Was passiert, wenn das Baby kommt? Lasst uns die einzelnen Geburtsphasen genauer kennenlernen!

Je näher die Geburt rückt, desto mehr Fragen tauchen auf. Es ist ganz normal, etwas ängstlich und neugierig zu sein, was auf Sie zukommt, besonders wenn Sie ein Baby bekommen. Heute sprechen wir über den Geburtsvorgang, oder einfach die Geburtsphasen, wie Ärzte sie nennen. Dieses Wissen wird Ihnen viel Sicherheit geben.

Welche Phasen gibt es bei der Geburt?

Vereinfacht gesagt, ist die Geburt der gesamte Vorgang, bei dem das Baby, die Plazenta und das Baby aus der Gebärmutter durch die Vagina geboren werden. Dies geschieht nicht auf einmal, sondern schrittweise in mehreren Phasen.

Wir unterteilen dies üblicherweise in drei Hauptphasen:

1. Erste Phase: Einsetzen der Wehen (Kontraktionen)

2. Zweite Phase: Presswehen und Geburt des Babys

3. Dritte Phase: Ausstoßung der Plazenta

Manchmal bezeichnen Ärzte dies als „normale Geburt“. Bedenken Sie jedoch, dass jede Geburt anders verläuft . Sie erleben möglicherweise nicht alle Phasen auf dieselbe Weise. Beispielsweise können einige Phasen früher einsetzen, und es kann dennoch zu einem Kaiserschnitt kommen. Oder, falls Sie einen geplanten Kaiserschnitt hatten, erleben Sie die erste Phase vielleicht gar nicht. Auch bei einer eingeleiteten Geburt kann Ihre Erfahrung anders sein. Vergleichen Sie Ihre Erfahrung daher nicht mit der anderer Frauen .

Es ist ganz normal, Angst zu haben, wenn man bei einer so großen Schwangerschaft nicht genau weiß, was passieren wird. Aber Ihre Ärzte und das Pflegepersonal sind alle da, um Ihnen zu helfen. Sie alle haben das gleiche Ziel: ein gesundes Baby .

Erste Phase: Der Beginn der Wehen (Wehen - Kontraktionen)

Dies ist die erste und in der Regel längste Phase der Geburt. Sie beginnt mit dem Einsetzen regelmäßiger Wehen in regelmäßigen Abständen . Diese Phase endet, wenn der Muttermund vollständig geöffnet und verkürzt ist.

Ärzte raten oft dazu, den Beginn der Schmerzen zu dokumentieren. Wichtig ist die Zeitspanne zwischen dem Beginn eines Schmerzes und dem Beginn des nächsten. Diese lässt sich leicht in Sekunden messen.

Regelmäßige Wehen treten in regelmäßigen Abständen auf, etwa alle drei bis fünf Minuten. Sie unterscheiden sich von Braxton-Hicks-Kontraktionen, die nicht gleichzeitig auftreten. Manche Frauen haben diese Wehen von selbst, andere können im Krankenhaus medikamentös eingeleitet werden.

Diese erste Phase kann zwischen 12 und 19 Stunden dauern. Wenn Sie jedoch bereits ein Kind geboren haben, ist diese Zeit wahrscheinlich deutlich kürzer.

Diese erste Phase besteht ebenfalls aus zwei Teilen:

• Frühe Wehen: Dies ist der Zeitpunkt, an dem sich der Muttermund auf etwa 6 Zentimeter öffnet. Dies dauert in der Regel etwa 6 bis 12 Stunden.
• Aktive Geburtsphase: Hierbei ist der Muttermund vollständig auf 10 Zentimeter geöffnet. In dieser Phase verspüren Sie möglicherweise den Drang, das Baby auszutreiben. Dies dauert in der Regel etwa 4 bis 8 Stunden.

Ärzte raten in der Regel, dass man in der frühen Phase der Wehen zu Hause bleiben kann. Man sollte aber bereit sein, ins Krankenhaus zu fahren, wo das Baby zur Welt kommt. Sobald die aktive Wehenphase beginnt, ist es definitiv ratsam, im Krankenhaus zu bleiben.

Wie kann man die Schmerzen im ersten Stadium lindern?

Die Schmerzen können in dieser ersten Phase etwas schwer zu ertragen sein. Versuchen Sie in dieser Zeit Folgendes:

• Führe sanfte Dehnübungen langsam durch.
• Meditieren.
• Bleiben Sie nicht an Ort und Stelle, bewegen Sie sich, verändern Sie Ihre Körperhaltung.
• Übe tiefes Atmen.
• Nehmen Sie ein Bad oder eine Dusche mit lauwarmem (nicht heißem) Wasser.
• Sie können einen Geburtsball zur Unterstützung der Wehen verwenden.
• Mach einen Spaziergang.

