Guide til nyfødtpleje for førstegangsforældre: Lad os tale!

Når du byder en ny baby velkommen i dit liv, en lille pige eller en lille dreng, ændrer hele dit liv sig, ikke sandt? Sammen med glæden er det normalt at have en masse spørgsmål som "Hvad gør jeg nu?" og "Er det det rigtige at gøre?", der kører gennem dit hoved. Som nybagte forældre kan I føle jer lidt hjælpeløse, fanget og endda lidt bange til tider. Men bare rolig! Med disse tips vil du være i stand til at tage dig af din lille hurtigt og trygt.

Hvad gør du, når du har brug for hjælp, efter babyen kommer hjem?

Ligesom at tage sig af en nyfødt baby , er det lige så vigtigt at tage vare på sig selv . Disse dage er så travle, at man nogle gange tænker: "Åh gud, hvor skal jeg starte?" Så det er dejligt at få hjælp fra andre i denne tid.

Dine slægtninge og venner vil være villige til at hjælpe dig på denne måde. Selv hvis du ikke er enig med dem i nogle ting, kan deres erfaringer være nyttige for dig. Forestil dig, at din mor eller svigermor siger: "Sådan gjorde vi dengang." Måske gælder disse ting ikke i dag, men der er værdi i at lytte til disse oplevelser.

Men der er én ting, du skal huske. For at beskytte din babys sundhed , bør alle, der rører ved eller opdrager din baby, være ajour med deres vaccinationer og forblive sunde . Hvis nogen er syge, er det bedst at holde dem væk fra din baby. Hvis du synes, det er lidt akavet eller ubehageligt at have gæster på besøg, skal du ikke have dårlig samvittighed over at begrænse antallet af gæster. Din og din babys komfort er det vigtigste.

Hvordan håndterer jeg min baby ordentligt?

Hvis du ikke har brugt meget tid med nyfødte før, kan de virke meget sarte og skal håndteres med forsigtighed. Faktisk er de det. Her er nogle grundlæggende ting at huske:

• Vask dine hænder grundigt (eller brug håndsprit), før du rører ved din baby. Nyfødte babyers immunforsvar er endnu ikke fuldt udviklet, hvilket gør dem mere modtagelige for sygdomme og infektioner. Sørg for, at alle, der rører ved din baby, har rene hænder.
• Støt din babys hoved og nakke godt. Når du løfter din baby op, holder ham/hende, holder ham/hende oprejst eller holder ham/hende fra jorden, skal du altid give ham/hende god støtte. Tænk på den som en lille plante, vi passer på den, indtil rødderne er stærke, ikke? Sådan er det.
• Ryst aldrig en baby, hverken for at lege eller af vrede. Sådanne rystelser kan skade en babys hjerne.Indre blødninger kan forekomme, og nogle gange kan det endda føre til døden. Dette er meget farligt. Hvis du vil vække din baby, så prøv ikke at ryste den. Kild i stedet dens numse eller pust blidt på dens kind.
• Fastgør altid din baby i en bæresele, klapvogn eller autostol. Undgå aktiviteter, der kan få din baby til at blive for rystet eller ru.
• Undgå hård leg med nyfødte. For eksempel må du aldrig danse på dit skød eller kaste dem op og gribe dem.

Hvordan knytter jeg bånd til min baby?

Denne tilknytning sker inden for de første par timer og dage efter en babys fødsel. Forældre danner et dybt bånd med deres baby. At være fysisk tæt på hjælper med at etablere dette følelsesmæssige bånd, og det hjælper også babyen med at udvikle sig på andre måder. Med andre ord er denne "tilknytning", når du begynder at elske din baby . At have en forælder eller voksen i dit liv, der elsker dig ubetinget, er meget vigtigt for din babys udvikling.

Du kan begynde at knytte bånd ved at holde din baby og røre ved den blidt på forskellige måder. En anden god måde er hud-mod-hud-kontakt , også kendt som "Kænguru-pleje". Dette indebærer at holde din nyfødte baby tæt ind til brystet. Dette hjælper med at berolige babyen og regulere dens puls . Dette er en god ting for både mor og far.

Sådan får du hud-mod-hud-kontakt med din baby:

• Før det skal du undgå at bruge parfume og duftende cremer, og holde dig væk fra cigaretrøg.
• Sid i en behagelig stol på et mørkt og roligt sted. Tag en skjorte på, der kan åbnes foran.
• Læg din baby i bare en ble og hold ham på dit bare bryst.
• Vær stille, tal sagte, hvisk, syng sange eller læs en bog højt. Din baby kan også falde i søvn på dette tidspunkt.

Husk: denne nærhed er grundlaget for det kærlige bånd mellem dig og din baby.

Hvordan beroliger jeg min baby?

At hjælpe din baby med at slappe af kan hjælpe den med at føle sig gladere og mere tryg. Her er nogle tips til at berolige din baby.

At give en baby massage

BabymassageBabymassage kan være nyttig for babyer, især dem der er født for tidligt eller har medicinske tilstande. Nogle massageteknikker kan hjælpe med at forbedre tilknytningen og hjælpe med babyens vækst og udvikling. Der findes mange bøger og videoer om babymassage - spørg din læge om anbefalinger. Men vær forsigtig , babyer er ikke så stærke som voksne, så massér din baby meget blidt .

Forskellige lyde

Babyer elsker generelt stemmer, uanset om det er snak, nynnelse, sang eller at blive nusset. Din baby vil sandsynligvis også nyde at lytte til blød musik. Babylegetøj, rangler og musikalske mobiler er gode måder at stimulere din babys høresans på. Hvis din lille græder eller uroer sig, så prøv at synge en sang, nynne et digt eller læse en bog højt. Det er også en god idé at vugge din baby blidt i en stol på dette tidspunkt.

Nogle babyer kan være usædvanligt følsomme over for berøring, lys eller lyd. De kan blive forskrækkede og græde let, sove mindre end forventet eller vende ansigtet væk, når nogen taler eller synger. Hvis din baby er sådan, så hold støj- og lysniveauet lavt eller medium.

Svøbning af babyen

En anden beroligende metode er at svøbe din baby. Dette fungerer godt for nogle babyer i de første par uger. Det holder babyens arme tæt ind til kroppen og giver benene mulighed for at bevæge sig lidt. Dette holder babyen varm, og mange nyfødte synes at føle sig trygge og komfortable. Svøbning kan også hjælpe med at reducere forskrækkelsesrefleksen.

Sådan svøber du din baby:

1. Tag et babytæppe og fold det ene hjørne let op.

2. Placer babyen med forsiden opad på kluden, med hovedet over det foldede hjørne.

3. Tag det venstre hjørne og placer det over babyens krop, og læg det derefter ind under højre arm og bag den, og stram det.

4. Tag det nederste hjørne og læg det over babyens ben, og træk hovedet til siden. Hvis kluden er for tæt på babyens ansigt, fold kluden ned. Vikl den ikke for stramt om hofterne. Hofter og knæ skal være let bøjede og vendt udad. Hvis babyen vikles for stramt, kan det øge risikoen for hoftedysplasi.

5. Tag det højre hjørne og vikl det rundt om babyen, træk det derefter tilbage over venstre side og stram det. Kun halsen og hovedet skal være synligt.

6. Tjek om babyen er svøbt for stramt. Se om du kan få din hånd mellem svøbet og babyens bryst. Hvis der er plads, kan babyen trække vejret komfortabelt. Men lad ikke svøbet være for løst.

7. Stop med at svøbe, når din baby viser tegn på at vende sig. Dette sker normalt omkring 2 måneder. I denne alder kan nogle babyer vende sig, mens de bliver svøbt, hvilket kan hjælpe dem.Der er risiko for vuggedød (SIDS).

Hvordan sætter jeg en ble på min baby?

Uanset om du bruger stofbleer eller engangsbleer, vil din lille guldklump tisser, tisse og lave afføring omkring 10 gange om dagen eller omkring 70 gange om ugen. Husk disse ting, når du skifter bleer til din baby:

• Hav alt, hvad du behøver, inden for rækkevidde (bleer, vand, vat, et stykke stof eller "(servietter)")
• Når du vasker din baby, skal du forsigtigt tørre den forfra og bagud med vand, vatrondeller og en klud eller vådservietter. Dette er især vigtigt for en pigebaby for at forhindre bakterier i at trænge ind.
• Hvis du har bleudslæt, skal du bruge en passende blecreme.
• Vask dine hænder grundigt efter bleskift.

Hvornår skal jeg bade min baby?

De første par uger får babyen et svampebad. Derefter, når navlestrengsstumpen er tør, og (hvis det er en dreng) omskæringssåret er helet, kan babyen bades i en vask eller et lille plastikbadekar.

Når din baby er klar til at tage et bad i badekarret, bør de første par bade være meget blide og korte. Hvis din baby er urolig eller græder, så skift tilbage til et "svampebad" i en uge eller to, og prøv derefter et badekar igen. Det er fint at bade to til tre gange om ugen det første år. At bade mere end det kan udtørre din babys hud.

Hvordan plejer man navlestrengen og omskæringsstedet?

Pleje af navlestrengen:

Hold området omkring stumpen rent med rent vand og dup det forsigtigt tørt. Dette tager normalt 10 til 14 dage, nogle gange op til 3 uger. Læg ikke området i blød i vand, før stumpen er faldet af og heler. Før stumpen falder af, vil den skifte farve fra gul til brun eller sort – dette er normalt . Hvis området bliver rødt, har en dårlig lugt eller siver pus ud, skal du straks kontakte din læge.

Pleje af omskæringsstedet:

Efter omskæring påfører lægerne normalt en lille mængde vaseline på spidsen af ​​barnets penis og dækker den med et stykke gazebind for at forhindre såret i at klæbe til bleen. Ved hvert bleskift skal du forsigtigt tørre spidsen af ​​penis af med varmt vand (ikke babyservietter), og derefter påføre vaseline og et nyt stykke gazebind. Enhver rødme eller hævelse på penis burde forsvinde i løbet af et par dage til en uge. Men hvis det bliver værre, eller hvis der opstår pusfyldte blærer, skal du straks kontakte dit barns læge.Disse kan være tegn på en infektion.

Hvor ofte skal jeg fodre min baby?

Uanset om du ammer eller giver din nyfødte flaske, spekulerer du måske på, hvor ofte du skal give den mad. Det anbefales generelt at give babyer mad efter behov – det vil sige, når de virker sultne. Din baby vil give dig besked om, at den er sulten ved at græde, putte fingrene i munden eller lave suttelyde. En nyfødt baby bør mades hver 2.-3. time .

Du kan antage, at et ammebarn får nok mad, hvis det har disse tegn:

• Du virker tilfreds.
• Hvis du har omkring 6 våde bleer om dagen og affører dig flere gange.
• Sov godt.
• Hvis vægten stiger som forventet.

En anden god måde at se, om et ammebarn får nok mælk, er at se, om dine bryster føles mætte, før du ammes, og om de føles tomme efter amning. Hvis du fodrer med modermælkserstatning, kan du nemt tjekke, om dit barn får nok. Hvis du har spørgsmål om dit barns vækst eller fodringsplan, skal du tale med din læge.

Babyer sluger ofte luft, når de spiser, hvilket kan gøre dem kræsne. For at forhindre dette skal du altid bøvse din baby ved at holde ham på din skulder og forsigtigt klappe ham på ryggen .

Hvad skal jeg vide om min babys søvn?

Du vil måske blive overrasket over at høre, at nyfødte sover 16 timer eller mere om dagen. De sover normalt 2-4 timer ad gangen. De fleste babyer sover igennem natten (mellem 6-8 timer) inden de er omkring 3 måneder gamle. Men hvis din baby ikke sover så meget, er det ikke en grund til bekymring . Ligesom voksne udvikler babyer deres egne søvnmønstre og -cyklusser.

For at mindske risikoen for vuggedød (SIDS), skal du altid lægge din baby til at sove på ryggen. Andre sikre søvnvaner inkluderer:

• Brug ikke tæpper, puder, madrasser, dyrepelstæpper, puder, tøjdyr, puder osv. i den vugge eller lift, hvor babyen sover. Disse kan forårsage kvælning hos babyen.
• Forældre bør sove i samme rum (men ikke i samme seng ) med deres baby de første 6 måneder til et år.

For at forhindre, at den ene side af din babys hoved bliver flad, skal du skifte den side, din babys hoved er på, hver nat (først til højre, derefter til venstre og derefter til højre igen).

Snart vil du vænne dig til alt dette og tage dig af babyen som en ekspert!

Husk endelig dette (besked til hjemmet)

At blive nybagt forælder er både en glæde og en udfordring. Alt er nyt, og nogle gange kan selv de mindste ting være overvældende. Men husk, du er ikke alene .

• Vær ikke bange for at bede om hjælp.Få hjælp fra familie, venner eller din læge eller jordemoder.
• Lyt til dit hjerte. Som forælder er der ting, du føler instinktivt.
• Alle babyer er forskellige. Din baby gør måske ikke det samme som din vens baby. Det er normalt.
• Vigtigst af alt, pas på dig selv. Du kan kun passe godt på din baby, hvis du er glad og sund.

Hvis du har spørgsmål eller bekymringer, skal du sørge for at tale med din læge . De kan give dig ressourcer og information, der kan hjælpe dig. Held og lykke på denne nye rejse!

Nyfødt , Forældreskab, Babypleje, Førstegangsforældre, Børnepasning, Vuggedød, Babysøvn, Amning