Fühlst du dich oft, als hättest du eine Erkältung? Vielleicht ist es Heuschnupfen!

Niesen Sie auch oft? Haben Sie eine laufende oder verstopfte Nase und rote, juckende Augen? Viele denken in solchen Momenten, sie hätten wieder eine Erkältung. Wenn diese Symptome aber anhalten und nach ein bis zwei Wochen nicht verschwinden oder wenn sie zu bestimmten Jahreszeiten auftreten und wiederkehren, handelt es sich möglicherweise nicht um eine gewöhnliche Erkältung. Heute sprechen wir über Heuschnupfen , eine weit verbreitete, aber oft missverstandene Erkrankung.

Was ist Heuschnupfen?

Zunächst einmal: Obwohl der Name das Wort „ Fieber “ enthält, ist Heuschnupfen kein Fieber. Es handelt sich vielmehr um eine Allergie . Medizinisch wird sie als allergische Rhinitis bezeichnet.

Vereinfacht ausgedrückt passiert hier Folgendes: Das Immunsystem unseres Körpers reagiert übermäßig auf Dinge in unserer Umwelt, die normalerweise harmlos für den Körper sind (zum Beispiel Pollen , Staub).

Dies kann auf zwei Hauptarten geschehen:

1. Saisonale allergische Rhinitis: Diese Form tritt nur zu bestimmten Jahreszeiten auf. Beispielsweise kann sie während der Blütezeit bestimmter Bäume oder bei hohem Gräserpollenflug auftreten.

2. Ganzjährige allergische Rhinitis: Diese Form kann zu jeder Jahreszeit auftreten. Sie wird hauptsächlich durch Faktoren im Haus verursacht. Dazu gehören beispielsweise Hausstaub, Hausstaubmilben in Kissen und Matratzen, kleine Partikel und Haare, die von Haustieren (Hunden, Katzen) abfallen, sowie Schimmelpilze , die in feuchten Räumen wie Badezimmern und Kellern wachsen.

Warum bekommen wir Heuschnupfen? Was sind die Symptome?

Wenn Sie Heuschnupfen haben, passiert Folgendes: Wenn etwas Harmloses wie Pollen oder Staub, das Sie einatmen, in Ihren Körper gelangt, denkt Ihr Immunsystem: „Oh, ein gefährlicher Feind ist eingedrungen.“

Um diesen „Feind“ zu bekämpfen, schüttet der Körper große Mengen an Chemikalien wie Histamin und Leukotriene in den Blutkreislauf aus. Diese Chemikalien führen zu einem Anschwellen der Schleimhäute von Nase, Augen und Rachen.Allergiesymptome treten auf.

Folgende Symptome treten häufig auf:

• Anhaltendes Niesen.
• Eine verstopfte Nase oder wässriger Nasenausfluss.
• Husten.
• Juckreiz, Rötung und Tränenfluss der Augen.
• Ein juckendes Gefühl im Mund, Rachen oder in den Ohren.
• Postnasales Tropfen ist das Gefühl, als ob Schleim den Rachen hinunterläuft.
• Dunkle Augenringe (auch „allergische Augenringe“ genannt).

Durch die verstopfte Nase können die Venen in den Nasennebenhöhlen anschwellen und so zu Verfärbungen unter den Augen führen. Manchmal kann diese Schwellung die Nasennebenhöhlen blockieren und eine Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis) verursachen. Außerdem können sich Nasenpolypen bilden und gelegentlich Nasenbluten auftreten.

Heuschnupfen ist oft erblich bedingt . Wenn Ihre Eltern oder Geschwister andere Allergien haben, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie ebenfalls daran erkranken. Auch Menschen mit Asthma oder Neurodermitis haben ein erhöhtes Risiko, Heuschnupfen zu entwickeln.

Wann müssen Sie einen Arzt aufsuchen?

Viele Menschen versuchen, mit diesen Symptomen zu leben. Das muss aber nicht sein. Mit der richtigen Behandlung lassen sich diese Symptome gut kontrollieren . Wenn Sie also an einer der folgenden Beschwerden leiden, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt aufsuchen.

• Wenn diese Allergiesymptome Ihren Alltag und Ihre Arbeit beeinträchtigen .
• Wenn Ihnen rezeptfreie Medikamente keine Linderung verschaffen oder wenn diese Medikamente Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit verursachen.
• Wenn Sie andere gesundheitliche Probleme haben, wie zum Beispiel Asthma, häufige Nasennebenhöhlenentzündungen oder Nasenpolypen.
• Wenn diese Symptome anhalten und sich nicht bessern.

Der beste Weg, Allergien in den Griff zu bekommen, ist, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen und mit der Behandlung zu beginnen.

Behandlungsmethoden und Medikamente

Es gibt verschiedene Behandlungsmethoden, die Ihre Symptome lindern können. Ihr Arzt wird die für Sie beste Behandlung auswählen.

Vermeiden von Dingen, die Allergien auslösen

Das ist das Wichtigste. Sie können große Linderung erfahren, indem Sie herausfinden, worauf Sie allergisch reagieren, und diese Dinge so gut wie möglich meiden.

Arten von Medikamenten

Die folgende Tabelle listet einige der wichtigsten Medikamentenarten auf, die zur Behandlung von Heuschnupfen eingesetzt werden.

Immuntherapie

Dies ist eine etwas andere Behandlungsmethode. Dabei werden über einen längeren Zeitraum sehr kleine Mengen des Allergens, auf das Sie allergisch reagieren, injiziert, sodass sich Ihr Körper daran gewöhnen kann. Diese Methode ist nicht bei allen Allergien wirksam, aber beispielsweise bei Pollen- und Hausstaubmilbenallergien sehr effektiv. Die Behandlung erfordert wöchentliche Arztbesuche und kann mehrere Jahre dauern. Alternativ ist diese Therapie auch als Tablette zur sublingualen Immuntherapie erhältlich.

Was Sie tun können, um sich vor Allergien zu schützen

Zusätzlich zur Behandlung ist es sehr wichtig, Auslöser von Allergien zu meiden.

Wenn Sie Allergien gegen Substanzen im Freien wie Pollen haben:

• Bei hoher Pollenbelastung und an windigen Tagen sollten Sie sich möglichst drinnen aufhalten .
• Halten Sie die Fenster geschlossen. Benutzen Sie nach Möglichkeit eine Klimaanlage.
• Tragen Sie beim Ausgehen eine Brille oder Sonnenbrille.
• Tragen Sie eine Maske, wenn Sie im Freien arbeiten.

Wenn Sie gegen Dinge wie Hausstaub und Schimmelpilze allergisch sind:

• Verwenden Sie milbendichte Bezüge für Kissen und Matratzen.
• Bettwäsche und Kissenbezüge immer in heißem Wasser waschen .
• Halten Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause niedrig.
• Waschen Sie sich nach dem Umgang mit Haustieren gründlich die Hände. Lassen Sie keine Haustiere in Ihr Schlafzimmer .
• Wenn möglich, verwenden Sie Fliesen-, Holz- oder Linoleumböden anstelle von Teppichboden.
• Am besten verwendet man einen Staubsauger mit HEPA-Filter.

Eine weitere Möglichkeit ist, die Nase mit Salzwasser zu spülen . Dadurch wird die verstopfte Nase befreit und Allergene sowie Schleim werden weggespült. Sie können dafür eine in der Apotheke erhältliche Kochsalzlösung oder selbst hergestelltes Salzwasser aus abgekochtem Wasser verwenden. Fragen Sie aber zur Sicherheit auch Ihren Arzt um Rat.

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