Allergier: Hvordan skal man være forsigtig?

Vi elsker alle at gå ud og være glade i foråret, eller når blomsterne springer ud, og solen skinner, ikke sandt? Men hvis du eller nogen i din familie har allergier, eller som vi siger på singalesisk, allergier, kan denne tid af året være lidt besværlig. Løbende næse, kløende øjne, muskelsmerter... Kun dem, der lider af det, ved, hvor svært det er at leve med disse ting. Så i dag vil vi tale om, hvordan man slipper af med disse allergier og forbliver glad.

Pollenallergi

Nogle gange, især i den tørre sæson, når blomsterne står i fuldt flor, bliver din næse konstant tilstoppet og løbende? Er dine øjne røde og kløende? Får du også en kløende hals? Dette kan skyldes pollen, der svæver i luften. Vi kalder dette 'sæsonbestemte allergier'.

Det bedste for den slags mennesker er at begrænse deres udefærdigheder om morgenen og eftermiddagen så meget som muligt. Det skyldes, at det er på det tidspunkt, at pollen er mest rigeligt i luften. Du bør tænke dig om en ekstra gang, især hvis du har astma . For hvis du udsættes for pollen i flere dage i træk, kan det udvikle sig til et alvorligt astmaanfald. Det kan endda være livstruende.

Hvis din læge har ordineret allergimedicin , skal du tage den præcis som foreskrevet. Nogle mennesker stopper med at tage deres medicin i perioder, hvor allergierne er mindre alvorlige, f.eks. om vinteren. Udsæt ikke at starte medicinen, når allergierne er mere alvorlige. Ved at starte din medicin tidligt kan du kontrollere dine symptomer i højere grad.

Vær forsigtig med mad og drikke til en fest eller et arrangement.

Mange mennesker i vores land har allergier over for forskellige fødevarer. Nogle mennesker kan være allergiske over for ting som mælk, æg, fisk og skaldyr og jordnødder. Det første, du bør gøre, er at tale med din læge for at finde ud af præcis, hvilke fødevarer du er allergisk over for. Derefter bør du undgå disse fødevarer.

Men når du skal til fest eller middag hos en ven, kan det være lidt svært. Fordi du deler flere retter med den samme ske, kan pulveret fra én tallerken falde ned i en anden. På grund af den slags kan du ubevidst indtage en allergisk fødevare.

Det bedste du kan gøre er at lave et måltid, du kan spise derhjemme, hvis det er muligt. Eller spørg den person, der har tilberedt måltidet, om at sikre sig, at det indeholder de nøjagtige ingredienser.

Vær forsigtig med insekter.

Allergier over for dyrestik som hvepse og gedehamse kan være meget alvorlige for nogle mennesker. Så følg disse enkle tips for at holde dig sikker fra disse skabninger, når du går udendørs.

• Sørg for at have to par sko på, når du går ud.
• Undgå at bruge lyse farver og reducer brugen af ​​parfume . Disse ting tiltrækker insekter.
• Vær forsigtig, når du drikker af åbnede flasker eller kopper. Nogle gange kan der gemme sig insekter i disse drikkevarer. Det er bedst at drikke af et gennemsigtigt glas. På den måde kan du nemt se, om der er noget indeni.

Lad os nu se på en oversigt over disse typer allergier.

Værste tilfælde: Anafylaksi og livreddende tips

Dette er den vigtigste del, som vi alle skal være opmærksomme på. Visse fødevarer, medicin eller insektstik kan forårsage en alvorlig, livstruende allergisk reaktion kaldet anafylaksi .

Hvad er symptomerne på anafylaksi?

• Hævelse af ansigt, øjne, læber og tunge
• Røde, store buler over hele kroppen (nældefeber)
• Vejrtrækningsbesvær , åndenød
• Pludseligt blodtryksfald (forvirring, bevidsthedstab)

Hvis denne situation opstår, er det en situation, der kræver akut lægehjælp.

Hvis du har en alvorlig allergi, har din læge muligvis rådet dig til altid at medbringe en autoinjektor, der indeholder medicinen adrenalin . Det er som en brandslukker. Der er ingen tid til at løbe rundt og lede efter den i tilfælde af brand. Så selvom du ikke behøver at bruge den, er det vigtigt at have en i nærheden.

Lav et lille overlevelseskit

Det er også en god idé at have en allergipille eller væske som diphenhydramin (f.eks. Piriton) i nærheden sammen med din adrenalininjektor. Men husk, at disse piller aldrig erstatter en adrenalininjektion . De er blot ekstra lindring.

Når du rejser, især til et fjerntliggende område, skal du medbringe nok medicin. Din læge kan råde dig til at have mindst to sprøjter med dig.

Det vigtigste er at fortælle din familie og nære venner om din allergi. Forklar dem, hvordan de kan hjælpe i en nødsituation, hvor injektoren er, og hvordan man bruger den. Med disse enkle trin kan du undgå en farlig situation og leve et lykkeligt liv.