Tørhed i skeden er et problem, som mange kvinder er flove over at tale om, men det har en enorm indflydelse på deres liv. I dag vil vi tale åbent om dette ubehag, der ikke kun kan mærkes under sex, men også når man bare står, sidder, går og har undertøj på. Tro ikke, at det kun er noget, der sker for dig, det er en meget almindelig tilstand. Så der er ingen grund til at være bange eller flov.
Hvad er vaginal tørhed?
Kort sagt, for at forstå dette, skal vi først forstå, hvordan vaginaen normalt fungerer. Væggene i en sund vagina er konstant våde med en tynd, fugtig væske, som er tyk og let elastisk. Meget ligesom spyttet i vores mund. Denne naturlige fugtighed, eller smøring, er det, der holder vaginavævet sundt og behageligt.
Men når der opstår tørhed i skeden, bliver dette væv tørt, tyndt og mister fugt. Dette forårsager ubehag og smerter i dette område, især under samleje.
Hvorfor sker dette? Hvad er årsagerne til dette?
Den primære og mest almindelige årsag til dette er et fald i hormonet østrogen i kroppen . Østrogen er et meget vigtigt hormon for den kvindelige krop. Dette hormon hjælper med at holde vaginaens vægge sunde, tykke og fugtige.
Når vi ældes, især under og efter overgangsalderen , falder østrogenniveauet naturligt. Dette er hovedårsagen til vaginal tørhed. I medicinske termer kalder vi denne tilstand for vaginal atrofi .
Men det er ikke kun overgangsalderen, der er mange andre årsager, der kan påvirke dette.
| Årsagen til tørheden | En simpel forklaring |
|---|---|
| Amning og fødsel | Hormonelle ændringer i denne periode kan midlertidigt sænke østrogenniveauet. |
| Nogle præventionsmetoder | Denne tilstand kan forekomme hos nogle kvinder, især på grund af p-piller eller andre metoder, der indeholder hormoner. |
| Kræftbehandling | Ting som kemoterapi og hormonbehandling kan påvirke østrogenniveauet. |
| Diabetes | Diabetes' virkninger på nerver og blodkar kan også påvirke vaginal fugtighed. |
| Nogle lægemidler | Nogle lægemidler mod depression, antihistaminer mod allergi og medicin mod tilstande som endometriose kan forårsage tørhed. |
| Ooforektomi (operation for at fjerne æggestokkene) | Æggestokkene producerer mest østrogen. Når de fjernes, falder østrogenniveauet dramatisk. |
| Sjögrens syndrom | Dette er en autoimmun sygdom, der påvirker de kirtler, der producerer fugt i kroppen. Dette forårsager tørhed i mund, øjne og vagina. |
| Duftende sæbe og udskylning | Duftende sæber, body wash, forskellige sprays og udskylning kan forstyrre den naturlige balance i vagina og forårsage tørhed. |
| Mangel på seksuel stimulering | Hvis du ikke får nok stimulation før sex, vil udskillelsen af naturligt glidemiddel falde. |
Hvad er symptomerne på denne tilstand?
De vigtigste symptomer på vaginal tørhed er smerter og ubehag, men der kan også være flere andre symptomer.
- Betændelse og kløe: En brændende eller kløende fornemmelse i vagina og det omkringliggende område (vulva).
- Let blødning efter sex: Tørre, tynde vaginale vægge kan blive let beskadiget af friktionen under sex, og selv en lille skramme kan forårsage blødning.
- Hyppige urinvejsinfektioner (UVI'er) eller gærinfektioner: Vaginas naturlige forsvarssystem er svækket, hvilket gør den mere modtagelig for infektioner.
- Hyppig trang til at urinere.
- Nedsat interesse for sex: Smerter kan føre til frygt og aversion mod sex.
- Vaginal smerte (ømhed).
Dette ubehag er ikke begrænset til vagina. Du kan også føle tørhed og smerter i området omkring vagina, mens du har undertøj på, går eller sidder.
Hvordan diagnosticerer en læge dette?
Vær ikke genert over at tale om dette. Når du går til lægen, vil han stille dig et par spørgsmål og om nødvendigt udføre en simpel test for at diagnosticere tilstanden.
- At tale om dine symptomer: Lægen vil spørge dig om dine symptomer, den medicin du tager, og din helbredshistorie.
