Tillykke! Du er nu præcis halvvejs gennem din graviditet, det vil sige i anden halvdel. Dette er en milepæl at være rigtig glad for. I denne tid sker der mange vigtige forandringer for dig og din lille guldklump indeni dig. Lad os se, hvad der sker under denne dejlige rejse fra uge 21 til 25?
Uge 21: Halvvejs gennem rejsen!
Hvad sker der med babyen? (Babyens udvikling)
I denne uge begynder din baby at tage på i fedt for at holde ham varm. Selvom hans vækstrate er lidt langsommere end før, modnes hans organer stadig godt. For at beskytte hans hud mod udtørring producerer oliekirtlerne i hans hud en voksagtig film. Dette kaldes vernix caseosa . Det er det, der holder hans hud glat, mens han er i fostervandet.
Tænk bare, babyens blivende tænder begynder nu at blive dannet. Hvis babyen er en dreng, er testiklerne dannet, men de er stadig inde i bughulen. Nu sparker og vrider babyen sig meget. Babyen er nu omtrent på størrelse med en stor butternutsquash eller omkring 25 cm lang .
Hvordan har den kommende mor det? (Den kommende mors forandringer)
Når du går ind i anden halvdel af din graviditet i denne uge, kan din mave begynde at bevæge sig lidt fremad. Du vil måske bemærke strækmærker på dine bryster eller mave. Din livmoder er nu højere end din navle. Du har måske taget omkring 5-6 kg på nu.
Et lille råd til denne uge
Hvis du er interesseret i fødselsforberedelseskurser, er det nu det bedste tidspunkt at finde et.
Uge 22: Baby kan nu høre sange!
Hvad sker der med babyen? (Babyens udvikling)
Uge for uge bliver babyens muskler stærkere. Øjenvipper og øjenbryn er nu veludviklede. Hår er også synligt. Babyen vrikkede nu meget og reagerede på lyde, rytmer og musik udefra. Hvis du talte med babyen nu eller syngede sange for ham, ville disse lyde være velkendte for ham efter fødslen og kunne være med til at trøste ham.
Hvis barnet er en pige, er hendes æggestokke allerede dannet. Barnet er nu lige så langt som en majskolbe, hvilket er omkring 28 cm .
Hvordan har den kommende mor det? (Den kommende mors forandringer)
Din livmoder fortsætter med at vokse. Du vil have det meget bedre nu, hvor du ikke længere oplever morgenkvalme. Du kan dog stadig opleve kramper i dine ben og fødder og hævelse i dine ankler og fødder. Du kan opleve hyppig halsbrand, da din livmoder presser mod din mave. Føles din krop varm? Det skyldes alt sammen graviditetshormoner!
Med vægtøgningen kan din ryg, ben og fødder blive ømme. Hvis din hud føles tør og kløende, kan det lindre det at påføre en fugtighedscreme på dine bryster og mave.
Et lille råd til denne uge
For at reducere smerter i benene , spis mad rig på calcium og kalium . Det er meget godt at drikke et glas mælk inden sengetid og spise frugt som appelsiner, druer og bananer. Hvis dit ben prikker, så prøv at holde det strakt og bøje tæerne mod ansigtet.
Uge 23: Baby har kramper!
Hvad sker der med babyen? (Babyens udvikling)
Babyen har stadig meget vægt at tage på i vægt, så huden er stadig rynket. De fine hår på babyens krop (kaldet lanugo) kan nogle gange antage en mørkere farve. Fingre og tæer er fuldt udviklede. Ikke nok med det, men de har endda fingeraftryk nu! Babyen kan begynde at bevæge sig, og du kan mærke en lille flagren i maven. På dette stadie er huden stadig gennemsigtig, hvilket betyder, at du kan se gennem huden. Babyen er nu omtrent på længde med et romainesalathoved - cirka 30 cm .
Hvordan har den kommende mor det? (Den kommende mors forandringer)
Du har sandsynligvis taget omkring 5-7 kg på nu. Det er normalt at opleve en stigning i vaginalsekret i denne periode. Disse er normalt klare eller gullige og kan have en mild lugt. Men hvis der er en betydelig ændring i farve eller lugt, skal du tale med din læge for at se, om du har en infektion .
Gør din lænd ondt? Når dine ledbånd løsnes som forberedelse til fødslen, kan din ryg og dine hofter føles ømme. Det kan hjælpe at ligge ned, få massage eller holde en varmedunk . Du har muligvis brug for at urinere sjældnere nu, end du gjorde i første trimester.
Uge 24: Levedygtighedens alder
Hvad sker der med babyen? (Babyens udvikling)
Denne uge er meget vigtig. Fordi dette er minimumsalderen, hvor en baby kan overleve uden for livmoderen. Babyen begynder nu at producere hvide blodlegemer , der hjælper med at bekæmpe sygdomme og infektioner. Han kan også reagere på din berøring eller lyde. Han kan endda krympe sig, hvis han hører en høj lyd. Babyen er nu lige så lang og tung som en ananas - omkring 30 cm og 0,75 kg .
Hvordan har den kommende mor det? (Den kommende mors forandringer)
Forvent at tage omkring et halvt kilo på om ugen i denne måned. Din læge vil sandsynligvis teste dig for graviditetsdiabetes mellem denne uge og uge 28.Du kan blive testet for det. Du kan føle dig lidt øm efter sex, hvilket er normalt. Du kan føle dig lidt usikker, når du går, fordi din mave bliver større. Din puls er også højere nu, fordi du skal pumpe mere blod rundt i kroppen.
Et lille råd til denne uge
Din partner vil kunne lægge sit øre mod din mave og høre babyens hjerteslag . Det bliver en vidunderlig oplevelse!
Uge 25: Babys hjerterytme
Hvad sker der med babyen? (Babyens udvikling)
Babyens hud er nu uigennemsigtig. Det betyder, at man ikke kan se igennem den. Babyen skal stadig vokse til at passe til sin hud, så huden er stadig rynket. Man kan høre babyens hjerteslag med et stetoskop. Nogle gange, afhængigt af babyens position, kan man høre det, selvom en anden lægger øret mod maven.
Hvordan har den kommende mor det? (Den kommende mors forandringer)
Din livmoder vokser sig større på toppen og siderne. Du kan udvikle hæmorider i denne periode. Dette skyldes øget blodgennemstrømning, forstoppelse og fordøjelsesproblemer. Efterhånden som din baby vokser, vil du mærke dens spark og vridninger. Din livmoder er nu omtrent på størrelse med en fodbold. Dine bryster udvikler sig hurtigere end nogensinde under graviditeten.
Husk, at alle disse ubehag er midlertidige. Alt sker, fordi din baby gør sig klar til at komme til verden.
| Mulige vanskeligheder i denne periode | Enkle ting du kan gøre |
|---|---|
| Benkramper | Spis mad med rigeligt calcium og kalium. Hold benet strakt og bøj tæerne opad. |
| Halsbrand | Spis små, hyppige måltider i stedet for store måltider. Reducer krydret og olieagtig mad. |
| Rygsmerter | Hold en korrekt kropsholdning. Lig i blød i varmt vand. Lav let motion. |
| Hæmorider | Undgå forstoppelse. Spis en fiberrig kost og drik rigeligt med vand. At sidde i et varmt vandbad (sitzbad) kan give lindring. Brug ikke medicin uden lægelig rådgivning. |
Vær ikke bange for at tale med din læge om eventuelle ændringer eller bekymringer, du måtte have vedrørende din krop. Han eller hun vil kunne give dig de råd, du har brug for.
Besked til hjemmet
- Du er nu i anden halvdel af din graviditet. Dette er en vigtig milepæl.
- Din baby udvikler sig hurtigt og begynder at reagere på lyde og berøring.
- Ubehag som rygsmerter, bensmerter og brystsmerter er almindelige. Men hvis du er i tvivl eller har bekymringer, skal du straks kontakte din læge.
- Det er meget vigtigt at spise en afbalanceret kost, drikke nok vand og holde sig afslappet.
- Nyd denne smukke tid og styrk jeres bånd med den lille, der vokser indeni jer.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar