Tynger et rodet hus dig? Lad os tale om 'KonMari'-metoden! (Marie Kondo-metoden)

Ligger der bunker af bøger og papirer på bordet på dit værelse? Ligger der altid meget tøj på stolen? Når du åbner skabet , springer tingene så ud én efter én? Den slags ting er meget velkendte i vores liv, ikke sandt? Nogle gange, selv når vi ser dette rod, føler vi os trætte og stressede. Vidste du, at rodet omkring os er direkte relateret til rodet i vores sind? Det er det, vi skal tale om i dag.

Hvem er Marie Kondo? Hvorfor er denne metode så populær?

Marie Kondo er en japansk ekspert i organisering. Hendes metode, 'KonMari'-metoden, er blevet meget populær verden over, fordi den er så enkel og afslappende. Hun siger: "Det vigtigste er at beslutte, hvad man skal beholde, ikke hvad man skal skille sig af med."

Kort sagt er essensen af ​​hendes metode at "beholde kun de ting, der vækker glæde i dit hjerte." Hvor mange ting har vi i vores hjem og rum, som vi ikke bruger, som ikke har nogen værdi for os, og som ikke gør os glade, når vi ser på dem? Når vi fjerner den unødvendige byrde og kun beholder de ting, der virkelig er værdifulde for os, og som gør os glade, føler vi en stor følelse af frihed i vores liv.

Hvordan er det godt for vores hjerter at slippe af med unødvendige ting?

Forestil dig, at dit værelse er fyldt med ting. Det tager dig minutter at finde noget, du har brug for. Alene det gør dig ængstelig. Et rodet miljø som dette påvirker direkte vores sind.

Når vi organiserer vores omgivelser, bliver vores sind også organiseret. Når vi fjerner unødvendige ting, har vi mere plads til at fokusere på de vigtige ting, vores relationer, vores mål. Og en anden fordel er, at du nemt kan finde det, du har brug for, når som helst!

Hvordan finder du præcis det, der giver dig glæde?

Okay, nu tænker du sikkert: "Hvordan ved jeg præcis, hvad disse 'ting, der bringer mig glæde' er?" Marie Kondo har en meget simpel metode til dette.

Først skal du samle alle de samme ting på ét sted. For eksempel, saml alt dit tøj på ét sted. Tag derefter ét stykke tøj op . Hvad føler du, når du samler det op? Føler du dig glad, kærlig, varm? Eller føler du ingenting?

Hvis det er svært at forstå, så tænk på det på denne måde. Tag en gave fra din bedste ven, eller et stykke tøj, du virkelig elsker. Husk den glade følelse, du får, når du holder det. Den følelse bør være målestokken, som alt andet måles efter. Vær taknemmelig for de ting, der ikke bringer dig den slags glæde, og giv slip på dem . Det betyder at skille dig af med dem (donér, genbrug eller smid dem væk).

Hvordan lærer man børn disse ting?

Et spørgsmål, som mange af os forældre har, er: "Hvordan lærer vi vores børn om denne orden?" Marie Kondo siger, at vi bør lære vores børn dette, ikke som en straf, men som en leg, som en god vane.

• Lær børn at værdsætte deres ejendele: Lær dem, at deres legetøj og bøger er værdifulde. Lær dem at bruge dem med omhu og respektere dem.
• Giv alt et "hjem": Giv alt legetøjet et bestemt sted, et "hjem". Når de er færdige med at lege, så hjælp dit barn med at bringe tingene tilbage til deres "hjem".
• Arbejd sammen:Lav ting sammen med dit barn, som at folde tøj og lægge legetøj væk. Marie Kondo siger, at hun folder tøj sammen med sine to døtre. "Jeg forventer ikke, at de folder tøj perfekt. Men jeg vil have, at de udvikler en positiv holdning til at være ryddelige og passe på deres ting."

Vil du altid gerne være pæn?

Efter at have læst alt dette, tænker du måske: "Wow, er det ikke en byrde altid at være så organiseret?" Marie Kondos svar på dette er meget værdifuldt.

Hun siger: "Efter jeg blev mor til mit første barn, var jeg så frustreret, at jeg ikke kunne holde orden i mit hus. Efter mit andet barn havde jeg ikke engang energi til at tænke på det! Moderskabet lærte mig at tilgive mig selv. Glæden ved at være forælder er langt større end glæden ved at have et perfekt ryddeligt hjem."

Budskabet herfra er, at orden er vigtig. Men det bør ikke være en byrde for vores liv. Nogle gange kan tingene blive rodede. Det er normalt. Det vigtige er at tilføje glæde og fred til vores liv i stedet for at forsøge at være perfekte.