Har du nogensinde tænkt over, hvor hurtigt din hjerne arbejder? Lad os tale om processorhastighed!

Har du nogensinde haft det sådan? Når nogen stiller dig et spørgsmål, tager det et stykke tid at komme frem til et svar, eller når du læser en bog, skal du læse den samme sætning to eller tre gange for at forstå den. Når du taler med venner, føles det lidt svært at følge med, når de hopper fra et emne til et andet. Den slags sker for mange mennesker, ikke kun dig. Årsagen til dette kan være den hastighed, hvormed din hjerne bearbejder information, hvilket er det, vi medicinsk kalder "behandlingshastighed".

Kort sagt, hvad er denne behandlingshastighed?

Tænk på din hjerne som en supercomputer. Denne computer modtager konstant information. Hvad du ser med dine øjne, hvad du hører med dine ører, hvad din næse lugter, hvad din tunge smager, hvad din hud mærker... alt dette er information. Så 'behandlingshastighed' er, hvor hurtigt din hjerne kan modtage denne information, forstå den og reagere på den.

Lad os tage et simpelt eksempel. Du går ned ad gaden og ser pludselig en bil komme imod dig med høj hastighed. Dine øjne sender disse oplysninger til din hjerne. Hjernen analyserer det på få sekunder og fortolker det som "ulykke!" Så fortæller den samme hjerne dine ben, at de skal "hoppe til siden!" Den hastighed, hvormed alt dette sker, er din "behandlingshastighed".

Men det handler ikke kun om hastighed. Præcision er lige så vigtig som hastighed. Ligesom en computer kan lave fejl, når den har travlt, kan hjernen overse vigtige ting, hvis den ikke forstår informationen ordentligt og haster igennem den.

Hvordan påvirker dette dagligdagen?

Denne hjernehastighed er relateret til næsten alt vores arbejde.

• Læse bøger: Når du læser en bog, har din hjerne en masse arbejde at udføre. Først skal den genkende bogstaverne. Derefter skal den sætte disse bogstaver sammen for at danne ord, og så skal den forstå betydningen af ​​disse ord. Og så skal den forstå den fulde betydning af den sætning, som disse ord danner. Hvis din "behandlingshastighed" er på et godt niveau, sker alt dette meget hurtigt og gnidningsløst. Så kan du læse hurtigt og med god forståelse.

• Beregning: Når du ser et matematikproblem, hjælper denne 'behandlingshastighed' dig med hurtigt at identificere tallene og de matematiske symboler (+, -, x, ÷) i det og hurtigt finde ud af, hvilke trin der er nødvendige for at løse problemet.

• Lyttefærdigheder: Forestil dig, at nogen giver dig vejvisning. "Gå direkte herfra, drej til højre ved den første gade, og efter cirka 200 meter vil du se et gult hus..." Når nogen siger dette, skal du have en god 'behandlingshastighed' for at lytte omhyggeligt til alle detaljerne, huske dem og følge dem.

Hvad betyder langsom behandlingshastighed?

Langsom behandlingshastighed betyder simpelthen, at det tager lidt længere tid end normalt at modtage, forstå og reagere på information. Denne information kan være visuel (som bogstaver, tal) eller auditiv (som når nogen taler).

Denne tilstand kan forårsage udfordringer i skolen, på arbejdet og i sociale relationer. For eksempel kan et skolebarn have svært ved at lære at læse og skrive. Men det er ikke kun noget, der rammer små børn. Mennesker i alle aldre kan have denne tilstand. Det kan være svært at udføre opgaver hurtigt og præcist eller at huske nye oplysninger.

Hvorfor har nogle mennesker lav processorhastighed? Hvad er de videnskabelige årsager?

Forskere mener, at dette skyldes visse ændringer i vores hjerner. Der er forskellige meninger om dette.

1. Myelinskede: Beskeder bevæger sig gennem nervecellerne (neuronerne) i vores hjerne. Nogle dele af disse nerveceller er dækket af en skede lavet af et fedtstof kaldet "myelin". Det er som om, der er et plastikdæksel omkring en elektrisk ledning. Denne myelinskede tillader beskeder at bevæge sig meget hurtigt. Denne skede er tyk, når vi er unge, men den kan gradvist blive tyndere, når vi bliver ældre. Forskere har fundet ud af, at tykkelsen af ​​denne myelinskede kan påvirke "behandlingshastigheden".

2. Neurotransmittere: Disse er de små budbringere i hjernen. Disse kemiske budbringere transporterer beskeder fra en nervecelle til en anden. Nogle mennesker kan have et lavt niveau af disse "neurotransmittere" i deres hjerner, eller de fungerer muligvis ikke korrekt. Dette kan også forsinke transmissionen af ​​beskeder.

3. Neurale netværk: I vores hjerne samles nerveceller, der arbejder sammen om den samme opgave, og danner et "netværk". Det er ligesom et netværk af veje i en by. Hvis disse veje er velorganiserede og klare, kan informationskøretøjer bevæge sig hurtigt. Men hvis disse neurale netværk er lidt kaotiske, bevæger informationen sig langsomt.

Er der andre sygdomme forbundet med denne tilstand?

Langsom processeringshastighed er ikke en sygdom, det er en tilstand. Det kan dog nogle gange ses sammen med andre indlæringsvanskeligheder og psykiske problemer.

• Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD): Mange børn og voksne med ADHD oplever et fald i bearbejdningshastigheden.
• Ordblindhed: En tilstand relateret til læsevanskeligheder.
• Dyskalkuli: Vanskeligheder med matematiske færdigheder.

Derudover oplever mange børn med lav 'behandlingshastighed' også angst . Det er dog endnu ikke klart, om angst forårsager lav 'behandlingshastighed', eller om angst skyldes udfordringerne ved daglige opgaver forårsaget af lav 'behandlingshastighed'.

Andre relaterede situationer:

• Autismespektrumforstyrrelse
• Demens
Emotionel skizofreni (skizofreni)

Hvad er de almindelige karakteristika for en person med lav processorhastighed?

Disse symptomer kan variere fra person til person og afhængigt af alder, men nogle almindelige er anført i tabellen nedenfor.

Er der måder at forbedre og styre denne hastighed på?

Faldet i "behandlingshastighed" er ikke noget, der forsvinder med alderen, det kan endda stige en smule. Men der er mange ting, vi kan gøre for at håndtere denne tilstand. Ved at træne hjernen kan denne hastighed forbedres i et vist omfang. Ligesom at træne og styrke kroppens muskler.

• Læs bøger regelmæssigt: Læsning er den bedste træning for hjernen. Jo mere du læser, jo bedre vil din hjerne blive trænet til at bearbejde information.
• Spil hjernespil: Spil som Sudoku, ordgåder, skak eller endda apps på din telefon, der tester din hukommelse og hastighed, kan hjælpe med dette. Spil, der matcher former, husker talrækker og finder skjulte objekter i billeder, er gode eksempler på dette.
• Få nok søvn: Hjernen kan fungere bedst, når den får nok søvn. En god nats søvn på 7-8 timer er afgørende.
• Spis sund mad: Ligesom en bil har brug for brændstof for at køre, har din hjerne brug for nærende mad for at fungere godt. Spis mad, der indeholder hjernesunde næringsstoffer som omega-3 (fisk, valnødder, grønne grøntsager).
• Opdel store opgaver i mindre trin: Hvis du har en stor opgave at udføre, så prøv ikke at gøre den hele på én gang. Opdel den i mindre trin, og gør dem et ad gangen. På den måde er det nemmere at håndtere.

Hvis du har bekymringer eller spørgsmål om din 'behandlingshastighed', er det bedste du kan gøre at tale med din læge om det. Han eller hun kan give dig de bedste råd og vejledning.