Vidste du om den længste vene i dit ben? Alt om vena saphena

Har du nogensinde bemærket, at nogle mennesker har blå eller lilla årer på deres ben, især i lyskeområdet? Måske har du også måttet stå hele dagen, og om aftenen føles dine ben hævede, tunge og ømme. Mange af os tror, ​​at det er normalt, men bagved dette ligger en historie om et meget vigtigt venesystem i vores krop. Hovedpersonen i den historie er "venen saphena". I dag taler vi om denne, den længste vene i vores krop.

Kort sagt, hvad er vena saphena?

Okay, lad os sige det på denne måde. Saphena-venerne er de blodkar, der hjælper med at transportere blodet fra dine ben tilbage op til dit hjerte. Disse er bare små veje, der fører fra vores ben til vores hjerter. Vi har to typer saphena-vener i hvert af vores ben.

1. Vena saphena stor: Også kendt som den lange vena saphena, er dette den længste vene i hele vores krop . Forestil dig, at den løber fra din fod hele vejen op ad dit ben, hele vejen til toppen af ​​dit lår.

2. Lille saphenøs vene: Denne vene starter også i foden, løber op ad bagsiden af ​​benet, langs lysken og ender bag knæet.

Begge disse vener gør et fantastisk stykke arbejde med at transportere blod fra vores ben tilbage til hjertet.

Hvad er præcis funktionen af ​​dette vaskulære system?

Din vena saphena, ligesom mange andre vener i vores krop, fører iltfattigt, "beskidt" blod tilbage til hjertet. Vena saphena samler blod fra de mange små vener i vores fødder og ben. Vena saphena fører derefter dette blod til de større vener i overbenene. Derfra bevæger blodet sig højere op i benet og slutter sig til sidst til en af ​​hovedvenerne i vores krop , Vena cava inferior, som går direkte til hjertet.

Hele denne proces er en del af vores kredsløbssystem. Tænk på det som et netværk af veje i en by. Blod er de køretøjer, der bevæger sig på disse veje. Disse køretøjer har et konstant job at udføre. Det er at transportere ilt og næringsstoffer til hver celle og væv i vores krop. Dette sker uden at stoppe et eneste minut.

Det "rene" blod, rigt på ilt, vender tilbage til hjertet. Hjertet pumper derefter blodet ud i kroppen. Efter at have cirkuleret i kroppen og fordelt ilt, vender det iltefri blod tilbage til venerne og begynder sin rejse tilbage til hjertet. Denne cyklus fortsætter uendeligt.

Er det sandt, at denne vene bruges til hjertebypassoperationer?

Ja, den historie er sand. Nogle gange tager kirurger en del af din vena saphena og bruger den som et "transplantat" et andet sted i kroppen. Dette gælder især under koronar bypass-operationer (CABG) .

Kort sagt, når en persons koronararterier, som forsyner hjertet med blod, blokeres af fedtaflejringer, får hjertemusklen ikke det blod, den har brug for. Dette er en meget farlig tilstand. CABG-kirurgi indebærer at skabe en ny bane for blodets strømning uden om blokeringen. Det er som at bygge en bypass for at omgå en trafikeret vej.

For at skabe denne nye blodbane har kirurger brug for et godt blodkar. På det tidspunkt tager de en vene fra en anden del af vores krop. Den mest almindelige vene, der bruges til dette, er vena saphena i benet. Fordi fjernelse af denne vene ikke vil have en stor indflydelse på blodcirkulationen i benet. Fordi vi har et andet system af dybe vener i vores ben til at udføre dette arbejde.

Hvor er denne vene placeret, og hvordan blev den dannet?

Saphenøse vener er overfladiske vener, der er placeret på overfladen af ​​vores hud, ikke særlig dybe. Derfor virker de nogle gange udbulende.

Væggene i disse vener er opbygget af tre hovedmembranlag:

• Tunica adventitia: Dette er det yderste lag. Det giver venen dens styrke og form.
• Tunica media: Mellemlaget. Det indeholder glatte muskelceller. Dette lag hjælper venen med at udvide og trække sig sammen afhængigt af mængden af ​​blod, der strømmer.
• Tunica intima: Det inderste lag. Dets glatte celler tillader blodet at flyde let uden nogen hindring.

