Har du også løbende næse? (Løbende næse) - Lad os finde ud af det!

En løbende næse, eller som vi kalder det, er noget, vi ofte oplever i vores dagligdag. Nogle gange, når vi bliver forkølede, lugter noget mærkeligt eller græder meget ... begynder vores næse at 'virke' i sådanne situationer. Så hvorfor sker det egentlig? Er det normalt? Lad os tale lidt mere detaljeret om det, så du også kan få en klar forståelse af det.

Hvad er `Sotu`?

Lad os først se, hvad dette 'snot' eller 'snot' er. I medicinske termer kalder vi det '(Slim)'. Dette er faktisk en lidt tyk, klæbrig, slimet substans, der dannes inde i vores næse og hulrummene forbundet med næsen (dvs. '(Bihulerne)'). Kan du forestille dig, at vores næse og disse '(Bihuler)' producerer tæt på en liter af dette '(Slim)' om dagen (dvs. omkring 950 milliliter!)! Er det ikke fantastisk? Men det meste af dette går ned i vores hals uden at vi er klar over det, og det er normalt.

Så hvorfor dannes der så meget af dette `(slim)`? Det er ikke bare spild. Det har mange fordele for os.

• Sikkerhed: Det vigtigste er, at støv, snavs og bakterier (dvs. "(bakterier)", "(virus)") i den luft, vi indånder, klæber til dette "(slim)" og forhindrer det i at komme ned i næsen og lungerne. Det fungerer som en limstift .
• Bevaring af fugt: Dette hjælper også med at forhindre de sarte membraner i vores næse i at tørre ud og bevare fugt. Hvis vores næse er tør, kan det være meget ubehageligt, og det kan føles svært at trække vejret.
• Opvarmning og befugtning af luften: Dette "(slim)" bidrager også til at opvarme den ånde, vi indånder, ved at tilføre fugt til den og sende den til lungerne. Dette gør den luft, der kommer ind i lungerne, egnet til kroppen.

Hvorfor løber næsen så nogle gange overdrevent meget?

Okay, så hvorfor øges denne "(slim)"-produktion nogle gange og begynder at komme ud af næsen? Der kan være flere grunde til det. Kort sagt, når vores krop registrerer et "problem", producerer den mere "(slim)" som reaktion på det. Lad os se, hvad hovedårsagerne er.

Forkølelse og influenza

Hovedårsagen til, at vi ofte har løbende næse, er forkølelse. Dette sker, når en "(virus)" trænger ind i kroppen. Når denne "(virus)" angriber membranerne inde i næsen, aktiveres vores krops forsvarssystem (dvs. "(immunsystemet)"). Som følge heraf øges produktionen af ​​"(slim)", og "(virussen)" opfanges, skylles væk og smides ud. Den samme situation opstår, når vi får en forkølelse ("(influenza)").

I starten er udflådet fra næsen ofte klart, som vand. Efter et par dage kan det tykne lidt og blive gulgrønt. Dette skyldes, at cellerne i vores krops "immunsystem" opsamler affaldsprodukter, der produceres, når de bekæmper bakterier.Det betyder dog ikke, at du har brug for antibiotika, så snart din pus bliver grøn. Det meste af tiden er der tale om virusinfektioner, så antibiotika hjælper ikke.

Allergier

En anden væsentlig årsag er allergier, eller som vi kalder dem "(allergier)". Nogle mennesker kan være allergiske over for ting som støv, pollen, kæledyrshår eller visse fødevarer. Når noget som dette kommer ind i næsen, genkender vores krop det som en "fjende" og begynder at reagere imod det. Så frigives kemikalier som "(histamin)". Dette "(histamin)" er det, der forårsager symptomer som løbende næse, nysen, kløende næse og røde øjne. Denne tilstand kaldes "(allergisk rhinitis)".