Es ist außerdem sehr wichtig, in dieser Zeit jemanden an Ihrer Seite zu haben, eine sogenannte Geburtsbegleiterin. Das kann Ihr Ehemann, ein Familienmitglied, eine Freundin oder eine Doula sein.

Wenn die Schmerzen unerträglich sind, sprechen Sie mit Ihrem Ärzteteam über Möglichkeiten der Schmerzlinderung.

Kann man während der frühen Wehen schlafen?

Jeder Mensch empfindet Schmerzen und Unbehagen unterschiedlich. Im Allgemeinen ist es am besten, sich während der ersten Schmerzen auszuruhen und zu schlafen, sofern möglich. Manchmal kann es jedoch etwas schwierig sein, trotz der Schmerzen zu schlafen.

Zweite Phase: Presswehen und Geburt

Diese Phase beginnt, sobald der Muttermund vollständig geöffnet ist (10 Zentimeter). Sie endet mit der Geburt des Babys . Dies kann zwischen einer halben Stunde und mehreren Stunden dauern.

Ob Sie pressen oder nicht, das Baby rutscht allmählich durch die Vagina nach unten. Folgendes passiert in dieser zweiten Phase:

• Die Wehen treten alle zwei bis fünf Minuten auf. Jede Wehe kann zwischen 60 und 90 Sekunden dauern.
• Sie sollten pressen, sobald die Schmerzen auftreten. Sie können sich ausruhen, wenn die Schmerzen nachlassen. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wann Sie pressen sollen.
• Der Kopf des Babys beginnt sichtbar zu werden (Babykrone).
• Der Arzt hilft sehr vorsichtig dabei, das Baby aus der Vagina zu entfernen.
• Sobald das Baby geboren ist, durchtrennt der Arzt die Nabelschnur.

Manchmal wird ein Baby nicht auf vaginale Weise, sondern per Kaiserschnitt entbunden, entweder geplant oder als Notfall.

Dritte Phase: Ausstoß der Plazenta

Diese Phase beginnt mit der Geburt Ihres Babys und endet mit der Ausstoßung der Plazenta. Es ist die kürzeste Phase der Geburt und dauert in der Regel nicht länger als 30 Minuten.

Folgendes geschieht in dieser dritten Phase:

• Fünf bis dreißig Minuten nach der Geburt des Babys setzen erneut Wehen ein. Diese Schmerzen helfen der Plazenta, sich von der Gebärmutterwand zu lösen.
• Möglicherweise müssen Sie noch etwas stärker pressen. Oder der Arzt übt Druck auf Ihren Bauch aus, um die Ausstoßung der Plazenta zu erleichtern.
• Starke vaginale Blutungen können kurzzeitig auftreten, entweder beim Austritt der Plazenta oder nachdem diese bereits geboren ist.
• Manche Menschen frieren oder haben Fieber. Wenn Sie diese Symptome bemerken, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt informieren.

Bei einem Kaiserschnitt wird der Arzt die Plazenta entfernen, sobald das Baby aus der Gebärmutter geholt wurde.

Der Arzt wird auf jeden Fall überprüfen, ob die Plazenta vollständig ausgestoßen wurde. Denn zurückgebliebene Plazentabestandteile können verschiedene Probleme verursachen, wenn Teile der Plazenta in der Gebärmutter verbleiben. Falls Sie einen Dammschnitt (einen kleinen Schnitt in der Scheide) hatten oder ein Scheidenriss vorliegt, wird der Arzt diesen nach dem Ausstoßen der Plazenta vernähen.

Wie setzt die Wehentätigkeit ein? (Was löst die Wehen aus?)

Wie genau die Wehen einsetzen, ist Wissenschaftlern noch immer nicht ganz klar, aber sie gehen davon aus, dass es sich um eine Reihe biochemischer Veränderungen in Gebärmutter und Gebärmutterhals handelt. Sowohl der Körper der Mutter als auch der des Babys tragen zu diesen Veränderungen bei.

Der Gebärmutterhals, der während der Schwangerschaft eng und geschlossen ist, sollte sich während der Wehen verengen und öffnen. Auch die Gebärmutter sollte sich zusammenziehen.

Experten gehen davon aus, dass der Körper, sobald die Geburt des Babys bevorsteht, eine kleine Substanz freisetzt, die die Hormonproduktion anregt und die Wehen einleitet. Bei den meisten Frauen geschieht dies auf natürliche Weise zwischen der 37. und 42. Schwangerschaftswoche. In manchen Fällen wird die Geburt jedoch ärztlich eingeleitet.

Zwei Hauptfaktoren beeinflussen den Beginn und den Verlauf der Wehen:

• Prostaglandine: Diese hormonähnlichen Substanzen, die Prostaglandine genannt werden, werden von Zellen in der Gebärmutter produziert. Sie helfen dem Gebärmutterhals, sich zu öffnen, und der Gebärmutter, sich zusammenzuziehen.
• Oxytocin: Wenn Ihr Baby gegen Ihren Muttermund drückt, schüttet Ihre Hirnanhangdrüse das Hormon Oxytocin aus. Dieses Oxytocin gelangt in Ihre Gebärmutter und löst dort Kontraktionen aus.

Bevor die Wehen einsetzen, können verschiedene Anzeichen auftreten, wie zum Beispiel:

• Rückenschmerzen
• Blutiger Auftritt – Verlust des Schleimpfropfs
• Durchfall
• Das Interesse am Putzen des Hauses und am Ordnen der Dinge (Nestbauverhalten).

Was sind die Anzeichen für einen vorzeitigen Geburtsbeginn?

Manchmal ist es schwer zu erkennen, ob die Wehen tatsächlich eingesetzt haben. Gerade bei der ersten Geburt kann man andere Symptome, wie zum Beispiel unregelmäßige Übungswehen (Braxton-Hicks-Kontraktionen), leicht mit echten Wehen verwechseln. Echte Wehen folgen einem bestimmten Muster und werden mit der Zeit immer stärker.

Falls die Wehen bereits eingesetzt haben, achten Sie auf diese drei Dinge:

• Häufigkeit: Wie oft haben Sie Wehen? Notieren Sie dies in einem Tagebuch oder in einer Wehen-App auf Ihrem Handy. So können Sie feststellen, ob die Wehen regelmäßig auftreten.
• Dauer: Wie lange dauert jede Wehe? Im Verlauf der Geburt verlängert sich die Dauer jeder Wehe. Verwenden Sie eine Stoppuhr, eine Armbanduhr oder die Timer-Funktion Ihres Handys, um die Dauer jeder Wehe zu messen.
• Intensität: Werden die Wehen stärker? Die Schmerzen werden im Verlauf der Geburt intensiver. Achten Sie darauf, wie sich die Schmerzen im Laufe der Zeit anfühlen.

Was ist eine abnormale Geburt?

Zum Schutz Ihrer und der Gesundheit Ihres Babys befolgen Ärzte Richtlinien, die definieren, was eine abnorme Geburt ausmacht. So wissen sie, wann ein Eingriff notwendig ist und versuchen, Komplikationen zu vermeiden. Bevor ein medizinischer Eingriff erfolgt, wird Ihr Ärzteteam Ihnen die Bedenken und die verfügbaren Optionen erläutern.

Ungewöhnliche erste Phase

Ärzte betrachten eine frühe Wehentätigkeit als verlängert:

• Wenn Sie zum ersten Mal ein Baby bekommen, dauert es länger als 20 Stunden.
• Wenn Sie bereits ein Kind geboren haben, wenn die Geburt länger als 14 Stunden gedauert hat.

Die aktive Geburtsphase gilt als verlängert, wenn:

• Ihre Fruchtblase ist geplatzt (oder „Fruchtwasserabgang“), wenn sich Ihr Muttermund trotz vierstündiger Wehen nicht über 6 Zentimeter hinaus geöffnet hat.
• Wenn sich der Muttermund nach dem Platzen der Fruchtblase nicht über 6 Zentimeter hinaus geöffnet hat, Oxytocin (Pitocin®) verabreicht wurde und die Wehen seit sechs Stunden anhalten.

Außergewöhnliche zweite Phase

Ärzte betrachten die zweite Phase der Geburt als verlängert, wenn:

• Bei einer ersten Geburt dauert die Lumbalpunktion ohne Periduralanästhesie mehr als drei Stunden, mit Periduralanästhesie mehr als vier Stunden.
• Wenn Sie bereits ein Kind geboren haben, wenn die Geburt ohne PDA länger als zwei Stunden oder mit PDA länger als drei Stunden dauert.

Außergewöhnliche dritte Phase

Befindet sich die Plazenta 30 Minuten nach der Geburt des Babys noch in der Gebärmutter, betrachten Ärzte die dritte Phase als abnormal.

Wann soll ich ins Krankenhaus gehen?

Es empfiehlt sich, während der aktiven Wehenphase in einem Geburtshaus, also einem Krankenhaus, zu bleiben. Dies ist der zweite Teil der ersten Phase.

Wenn Sie mindestens eine Stunde lang alle fünf Minuten Wehen haben, rufen Sie Ihren Arzt oder die Geburtsstation an. Wenn Ihre Fruchtblase platzt, rufen Sie Ihren Arzt oder die Geburtsstation an, unabhängig davon, ob Sie Schmerzen verspüren oder nicht. Selbst wenn Sie sich noch in der frühen Phase der Wehen befinden, informieren Sie Ihr medizinisches Team, wenn Sie glauben, Übungswehen (Braxton-Hicks-Kontraktionen) zu haben.