En anden meget vigtig egenskab ved disse vener er envejsklapperne . Tænk på dem som små døre. Disse døre åbner kun én vej, nemlig opad. Når blodet strømmer op fra benene mod tyngdekraften, lukker disse klapper sig og forhindrer blodet i at strømme ned igen. Der er normalt 10 til 12 af disse klapper i den store saphena-vene.

Almindelige tilstande, der påvirker vena saphena

Forskellige medicinske tilstande kan forringe funktionen af ​​venerne i vores ben. Disse kan også påvirke venerne i saphena.

Hvordan ved man, om der er et problem med denne vene? (Symptomer)

Hvis du har et problem med din vena saphena eller en anden vene i dit ben, kan du opleve disse symptomer. Det er vigtigt at være opmærksom på dem.

Hvad gør du som behandling?

Behandlingsmetoden afhænger af din tilstand. Ikke alle får den samme behandling. Det er bedst at tale med din læge om, hvilken behandling der er bedst for dig.

Her er nogle almindeligt anvendte behandlinger:

• Livsstilsændringer: Dette er det første skridt. Dette omfatter at stå op i lange perioder, reducere siddende bevægelser, holde fødderne hævede på en stol, tabe sig og bruge kompressionsstrømper som ordineret af din læge.
• Skleroterapi: En særlig væske eller skum injiceres direkte i venen, hvilket får den til at krympe og forsvinde over tid.
• Endovenøs termisk ablation: Dette bruger laserstråler eller radiobølger til at opvarme og forsegle den beskadigede vene indefra.
• Kirurgi (veneligatur og stripning): Den beskadigede vene afbindes og fjernes fuldstændigt gennem en operation.
• Blodfortyndende medicin: Hvis der er dannet en blodprop i en vene, kan din læge ordinere disse lægemidler for at opløse den og forhindre yderligere blodpropper i at dannes.

Så hvordan holder vi disse årer sunde?

Der er mange enkle ting, du kan gøre hver dag for at opretholde dine veners sundhed.

• Undgå tobaksvarer fuldstændigt. Rygning forårsager stor skade på dine blodkar.
• Hold dig så aktiv som muligt.Bliv ikke i samme stilling for længe. Hvis du arbejder på et kontor, så rejs dig op og gå en tur mindst én gang i timen.
• Hold en sund vægt. Følg en hjertesund kost.
• Gå i mindst 30 minutter, mindst fem dage om ugen. Dette er en rigtig god motion for dine veners sundhed.
• Hvis du er nødt til at sidde ned i lang tid (f.eks. på en lang tur), så tag korte pauser og stræk benene. Hvis du ikke kan stå op, så sæt dig ned og rul dine ankler op og ned.

Nogle ofte stillede spørgsmål

Er vena saphena en åreknude?

Nej. Din vena saphena kan være sund og fri for problemer. En åreknude er en vene, der er hævet, beskadiget og ikke fungerer korrekt. Forskning har dog vist, at når nogen udvikler åreknuder, påvirker det oftest vena saphena. Fordi de er placeret på hudens overflade, er de let synlige, når de hæver og bliver snoede.

Er det muligt at leve uden vena saphena?

Ja, det kan det helt sikkert. Det skyldes, at du har et andet stort system af vener (de dybe vener), der fører blod op fra dine ben. Faktisk fører de dybe vener en meget større mængde blod end de overfladiske vener. Så hvis du fjerner vena saphena, kan de andre vener overtage den opgave.

Er dette en dyb vene?

Nej. Både den store saphenae og den lille saphenae er overfladiske vener. De samler blod fra området omkring huden og fører det til de dybe vener.

Vi glemmer ofte, hvor hårdt vores blodkar arbejder. Vi tænker slet ikke på dem, før der opstår et problem. Selvom åreknuder er almindelige, kan de nogle gange blive alvorlige, hvis de ikke behandles. Derfor er det meget vigtigt at se din læge, så snart du bemærker hævelse, smerter eller forandringer i dine ben.