- Bækkenundersøgelse: Dette indebærer en undersøgelse af indersiden af din vagina. Lægen kan kontrollere, om væggene er tynde, røde eller tørre.
- Blodprøver: En blodprøve kan tages for at se, om ændringer i hormonniveauer eller en anden medicinsk tilstand forårsager dette.
- En test for vaginal udflåd: Nogle gange kan en prøve af vaginal udflåd testes for at bekræfte, om der er en infektion.
Hvad er behandlingerne for dette?
Den gode nyhed er, at der findes mange sikre og effektive behandlinger til dette. Disse kan opdeles i to hovedkategorier.
Receptpligtige behandlinger
Disse virker ved at erstatte hormonet østrogen eller noget lignende. Disse bør kun tages efter lægens recept .
- Lavdosis østrogen: Disse fås som creme, tablet eller ring. Fordi de indsættes direkte i vagina, er det mindre sandsynligt, at hormonet spreder sig til andre dele af kroppen. Cremen og tabletten ordineres normalt til daglig brug i starten, derefter en gang om ugen. Ringen kan blive i vagina i op til 3 måneder.
- Ospemifen (Osphena): Dette er en oral pille, der virker som østrogen i kroppen og reducerer smerter under sex.
- Dehydroepiandrosteron (DHEA): Dette er også et vaginalt stikpille. Det gives også som behandling af smertefuldt samleje forårsaget af overgangsalderen.
Meget vigtigt: Østrogenholdige behandlinger er ikke egnede for alle. Især hvis du har haft brystkræft eller har en høj risiko for det, bør du helt sikkert diskutere fordele og ulemper ved disse behandlinger med din læge, før du træffer en beslutning.
Håndkøbsprodukter (OTC)
Disse kan købes på apoteket eller i supermarkedet uden recept. Der er to typer, man skal være opmærksom på her.
1. Vaginal fugtighedscreme: Disse fungerer som en fugtighedscreme til dit ansigt. De er ikke beregnet til at blive brugt før sex. De påføres indersiden af vaginaen med et par dages mellemrum for at bevare fugten og holde vævet sundt. (F.eks.: Replens™, Luvena®)
2. Vaginale glidemidler: Disse bruges lige før sex . Deres formål er at reducere friktion og smerter under sex. De findes i flere typer: vandbaserede, silikonebaserede og oliebaserede. (Eksempel: Astroglide®, KY® Jelly)
Er der nogle naturlige ting, man kan gøre derhjemme?
- Drik rigeligt med vand: At holde kroppen godt hydreret hjælper med den generelle sundhed og vævshydrering.
- Naturlige olier: Naturlige olier som kokosolie og olivenolie kan bruges som et eksternt glidemiddel før sex. Men husk én meget vigtig ting . Hvis du bruger oliebaserede glidemidler, kan de beskadige kondomer . Derfor er det sikrest at bruge et vandbaseret glidemiddel , hvis du bruger kondom for at forhindre graviditet.
- Forspil: Tag jer god tid før sex til at få jer begge ophidsede. Dette vil øge produktionen af naturlig glidecreme. Tal åbent med din partner om dette.
Skal jeg se en læge?
Dette er normalt ikke et tegn på en alvorlig medicinsk tilstand. Men hvis det påvirker dit liv, bør du absolut søge lægehjælp. Du bør helt sikkert kontakte en læge, hvis et af følgende opstår:
- Hvis dette ubehag påvirker dine daglige aktiviteter .
- Hvis det påvirker dit sexliv eller forholdet til din partner .
- Hvis behandlingerne du får på apoteket ikke hjælper .
- Hvis du har usædvanlig eller kraftig vaginal blødning .
Besked til hjemmet
- Tørhed i skeden er en meget almindelig tilstand, især i overgangsalderen. Så skam dig ikke over det eller lid alene.
- Selvom hovedårsagen til dette er et fald i hormonet østrogen, kan andre faktorer også spille en rolle.
- Glidemidler, der kan købes på apoteket, kan give stor lindring ved smertefuldt samleje.
- Der findes meget effektive medicinske behandlinger for dette, så vær ikke bange for at tale åbent om det med din læge.
- At tale om dette med din partner er meget vigtigt for jeres begges lykke og jeres forhold.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment