Bliver begge øjne solskoldede? Lad os tale om (Fotokeratitis)!

Har du nogensinde tilbragt en lang dag med at lege i solen, gå på stranden eller svejse, og når du kommer hjem om aftenen, er dine øjne røde, vandige og smertefulde, som om du har sand i øjnene? ​​Nogle gange er dine øjne hævede, og det er svært at se på lyset, ikke? Hvis du har haft den oplevelse, kan det skyldes en tilstand kaldet fotokeratitis. Kort sagt er det ligesom om vores hud bliver solskoldet, men vores øjne bliver solskoldet af UV-stråler.

Hvad er det præcist (Fotokeratitis)?

Fotokeratitis er kort sagt, når overfladen af ​​vores øjne, bindehinden , den hvide hinde, der dækker den hvide del af øjet omkring det blå øje, og hornhinden , den klare del foran det blå øje, beskadiges af udsættelse for ultraviolette (UV) stråler fra solen. Det er ligesom når vores hud bliver solskoldet, den bliver rød og gør ondt. Men dette sker med øjnene. For det meste påvirker denne tilstand begge øjne.

Forestil dig, når vi tager til stranden, vandrer eller snedækket, rammer ikke kun solen, men også sollyset reflekteret fra vand, sand og sne, vores øjne direkte. Overdreven lys fra svejsning, lamper brugt i solarier og nogle medicinske lyskilder kan også forårsage denne tilstand. Nogle kalder dette "sneblindhed", fordi det er forårsaget af UV-stråler reflekteret fra sneen. Blandt svejsere er dette også kendt som "bueøje" eller "svejsers blitz".

Hvad er de vigtigste typer af fotokeratitis?

Denne tilstand (fotokeratitis) kan opdeles i to hovedtyper:

1. Akut fotokeratitis: Dette opstår, når du pludselig udsættes for en høj mængde UV-stråler over en kort periode. Det er normalt midlertidigt og forbedres inden for et par dage.

2. Kronisk fotokeratitis: Dette opstår på grund af langvarig, gradvis eksponering for lave niveauer af UV-stråler. Denne type er mindre almindelig end den akutte type.

Hvordan genkender man symptomerne på dette?

Hvis du har fotokeratitis, kan du opleve et eller flere af disse symptomer:

• Øjensmerter eller rødme: Dette er hovedsymptomet. Det kan føles som om, at indersiden af ​​dine øjne gør ondt.
• Tårer/vandende øjne: Det kan bare føles som om, at tårerne kommer.
• Sløret syn: Du kan muligvis ikke se klart, og dit syn kan virke sløret.
• Hævelse af øjnene: Området omkring øjnene eller øjenlågene kan hæve.
• Lysfølsomhed: Øjnene bliver for blå til at se på, og selv en lille mængde lys er svær at tolerere.
• Følelse af sandkorn i øjnene: Det kan føles som om, at noget sidder fast inde i øjnene, som om de svier.

Derudover kan der være nogle andre funktioner:

• At se haloer: Når du ser på et lys, kan du se farvede ringe omkring det.
• Hovedpine: Der kan forekomme kraftig hovedpine.
• Øjenlågsryk: Det kan føles som om et øjenlåg bare rykker.
• Midlertidigt synstab: Dette er lidt sjældent, men det kan ske.
• At se ting skifte farve: Dette er også en meget sjælden forekomst.

Disse symptomer varer normalt mellem 6 og 24 timer. Men i de fleste tilfælde vil de være helt væk inden for 48 timer. Jo længere du udsættes for (UV-) stråler, desto mere alvorlige kan dine symptomer blive.

Hvad er hovedårsagerne til fotokeratitis?

Ultraviolette (UV) stråler er årsagen til disse skader på vores øjne. Både UV-A og UV-B stråler fra solen kan forårsage kortvarige og langvarige skader på vores øjne og kan også påvirke vores syn. UV-C stråler absorberes af vores ozonlag, så de skader ikke vores øjne.

Ud over direkte sollys kan andre kilder til UV-stråler forårsage fotokeratitis omfatte:

• Sollys, der reflekteres fra ting som sne, is, vand, sand eller cement og rammer vores øjne.
• (Solarier) eller lamper, der anvendes i hytter.
• Laserlys.
• Kviksølvdamplamper eller halogen skrivebordslamper.
• Lynnedslag eller elektriske gnister.
• Lysbuesvejseudstyr eller fotografiske projektørlamper.
• Lys brugt til desinfektion eller som medicinsk behandling.

Vigtigt: At se direkte på solen, især under en solformørkelse, kan forårsage langvarig og betydelig skade på vores nethinde, hvilket kan føre til forbrændinger. Så gør det aldrig.

Hvem har størst risiko for at udvikle denne tilstand?

Du har en højere risiko for at udvikle fotokeratitis, hvis du:

• Hvis du er en person, der bruger meget tid udendørs og i solen, og laver ting som vandreture, gåture i skoven, skiløb eller svømning.
• Hvis du bruger en (sollampe), (solarium), eller hvis du arbejder eller tilbringer tid i et miljø med en (UV) lyskilde.
• Hvis du bor i områder med meget høj højde (høj eksponering for UV-stråler).

Hvad er de mulige komplikationer ved fotokeratitis?

Selv eksponering for små mængder UV-stråling over en længere periode kan øge risikoen for at udvikle grå stær eller makuladegeneration i fremtiden.Risikoen for at udvikle følgende tilstande kan øges. Eksponering for (UV) stråler akkumuleres over tid. Langvarig eksponering for (UV) stråler kan også forårsage forhøjede vævsdannelser på øjets overflade. Disse kaldes (Pingueculae) og (Pterygia) . Disse kan begrænses ved at bruge solbriller korrekt udendørs.

Derudover kan kortbølget blåt og violet lys, der udsendes fra ting som (LED-) lys, computere og smartphones, også være skadeligt for vores nethinder og kan være en risikofaktor for makuladegeneration senere i livet.

Hvordan diagnosticeres fotokeratitis?

Hvis du har disse symptomer, bør du kontakte en øjenspecialist. Han eller hun vil undersøge dine øjne og stille dig spørgsmål om dine seneste aktiviteter og dit arbejdsmiljø. En øjenlæge kan fortælle dig præcis, om dine øjne er blevet beskadiget, og hvor alvorligt det er.

Lægen vil fylde dit øje med en væske kaldet fluorescein og derefter udføre en spaltelampeundersøgelse . Dette er et specielt farvestof. Det kan tydeligt identificere eventuelle uregelmæssigheder eller ridser på overfladen af ​​din hornhinde.

Hvad er behandlingerne for (fotokeratitis)?

Så snart du begynder at mærke symptomer, skal du straks gå indendørs. Bliv i et let mørkt rum. Hvis du bruger kontaktlinser, skal du fjerne dem. Gnid aldrig dine øjne.

Din læge kan foreslå simple behandlinger, du kan udføre derhjemme, såsom:

• Luk øjnene og slap af.
• Luk øjnene og læg en kold vaskeklud over dem.
• Brug solbriller for at reducere lyseksponering.
• Brug kunstige tårer. Disse kan købes på apoteket.
• For at mindske smerter kan du tage et ikke-steroidt antiinflammatorisk lægemiddel (NSAID), såsom ibuprofen (f.eks. Advil®, Motrin®), som kan købes på apoteket.

Normalt forsvinder denne tilstand af sig selv inden for et par timer eller dage. Hvis der er behov for medicinsk behandling, kan din læge ordinere øjendråber for at forhindre infektion.

Søg altid lægehjælp: Hvis du oplever symptomer såsom synstab, eller hvis smerten varer i mere end to dage, skal du sørge for at kontakte en læge.

Hvordan kan vi beskytte os mod fotokeratitis?

Du kan gøre disse ting for at beskytte dig selv mod fotokeratitis:

• Brug passende øjenbeskyttelse:Ting som solbriller eller skibriller. Forskere siger, at hvis du bruger tid udendørs, skal du bruge solbriller eller briller, der blokerer eller absorberer 99% til 100% af UV-strålerne. Det bedste valg er wrap-around solbriller eller solbriller med sidepaneler. Dette forhindrer skadelige UV-stråler i at trænge ind fra alle sider. Selv på en overskyet dag kan genskin fra sne, sand eller vand brænde dine øjne, så solbriller er essentielle.
• Brug en bredskygget hat eller visir, når du går udendørs.
• Hvis du udsættes for UV-stråling på arbejdet, skal du bruge passende beskyttelsesudstyr.
• Hvis du arbejder eller spiller i solrige omgivelser, er det en god idé at bruge UV-absorberende kontaktlinser.
• Se en øjenlæge mindst én gang om året for en fuldstændig øjenundersøgelse.

Hvad kan man forvente, hvis man udvikler fotokeratitis?

Den gode nyhed om fotokeratitis er, at det næsten altid er en midlertidig tilstand, og dine symptomer forsvinder normalt helt inden for et par timer eller to til tre dage. Mange symptomer kan lindres med enkle behandlinger, som du kan udføre derhjemme.

Du bliver nødt til at blive indendørs i en dag eller to, indtil du er rask igen.

Hvornår skal du se en læge for fotokeratitis?

Hvis du oplever symptomer som øjensmerter eller synstab efter at have været udendørs eller i et område med UV-stråler, bør du helt sikkert kontakte en læge. Fortæl dem, at du har været udsat for sollys eller en kilde til UV-lys, såsom svejseudstyr. Din læge er den bedste person til at afgøre, om dine symptomer skyldes fotokeratitis.

Han eller hun vil rådgive dig om, hvad du kan gøre derhjemme for at finde lindring, og hvornår du bør søge lægehjælp.

Husk endelig (besked til hjemmet)

Fotokeratitis er en smertefuld, men midlertidig øjenlidelse. Det er nemt at beskytte dig selv mod den – brug altid solbriller eller anden øjenbeskyttelse, der blokerer/absorberer UV-stråler, når du er udendørs (selv på overskyede dage). Hvis dit arbejde udsætter dig for en lyskilde, skal du også bruge beskyttelsesbriller, der passer til den type lys, du udsættes for. Gå til en øjenlæge mindst én gang om året for at kontrollere din øjensundhed, da dette kan hjælpe dig med at identificere eventuelle øjenproblemer tidligt. Dine øjne er dyrebare, så det er dit ansvar at passe på dem!

` Fotokeratitis, UV-stråler, øjenforbrændinger, sneblindhed, lysbueøje, øjenbeskyttelse, solbriller