Vi har alle vores egne unikke stemmer, ikke sandt? Nogle menneskers stemmer er meget søde. Andres stemmer er lidt hæse. Andres stemmer får os til at føle os godt tilpas. Har du nogensinde spekuleret på, hvordan denne vidunderlige ting kaldet stemme skabes, hvor denne lyd kommer fra? Hovedårsagen til dette er to små muskelbånd i vores hals. Vi kalder disse stemmebåndene, eller på engelsk , vocal cords . I dag skal vi tale om dette fantastiske organ.
Kort sagt, hvad er disse stemmebånd?
Tænk på stemmebåndene som to muskulære bånd placeret i din hals, nærmere bestemt strubehovedet , eller det vi kalder "stemmekassen" i munden. Denne stemmekasse er placeret lige over dit luftrør, det rør der fører luft til dine lunger.
Processen er meget enkel og fantastisk.
- Når du trækker vejret: Når du trækker vejret ind og ud, bevæger disse to stemmebånd sig fra hinanden og åbner sig. Ligesom når man åbner en dør. Dette tillader luft at komme ind og ud af lungerne uden nogen hindring.
- Når du taler: Når du begynder at tale, sker der noget fantastisk. Disse to stemmebånd lukker sig sammen. Så rammer den luft, du udånder fra dine lunger, disse lukkede stemmebånd. Trykket fra den luft får disse to muskelbånd til at vibrere meget hurtigt. Det er som en guitarstreng, der vibrerer. Den vibration skaber den grundlæggende lyd af din stemme.
Før i tiden troede man, at disse var som to strenge på et musikinstrument. Men nu ved vi, at disse ikke bare er to strenge, men to mere komplekse folder lavet af muskler og brusk. Derfor kalder nogle læger dem også for "(stemmefolder)".
Hvad er stemmebåndenes primære funktioner?
Udover at producere stemme, udfører dette lille organ mange vigtige funktioner for vores krop. Lad os se på, hvad de gør.
| Fungere | Hvordan det sker |
|---|---|
| Stemmeproduktion | Når vi taler, når vi synger, når vi hviskerDisse stemmebånd vibrerer, når de er forbundet, når luft fra lungerne passerer gennem dem, hvilket skaber lyd. Afhængigt af din stemmes tonehøjde kan de vibrere hundredvis af gange i sekundet! |
| Beskyttelse af luftvejene | Dette er meget vigtigt. Vores hals er som et samlingspunkt, hvor luftvejene (luftrøret) og spiserøret (spiserøret) er delt i to. Når du synker mad, lukker disse stemmebånd sig tæt sammen og forhindrer mad og drikke i at komme ind i luftvejene. Hvis noget pludselig går galt, opstår der pludselig en hoste, og det er også en måde, hvorpå stemmebåndene kan komme sammen og kraftigt presse luft ud og rense luftvejene. |
| Åndedrætskontrol | Når vi er stille, det vil sige når vi trækker vejret uden at tale, bevæger disse stemmebånd sig fra hinanden og giver plads. Dette tillader luften at strømme frit ind og ud af lungerne. |
Det vigtige er, at stemmebåndene kun producerer den grundlæggende lyd. Det er din mund, tunge, tænder, læber, kinder og bihuler, der tilsammen skaber din unikke stemme.
Hvor præcist sidder disse stemmebånd?
Disse er placeret i den forreste del af din hals, lige bag det, vi kalder "Adamsæblet", inde i strubehovedet.
Du kan også mærke dette. Placer to fingre på den del af brusken, der stikker ud foran i din hals. Synk nu noget spyt. Du vil mærke den del stige op. Giv et gab mere ud. Så vil du mærke det gå ned. Bag den bevægelige del er der disse fantastiske stemmebånd.
Forholdet mellem stemmebåndenes størrelse og stemmens
Længden og tykkelsen af dine stemmebånd er en vigtig faktor for kvaliteten af din stemme. Generelt giver tykke, lange stemmebånd en lav stemme, mens tynde, korte stemmebånd giver en høj stemme .
- Ved fødslen: Når vi bliver født, er vores stemmebånd meget små, omkring 6-8 millimeter.
- Pubertet:
- Drenge: I puberteten forårsager hormonet testosteron , at drenges stemmebånd hurtigt vokser sig længere og tykkere. De vokser normalt 1,75 til 2,5 centimeter længere. Derfor bryder drenges stemmer pludselig, og de begynder at få en dybere stemme.
- Piger: Pigers stemmebånd forlænges også lidt, men ikke så meget som drenges. Derfor er deres stemmer relativt høje. De er normalt 1,25 til 1,75 centimeter lange.
- Når folk bliver ældre: Når de bliver ældre, kan deres stemmebånd og relaterede muskler skrumpe og svækkes, hvilket får deres stemme til at svækkes og ændre sig.
Hvilke sygdomme påvirker stemmebåndene?
Der er adskillige tilstande, der påvirker vores stemme, herunder stemmebåndsforstyrrelser. Nogle af disse er almindelige, mens andre er lidt mere usædvanlige.
| Medicinsk tilstand | Kort sagt... |
|---|---|
| Laryngitis | Dette er den mest almindelige tilstand. Stemmebåndene hæver. Stemmen kan være helt tabt, hæs eller svag. Det kan være forårsaget af overdreven snak, infektioner, rygning og gastroøsofageal reflukssygdom (GERD). |
| Knuder, polypper og cyster | Disse er ikke-kræftfremkaldende (godartede) udvækster, der dannes på stemmebåndene. Ligesom vorter på hænderne kan de udvikle sig, når stemmen bruges forkert eller overdrevent. Dette kan også forårsage, at stemmen bliver hæs og svag. |
| Stemmebåndslammelse | Skader på nerverne, der styrer stemmebåndenes bevægelse, får dem til ikke at åbne eller lukke ordentligt. Dette kan gøre det vanskeligt at tale, trække vejret og synke. |
| Larynxkræft | En kræfttilstand, der opstår i strubehovedet og stemmebåndene. |
| Reinkes ødem | Væske ophobes og hæver i en bestemt del af stemmebåndene. Dette får stemmen til at blive hæs og dyb. Dette er mere almindeligt hos rygere. |
Hvornår skal jeg se en læge?
Det er normalt, at din stemme er hæs i et par dage efter en forkølelse. Men hvis du har et af følgende symptomer, især hvis de varer mere end to uger , bør du helt sikkert kontakte en læge.
- Hæshed eller ændring i stemmen.
- Fuldstændigt tab af stemmen.
- Føler ondt i halsen, når man taler.
- Synkebesvær.
- Vejrtrækningsbesvær.
- Hyppig halsrensning.
I sådanne tilfælde kan din læge henvise dig til en øre-, næse- og halsspecialist (ØNH-specialist) . Han eller hun kan udføre en test kaldet laryngoskopi for at undersøge dine stemmebånd. Dette indebærer at indsætte et tyndt rør med et kamera ned i halsen for at se på tilstanden af dine stemmebånd. Nogle gange kan en CT-scanning, MR-scanning eller biopsi være nødvendig.
Ting vi kan gøre for at holde vores stemmebånd sunde
Vores stemme er en del af vores identitet. Derfor er det meget vigtigt at holde stemmebåndene, der beskytter den, sunde. Ved at følge disse enkle ting kan du også beskytte dine stemmebånd.
| ✔️ Gode ting at lave (Do's) | ❌ Ting du ikke skal gøre (Don'ts) |
|---|---|
| Drik rigeligt med vand. Hold din krop hydreret ved at drikke rigeligt med vand i løbet af dagen. Dette vil hjælpe med at holde dine stemmebånd fugtige. | Anstreng ikke din stemme. Undgå at råbe, tale eller synge overdrevent eller i lange perioder. |
| Hvis du har gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), skal du få det behandlet. Mavesyre kan sive op i halsen og beskadige dine stemmebånd. | Undgå fuldstændigt at ryge og dampe. Undgå også at være på steder, hvor andre ryger. Røg er meget skadeligt for stemmebåndene. |
| Hvis du taler til en stor gruppe, så brug en mikrofon. Undgå at overanstrenge halsen ved at råbe. | Undgå overdreven råben eller hvisken. Begge disse yderpunkter er skadelige for stemmebåndene. |
| Hvis du befinder dig i et tørt miljø, så brug en luftfugter. Dette vil hjælpe med at opretholde fugtigheden i luften. | Når din stemme bliver hæs og svag , så stop med at tale eller synge og giv din stemme en pause. |
Besked til hjemmet
- Din stemme er noget vidunderligt, der skabes af vibrationerne fra to muskulære bånd kaldet stemmebåndene.
- Udover at tale er deres vigtige funktion at beskytte luftvejene, når du synker mad.
- Hvis du oplever en ændring i din stemme, hæshed eller smerter, der varer mere end to uger, skal du ikke ignorere det. Du skal helt sikkert kontakte en læge.
- Ting som rygning og overdreven råben kan forårsage alvorlig skade på stemmebåndene, så undgå dem.
- Enkle ting som at drikke rigeligt med vand i løbet af dagen og give din stemme en pause kan hjælpe med at beskytte dine stemmebånds sundhed på lang sigt.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar