Har dit barn diabetes? (Diabetes Mellitus) Vær ikke bange, lad os tale om det!

Når du finder ud af, at dit barn har diabetes, har du et stort ansvar som forælder. Du skal kontrollere dit barns blodsukkerniveau, give dem insulin til tiden, være forsigtig med, hvad de spiser og drikker, og holde deres blodsukkerniveau inden for det rette interval hele tiden. At gøre alt dette på én gang kan føles som en stor byrde. Men bare rolig, hvis du ved præcis, hvad du skal gøre i hver situation, kan du nemt klare det.

Kontrollerer vi blodsukkerniveauet korrekt?

Dit barns læge vil fortælle dig præcis, hvor mange gange om dagen du skal kontrollere dit barns blodsukker, hvad de korrekte niveauer bør være, og den bedste måde at gøre det på. Du skal muligvis stikke din finger med en lille nål for at få en dråbe blod, eller dit barn kan have en særlig blodsukkermåler eller kontinuerlig glukosemåler.

Du skal muligvis selv give dit barn insulin, enten som en injektion eller via en insulinpumpe. Din læge vil fortælle dig, hvor meget du skal give, og hvornår du skal give det.

Små børn kan ikke lide at blive stukket med en nål, men der er måder at gøre denne opgave lettere for dem og for dig.

• Åndedrætsøvelser: Tag dybe indåndinger med dit barn. Dette vil hjælpe dem med at falde til ro. Når de er rolige, føler de sig mindre sårede. Lad et lille barn puste på en sæbeboble. De vil derefter ubevidst udånde langsomt og dybt.
• Lad dit barn vælge, hvilken finger det vil stikke med nålen. Dette vil give dem en følelse af kontrol.
• Tæl sammen: Tæl ned fra ti sammen med dig. Han vil pludselig føle sig mindre bange, fordi han ved, at når han siger nul, vil han blive stukket med en nål.

Glem ikke disse ting, når du går i skole.

Inden du tager afsted i skole hver morgen, lav en lille tjekliste for at sikre dig, at du har alt, hvad du behøver for at tjekke dit blodsukker i løbet af dagen, i din taske. Hvis dit barn kan bære disse ting selv, så dobbelttjek, at de er i sin taske.

Uanset om du opbevarer disse ting hos dit barn eller efterlader dem hos skolens sundhedsplejerske, skal du altid kontrollere, at du har nok af dem, og at de ikke er udløbne .

Lad os alle spise sundt sammen som familie.

Hvis dit barn har diabetes, er det meget vigtigt, at alle i familien følger en sund kost.

Hvis du har tilladelse til at spise en lille snack ved særlige lejligheder som fødselsdage, så spørg din læge, om du har brug for at justere din insulindosis.

Planlæg måltider og snacks på forhånd. Hvis dit barn spiser i skolen, så tjek hvad skolens kantine tilbyder. Mange skoler lægger menuen og ernæringsoplysningerne online i starten af ​​skoleugen. Dette vil hjælpe dig med at planlægge fremad.

Vær opmærksom på disse ting, når du træner.

Hvis dit barn dyrker sport, eller hvis det er en dag, hvor de er mere aktive end normalt,Tjek dit blodsukkerniveau, før du begynder at træne. Tjek det igen under og efter træning.

Motion kan påvirke blodsukkerniveauet i op til 24 timer. Du skal muligvis give dit barn ekstra insulin eller en ekstra snack. Tal med dit barns læge om dette, og lav en plan, der fungerer for barnet.

Skolen bør også gøres opmærksom på dette.

Med hjælp fra dit barns læge skal du udarbejde en medicinsk behandlingsplan. Giv skolen en kopi. Planen skal tydeligt angive, hvad skolen skal gøre i hvert trin. Disse spørgsmål vil hjælpe dig med at udarbejde den:

• Hvilken behandling skal gives, hvis blodsukkeret er for højt eller for lavt ?
• Kan et barn selv måle sit blodsukkerniveau?
• Hvad er retningslinjerne for, hvorvidt man skal tillade sport baseret på blodsukkerniveauet?

Skolefester og udflugter kan kræve lidt ekstra forberedelse. I samarbejde med skolens personale kan du hjælpe med at holde dit barns diabetes under kontrol.

Giv dit lille barn ansvar lidt efter lidt.

Efterhånden som børn bliver ældre, har de brug for mere frihed og uafhængighed. Hvis dit barn har diabetes, vil de måske gerne klare det selv, eller i det mindste med mindre hjælp fra dig.

Som forælder kan du være bange for at opgive denne kontrol, fordi der kan opstå fejl og problemer undervejs. Det er dog et meget vigtigt skridt på dit barns rejse mod voksenlivet.

Hvis dit lille barn er klar til at påtage sig dette ansvar, er her nogle ting, der kan hjælpe dem:

• Giv gradvist slip på kontrollen. Gør ikke det hele på én gang, men giv gradvist barnet ansvaret, og se om han kan udføre arbejdet ordentligt.
• Giv ham ikke konstant skylden. Undgå konstant at give ham skylden for den måde, han passer på sine ting.
• Sæt pris på de gode ting. Sæt pris på, når han gør tingene godt. Så vil han have lyst til at gøre disse ting endnu bedre.
• Lad ham tale med lægen alene. På den måde vil han føle, at han har kontrol over sit helbred.
• Mind ham om, at han kan tale med dig når som helst. Mind ham om, at han kan tale med dig når som helst, om hvad som helst.

Vær altid forberedt på en nødsituation.

Uanset hvor godt du planlægger, kan dit barns blodsukkerniveau pludselig stige eller falde. Ud over nødinsulin bør dit barn altid have en "lav æske" med sig, en æske de kan bruge, hvis blodsukkeret falder.Inden i denne æske skal du lægge et par ting, der hurtigt kan absorbere sukker i kroppen, såsom glukosetabletter, toffee og juice.

Fortæl dit barns lærere, chaufføren af ​​skolebilen, sportstræneren og andre omsorgspersoner om dit barns tilstand. Sørg for, at de er klar over, hvad de skal gøre, og hvem de skal ringe til i tilfælde af en nødsituation. Instruer dem i at tage barnet til den nærmeste skadestue med det samme, hvis der opstår en nødsituation.