Bihulebetændelse? Tilstoppet næse? 🤧 Ting du behøver at vide om bihulebetændelse!

I dag skal vi tale om en almindelig sygdom, som mange mennesker ikke er klar over. Når man bliver forkølet eller får influenza , bliver næsen tilstoppet, og man begynder at gøre ondt i ansigtet og hovedet, ikke sandt? 😖 Dette kaldes bihulebetændelse. Vi vil tale om, hvordan denne sygdom opstår, hvad symptomerne er, hvad behandlingerne er, og hvordan man undgår den.

Hvad er bihulebetændelse?

Bihulebetændelse er en infektion i bihulerne. Ved du, hvad bihuler er? Bihulerne er de hule rum mellem vores pande, kindben og bag vores næse. De er forbundet med hinanden. De er som et system af huler. Den luft, vi indånder, passerer gennem disse bihuler, før den når vores lunger.

Symptomer på bihulebetændelse varer normalt i en uge til 10 dage. Og selv uden medicin går det ofte bedre af sig selv. Nogle gange kan denne periode dog vare op til fire uger. (Hvis det varer længere, kan det være kronisk bihulebetændelse.)

Hvad er symptomerne på bihulebetændelse?

Når der opstår bihulebetændelse, kan du opleve symptomer som:

• Næseudflåd : Næseudflådet kan skifte farve og virke let gult, grønt eller brunt. Nogle gange kan der være lidt blod i udflådet.
• Tilstoppet næse : Din næse kan føles blokeret, som om det er svært at trække vejret.
• Smerter i ansigtet og hovedet: Dette er det primære symptom for mange mennesker. Du kan føle en tryklignende smerte i områder som panden, omkring øjnene, kinderne og de øvre tænder. Denne smerte kan være værre, når du bøjer dig fremad.
• Tab af lugt og smag: Du kan miste evnen til at lugte og smage mad korrekt.
• Ørepine og høreforandringer : Du kan opleve øresmerter. Du kan også opleve høretab.
• Hoste: Hoste kan forekomme. Hosten kan være værre, især om natten .
• Ondt i halsen : Din hals kan også gøre ondt.
• Dårlig ånde: Dårlig ånde er også mulig.
• Feber: Du kan også få feber.
• Træthed : Du kan føle dig træt og udmattet.
• Tandpine : Nogle mennesker kan opleve tandpine.

Hvordan udvikler bihulebetændelse sig?

Bihulebetændelse opstår ofte efter en forkølelse eller influenza er overstået. Sådan sker det:

Vores bihuler er foret med meget fint væv. Denne slimhinde producerer konstant slim. Dette slim holder indersiden af ​​næsen fugtig. Når vi trækker vejret, bliver bakterier, vira og støv, der kommer ind i næsen, også fanget i dette slim og strømmer ud af bihulerne. Dette er som en naturlig rensningsproces.

Men når du er forkølet eller har allergier, hæver vævet i disse bihuler. Samtidig øges mængden af ​​slim. Normalt strømmer dette slim ud gennem næsen og fjerner alle bakterier og bakterier. Men når bihulevævet hæver, har dette slim ingen måde at komme ud på. Det er som et tilstoppet afløb. Så fyldes bihulerne med slim, din næse bliver stoppet, og dit ansigt begynder at gøre ondt.

Hvem er mere tilbøjelig til at udvikle bihulebetændelse?

Nogle mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle bihulebetændelse end andre. Disse omfatter:

• Personer med hyppige allergier: Disse personer har symptomer som hyppig nysen, løbende næse og kløende øjne. Disse allergier kan forårsage konstant hævelse af bihulerne.
• For personer med visse næseproblemer: Nogle mennesker kan have en skæv næseskillevæg (væggen midt i næsen) eller kan have udvækster som polypper i næsen. Disse kan forhindre slimen i at dræne ordentligt fra bihulerne, hvilket forårsager bihulebetændelse.
• For dem, der bor på steder, hvor der ofte er børn:Folk, der arbejder i steder som børnehaver og daginstitutioner, er mere tilbøjelige til at udvikle bihulebetændelse, fordi de ofte udsættes for bakterier.
• For rygere og passive rygere: Kemikalierne i tobak kan skade bihulerne og forårsage bihulebetændelse.
• For immunkompromitterede personer: Personer med svækket immunforsvar (f.eks. HIV-smittede personer, personer, der tager langvarig steroidmedicin)

Hvad er de mulige komplikationer ved bihulebetændelse?

