Oplever du også ubehag, når du drikker mælk? Lad os lære om denne mælkeallergi!

Føler du dig utilpas eller utilpas, når du drikker mælk eller spiser mad, der indeholder mælk? Har du nogle gange svært ved at trække vejret, føler dig syg eller har du maveproblemer? Hvis det er tilfældet, kan du have en allergi over for mælk. Vi kalder dette lægeligt for '( mælkeallergi )'. Dette er en tilstand, der kan forekomme hos både små børn og voksne. Så er det ikke meget trist at opleve sådan noget? Men bare rolig, lad os finde ud af mere om det i dag.

Hvad er mælkeallergi?

Kort sagt er en mælkeallergi, når vores immunsystem , vores krops egen 'hær', der beskytter os mod sygdomme , reagerer uhensigtsmæssigt på bestemte proteiner i mælk. Tænk på det på denne måde: Når du drikker mælk eller spiser en fødevare, der indeholder mælk, tror din krop, at disse mælkeproteiner er en flok skadelige, farlige 'indtrængere'. Så griber vores immunsystem ind og begynder at bekæmpe disse 'indtrængere'. Det er her, der opstår en allergisk reaktion . Forstår du, hvad der sker?

Mælk er faktisk en af ​​de mest almindelige fødevarer, som folk er allergiske over for over hele verden. Men der er gode nyheder. Selvom nogle små børn har denne mælkeallergi, er der en god chance for, at den forsvinder af sig selv, når de bliver lidt ældre, altså når de bliver ældre. Så det er lidt af en lettelse, ikke sandt?

Hvad sker der med kroppen, når man har en mælkeallergi?

En person med mælkeallergi reagerer faktisk på et eller flere proteiner i mælk. Nogle mennesker er allergiske over for proteinet i mælk kaldet kasein. Andre er allergiske over for proteinet i mælk kaldet valle. Selvom det er sjældent, kan nogle mennesker være allergiske over for begge proteiner.

Når en person som dig spiser eller drikker noget, der indeholder disse proteiner, frigiver kroppen forskellige kemikalier som " histamin ". Når disse kemikalier frigives, opstår de forskellige symptomer, vi nævnte tidligere. Her er nogle ting, der kan ske:

• Hvæsende vejrtrækning
• Pludselige vejrtrækningsbesvær
• En vedvarende hoste
• Hæshed, ændring i stemmen
• Følelsen af ​​at din hals er snøret sammen, som om noget sidder fast i den
• Har svære mavesmerter
• Opkastning
• Diarré , hvilket betyder afføring
• Røde, kløende, vandige, hævede øjne
• Et pludseligt udslæt på huden, vi kalder det '(nældefeber)'
• Hævelse i forskellige dele af kroppen
• Et pludseligt fald i blodtrykket, svimmelhed og muligvis endda bevidstløshed.

Allergiske reaktioner på mælk kan variere fra person til person, og endda fra person til person. Nogle reaktioner er meget milde og kan kun forårsage et lille udslæt. Det er dog vigtigt at huske, at bare fordi du havde en mild reaktion næste gang, du får en reaktion, kan den være meget alvorlig og endda livstruende. Så tag det ikke let på.

Den mest alvorlige reaktion: Anafylaksi

Mælkeallergi kan nogle gange forårsage en meget alvorlig, livstruende reaktion kaldet "anafylaksi". Denne "(anafylaksi)" kan starte med de samme symptomer som en normal allergi, men tilstanden kan blive alvorlig meget hurtigt, inden for få minutter. Du kan muligvis ikke trække vejret, du kan miste bevidstheden. Det kan påvirke mere end ét område af kroppen, flere systemer. Hvis dette ikke behandles med det samme, uden forsinkelse, kan det være livstruende. Jeg mener, det er meget farligt, ikke?

"Mange mennesker forveksler mælkeallergi med 'laktoseintolerans'. Dette skyldes, at begge kan forårsage symptomer som mavebesvær og diarré. Men husk, at 'laktoseintolerans' simpelthen er en tilstand, hvor vores krop har svært ved at fordøje sukkeret laktose, der findes i mælk. Det kan forårsage mavebesvær, men det er ikke livstruende. 'Mælkeallergi' kan dog være meget mere alvorlig og er relateret til immunsystemet."

Hvordan afgør man præcist, om man har mælkeallergi?

Hvis du har lignende symptomer, når du drikker mælk eller spiser mejeriprodukter, og du har mistanke om, at du har en mælkeallergi, vil din læge sandsynligvis henvise dig til en allergolog for yderligere testning. Der vil de stille dig spørgsmål som:

• Hvor ofte sker en sådan reaktion?
• Hvor lang tid tager det normalt, før symptomerne starter efter at have spist en fødevare?
• De spørger også, om andre i familien har lignende allergier eller tilstande som eksem eller astma.

Derefter kan speciallægen foretage en "hudtest" på dig. Dette indebærer at placere en meget lille mængde mælkeprotein på overfladen af ​​din hud, såsom din arm eller ryg, og lave en meget lille ridse eller stikke den med en nål. Derefter venter de i cirka 15-20 minutter for at se, om området bliver rødt, hæver lidt op som et myggestik og ligner en bule. Hvis det er tilfældet, kan det betyde, at du har en mælkeallergi. Forstår du, hvordan man gør det?

Du vil blive bedt om at stoppe med at tage visse lægemidler, såsom håndkøbsantihistaminer (såsom piridin), 5 til 7 dage før hudtesten. Disse lægemidler kan påvirke testresultaterne og kan muligvis ikke identificere din tilstand præcist. Derfor er det vigtigt at spørge din allergolog om, hvilke lægemidler du skal stoppe med at tage, og hvor længe.

De kan også tage en "blodprøve". De vil tage en lille prøve af dit blod og sende den til et laboratorium til analyse. Der vil de kontrollere, om du har specifikke antistoffer kaldet "IgE-antistoffer" i dit blod mod mælk. Hvis du har nok af disse "IgE-antistoffer" i dit blod, er der en stor sandsynlighed for, at du er allergisk over for mælk.

Hvis resultaterne af denne hudtest og blodprøve ikke er klare, kan allergologen nogle gange udføre noget, der kaldes en "fødevareudfordring". Dette gøres meget omhyggeligt på hospitalet. I denne forbindelse får du under fuld lægeopsyn gradvist stigende mængder mælk at drikke, og de holder meget nøje øje med eventuelle symptomer.

Hvordan behandler man en mælkeallergi?

Hvis du er blevet diagnosticeret med mælkeallergi, er det vigtigt altid at have to doser adrenalin med dig, uanset hvor du tager hen. Dette er livreddende medicin, der kan bruges i tilfælde af en alvorlig allergisk reaktion (såsom anafylaksi). Adrenalin er medicin, der skal ordineres af en læge. Det kommer i en lille, bærbar, penlignende enhed (en autoinjektor). Det er meget nemt at bruge. Din læge vil lære dig, hvordan du bruger det. Hav altid to doser med, så hvis én dosis ikke virker, kan du bruge en anden dosis inden for sekunder/minutter.

Din læge kan også skrive en "Allergihandlingsplan" til dig. Dette vil hjælpe dig med at forberede dig på en allergisk reaktion, genkende symptomer hurtigt, når de opstår, og vide præcis, hvad du skal gøre. Del denne plan med alle, du kender, såsom din familie, skolelærere, kolleger på kontoret og sportstrænere. Overvej også at bære et "Medical Alert Bracelet" eller en halskæde, der fortæller noget om din allergi. Dette kan hjælpe dig i en nødsituation.

Hvert sekund tæller i en allergisk reaktion. Hvis du begynder at opleve alvorlige allergiske symptomer, såsom vejrtrækningsbesvær eller en følelse af trykken for halsen, skal du straks bruge adrenalin. Hvis dine symptomer også optræder i to forskellige kropssystemer på én gang, for eksempel hududslæt og opkastning, skal du straks bruge adrenalin. Ring derefter straks til 1990 Suwaseriya eller tag på skadestuen hurtigst muligt. Du bør absolut forblive under lægeligt opsyn i flere timer, da der nogle gange kan opstå en anden bølge af alvorlige symptomer (en "bifasisk reaktion") et par timer senere, selvom det værste ser ud til at være overstået.

Hvad skal jeg gøre for at forblive sikker, hvis jeg har en mælkeallergi?

Dette er den vigtigste del. Hvis du har en mælkeallergi, bør du ikke spise eller drikke noget, der indeholder mælk eller mælkeproteiner på nogen måde. Dette er noget, der skal følges meget nøje.

At undgå mejeriprodukter er ikke så simpelt som at fjerne osten fra din sandwich. Du bør læse etiketterne på alle fødevarer og drikkevarer, du køber i butikken, meget omhyggeligt, uden et ord. Spis ikke noget, du ikke er sikker på, eller som du ikke kender ingredienserne i. Tænk ikke engang: "Det er okay at spise lidt."

Mælk og mælkeproteiner kan findes i fødevarer på uventede steder. For eksempel i konserveret kød (såsom pølser og kødboller), salatdressinger, bagværk (brød, kager, kiks), chokolade og nogle kiks. Selv hvis de er mærket som "ikke-mælkeprodukter", kan de stadig indeholde spor af mælkeprotein. Så tjek altid ingredienslisten.

Selvom etiketten måske ikke direkte siger "indeholder mælk", er der en anden ting, du skal være meget forsigtig med. Det er risikoen for "krydskontaminering". Denne "krydskontaminering" er, når en fødevare, du ikke er allergisk over for, kommer i kontakt med en fødevare, du er allergisk over for, i dette tilfælde mælk, uden at du ved det. Forestil dig, at en fødevarefabrik bruger den samme maskine og det samme udstyr til at fremstille en fødevare, der indeholder mælk, og en fødevare, der ikke indeholder mælk, så kan mælkeproteinpartikler komme ind i den ikke-mejeriprodukt.

Nogle fødevarevirksomheder vil angive en form for advarsel på deres etiketter om denne krydskontamineringsrisiko. For eksempel kan de sige noget i retning af: "Kan indeholde mælk", "Forarbejdet i et anlæg, der også forarbejder mælk" eller "Fremstillet på udstyr, der også anvendes til mælk". Du bør helt undgå produkter med disse advarsler. Det er dog ikke alle virksomheder, der er lovpligtige til at inkludere disse advarsler på deres etiketter. Så hvis du er i tvivl, er det bedst at kontakte virksomheden (telefonisk eller via e-mail) og spørge, om produktet har en risiko for krydskontaminering med mælk. Nogle gange kan du finde disse oplysninger på virksomhedens hjemmeside.

Når du spiser ude, uanset om det er på en restaurant eller hos en ven, er der risiko for "krydskontaminering". Hvis du bruger de samme skærebrætter, knive, skeer eller den samme pande til at tilberede forskellige retter, kan du introducere allergener i din mad.

Når du er ude, så spørg, hvad der præcist er i den mad, du planlægger at spise. Find også ud af, hvordan den tilberedes. For de fleste er det bedst at medbringe sikker mad hjemmefra, når det er muligt, eller at spise derhjemme, inden du går ud. Hvis de mennesker, du skal ud til, uanset om de er hos dine venner eller spiser sammen med dig, ikke kender til din allergi, så lad dem vide det på forhånd, så de kan tilberede maden til dig, eller vær forsigtig. Hvis dine venner spiser mad, der indeholder mælk, som du er allergisk over for, så del ikke drikkevarer eller spiseredskaber (skeer, gafler, tallerkener) med dem, og prøv ikke engang at spise en bid af deres mad.

Det kan tage tid at leve med en mælkeallergi. Det er ikke nemt. Men ved at være meget forsigtig med, hvad du spiser og drikker, og ved altid at have to doser adrenalin ved hånden i tilfælde af en allergisk reaktion, kan du leve med din allergi uden frygt og på en sikker måde.

Så hvad er de vigtigste ting, vi skal tage med hjem fra denne historie?

Du forstår sikkert nu, at mælkeallergi ikke er en simpel ting, det er en alvorlig tilstand, der nogle gange kan være livstruende. Så husk disse ting, for de vil beskytte dig:

• Undgå mælk og alt, der indeholder mælk, fuldstændigt:Læs etiketterne på fødevarer omhyggeligt. Spis ikke mistænkelige fødevarer, hvis du ikke kender ingredienserne. Gå aldrig ud fra, at "lidt er okay".
• Vær altid opmærksom på krydskontaminering: Vær særligt forsigtig, når du spiser ude eller hos andre mennesker. Vær også forsigtig med det udstyr, du bruger i køkkenet.
• Hav altid to doser adrenalin-autoinjektor med dig, uanset hvor du tager hen: Vid præcis, hvordan du bruger den. Tjek den regelmæssigt for at se, om den er udløbet. Sørg for, at du og dine kære er bekendt med jeres allergihandlingsplan.
• Hvis der opstår alvorlige symptomer, skal der straks handles uden forsinkelse: brug `(Epinephrin)` og søg straks lægehjælp (tag på hospitalet).
• Du er ikke alene i denne kamp: der er mange andre mennesker i verden, der lever med denne lidelse. Tal med din læge, en allergolog, og få den hjælp, rådgivning og støtte, du har brug for.

Vi håber, at disse oplysninger har været nyttige for dig. Hvis du eller en du kender har et af disse symptomer på mælkeallergi, så gå ikke i panik og tøv ikke med at kontakte en læge. Vi ønsker dig en hurtig bedring og et godt liv!

Mælkeallergi, Allergi, Mælkeprotein, Anafylaksi, Adrenalin, Fødevareallergi