Ved du disse ting om din urin? (Urin) Lad os snakke!

At urinere er noget, vi alle gør hver dag. Men ingen kan lide at tale åbent om det, vel? Men vidste du, at din urin siger meget om din krops sundhed? Så i dag skal vi tale lidt om denne ' urin '.

Hvad er urin ? Hvordan dannes det i kroppen?

Kort sagt er urin den væske, der fjerner affaldsprodukter fra din krop. Den produceres af dine to nyrer. Nyrerne er som et filter, der filtrerer dit blod og fjerner uønskede stoffer og affaldsprodukter. Tænk over det på denne måde: 1. Først produceres urin af nyrerne. 2. Derefter bevæger urinen sig gennem to rør (kaldet urinledere) til din blære . Blæren er en ballonlignende pose, der holder på urinen i et stykke tid. 3. Når du har brug for at lade vandet , trækker blæren sig sammen, og urinen kommer ud gennem urinrøret. Nogle mennesker kan finde ordet "lade vandet" stødende, eller de kan finde det irriterende at gå på toilettet i søvne. Men urin er faktisk meget vigtig for vores helbred. Hvis du bemærker en ændring i din urin , kan det være et tegn på, at der er noget galt i din krop.

Hvad er fordelene ved urin for vores krop?

Urin har mange vigtige funktioner i vores krop. Se her:

• Det fjerner uønskede affaldsprodukter fra dit blod.
• Det styrer mængden af ​​blod i din krop.
• Regulerer dit blodtryk .
• Det hjælper med at opretholde den kemiske sammensætning af dit blod på det rette niveau.

Hvad indeholder urin ?

En rask persons urin består af omkring 91% til 96% vand. Resten er:

• Salt (natrium)
• Urea (`(Urea)`) - Dette er et affaldsprodukt, der dannes under nedbrydningen af ​​proteiner.
• Urinsyre (`(urinsyre)`) - Dette er et nitrogenholdigt affaldsprodukt.
• Elektrolytter - ting som kalium og fosfor.

Men hvis dine nyrer ikke fungerer korrekt, kan din urin indeholde unødvendige toksiner, overskydende protein og muligvis endda blod (hæmaturi).

Hvilken farve har sund urin ?

Sund urin bør have en lysegul farve. Ligesom farven på et sugerør eller farven på en limonade. Det betyder, at du drikker rigeligt med vand, og din urin erDet betyder, at der ikke er noget galt med urinen. For eksempel er urin , der er skummende, boblende eller blandet med blod, ikke et sundt tegn.

Hvordan bliver urin gul?

Urokrom eller urobilin er et kemikalie, der produceres under fordøjelsen af ​​proteiner i vores lever. Det er dette, der giver urinen dens gule farve.

Hvad er farven på urin , når nyrerne er svage?

Hvis du har en nyresygdom (nyresvigt), kan din urin være mørkegul, brun eller endda rød. Du kan også have skummende, boblende urin . Du kan også urinere sjældnere.

Hvilke almindelige sygdomme forårsager ændringer i urinen ?

Der er mange sygdomme, der kan forårsage ændringer i urinens udseende, farve og lugt. Nogle af dem er:

• Urinvejsinfektioner (UVI'er)
• Nyresten
• Dehydrering (`(Dehydrering)`)
• Leversygdom
• Sygdomstilstanden kaldet porfyri
• Kronisk nyresygdom ( CKD )
• Blærekræft eller nyrekræft
• Blyforgiftning eller kviksølvforgiftning
• Diabetes (`(Diabetes)`)
• Medfødte stofskifteforstyrrelser

Min urin er gul og lugter dårligt. Hvorfor er det sådan?

Det er normalt, at din urin har en svag lugt. Men hvis din urin er mørkegul og har en stærkere lugt end normalt, kan det være et tegn på, at der er noget galt med din krop. Hovedårsagen til dette er dehydrering . Når du ikke drikker nok vand, øges mængden af ​​affaldsprodukter i din urin . Når dine urinstofniveauer er høje, kan din urin lugte af ammoniak.

