Superhelten i vores krop, der hjælper os med at trække vejret! (Frenisk nerve)

Vi trækker vejret ind ... vi trækker vejret ud ... det er noget, der sker uden at vi er klar over det, ikke? Men har du nogensinde spekuleret på, hvor kompleks og vidunderlig mekanismen bag denne simple handling er? Der er en særlig nerve i vores krop, der styrer hele denne proces og fungerer som en hemmelig mester. I dag skal vi tale om den tavse helt, nervus phrenicus. Du har måske ikke hørt om dette navn, men denne nerve gør dig en stor tjeneste hvert sekund af dit liv.

Hvad er nerven phrenicus? Hvad gør den?

Kort sagt er nervus phrenicus den nerve, der styrer dit mellemgulv. Nu spørger du måske: "Hvad er dette mellemgulv?" Det er den store, kuppelformede muskel, der adskiller dit bryst fra din mave. Det er den primære muskel, der styrer, hvornår du trækker vejret ind og ud.

Forestil dig, at dit mellemgulv er en skuespiller, og din nerve i mellemgulvet er en instruktør. Skuespilleren handler ikke, før instruktøren giver signalet. Sådan er det, mellemgulvet begynder først at virke, når der kommer et signal fra nerven i mellemgulvet.

Sådan sker det:

1. Indånding: Nerven phrenicus sender et signal til mellemgulvet: "Okay, træk dig nu sammen." Så snart signalet ankommer, trækker mellemgulvet sig sammen og flader ud. Dette skaber mere plads i brysthulen. Dine lunger pustes op og trækker luft ind.

2. Udånding: Nerven phrenicus fortæller derefter mellemgulvet: "Okay, slap nu af." Mellemgulvet går derefter op igen. Samtidig kollapser lungerne, og luften i dem udstødes.

Denne proces fortsætter, selv når vi sover, uden at vi er klar over det. Nerven phrenicus er eneansvarlig for den. Det vil sige, at denne nerve er en af ​​de vigtigste kontrollører i dit åndedrætssystem.

Denne nerve bidrager ikke kun til vejrtrækningen. Den hjælper os også med at føle berøring og smerte i dele af brystet og maven. Det vil sige, den giver følsomhed.

• Mellemgulvet og vævet omkring det
• Det væv, der beklæder brysthulen mellem de to lunger
• Det beskyttende lag omkring hjertet (perikardiet)
• Peritoneum (beskyttende foring inde i bughulen)

Hvis du føler smerte eller tryk i disse områder, hjælper nervus phrenicus med at transportere signalet til hjernen.

Hvor er denne vidunderlige nerve placeret?

Du undrer dig måske over, hvor i vores krop sådan en vigtig nerve er placeret. Nerven phrenicus starter i din nakke. For at være præcis starter den i ryghvirvlerne i din nakke, nemlig C3, C4 og C5.

Derfra bevæger denne nerve sig nedad. På sin vej passerer den gennem vores brystkasse, forbi hjertet og lungerne, og ender til sidst med at blive forbundet med septum.

Hvad sker der, hvis denne nerve bliver beskadiget?

Nu forstår du, hvor vigtig denne nerve er. Forestil dig, hvad der ville ske, hvis noget skulle beskadige denne nerve. Hvis den phreniske nerve bliver beskadiget, kan den svækkes eller holde op med at sende signaler til mellemgulvet. Så vil mellemgulvet ikke fungere korrekt. Det vil sige, den kan blive lammet. I medicin kalder vi dette mellemgulvslammelse .

Når mellemgulvet ikke trækker sig sammen eller slapper ordentligt af, er lungerne ikke i stand til at indtage og udånde luft ordentligt. Dette er en væsentlig årsag til vejrtrækningsbesvær.

Denne dysfunktion kan kun påvirke den ene side (unilateral). Det vil sige, at kun højre eller venstre side af det store mellemgulv er dysfunktionel. Nogle gange kan det påvirke begge sider (bilateral). Hvis begge sider er dysfunktionelle, er det en meget alvorlig tilstand . Hvis dette sker, kan patienten muligvis ikke være i stand til at trække vejret selv. I sådanne tilfælde skal han muligvis tilsluttes en kunstig åndedrætsanordning, som er en ventilator, for at hjælpe ham med at trække vejret.

Hvad er årsagerne til den store diafragmas dysfunktion?

Der er ikke én enkelt årsag til dette, men mange faktorer kan bidrage til det. Det kan være forårsaget af noget, der direkte beskadiger den phreniske nerve, eller af en sygdom, der påvirker nervesystemet.

Hvad er symptomerne på spiserørsdysfunktion?

Det største problem med dette er, at symptomerne nogle gange ikke er tydelige. Især hvis kun den ene side af mellemgulvet er dysfunktionel, kan en person ikke føle meget ubehag under normale aktiviteter. Der kan dog forekomme nogle symptomer.

Hvis du oplever åndenød eller brystsmerter, skal du ikke ignorere det. Kontakt en læge for at få råd.

Hvad er forbindelsen mellem vedvarende hikke og denne nerve?

Vi får alle hikke, ikke sandt? Det forsvinder normalt i løbet af et par minutter. Men vidste du, at nogle mennesker har hikke i dage, uger eller endda måneder ad gangen? Vi kalder det vedvarende hikke .

En årsag til dette er et problem med nervus phrenicus. Hvis denne nerve bliver irriteret af en eller anden grund, det vil sige, hvis den stimuleres på en eller anden måde, begynder den at sende forkerte signaler til mellemgulvet. Så begynder mellemgulvet pludselig at trække sig ukontrolleret sammen. Det er det, vi mærker som hikke.

Kirurgi, tumorer i brystet osv. kan irritere nervus phrenicus og forårsage denne type vedvarende hikke. Dette er en meget irriterende tilstand. Det kan forstyrre ting som at tale, spise og sove.

Læger anbefaler forskellige behandlinger for denne tilstand:

• Medicin: Medicin som chlorpromazin, baclofen, gabapentin.
• Nerveblokader: Der gives en injektion i nerven for at forhindre de forkerte signaler i at gå til mellemgulvet.
• Kirurgi: Dette er en meget sjælden procedure. Det involverer at skære den phreniske nerve over og permanent deaktivere den ene side af septum. Dette kaldes en frenikotomi.

Hvordan holder vi vores nervesystem sundt?

Den phreniske nerve er også en del af hele vores nervesystem. Så det er meget vigtigt for denne nerves sundhed at holde hele nervesystemet sundt. Der er et par enkle ting, vi kan gøre for at gøre det.

• Hold en god kost: Det er meget vigtigt at spise nærende fødevarer og opretholde en sund vægt, der passer til dig.
• Få nok søvn: Få mindst 7-8 timers god søvn om dagen.
• Motion: Hold dig aktiv hver dag. Selv noget så simpelt som at gå eller løbe er godt.
• Kontroller andre sygdomme: Hvis du har sygdomme som diabetes eller forhøjet blodtryk, skal du kontrollere dem godt, da disse sygdomme kan skade nerverne.
• Håndter stress: Stress er ikke godt for nervesystemet. Ting som meditation og yoga kan hjælpe med at reducere stress.
• Undgå rygning: Rygning og andre tobaksprodukter skader nerverne såvel som hele kroppen.

Hvis du har disse symptomer, bør du helt sikkert se en læge.

Vejrtrækningsbesvær er aldrig noget, man skal ignorere. Det kan være et problem med nervus phrenicus, eller der kan være en anden alvorlig årsag. Så hvis du har nogen af ​​symptomerne nedenfor, så spild ikke tiden og kontakt din læge.

Nerven phrenicus er en vital del af dit liv. Det er det, der gør det muligt for dine lunger at fungere korrekt. Du tænker måske slet ikke på denne nerve. Men hvis du bemærker ændringer eller ubehag i dit vejrtrækningsmønster, skal du aldrig ignorere det. Selv hvis det ikke er et problem med nerve phrenicus, er vejrtrækningsbesvær en tilstand, der kræver lægehjælp.