Meget sjældent kan bakterierne i disse bihuler sprede sig til andre områder, såsom hjernen, øjnene eller rygmarven (en del af nervesystemet inde i rygsøjlen). Hvis det sker, kan det være en farlig situation. Nogle af de komplikationer, der kan opstå, omfatter:

• Meningitis: En infektion i membranerne, der dækker hjernen og rygmarven.
• Orbital cellulitis: En infektion i vævet omkring øjet. Dette kan føre til synstab.
• Hjerneabces: En klump af pus kan dannes inde i hjernen.
• Knogleinfektion (osteomyelitis): En infektion i knoglerne omkring bihulerne.
• Blodpropper i venerne (kavernøs sinustrombose): En meget sjælden og farlig tilstand.

Hvordan diagnosticeres bihulebetændelse? (Diagnose)

Når du går til lægen, vil han eller hun spørge dig om dine symptomer, fortælle dig en lang historie om, hvor længe du har haft dem, om de bliver værre osv. Derefter vil han eller hun undersøge dine ører, næse og hals. Han eller hun vil tjekke for hævelse i din næse og for meget slim.

Nogle gange, hvis lægen ønsker at se ind i næsen, kan han eller hun bruge et tyndt rør kaldet et endoskop. Dette giver lægen mulighed for tydeligt at se, hvad der er inde i bihulerne.

I nogle tilfælde kan en test som en CT-scanning udføres. Dette er dog ikke altid nødvendigt. Normalt vil en læge lytte til dine symptomer og undersøge dig for at afgøre, om det er bihulebetændelse eller en anden tilstand.

Hvad er behandlingerne for bihulebetændelse?

For det meste vil bihulebetændelse forsvinde af sig selv uden medicin. Men du skal være tålmodig et stykke tid, indtil det heler. I mellemtiden kan du gøre disse ting for at lindre ubehaget:

• Rens din næse, så snart du vågner om morgenen: Brug en saltvandsnæsespray til at skylle indersiden af ​​din næse grundigt. Dette vil hjælpe med at fjerne slim i din næse og få din næse lidt mere ren. Alternativt kan du bruge en neti-pot. Men hvis du ikke ved, hvordan du gør det ordentligt, bør du lære det fra en, der ved hvordan. Hvis du gør det forkert, kan det skade dine ører.
• Tag et varmt bad: Den varme damp fra et bad kan hjælpe med at åbne dine bihuler og dræne slim. Hvis du ikke har tid til at tage et bad, så tag en klud fugtet med varmt vand og læg den over dit ansigt i et stykke tid.
• Indånd damp: Det er en god idé at have en luftfugter eller vaporizer i nærheden af ​​hovedet, mens du sover om natten. Dette vil hjælpe med at løsne slimen i dine bihuler og gøre det lettere at dræne.
• Drik rigeligt med vand: Det er meget vigtigt at drikke rigeligt med vand. Det er også godt at drikke varmt vand med lidt citron. Du kan endda drikke te. Dette holder ikke kun kroppen hydreret, men hjælper også med at løsne slimen og gøre det lettere at komme ud.
• Tag smertestillende medicin: Hvis du har hovedpine eller ansigtssmerter, kan du tage smertestillende medicin som paracetamol.
• Næsespray med afsvællende effekt: Hvis din næse er tilstoppet, kan du bruge håndkøbsspray med afsvællende effekt. Disse bør dog ikke bruges kontinuerligt i mere end et par dage. Kontakt altid en læge, og brug disse lægemidler som anvist.
• Få masser af hvile: Din krop kæmper en stor kamp mod bakterier på nuværende tidspunkt. Så det er meget vigtigt at få masser af hvile. Få masser af søvn. Når din krop er udhvilet, kan den hele hurtigere.
• Antibiotika: Hvis din bihulebetændelse skyldes en bakteriel infektion, kan din læge ordinere antibiotika. Vent dog et par dage, før du giver antibiotika, for at se, om din bihulebetændelse forsvinder af sig selv. Generelt bør du kontakte en læge, hvis dine symptomer varer mere end 10 dage. Nogle gange kan disse symptomer være forårsaget af en anden sygdom, som du ikke tror, ​​forårsager dem. Derfor er det vigtigt at søge lægehjælp.

Hvordan forebygger man bihulebetændelse?

• Der er et par ting, du kan gøre for at forebygge bihulebetændelse:
• Undgå rygning: Rygning er ikke godt for dine bihuler. Desuden kan det skade dine bihuler at være i nærheden af ​​rygere. Så hvis du ryger, så stop med det. Hold dig væk fra steder, hvor folk ryger.
• Pas på allergier: Hvis du har allergi over for noget, skal du holde dig væk fra disse ting. Ting som dyrehår, støv, skimmelsvamp og pollen kan forårsage allergier. Hvis du har brug for at tage medicin mod allergi, skal du kontakte en læge og få det ordineret.
• Beskyt dig selv mod bakterier: Vask dine hænder ofte. Hold dig væk fra personer, der er forkølede og influenza. Sørg for at vaske dine hænder med sæbe og vand, før du spiser og efter toiletbesøg.
• Spis godt og drik vand: Spis en god og nærende kost. Spis flere grøntsager og frugter. Drik mindst 2 liter vand om dagen. Disse ting øger din krops immunitet. Når immuniteten øges, falder risikoen for at blive syg.
• Hold din næse fugtig: Tør luft kan også forårsage bihulebetændelse. Minimer derfor brugen af ​​aircondition. Du kan bruge en luftfugter til at holde luften i dit soveværelse fugtig.

Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

• Bliver bihulebetændelse bedre af sig selv?
  • Ja, det bliver ofte bedre af sig selv inden for en uge eller 10 dage. Men for nogle mennesker kan det tage længere tid.
• Skal jeg blive hjemme, hvis jeg har bihulebetændelse?
  • Hvis du har bihulebetændelse på grund af en smitsom sygdom som forkølelse eller influenza, er det bedst at blive hjemme for at forhindre at sprede sygdommen til andre.
• Hvad sker der, hvis bihulebetændelse ikke behandles?
  • Selvom bihulebetændelse ofte går over af sig selv, kan den, hvis den ikke behandles, føre til komplikationer (som vi diskuterede tidligere, kan bakterierne sprede sig til hjernen og øjnene). Så hvis symptomerne varer ved i mere end 10 dage, skal du sørge for at se en læge.
• Er der en sammenhæng mellem bihulebetændelse og tandpine?
• Ja. Rødderne på de øvre tænder sidder meget tæt på bihulerne. Så når der er en bihulebetændelse, kan smerten mærkes i tænderne.
• Er bihulebetændelse smitsom?
• Bihulebetændelse er ikke en smitsom sygdom. Sygdomme som forkølelse og influenza, der forårsager bihulebetændelse, kan dog være smitsomme.
• Findes der naturlige behandlinger mod bihulebetændelse?
• Ja. Der kan opnås en vis lindring ved at indånde damp, skylle næsen med saltvandsopløsning, få masser af hvile og drikke varmt vand. Men selvom disse kan reducere symptomerne, kan de ikke kurere infektionen fuldstændigt.
• Hvad skal man gøre, hvis man får hyppig bihulebetændelse?
• Hvis du ofte har bihulebetændelse, er det vigtigt at finde ud af, hvad der forårsager det. Du har måske allergier. Eller du har måske et næseproblem. Behandling af disse ting kan hjælpe med at reducere hyppigheden af ​​bihulebetændelse. Sørg for at se en læge for at diskutere dette.
• Kan man træne, når man har bihulebetændelse?
• Hvis du har milde symptomer, kan du dyrke let motion (som at gå). Hvis du har feber eller muskelsmerter, er det dog bedst at hvile. Anstrengende motion anbefales ikke.
• Er det okay at spise eller drikke sammen med en person, der har bihulebetændelse?
  • Da bihulebetændelse ikke er en smitsom sygdom, er der intet problem med at spise og drikke sammen.

Endelig…

• Bihulebetændelse er en almindelig og irriterende sygdom. Men hvis du er godt informeret om den, kan du nemt undgå de problemer, den forårsager. Hvis du har disse symptomer, skal du straks kontakte en læge og få rådgivning.
• Hvis du fandt denne artikel nyttig, så glem ikke at dele den med andre!