Du er ikke alene med kræftsmerter. Lad os tale om det!

Smerte kan nogle gange være en del af livet med kræft. Men smerte er ikke bare noget, man skal udholde. Ligesom at gå til lægen og få taget prøver, er håndtering af din smerte et vigtigt skridt i at tage kontrol over din behandling. Når du har smerter, kan det ikke kun påvirke din søvn og appetit, men selv de simpleste hverdagsaktiviteter. Det kan også gå ud over dit sind og dine følelser.

Vær ikke bange for at tale om smerte.

Sørg for at fortælle din læge om eventuelle smerter, du føler. Skjul dem ikke. Nogle gange kan smerter være et tegn på, at du har en infektion i kroppen. Eller det kan være et tegn på, at kræften spreder sig, eller at der er et problem med din behandling.

Du er måske bange for at tage smertestillende medicin af religiøse eller kulturelle årsager. Hvis det er tilfældet, så tal med din læge om det. Stop med at tænke: "Hvis jeg siger, at jeg har smerter, vil de tro, at jeg er svag." At tale om, hvad du føler, er et tegn på styrke. Du har ret til at være så sund som muligt.

Hvorfor gør det så ondt? Årsager til kræftsmerter

Der kan være flere årsager til kræftsmerter. Kort sagt er hovedårsagen selve kræften.

• På grund af en tumor: Smerter kan opstå, når en tumor vokser og beskadiger det omkringliggende væv.Nogle kemikalier, der frigives fra kræfttumorer, kan også forårsage smerter i det omkringliggende område. Efterhånden som tumoren vokser, kan den lægge pres på de omkringliggende knogler, nerver og organer. Dette kan også forårsage smerter.
• Behandlinger og tests: Kræftbehandlinger som kirurgi, kemoterapi og strålebehandling kan også forårsage smerte og ubehag.
• Andre årsager: Nogle gange kan denne smerte være forårsaget af noget, der ikke er relateret til kræften. For eksempel kan det være en simpel hovedpine eller en muskelforstrækning.

Er der forskellige typer smerter?

Ja, ikke alle oplever smerte på samme måde. Det varierer afhængigt af hvilken type kræft du har, dens stadium og din smertetolerance. Smerte falder for det meste i en af ​​tre hovedkategorier.

Hvordan fortæller du lægen om smerten?

Lægen spørger dig måske ikke altid: "Gør det ondt?" Så det er dit ansvar at fortælle dem, hvor det gør ondt, hvordan det gør ondt, og bede om hjælp. Før du går til lægen, så skriv en kort note om dine smerter. Vær derefter så detaljeret som muligt. Disse spørgsmål vil hjælpe dig:

• Hvor gør det ondt? (Peg på det præcise sted på din krop, hvor smerten er.)
• Hvilken slags smerte føler du? (Er den skarp? Øm? Brændende? Stikkende? Piercing? Konstant?)
• På en skala fra 1 til 10, hvor alvorlig er smerten? (1 er den mindst smertefulde, 10 er den mest uudholdelige smerte.)
• Hvor længe har smerten været til stede? (Et par minutter? Timer? Hele dagen?)
• Hvad hjælper med at lindre smerten? (Udstrækning? Varme? Massering af området?)
• Ændrer smerten sig med behandlingen?

Sammen med disse svar skal du tage al den medicin, du bruger, vitaminer og håndkøbsmedicin, du køber på apoteket, med for at vise lægen.

Hvordan kan lægen hjælpe dig?

Du har gjort, hvad du skal gøre. Nu er det din læges tur. Fjernelse af kræften med kirurgi, kemoterapi eller strålebehandling er den bedste måde at reducere smerten på. Men hvis det ikke er muligt, eller hvis du venter på disse behandlinger, kan du bruge medicin til at kontrollere smerten .

Smertestillende medicin kan opdeles i tre hovedkategorier:

1. Almindelige smertestillende midler:Disse gives ved mindre smerter, feber eller hævelse. Eksempler omfatter medicin som `(Acetaminophen / Paracetamol )`, `(Aspirin)`, `(Ibuprofen)` og `( Naproxen )`.

2. Svage opioidlægemidler: Disse er en smule stærkere. Et eksempel er `(kodein)`. Nogle hostesafter indeholder disse.

3. Stærke opioidlægemidler: Som navnet antyder, er disse de stærkeste smertestillende midler. Eksempler omfatter lægemidler som `(Fentanyl)`, `(Methadon)`, `(Morfin)`, `(Hydromorfon)` og `(Oxycodon)`.

Disse opioider kan tages gennem munden som piller eller væsker. Nogle kan opløses i kinden eller under tungen. For personer, der ikke kan tage medicinen gennem munden, kan de gives intravenøst ​​(IV), som et stikpille eller som et hudplaster.

Ting du skal spørge din læge om, når du starter med ny medicin

Hver gang din læge ordinerer en ny medicin, så stil disse spørgsmål for at få mest muligt ud af den og lære detaljerne at kende:

• Hvad er bivirkningerne ved denne medicin?
• Hvis smerten ikke aftager, skal jeg så tale med lægen, før jeg tager mere end den foreskrevne dosis?
• Hvor længe skal jeg tage denne medicin?
• Skal jeg tage det sammen med mad? Eller før/efter mad?
• Hvad skal man gøre, hvis man glemmer en dosis medicin?
• Hvilke andre lægemidler kan jeg tage/bør jeg tage sammen med denne medicin?
• Kan jeg blive afhængig af disse lægemidler?
• Er det farligt at overdosere denne medicin?
• Hvordan opbevarer du denne medicin?

Hvad kan man ellers gøre udover medicin?

Hvis smerte ikke kan kontrolleres med medicin alene, overvejer læger andre behandlinger, der blokerer smertesignaler fra at nå hjernen.

• Nerveblokade: En metode til at stoppe smerte ved at injicere medicin i den nerve eller rygsøjle, hvor smerten er placeret.
• TENS (Transkutan Elektrisk Nervestimulation): En metode til at lindre smerter ved at sende en meget lav elektrisk strøm gennem en lille enhed. Du kan bære denne enhed på kroppen eller med dig.

Der er mange andre ting udover disse medicinske behandlinger.

Måder at afspænde sind og krop på:Ting som at slappe af, distrahere dig selv (f.eks. læse en bog, lytte til en sang) og få massage kan sende positive signaler til din krop. Du kan også prøve metoder som akupunktur, hypnose eller biofeedback.

Hvis din krop er i stand til det, er det også en god idé at dyrke træningsmetoder som yoga og tai chi . Ting som meditation, religiøs praksis og at tilbringe tid med dine kære vil give dig stor mental styrke til at komme igennem denne svære tid.

Kræftsmerter , Smertebehandling, Smertebehandling, Kræftbehandling, Smertestillende midler, Opioid, Morfin, Kræft