Lad os lære alt om de skeletmuskler, der bevæger vores kroppe!

Har du nogensinde spekuleret på, hvordan vi rækker vores hænder op, går eller smiler? Hovedpersonen bag alle disse bevægelser, og mange andre ting vi ikke tænker over, er muskelsystemet, der er fastgjort til vores skelet. Uden dem ville vi ikke være i stand til at stå, tale eller spise. Så i dag skal vi tale om denne fantastiske del af vores krop, skeletmuskulaturen.

Hvad er skeletmuskler?

Kort sagt er skeletmuskler det muskelvæv, der er fastgjort til dit skelet eller knogler . Disse muskler er hovedårsagen til, at alle bevægelser i vores krop finder sted. Et andet navn for disse muskler er "frivillige muskler ". Årsagen er, at hvornår og hvordan disse muskler aktiveres, styres af din hjerne, alt efter din vilje. Tænk over det, når du vil række hånden op, er det noget, du gør bevidst. Det er det.

Disse muskler findes ikke kun i dine lemmer. De samme skeletmuskler styrer også åbninger i din krop, såsom din hals , anus og urinrør .

Hvordan adskiller disse sig fra andre muskeltyper?

Der er tre hovedtyper af muskler i vores krop. De er skeletmuskler, hjertemuskler og glatte muskler. Hver af disse typer har en forskellig struktur og funktion. Lad os forstå denne forskel lidt tydeligere.

Kan du se forskellen? Mens vi bevidst kontrollerer skeletmuskler, fungerer hjerte- og glatmuskulatur i henhold til signaler modtaget fra vores autonome nervesystem , uden at vi overhovedet er klar over det.

Hvilken tjeneste yder skeletmuskler vores kroppe?

Funktionen af ​​disse muskler er meget vigtig for vores daglige liv og generelle helbred.

1. Skabe bevægelse

Enhver bevægelse vi foretager, uanset om det er at gå , løbe eller hoppe, starter og stopper med disse muskler. Når en muskel trækker sig sammen, trækker den i knoglen, som er forbundet med den, og der sker en bevægelse. Disse muskler styrer også ting som tygning, synkning og vandladning .

2. Holder kroppen stabil

Skeletmuskler hjælper dig med at stå oprejst og opretholde en korrekt kropsholdning. Disse muskler foretager konstant små justeringer for at holde vores knogler stabile. Uden disse muskler kan vores led let bule.

3. Kontrol af kropstemperatur

Forestil dig at ryste, når du fryser, ikke sandt? Det er dér, din hjerne modtager et signal om, at din kropstemperatur er lav, og dine muskler begynder at trække sig sammen og slappe hurtigt af. Denne proces bruger energi (ATP) til at generere varme. Denne varme hjælper din kropstemperatur med at vende tilbage til normalen.

4. Beskyttelse af indre organer

Disse muskler fungerer som et beskyttende skjold, især for organer i bughulen, såsom lever og nyrer. De hjælper også med at bære vægten af ​​disse organer.

5. Næringsstofopbevaring

Vores muskler lagrer en energikilde kaldet glykogen og aminosyrer , som er byggestenene i proteiner. Dette glykogen bruges, når der er behov for energi, f.eks. under træning. Disse aminosyrer bruges også, når kroppen har brug for protein.

Hvad er de symptomer, der kan identificere et muskelproblem?

Det er normalt at føle sig øm efter en hård dag med træning. Dette skyldes ophobning af kemikalier som mælkesyre i musklerne. Denne smerte vil forsvinde af sig selv inden for 3-5 dage. Der er intet at bekymre sig om.

Nedenfor er nogle af de symptomer, der kan indikere et alvorligt muskelproblem:

• Hyppige muskeltrækninger eller spasmer ("kramper")
• Ufrivillige muskeltrækninger eller spasmer ("spasmer" eller "trækninger")
• Stærke smerter, der opstår selv uden motion
• Uforklarlig svaghed eller vanskeligheder med at bevæge lemmerne
• Muskelsvind eller reduktion i størrelse ('muskeltab')
• Manglende evne til at kontrollere urin eller afføring
• Vanskeligheder med at synke mad
• Tab af balance og hyppige fald
• Føler mig ekstremt træt, selv efter at have udført små opgaver

Hvis du fortsætter med at have et eller flere af disse symptomer, er det meget vigtigt at tale med en læge om det.

Hvilke sygdomme påvirker skeletmuskulaturen?

Myopati er den generelle betegnelse for sygdomme, der påvirker skeletmuskulaturen. Der er mange typer sygdomme under denne kategori.

• Infektioner: Nogle bakterielle eller virale infektioner kan påvirke musklerne.
• Toksisk myopati: Nogle lægemidler, lægemidler eller toksiner kan skade muskler.
• Hormonmyopati: Problemer med skjoldbruskkirtlen eller andre hormonelle kirtler kan forårsage muskelsvaghed.
• Genetiske sygdomme: Sygdomme forårsaget af genetiske ændringer.
• Autoimmune sygdomme: Sygdomme forårsaget af kroppens eget immunsystem, der angriber musklerne.

Derudover er det godt at være opmærksom på et par specifikke medicinske tilstande.

• Myasthenia Gravis:Det, der sker her, er, at kroppens immunsystem angriber de receptorer i musklerne, der modtager nervesignaler. Dette forhindrer musklerne i at modtage signalerne korrekt, hvilket forårsager ekstrem træthed og svaghed.
• Muskeldystrofier: Disse er en gruppe af arvelige sygdomme. Med tiden atrofierer og svækkes musklerne. Nogle typer er ikke alvorlige, men andre kan forårsage alvorlig invaliditet.
• Sarkopeni: Dette er en almindelig tilstand, der opstår med aldring. Med tiden falder muskelmassen, hvilket fører til nedsat styrke og mobilitet. Dette sætter ældre mennesker i større risiko for fald og skader.
• Rabdomyolyse: Dette er en meget alvorlig og akut tilstand. I dette tilfælde nedbrydes beskadigede muskler, og deres proteiner og elektrolytter lækker ud i blodet. Dette kan forårsage permanent skade på organer som nyrerne og endda døden. Hvis der er mistanke om denne tilstand, skal du straks tage til hospitalets skadestue.