At bekæmpe brystkræft og gennemgå en operation er en stor rejse. Nu er du nået til den vigtigste del af den rejse, som er restitutionsperioden. Det er normalt at føle sig lidt bange og usikker i denne tid. Men vær ikke bange. Det vigtigste er at følge din læges instruktioner. I denne artikel vil vi tale om et par små ting, der kan gøre din restitutionsproces lettere derhjemme.
Lad os lære om drænageapparatet efter operationen.
Når du kommer hjem fra hospitalet efter operationen, vil du bemærke, at der er blevet indsat et lille dræn i dit sår. Dette kaldes normalt et "dræn". Dette er for at dræne overskydende væske, der har samlet sig i det område, hvor operationen blev udført. Bare rolig, inden du forlader hospitalet, vil din læge eller sygeplejerske vise dig, hvordan du skal håndtere det, herunder hvordan du dræner væsken, måler mængden og kontrollerer for eventuelle problemer.
Mængden af væske, der kommer ud af dette dræn, er lidt høj i de første dage, men den falder gradvist dag for dag . Den skifter også farve. Først er den kirsebærrød, derefter gulrød og til sidst bliver den strågul. Dette dræn fjernes normalt inden for 1 til 3 uger.
Sådan skifter du sårbandagen og holder den ren
Efter operationen får du en særlig bh, du skal have på. Dette vil hjælpe med at holde bandagen på plads. Din læge vil forklare, hvornår du kan tage bh'en af, og hvordan du skifter bandagen derhjemme. Det er nyttigt at have nogen til at hjælpe dig i denne periode , hvis det er muligt.
Er det ikke bedre at gøre såret vådt?
Det er meget vigtigt at holde såret rent og tørt i den første uge efter operationen.Derfor er det bedst at tage et svampebad i stedet for at bade normalt i vand. Hvis du bader i et badekar, skal du sørge for, at området, hvor såret er placeret, slet ikke bliver vådt.
Der kan være små stykker tape, der sidder fast på såret. Disse falder normalt af af sig selv i løbet af et par dage. Gå ikke i svømmehallen, før din læge siger, at det er okay.
Hvordan plejer man huden, og hvad skal man gøre ved smerten?
Umiddelbart efter operationen kan huden omkring snittet blive sort og blå. Bare rolig, misfarvningen vil forsvinde i løbet af et par dage. Du kan også opleve følelsesløshed, ubehag eller en prikkende fornemmelse i armhulen eller på indersiden af overarmen. Dette er også normalt i de fleste tilfælde .
Efter cirka en uge vil et bad i lunkent vand hjælpe din krop med at hele. Når du barberer dine armhuler eller bruger deodorant, så gør det foran et spejl. På den måde kan du pleje såret uden at beskadige det.
Efterhånden som såret heler, kan huden føles lidt tykkere og strammere. I løbet af denne tid kan du bruge en mild, uparfumeret lotion, E-vitaminolie eller ren lanolin til blidt at massere området. Undgå dog produkter med stærke dufte eller alkohol , da de kan irritere huden. Arret vil begynde at blive blødere i løbet af et par uger.
Hvad gør du ved smerten?
Din læge vil ordinere smertestillende medicin mod smerter efter operationen. Spørg din læge, om du kan tage håndkøbsmedicin som supplement til eller i stedet for disse lægemidler.
Meget vigtigt: Tag ikke aspirin eller anden medicin, der indeholder aspirin, i de første 3 dage efter operationen. De kan øge risikoen for blødning.
Enkle øvelser, der fremskynder restitutionen
Enkle strækøvelser udført dagligt kan hjælpe dig meget med at genvinde mobiliteten i din arm og skulder. Men før du gør alt dette, er det vigtigt at spørge din kirurg, hvornår det bedste tidspunkt at starte disse øvelser er . Lav disse øvelser, efter han siger: "Okay, start nu."
| Øvelse | Sådan gør du |
|---|---|
| Øvelse i armløft | Siddende eller stående i en stol, løft begge arme lige over hovedet med albuerne tæt på ørerne. Hold i fem tal, og sænk derefter stillingen. Gør dette flere gange. |
| Håndstandsøvelse | Stående, hold armene strakte, og start ved skuldrene, og skub frem og tilbage (som et urværk). Øg gradvist afstanden, du skubber, hver gang. Gør cirka 10 gange. |
| Vægklatringsøvelse | Stil dig med ansigtet mod en væg med fødderne tæt på væggen. Stræk armene fremad og placer hænderne på væggen. Klatre nu langsomt op ad væggen med fingerspidserne, indtil dine arme er helt strakt over hovedet. Kom derefter ned igen med fingerspidserne på samme måde. Prøv at gå lidt højere hver gang. Gør dette cirka 10 gange. |
Tilbage til det daglige arbejde
Kørsel
Tal altid med din læge, før du begynder at køre bil igen. Du har normalt tilladelse til at køre bil igen 10 til 14 dage efter operationen.
Opfølgende tests
Det er meget vigtigt at få regelmæssige opfølgningsundersøgelser efter behandling af brystkræft. Din læge vil kontrollere dig regelmæssigt for at sikre, at kræften ikke er vendt tilbage. Under disse undersøgelser vil dine bryster, armhuler og halsområde blive undersøgt.
Du skal muligvis ses med et par måneders mellemrum i starten, men efterhånden som du bliver kræftfri, vil intervallerne mellem prøverne øges. Afhængigt af hvilken type operation du har fået foretaget, skal du have en mammografi hver 6.-12. måned. Derefter skal du normalt have en hvert år. En kvinde, der har fået foretaget en mastektomi, behøver muligvis ikke en mammografi på samme side. Din læge vil fortælle dig alt om dette.
En kvinde, der har haft kræft i det ene bryst, har en højere risiko for at udvikle kræft i det andet bryst end den generelle befolkning. Fortsæt derfor med at foretage selvundersøgelser af brysterne hver måned. Kontroller både den behandlede side og den ubehandlede side. Hvis du bemærker ændringer, skal du straks fortælle det til din læge .
Blodtagning fra armen på den side, hvor operationen blev udført
Det er noget, som mange spørger om. Det bedste du kan gøre er så vidt muligt at undgå at tage blod eller få en indsprøjtning fra den arm, hvor operationen blev udført . Hvis du har brug for at tage blod eller få en indsprøjtning fra den arm, skal du fortælle sundhedspersonalet på forhånd, at du har fået foretaget en brystoperation.
Vær opmærksom på disse symptomer: Hvornår skal du ringe til din læge
Brystkræftkirurgi er generelt sikker. Men som med enhver operation er der nogle risici. Nedenfor er nogle af de mulige komplikationer og de symptomer, du bør være opmærksom på med det samme.
| Funktion at være opmærksom på | Beskrivelse og hvad man skal gøre |
|---|---|
| Infektion | Symptomer kan omfatte rødme, hævelse, pus eller en ildelugtende udflåd fra såret . Du kan også have feber . I så fald skal du straks kontakte din læge. Disse kan normalt behandles med antibiotika . |
| Hævelse af armen ( lymfødem ) | Hævelse af armen eller hånden på siden af operationen. Dette sker for nogle kvinder, der har fået fjernet lymfeknuder fra armhulen. Det kan forsvinde af sig selv, eller du skal muligvis se en fysioterapeut. Følg din læges anvisninger for behandling. |
| Væskefyldning (Seroma) | Der kan være hævelse på operationsstedet på grund af væskeophobning. Kroppen absorberer normalt denne væske af sig selv. Hvis hævelsen ikke forsvinder, kan lægen være nødt til at fjerne den med en nål. Det er normalt at have hævelse i omkring en måned efter operationen. |
| Andre fysiske problemer | Fortæl det til din læge, hvis følgende symptomer fortsætter:
|
Husk, at hvis du føler noget usædvanligt eller ubehageligt, så ignorer det ikke som et mindre problem. Ring straks til din læge. I en nødsituation skal du tage til skadestuen på det nærmeste hospital.
Besked til hjemmet
- Følg altid din læges specifikke anvisninger nøje under din rekonvalescens.
- Lær hvordan du plejer drænet og bandagen, der placeres i såret, korrekt. Hold såret rent og tørt.
- Start kun regelmæssig motion efter at have fået din læges godkendelse. Dette vil hjælpe med at fremskynde din helingsproces.
- Vær opmærksom på advarselstegn på infektion (feber, rødme i såret, hævelse) eller usædvanlig hævelse i hånden. Hvis du har nogen bekymringer, skal du straks fortælle det til din læge.
- Det er yderst vigtigt for dit helbred på lang sigt at deltage i regelmæssige opfølgningsaftaler.
Brystkræft, Kirurgi, Kræftbehandling, Kvinders sundhed, Kirurgi, Lymfødem, Mastektomi
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar