Når vi hører ordet "hjerteanfald", tænker vi straks på en person i en film, der klamrer sig til brystet og skriger af smerte, før de falder til jorden. Sandt nok kommer de fleste hjerteanfald med en skarp smerte i brystet. Men vidste du, at nogle hjerteanfald kommer uden nogen lyd, næsten som en hvisken? Dette er, hvad vi kalder et "stille hjerteanfald" i medicin. Dette er meget farligt, fordi vi måske ikke er klar over det og måske ikke får behandling i tide.

Kort sagt, hvad er dette stille hjerteanfald?

Et stille hjerteanfald er ligesom et normalt hjerteanfald. Medicinsk set er dette den samme tilstand som "myokardieinfarkt". Kort sagt er vores hjerte en pumpe lavet af muskelvæv. Dette muskelvæv har brug for en konstant tilførsel af ilt og næringsrigt blod for at fungere. Dette blod forsynes af små blodkar kaldet "koronararterier" i selve hjertet.

Forestil dig, at et blodkar har en ophobning af kolesterol, som kaldes en plak, og at det gradvist bliver blokeret. En dag brister denne plak, der dannes en blodprop, og blodkarret bliver fuldstændigt blokeret. Så holder hjertemusklen, der forsynes med blod fra det blodkar, op med at modtage blod. Når musklen mister ilt, begynder den at dø. Det er det, der kaldes et hjerteanfald.

Ved et normalt hjerteanfald sker dette med stærke brystsmerter. Men ved et stille hjerteanfald opstår denne skade på hjertet uden symptomer eller med meget mindre symptomer, som vi ikke lægger meget mærke til. Det skræmmende er, at skaden kan være den samme i begge tilfælde. Men fordi der ikke er nogen symptomer, ved du ikke, at du har brug for behandling.

Forstår vi virkelig forskellen i symptomer?

Det er det vigtigste. Vi er nødt til at kende forskellen på symptomerne på et normalt hjerteanfald og symptomerne på et stille hjerteanfald. Forestil dig, at din ven pludselig sagde, at han havde brystsmerter, og du straks ville tage ham med på hospitalet. Men hvis han sagde: "Jeg føler mig lidt svimmel", ville vi ikke være særlig opmærksomme på det, vel? Se på denne forskel.

Hvem er mere udsat for risiko?

Nogle mennesker har større risiko for at få et hjerteanfald end andre. Vi kalder disse "risikofaktorer". Nogle af disse kan vi kontrollere, men nogle kan vi ikke ændre.

Risikofaktorer vi kan kontrollere

• Forhøjet blodtryk: Når blodtrykket stiger, mærker hjertet en stor belastning, og blodkarrene beskadiges.
• Højt kolesteroltal: "Dårligt" kolesterol (LDL) ophobes i blodkarrene og tilstopper dem.
• Diabetes: Personer med diabetes har større risiko for at få skader på blodkarrene på grund af højt blodsukkerniveau. Stille hjerteanfald er især almindelige hos personer med diabetes og hos kvinder.
• Rygning: Rygning er en af ​​hjertets største fjender. Det trækker blodkarrene sammen og øger risikoen for blodpropper.
• Fedme og mangel på motion: Når kropsvægten stiger og motionen går tabt, åbner det døren for alt fra forhøjet blodtryk til kolesterol og diabetes.
• Overdreven stress: Vedvarende stress er heller ikke godt for hjertet.
• Usund kost: Mad med et højt indhold af olie, salt og sukker er dårligt for hjertet.

Risikofaktorer vi ikke kan ændre

• Alder: Risikoen stiger med alderen, især efter 45-årsalderen for mænd og efter overgangsalderen for kvinder.
• Familiehistorie: Hvis en af ​​dine nære slægtninge (mor, far, søskende) har haft hjertesygdom i ung alder, er du også i højere risiko.

Hvordan ved man, om man har haft et stille hjerteanfald?

Dette er det største problem. Ofte finder en person først ud af, at de har haft et stille hjerteanfald uger, måneder eller endda år senere. Også det ved et uheld. Forestil dig, at du går til lægen af ​​en anden årsag og får taget et 'EKG' (elektrokardiogram). Det er dér, lægen ser, at der har været en eller anden skade på dit hjerte før.

De tests, der normalt bruges til at diagnosticere dette, er:

• EKG (elektrokardiogram): Dette tester hjertets elektriske aktivitet for at se, om der er nogen skade på hjertemusklen.
• Ekkokardiografi (ekko): Dette er som en scanning af hjertet. Det kan kontrollere, hvordan hjertet fungerer, hvordan det pumper blod, og om der er nogen skade.
• Blodprøver: Under et hjerteanfald frigives visse enzymer (hjerteenzymer) fra hjertemusklen til blodet. Disse kan testes.
• Stresstest: Et EKG tages, mens man går på et løbebånd, for at se, hvordan hjertet reagerer på anstrengelse.

Hvad skal man gøre, hvis man er i tvivl? Hvilke behandlinger findes der?

Dette er en nødsituation! Hvis du har symptomer på et hjerteanfald, uanset hvor milde de er, så forsøg ikke at tage på hospitalet på egen hånd.

1. Ring 1990 med det samme: En ambulance er den bedste og sikreste løsning. Redningsfolkene i ambulancen kan påbegynde den nødvendige førstehjælp, mens de kører dig til hospitalet.

2. Tag til nærmeste hospitals skadestue: Hvis du ikke kan vente på en ambulance, skal du tage til skadestuen så hurtigt som muligt med en andens hjælp.

På hospitalet vil lægerne hurtigt vurdere din tilstand og påbegynde behandlingen.

• Tilvejebringelse af ilt.
• Giv medicin som aspirin for at forhindre dannelsen af ​​blodpropper.
• Give medicin for at mindske smerter.
• Behandling for at åbne det blokerede blodkar. Der er to hovedmetoder til dette:
• Angioplastik: I denne procedure indsættes et lille rør kaldet et "kateter" gennem benet eller armen ind i det blokerede blodkar i hjertet, og en ballon pustes op for at åbne det. Ofte indsættes en netlignende struktur kaldet en "stent" for at forhindre, at det blokeres igen.
• Koronararteriebypassgraft (CABG): Hvis et blodkar er alvorligt blokeret, tages et stykke blodkar fra en anden del af kroppen (f.eks. benet), og der skabes en ny bane omkring det blokerede område. Dette er en større operation.

Hvad skal man gøre for at forhindre, at noget lignende sker igen?

Efter et hjerteanfald skal man starte et nyt kapitel i sit liv. Det er ikke noget at være bange for, det er en ny chance for at beskytte sit hjerte.

• Tag præcis den medicin, din læge ordinerer: Du vil blive ordineret adskillige lægemidler, som du skal tage resten af ​​dit liv. Disse omfatter medicin som "statiner", der sænker kolesterol, "trombocythæmmende midler", der kontrollerer blodtrykket, og "trombocythæmmende midler", der forhindrer blodpropper. Gå ikke glip af en eneste dag af disse.
• En hjertesund kost: Reducer olie, salt og sukker så meget som muligt. Inkluder grøntsager, frugter, salat og små fisk i din kost.
• Motion: Gå mindst 30 minutter om dagen. Spørg din læge, hvilken slags motion der er rigtig for dig.
• Stop helt med at ryge: Ryg ikke en eneste cigaret.
• Kontroller din vægt: Hold en sund vægt i forhold til din højde.
• Håndter stress: Du kan reducere stress ved at meditere, dyrke yoga og dyrke en hobby, du nyder.
• Deltag i hjerterehabiliteringsprogrammer: Nogle hospitaler har rehabiliteringsprogrammer specifikt for hjertepatienter. Fra disse kan du lære meget om motion, kost og mental velvære.