Irriterende stoffer

Nogle gange kan ting, der 'irriterer' vores næse, forårsage en løbende næse. For eksempel cigaretrøg, biludstødning, stærke parfumer og nogle rengøringskemikalier. Disse ting stimulerer de sarte membraner i næsen, hvilket øger produktionen af ​​'slim' som en forsvarsmekanisme. Med andre ord forsøger næsen at vaske irritanten væk.

Når man græder

Når du græder meget, kommer der vand ud af din næse, ikke? Det er meget normalt. Årsagen til dette er, at når der kommer tårer fra vores øjne, bevæger nogle af disse tårer sig gennem tårekanalerne ind i næsen. Så blandes disse tårer med slimen i næsen og kommer ud. Det er derfor, du får en løbende næse, når du græder. Så der er intet at bekymre sig om.

Koldt vejr

Selv når du går udenfor på kolde dage, kan du opleve løbende næse. Dette skyldes, at vores næser forsøger at varme den kolde, tørre luft, vi indånder, op og tilføre den fugt. Denne proces kan øge produktionen af ​​"(slim)". Den kolde luft kan også få blodkarrene i næsen til at trække sig lidt sammen og derefter udvide sig igen, hvilket kan forværre den løbende næse.

Krydret mad

Når du spiser noget krydret, som f.eks. en god chili curry, får det så din næse til at løbe? Det kaldes "(Gustatory Rhinitis)". Ingredienser som "(Capsaicin)" i krydret mad (især dem i chilipeber) stimulerer nerverne i vores næse. Som følge heraf øges produktionen af ​​"(Slim)". Dette er heller ikke skadeligt.

Andre årsager

Ud over disse hovedårsager er der andre sjældne årsager til næseflåd. For eksempel:

• Næsepolypper: Disse er bløde, smertefrie udvækster, der dannes inde i næsen eller bihulerne. De kan forårsage tilstoppet næse og tab af lugtesans.
• Afvigende næseskillevæg: Væggen, der adskiller næseborene, er afvigende til den ene side. Dette kan også forårsage næseflåd og tilstoppethed.
• Nogle lægemidler (`(Medicin)`):Nogle lægemidler, for eksempel medicin mod forhøjet blodtryk, kan også forårsage næseflåd som en bivirkning.
• Graviditet: På grund af hormonelle forandringer kan nogle gravide kvinder udvikle en tilstand kaldet "graviditetsrhinitis". Dette forårsager også tilstoppet næse og løbende næse.

Hvis du er i tvivl om den slags ting, er det bedst at søge lægehjælp.

Hvad gør vi ved dette?

Så hvad kan vi gøre, når vi har løbende næse? For det meste er det ikke alvorligt og forsvinder af sig selv i løbet af et par dage. Men der er et par ting, vi kan gøre for at mindske ubehaget i mellemtiden.

• Hvile og væskeindtag : Det er vigtigt at få masser af hvile , især hvis du har en løbende næse på grund af f.eks. en forkølelse. Drik også rigeligt med væske, såsom vand, appelsin, ingefær, koriander, ingefærte, frugtjuice og grød . Dette vil forhindre dehydrering og hjælpe med at fortynde slimen, så det bliver lettere at hoste op.
• Dampinhalation : Det er meget gavnligt at inhalere damp ved at tilsætte limeblade, kohmbablade eller pawpawblade til en skål med varmt vand. Dette reducerer tilstoppet næse og hjælper med at løsne slim. Udfør dampinhalationen i cirka 10-15 minutter, to eller tre gange om dagen . Du skal dog være meget forsigtig, når du gør dette med små børn, da det varme vand kan brænde dem.
• Saltvandsnæsedråber eller -spray: At påføre saltvandsnæsedråber (rent saltvand) på næsen, som du kan købe på apoteker, er en anden god måde at rense indersiden af ​​næsen på, fugte den og hjælpe med at fortynde slim. Disse er sikre og kan bruges selv af små børn .
• Næseskylning : Brug af en anordning som en Neti Pot og skylning af indersiden af ​​næsen med saltvand kan også hjælpe nogle mennesker. Det er dog vigtigt at følge den korrekte metode og bruge rent, destilleret eller kogt vand, når du gør dette. Hvis du gør det forkert, kan det føre til infektion.
• Håndkøbsmedicin : Du kan få håndkøbsmedicin på apoteket mod ting som forkølelse og allergier. For eksempel antihistaminer (disse bruges mest mod allergier) og decongestants (disse reducerer tilstoppet næse). Når du bruger disse , bør du dog konsultere en apoteker eller læge og bruge dem nøjagtigt som anbefalet . Vær særlig forsigtig, når du giver dem til små børn, gravide kvinder og personer med andre medicinske tilstande.