Wenn so etwas passiert, holen Sie sofort Hilfe:

• Brustschmerzen
• Schwindel oder Ohnmacht (Synkope)
• Starke Übelkeit und Erbrechen
• Kurzatmigkeit (Dyspnoe)
• Schwellung der Beine, Arme oder des Gesichts (Schwellung – Ödem)
• Starke Blutung
• Deutliche Abnahme der fetalen Bewegungen

Was passiert, wenn man ins Krankenhaus geht?

Bei Ihrer Ankunft im Krankenhaus melden Sie sich bitte am Kreißsaal an. Wahrscheinlich werden Sie zunächst in einen Untersuchungsraum gebracht. Dies ist Teil des Aufnahmeverfahrens. Krankenhäuser bitten in der Regel darum, dass Sie nur eine Begleitperson in den Untersuchungsraum mitbringen.

Nach dem Triageraum werden Sie in einen Kreißsaal (Geburts-, Entbindungs- und Erholungsraum) gebracht:

• Sie müssen einen Krankenhauskittel tragen.
• Ein Arzt wird Ihren Puls, Ihren Blutdruck und Ihr Fieber überprüfen.
• Ein externer fetaler Monitor wird um Ihren Bauch gelegt, um die Wehentätigkeit und die Herzfrequenz des Babys zu überwachen.
• Ihr Arzt wird eine Gebärmutterhalsuntersuchung durchführen, um festzustellen, wie weit die Geburt fortgeschritten ist.
• Möglicherweise wird Ihnen ein intravenöser Zugang in eine Vene Ihres Arms gelegt, um Ihnen Flüssigkeit und Medikamente zu verabreichen.

Wie lange muss ich im Krankenhaus bleiben?

Die Dauer Ihres Krankenhausaufenthalts hängt vom Krankenhaus und der Art der Entbindung ab. Nach einem Kaiserschnitt ist in der Regel ein längerer Krankenhausaufenthalt erforderlich, da es sich um einen chirurgischen Eingriff handelt. Auch Komplikationen oder gesundheitliche Probleme während der Geburt können den Aufenthalt verlängern.

Gibt es eine vierte Phase der Wehen?

Manche Experten bezeichnen die ersten zwei bis drei Stunden nach der Plazentaausstoßung als vierte Phase der Geburt. In dieser Zeit beginnt die Bindung zum Neugeborenen. Auch die Gebärmutter entspannt sich, und die Ärzte überwachen Sie auf eventuelle Blutungen.

Wie lange dauert eine Geburt in der Regel?

Die durchschnittliche Dauer einer ersten Geburt liegt zwischen 12 und 24 Stunden. Weitere Geburten dauern in der Regel kürzer (zwischen 8 und 10 Stunden). Die Eröffnungsphase ist üblicherweise die längste.

Es ist ganz normal, in der Vorbereitung auf die Geburt verschiedene Gefühle zu erleben. Freude und gleichzeitig etwas Angst sind verständlich. Wenn Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin über diese Anzeichen und Symptome sprechen, erhalten Sie eine bessere Vorstellung davon, was Sie erwartet. Ihr Partner oder Ihre Partnerin und das medizinische Team sind für Sie da und unterstützen Sie. Sie helfen Ihnen, die Geburt so angenehm und selbstsicher wie möglich zu erleben.

Abschließend noch einige wichtige Punkte (Kernaussage)

Ein Kind zu bekommen ist ein einschneidendes Erlebnis im Leben. Sich dessen im Voraus bewusst zu sein, gibt Ihnen die nötige Kraft, diesen Moment zu meistern.

• Es gibt drei Phasen der Geburt: den Geburtsbeginn, die Geburt des Babys und die Ausstoßung der Plazenta.
• Jeder macht andere Erfahrungen: Vergleiche deine Erfahrung nicht mit der anderer.
• Es gibt Möglichkeiten, die Schmerzen zu lindern: Atemübungen, Positionswechsel usw. können helfen. Bei unerträglichen Schmerzen sollten Sie ärztlichen Rat einholen.
• Wissen Sie genau, wann Sie ins Krankenhaus gehen müssen: Rufen Sie den Arzt an, wenn die Schmerzen in regelmäßigen Abständen auftreten oder wenn die Fruchtblase platzt.
• Sie sind nicht allein: Ihr Ärzteteam, Ihre Familie und Ihr Partner sind alle für Sie da.

Wir hoffen, diese Informationen sind hilfreich für Sie. Wir wünschen Ihnen ein gesundes Baby!

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