Andre årsager til urinfarve og lugt

• Urinvejsinfektioner (UVI'er) : De bakterier, der forårsager en UVI, kan gøre din urin mørk og lugtende.
• Seksuelt overførte infektioner (STI'er): Seksuelt overførte infektioner som klamydia, gonoré og trichomoniasis kan forårsage, at urinen lugter dårligt eller har udflåd.
• Medicin : Medicin, der indeholder sulfonamider (mange antibiotika indeholder disse), kan få din urin til at lugte af rådne æg, da din krop nedbryder sulfaen. Lægemidlet phenazopyridin kan give din urin en mørk orange farve.
• Vitamintilskud : Overskydende vitaminer, som din krop ikke har brug for, udskilles i din urin . B-kompleksvitaminer kan få din urin til at blive mørkegul og have en fiskeagtig lugt. C-vitamin kan få din urin til at blive mørkegul eller orange.
• Visse fødevarer : Hvis du spiser mange ting som asparges, hvidløg, rosenkål og grønkål, kan din urin lugte anderledes end normalt. Hvis du spiser mange gulerødder, kan din urin se mørkegul eller lys orange ud.

Hvordan lugter usund urin ?

De fleste siger, at urin altid lugter dårligt. Men usund urin lugter mærkbart anderledes. Typen af ​​lugt varierer afhængigt af årsagen. For eksempel kan en infektion få din urin til at lugte af rådne æg eller rådden fisk. Men hvis du har en tilstand som diabetes eller en sygdom, der påvirker dit stofskifte, kan din urin lugte sødt.

Hvis du bemærker, at din urin lugter anderledes end normalt uden nogen åbenlys grund, skal du kontakte en læge.

Hvordan lugter urin , når nyrerne er beskadiget?

En person med kronisk nyresygdom (CKD) kan have en ammoniaklignende lugt i deres urin .

Hvad er de almindelige metoder til urinprøver ?

Den bedste måde at analysere urin på er med en urinanalyse . Du skal blot putte noget urin i en prøvekop. Derefter vil en læge eller laboratorietekniker se på urinens farve og udseende. De vil også undersøge den under et mikroskop for at se, om den indeholder kemikalier eller andre stoffer.

Hvor mange gange om dagen skal du urinere ?

Det varierer fra person til person. En voksen urinerer typisk omkring seks til syv gange om dagen. Men hvor ofte du urinerer kan variere afhængigt af:

• din alder.
• Den mængde vand du drikker om dagen.
• De væsker, du drikker (f.eks. kaffe, te).
• Den medicin du tager.
• Om du har en medicinsk tilstand som en urinvejsinfektion.

Hvis du er i tvivl om, hvor meget du urinerer om dagen, skal du tale med en læge.

Hvorfor skal vi urinere ofte?

Der kan være mange årsager til hyppig vandladning . Nogle af dem er:

• Graviditet (`(Graviditet)`)
• Diabetes (`(Diabetes)`)
• Forstørret prostata (eller benign prostatahyperplasi - BPH)
• Nogle lægemidler, især diuretika, øger urinproduktionen.
• Urinvejsinfektioner (UVI'er)

Drikkevarer, der forårsager hyppig vandladning

Nogle drikkevarer kan også få dig til at urinere oftere:

• Alkohol (`(Alkohol)`)
• Ting der indeholder koffein (`(Koffein)`) - kaffe, energidrikke, te, sodavand.
• Citrusfrugter (`(Citrusfrugter)`) - appelsiner, citroner, limefrugter, grapefrugter.

Hvorfor falder vandladningshyppigheden ? (Oliguri)

Almindelige årsager til nedsat urinproduktion (oliguri) er:

• Dehydrering (`(Dehydrering)`)
• Opkastning
• Diarre
• Obstruktioner i dit urinvejssystem - for eksempel urethral striktur, godartet prostatahypertrofi (BPH), blæreudløbsobstruktion, ureterobstruktion, cystocele og rectocele.
• Nogle lægemidler - antihistaminer, opioider, tricykliske antidepressiva, muskelafslappende midler.
• Tilstande, der påvirker nervesystemet - slagtilfælde, diabetes, rygmarvsskade, vaginal fødsel, multipel sklerose (MS).
• Infektioner (`(Infektioner)`).
• Der blev udført en operation i det område.

Er urin lavet af blod?

Ja, det er rigtigt. Dine nyrer filtrerer dit blod, fjerner overskydende vand og affaldsprodukter og producerer urin .

Endelig ting at huske

Det kan være pinligt og ubehageligt for nogle mennesker at tale om urin . Men at lade vandet er en vigtig proces, der hjælper din krop med at udskille affaldsprodukter. Du kan hjælpe med at holde din krop sund ved at drikke rigeligt med vand og sørge for, at din urin er lysegul. Nogle gange kan ændringer i din urin , uanset om det er en ændring i den måde, du lader vandet på, eller en ændring i måden, du lader vandet på , dog være et tegn på en helbredstilstand, der skal undersøges af en læge. Din urinHvis du bemærker mistænkelige ændringer, skal du ikke være bange for at tale med en læge om det.