Hvornår skal vi se en læge om dette?

For det meste forsvinder en løbende næse inden for en uge eller to. Men der er nogle tilfælde, hvor vi absolut bør se en læge. Hvad er det for nogle tilfælde?

Husk, at hvis du har et eller flere af disse symptomer, er det klogt at søge lægehjælp i stedet for selvmedicinere. Nogle gange, selvom det kan virke som en simpel ting, kan der være noget alvorligt underliggende.

• Symptomerne varer mere end en uge: Selv hvis det bare er en almindelig forkølelse, bliver det ikke bedre efter en uge eller to, eller hvis det bliver værre.
• Høj feber: Hvis du har høj feber (især hvis den er over 38 grader Celsius (100,4 grader Fahrenheit)), der ikke går ned efter et par dage.
• Stærke smerter i ansigtet eller øret: Hvis du føler stærke smerter eller tryk i ansigtet, panden eller kindområdet, som ved en bihulebetændelse (bihulebetændelse). Eller hvis du har stærke smerter i øret (øresmerter).
• Vejrtrækningsbesvær eller brystsmerter: Ikke bare en stoppet næse, men hvis du virkelig føler, at du har problemer med at trække vejret, trækker vejret hurtigt eller har brystsmerter.
• Andre symptomer med grønt/gult slim: Hvis tykt, grønt eller gult slim ledsages af andre symptomer på infektion, såsom høj feber, muskelsmerter og ekstrem træthed, kan det være en bakteriel infektion.
• Efter en hovedskade: Hvis du har en klar, vandig væske, der kommer ud af din næse efter et slag mod hovedet, kan det være cerebrospinalvæske (CSF). Dette er en nødsituation, og du skal straks tage på hospitalet.
• Hyppig løbende næse: Hvis du har hyppig løbende næse uden nogen åbenlys årsag, bør du undersøge for en underliggende årsag.
• Hos små børn: Hvis en baby under 3 måneder har feber og savler, nægter at spise eller drikke, ser ud til at have vejrtrækningsbesvær eller er døsig, skal du straks kontakte en læge. For børn under 2 år skal du søge lægehjælp, hvis feberen varer mere end 24 dage.

De vigtigste ting, du skal huske (besked til hjemmet)

Okay, her er de vigtigste ting, du skal huske fra det, vi har talt om i dag:

• En løbende næse, også kendt som en "løbende næse", er ofte en normal forsvarsreaktion fra kroppen . Det er ikke bare en gene.
• Hovedårsagerne til dette er forkølelser, allergier og ting, der irriterer næsen. Men der kan også være andre årsager.
• Enkle husråd (hvile, væske, dampinhalation, saltvandsdråber) kan give lindring.
• Men hvis symptomerne er alvorlige, varer ved i længere tid, eller hvis der er andre advarselstegn, bør du absolut søge lægehjælp . Træf ikke beslutninger alene.
• Selvom en løbende næse kan være irriterende, er det også et tegn på, at din krop arbejder på at beskytte dig. Så det er vigtigt at forstå det og tage de nødvendige skridt. Forstår du? Jeg ønsker dig et godt helbred!

` Løbende næse, løbende næse, forkølelse, allergi, bihuler, slim, løbende næse