Hvad er de bedste aktiviteter til at hjælpe Alzheimers-patienter?

Hvis din mor, far eller en du elsker lider af Alzheimers sygdom, ved du sikkert, hvor udfordrende det er at tage sig af dem. Efterhånden som deres hukommelse gradvist svinder ind, trækker de sig tilbage fra de ting, de plejede at nyde, og bliver isolerede i deres egen verden. Men der er måder, vi kan hjælpe dem på. Det er ved at engagere dem i små aktiviteter, der passer dem, og som de nyder. Vi kalder disse 'terapeutiske aktiviteter'. Disse er meget gode for deres sind såvel som deres hjerte.

Hvorfor er disse aktiviteter så vigtige?

Kort sagt gør den slags aktiviteter en stor forskel i livet for en Alzheimers-patient. Uanset om de er planlagte eller bare sker, får de dem til at føle sig glade og afslappede.

• Hjerneaktivering: Puslespil og simple spil hjælper i et vist omfang med at opretholde deres kognitive funktion. Dette forbedrer også deres evne til at udføre daglige opgaver.
• Mental sundhed forbedres: Disse mennesker kan være konstant ængstelige og triste. Når de deltager i en aktivitet, aftager disse følelser, og de føler sig lettede.
• Forbedrer livskvaliteten: De har det godt, når de føler, at de kan gøre noget selv. Den glæde vil også være en stor lettelse for dig at tage dig af dem.

Men én ting at huske er, at ikke alle aktiviteter virker for alle. Og det er umuligt at måle præcis, hvor stort et resultat dette vil give. Det vigtigste er at gøre disse ting, mens man er sammen med dem og giver dem kærlighed.

Hvordan starter vi dette?

Alzheimerspatienter bliver ofte fristet til ikke at gøre de ting, de stadig kan. De venter på, at andre gør dem. Så som person med sygdommen skal du, din familie og dine venner, såvel som dine omsorgspersoner, arbejde sammen for at finde måder at holde deres liv aktive tidligt i sygdommen .

Du kan oprette en personlig aktivitetsplan baseret på deres interesser, evner og de udfordringer, de står over for.

Aktiviteter passende til sygdommens stadium

Alzheimers sygdom forværres med tiden. Derfor bør de aktiviteter, vi vælger, variere afhængigt af patientens situation. Lad os se, hvilke aktiviteter der er egnede til hver situation. Husk, glem ikke at rose og værdsætte dem, mens de udfører en aktivitet. Det lille ord giver dem en masse styrke.

Hvad kan man gøre i den tidlige fase (mild fase)

De kan stadig meget i denne alder, så vælg ting, der udfordrer deres sind, og som de nyder.

• Hjerneøvelser: krydsord, kortspil, dam og meget mere.
• Fysisk aktivitet: Gå en tur sammen, plant en blomst i haven, lav et blomsterbed, sæt en yndlingssang på og dans lidt.
• Sociale aktiviteter: Snakke med venner og familie, fortælle gamle historier.
• Ting der udtrykker følelser: Tegn billeder, syng en sang de kan lide, hjælp med at skrive et brev til en elsket.
• Ting der bringer minder frem: at kigge i et gammelt fotoalbum, lave deres yndlingsret sammen, gøre tingene, som de plejede at gøre i ferien.

Hvad kan man gøre på den moderate fase?

På nuværende tidspunkt er det lidt svært for patienten at forstå tingene og komme i gang. Så vi er nødt til at forenkle aktiviteterne endnu mere .

• Hjernetræning: Dette er simple hverdagsopgaver. At folde vasketøj, vaske op, tage et par sokker på. Den slags ting giver dem en følelse af "Jeg har gjort noget".
• Fysisk aktivitet: Blot at vifte med armene til velkendte gamle sange, gå rundt i haven med dig.
• Sociale aktiviteter: Leg med en kat eller hund, snak om velkendte emner.
• Ting der udtrykker følelser: Farvelæg med akvareller, syng sange sammen.
• Ting der bringer minder frem: at kigge i fotoalbum, se en gammel film, give dem en yndlingsdukke eller -legetøj, bruge aromaterapi.

Hvad kan man gøre i den svære fase?

På dette tidspunkt er patientens evne til at kommunikere meget begrænset. De har brug for hjælp til næsten alt. Her skal vi fokusere på at stimulere deres fem sanser .

• Syn: At vise smukke ting. At stirre på et akvarium, at vise dem gamle fotos, de elskede, smukke malerier.
• Hørelse: Lad dem lytte til blød musik, de kan lide, fuglesang, tale sagte for at overdøve støjen eller læse en bog for dem.
• Berøring: Dette er meget vigtigt. Hold deres hånd, giv dem en blid håndmassage, giv dem et hyggeligt tæppe, giv dem et blødt legetøj. Din kærlige berøring er den største trøst for dem.
• Duft: Brug et duftlys (f.eks. sandeltræ, jasmin), en duftende lotion. Ting som duften af ​​en friskbagt kage kan også vække deres minder.
• Smag: Giv dem noget velsmagende, der er nemt at spise, og som de kan lide.