hvad er 'krybbeangribere'? Hvorfor er de farlige?
Kort sagt er disse 'sengebeskyttere' designet til at forhindre babyer i at få arme og ben fanget i sengens tremmer, mens de sover. Selvom ideen er god, er sandheden, at disse beskyttere ikke er sikre for nyfødte og små børn. Selv verdens førende børnesundhedsorganisationer har advaret om de alvorlige farer, de udgør.
Den største risiko er kvælning . Forestil dig, hvad der ville ske, hvis en baby rullede rundt, mens den sov, og fik sit ansigt fast i denne bløde ræv? En nyfødt baby har ikke styrken eller forståelsen til at trække hovedet væk og redde sig selv, når den har svært ved at trække vejret. Så ikke kun ræv, men enhver blød, fyldt genstand i vuggen, for eksempel puder, store tæpper, legetøj, kan være en stor fare for babyen.
Barnets sikkerhed kommer først. Vi bør altid tænke på, hvor sikkert det er for babyen, snarere end hvor pæn sengen er.
ABC-reglerne vi skal følge for at vores baby sover trygt
Verdenskendte organisationer som American Academy of Pediatrics har, baseret på forskning i forebyggelse af spædbørnsdødsfald, introduceret en simpel metode til sikker søvn. Vi kan nemt huske dette som ABC-reglen.
Det betyder:
- A for Alene
- B for Ryg ( på hovedet )
- C for krybbe
A - Alene
Det betyder, at babyen skal sove alene i vuggen. Det betyder, at ingen andre skal sove sammen med babyen. Det er heller ikke en god idé at lægge ekstra tæpper, puder, legetøj og især ikke sengepuder i vuggen. Jo mere tom vuggen er, jo mere sikker er den for babyen.
B - Ryg (på hovedet)
Den sikreste stilling at lægge en nyfødt til at sove er på ryggen.At lægge en baby til at sove. Som vi har diskuteret før, har babyer ikke styrken til at vende hovedet væk, hvis deres luftveje bliver blokeret. At sove på ryggen reducerer denne risiko betydeligt. Indtil din baby er lidt ældre og kan rulle rundt på egen hånd, bør vi lægge dem til at sove på ryggen.
C - Vugge
Din baby bør kun sove i en sikker vugge, lift eller kravlegård, der er specielt designet til babyer. Undgå at lade din baby sove på en sofa, i en voksenseng eller i en hoppeseng.
Men her er én ting at sige. Selvom det er sikrere at sove i en separat seng, er der ikke noget galt i at dele værelse . Det er faktisk en god idé. Især for ammende mødre er det lettere at stå op om natten for at made. Da babyen også er i nærheden, kan du hurtigt finde ud af, om han har problemer. Det vigtigste er, at selvom I er i samme værelse, skal babyen sove i sin egen tremmeseng.
Gode råd og vejledning til sikker søvn
Ud over ABC-reglen skal vi overveje et par andre ting for at sikre en behagelig og sikker søvn for vores baby. For at forstå disse ting tydeligt, se tabellen nedenfor.
| Ting at lave (Do's) ✅ | Hvad du ikke må gøre ❌ |
|---|---|
| Fast madras: Brug en fast, veltilpasset madras til din babys seng. Hvis du skal lægge et lagen ovenpå, skal det også være et stræklagen. | Undgå bløde ting: Madrassen bør ikke være for blød. Hvis babyen føler, at han synker ned i den, når han sover på den, så er madrassen ikke egnet. Læg ikke puder, tæpper, sengepuder eller stort legetøj i tremmesengen. |
| Behagelig temperatur: Hold stuetemperaturen behagelig for din baby. Hvis din baby fryser om natten, så tag sokker på i stedet for et tæppe, eller giv din baby et tætsiddende tøj på, f.eks. en nattøjsbuks. | Overophed ikke din krop:Tæpper udgør en kvælningsrisiko. Det er heller ikke godt at klæde din baby for meget på og få den til at overophede. |
| Giv en sut: Nogle undersøgelser viser, at det at give en sut ved sengetid og under middagslure kan reducere risikoen for vuggedød (SIDS). | Tving det ikke: Hvis din baby ikke kan lide suppen, så prøv ikke at tvinge den. Hæng heller ikke suppen i en rem, så den falder om halsen. |
| Amning: Am din baby, hvis det er muligt. Amning er den bedste ernæring for din baby. Det har også vist sig at reducere risikoen for vuggedød. | Undgå rygning: Rygning omkring din baby er meget skadeligt. Rygning i nærheden af din baby (passiv rygning) og rygning på tøj, vægge og legetøj (tredjehåndsrygning) øger også risikoen for vuggedød. |
Hvis du har yderligere spørgsmål eller bekymringer om dette, så tøv ikke med at spørge din læge eller børnelæge. De vil give dig den bedste vejledning.
Besked til hjemmet
- Sengeremner og andre bløde genstande i sengen, såsom puder og tæpper, er meget farlige, fordi de kan forårsage kvælning hos babyen.
- Husk altid ABC-reglen for en sikker babys søvn: Alene , på ryggen , i en vugge .
- Alt du skal bruge til tremmesengen er en fast madras og et veltilpasset tæppe.
- Det er sikrere at give din baby en sovepose/fodpyjamas på end at pakke dem ind i tæpper, fordi de er kolde.
- Hold din baby helt væk fra rygere og røgfyldte miljøer.
- Hvis du er i tvivl, så tal med din læge for at få dem afklaret.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar