Er du bekymret for hårtab? Lad os tale om det hele (Hårtab)

Tror du også, at du taber dit hår? Når du kigger på din pude om morgenen, på badeværelset, eller når du reder dit hår, føler du dig så lidt bange og trist, når du ser på bunken af ​​hår, der er tilbage i din kam? Dette er faktisk et problem, som mange mennesker har. For nogle er det ikke en stor ting at tabe lidt hår. Men for andre er det en stor stressfaktor at tabe et par hår. Så i dag vil vi tale om dette hårtab, dets årsager, moderne behandlinger og hvordan man kontrollerer det, på en meget enkel og venlig måde.

Lad os først se på, hvad hår er, og hvordan det dannes.

Kort sagt er hår det, der vokser fra hårsækkene i vores hud. Disse er lavet af et særligt protein kaldet keratin . Når nye hår vokser, skubbes de gamle ud af huden. I gennemsnit vokser håret omkring 15 cm om året. Vidste du, at den gennemsnitlige voksen har mellem 100.000 og 150.000 hår på hovedet? Så det er meget normalt at miste omkring 50 til 100 hår om dagen. Så vær ikke bange for et par hår på din kamme.

Hvert eneste hårstrå på vores hoved har en livscyklus. Tænk på vores hår som en plante. Det har en vækstperiode, en hvileperiode og en periode med hårfældning for at give plads til et nyt. Denne cyklus er opdelt i tre hovedfaser.

• Anagenfasen: Dette er den periode, hvor hårstrået vokser aktivt. Dette kan vare alt fra to til otte år.
• Katagenfase: Dette er en kort overgangsfase. Den varer cirka to til tre uger. I løbet af denne tid stopper hårstrået med at vokse.
• Telogenfasen: Dette er hvilefasen. Den varer i cirka to til tre måneder. Ved slutningen af ​​denne periode falder hårsækken ud, og en ny hårsækken begynder at vokse fra den samme hårsækken.

Det er normalt, at denne vækstrate aftager lidt, når vi bliver ældre.

Hvad er de vigtigste typer af hårtab?

Hårtab, eller den medicinske betegnelse for alopeci, kan forekomme i mange former. Lad os se på et par af de vigtigste typer.

Hvad er de vigtigste årsager til hårtab?

Det er svært at udpege en enkelt årsag til hårtab. Der kan være mange faktorer, der bidrager til det.

Hormonelle forandringer

Det er almindeligt for kvinder, især under graviditet, efter fødslen og overgangsalderen, at opleve hårtab på grund af hormonelle forandringer. Problemer med skjoldbruskkirtlen er også en væsentlig årsag.

Genetisk indflydelse

Gener, der er arvet fra din mor eller far, kan prædisponere dig for skaldethed. Dette er almindeligt hos både mænd og kvinder.

Nogle medicinske tilstande

Hårtab kan også være forårsaget af tilstande som diabetes mellitus, autoimmune sygdomme som lupus og jernmangelanæmi.

Ernæringsmæssige mangler

Hvis din kost mangler protein, jern, zink og visse vitaminer (især vitamin B og D), kan det også påvirke hårtab. Denne tilstand kan også skyldes en kost, der kraftigt begrænser kalorieindtaget.

Stress

Når der er ekstrem mental eller fysisk stress, for eksempel efter en større operation, en alvorlig ulykke eller dødsfald af en elsket, kan der forekomme overdreven hårtab inden for få måneder (Telogen effluvium).

Medicin og behandlinger, der anvendes

Kemoterapi mod kræft, blodfortyndende medicin og nogle lægemidler mod forhøjet blodtryk kan også forårsage midlertidigt hårtab.

Ting der er skadelige for håret

Hyppig blegning, permanent, glatning med høj varme og stram tilbagetrækning af håret kan svække hårstråene og få dem til at knække.

Hvordan identificerer man hårtab præcist?

Se om du har disse symptomer:

• Tyndt hår på toppen af ​​hovedet: Hos mænd starter det på siderne af panden, mens det hos kvinder kan vise sig som en udvidelse af hårgrænsen midt på hovedet.
• Pludseligt, pletvis hårtab: Pletter af hårtab optræder i hovedbunden i cirkulære mønstre, svarende til alopecia areata.
• Overdreven hårtab: Hvis du bemærker, at der kommer en større mængde hår ud af dit hår end normalt, når du bader eller reder det, er det et tegn.
• Kløe, betændelse eller afskalning af hovedbunden: Nogle svampeinfektioner eller hudsygdomme kan forårsage hårtab sammen med disse symptomer.

En læge diagnosticerer denne tilstand som følger:

1. Sygehistorie og fysisk undersøgelse: De vil spørge, om nogen i din familie har denne tilstand, hvilken medicin du tager, og om du har andre sygdomme.

2. Blodprøver: Der kan tages en blodprøve for at kontrollere ting som jernniveauer, D-vitamin og niveauer af skjoldbruskkirtelhormoner.

3. Hovedbundsundersøgelse (Trikoskopi): Hovedbundens og hårsækkenes tilstand undersøges med et særligt instrument.

4. Hudbiopsi: I nogle tilfælde tages et meget lille stykke hud fra hovedbunden og undersøges under et mikroskop.

Hvad er behandlingerne for hårtab?

Behandlingen afhænger af årsagen til dit hårtab.

Typer af lægemidler

• Minoxidil: Dette er en medicin, der påføres hovedbunden som en væske eller skum. Det stimulerer hårgenvækst.
• Finasterid:Dette er en pille til mænd. Den kontrollerer hormonaktiviteten og kontrollerer skaldethed.
• Andre lægemidler: Din læge kan ordinere steroidmedicin til tilstande som alopecia areata og antiandrogenmedicin til hormonelle virkninger hos kvinder.

Specifikke behandlinger

• Hårtransplantation: At tage hår fra en anden del af kroppen (normalt bagsiden af ​​hovedet) og genplante det i de skaldede områder.
• Blodpladerig plasma (PRP)-terapi: Dette er en meget populær metode. Den involverer at adskille det næringsrige plasma fra dit eget blod og injicere det tilbage i din egen hovedbund med meget fine nåle. Dette stimulerer hårsækkene og fremmer hårvækst.
• Lavniveau-laserterapi: En metode, der bruger lavenergilaserstråler til at stimulere hårsækkene.