Ein Neuanfang mit Morbus Bechterew? Zwei wahre Geschichten

Leiden Sie seit Ihren 20ern oder 30ern häufig unter Rücken-, Hüft- und anderen Schmerzen? Fühlt sich Ihr Körper morgens steif und unbeweglich an, und Sie können sich erst nach einer Weile bücken? Vielleicht denken Sie, es handle sich nur um normale Rückenschmerzen, die durch eine falsche Schlafposition verursacht werden. Halten diese Symptome jedoch an, könnte es sich um den Beginn einer Erkrankung namens Morbus Bechterew (ankylosierende Spondylitis, AS) handeln. Heute sprechen wir über diese Krankheit und die Erfahrungen zweier Betroffener, die ihr Leben durch die Erkrankung verändert haben.

Einfach ausgedrückt: Was ist Morbus Bechterew (Ankylosierende Spondylitis, AS)?

Auch dies ist eine Form von Arthritis. In diesem Fall sind jedoch hauptsächlich die Gelenke der Wirbelsäule betroffen. Vereinfacht gesagt, führt diese Erkrankung zu einer Schwellung der Gelenke zwischen den Wirbeln. Mit der Zeit bildet sich durch diese Schwellung neues Knochengewebe, und die Wirbel können miteinander verschmelzen. Dies kann die Beweglichkeit der Wirbelsäule einschränken und eine gebeugte Haltung verursachen. Die Schmerzen beschränken sich nicht nur auf die Wirbelsäule, sondern können auch Bereiche wie Hüfte, Schultern, Rippen und Fersen betreffen.

Dies wird durch eine Autoimmunerkrankung verursacht, was bedeutet, dass das Immunsystem, das unseren Körper eigentlich schützen soll, fälschlicherweise unsere eigenen gesunden Zellen angreift, in diesem Fall die Gelenke.

Okay, schauen wir uns nun die Geschichten von Lovaine und Deverell an, die mit dieser Krankheit leben mussten.

Lovens Geschichte: Vom Schmerz zu einer neuen Karriere

Loven erhielt die Diagnose mit Anfang 30. Die Symptome begannen jedoch schon früher, nach der Geburt ihres ersten Kindes. Zunächst litt sie unter Schmerzen im unteren Rückenbereich und konnte nach und nach nicht mehr laufen. Schließlich war sie auf einen Gehstock angewiesen.

Bei ihr wurde im Alter von 31 Jahren Morbus Bechterew diagnostiziert, nachdem sich die Schmerzen bis in den oberen Rücken ausgebreitet hatten. Ein Bluttest ergab zudem eine positive Diagnose des Gens HLA-B27 . Dieses Gen findet sich bei fast allen Menschen mit Morbus Bechterew.

Doch die Geschichte war damit noch nicht zu Ende. Mit Ende 30 waren die Schmerzen unerträglich geworden. Sie musste starke Schmerzmittel einnehmen und ihren Job aufgeben. Ihr Rheumatologe veranlasste eine Röntgenuntersuchung. Dabei stellte sich heraus, dass ein Großteil des Knorpels in ihrer rechten Hüfte abgenutzt und der Knorpel in ihrer linken Hüfte vollständig verschwunden war.

Lebensverändernde Operation

Im Alter von 39 Jahren musste sie sich einer Hüftgelenksoperation an der linken Hüfte unterziehen. Ihr Chirurg sagte, es sei die schlimmste Entzündung gewesen, die er je gesehen habe.

„Als ich nach der Operation aufwachte, geschah etwas Unglaubliches. Die unerträglichen Schmerzen waren verschwunden . Es hat mein Leben verändert. Ich war 4-5 Jahre lang depressiv. Aber nach der Operation änderte sich alles.“

Die Rehabilitationszeit war nicht einfach. Sie musste wieder laufen lernen und ihre Muskulatur stärken. Sieben Monate lang musste sie dreimal wöchentlich Physiotherapie machen. Ein Jahr später musste ihr rechtes Hüftgelenk ersetzt werden.

Mit der Zeit akzeptierte sie, dass sie als Frau mit zwei künstlichen Hüften lebte. Sie begann, sich über Schmerzbewältigung und den Umgang mit der Erkrankung zu informieren. Sie konzentrierte sich auf die Dinge, die sie beeinflussen konnte, wie Ernährung, Bewegung und positives Denken . Heute arbeitet sie als Gesundheitsberaterin und unterstützt Menschen mit ähnlichen Erkrankungen.

Deverells Geschichte: Der Schmerz, den selbst Ärzte nicht glaubten

Deverell war 22 Jahre alt, als diese Symptome begannen. Er konnte nicht einmal mehr einfache Dinge tun, wie Treppen steigen oder einen Milchkarton heben. Als er seinem Arzt von den starken Schmerzen und der Entzündung in seinem Körper berichtete, nahm dieser ihn nicht ernst.

Nachdem zwei Jahre lang keine Medikamente Linderung gebracht hatten, sagte der Arzt zu ihm: „Das ist alles nur Einbildung, da kann ich nichts machen.“

Diagnose gefunden, ohne aufzugeben

Doch Deverell gab nicht auf. Er suchte einen weiteren Arzt auf. Er konsultierte mehrere Ärzte, die auf Krebs, Arthritis und Magen-Darm-Erkrankungen spezialisiert waren. Einige Tests deuteten auf eine Erkrankung wie Muskeldystrophie hin, aber es konnte keine eindeutige Diagnose gestellt werden.

Während dieser Zeit kam sein soziales Leben völlig zum Erliegen. Er schloss sich einer Online-Selbsthilfegruppe an und teilte seine Erfahrungen. Dort riet ihm jemand , sich auf HLA-B27 testen zu lassen .

Als der Test 2010 positiv ausfiel, war Deverell überglücklich. Endlich hatte er die Antwort auf die Frage gefunden, die ihn vier Jahre lang gequält hatte. Doch seine Freude währte nicht lange. Sein Arzt teilte ihm mit, dass es keine Heilung gäbe und es sich um eine ernste Erkrankung handle.

Die Art und Weise verändern, wie man Schmerz betrachtet

Nach dieser Geschichte traf Deverell eine überraschende Entscheidung. Er verkaufte alles, was er besaß, und zog nach Kapstadt in Südafrika. Dort verbrachte er glücklich seine Zeit, betrachtete das Meer und die Berge und beobachtete die lächelnden Menschen. Anstatt zu spüren, dass er im Sterben lag, begann er zu fühlen, wie sein Geist und sein Körper miteinander verschmolzen .

Dort begann er wieder mit Hot Yoga . Die Yogaübungen im beheizten Raum linderten seine Schmerzen und stärkten seinen Rücken. Er benutzte nicht mehr das Wort „Schmerz“, sondern nannte es „Unbehagen“.

„Sie befinden sich auf einem Spektrum des Schmerzes. Sie können sich von Unbehagen zu Wohlbefinden bewegen.“

Heute arbeitet Deveral als Hot-Yoga-Lehrer. Er nimmt keine Medikamente. Seine einzige Behandlungsmethode besteht aus Yoga und einer gesunden Ernährung.

Was können wir aus diesen beiden Geschichten lernen?

Sprich mit dir selbst über deinen Körper.

Wie Deverells Geschichte zeigt, können sich selbst Ärzte irren. Wenn du auf die Signale deines Körpers hörst, scheue dich nicht, darüber zu sprechen. Gib nicht auf, bis du eine Antwort hast. Du bist dein eigener bester Freund .

Die Mentalität ist eine mächtige Sache.

Sowohl Loven als auch Deverell veränderten ihre Sichtweise auf Schmerz. Sie erkannten, dass Schmerz nicht das Ende des Lebens bedeutet, sondern dass man mit ihm leben und ihn bewältigen kann. Positiv zu denken ist wie die halbe Miete.

Es gibt keine Universallösung.

Operation und Medikamente halfen Loven. Yoga und eine Umstellung des Lebensstils halfen Deverell. Wenn Sie also an dieser Erkrankung leiden, ist es wichtig , mit Ihrem Arzt zu sprechen und die für Sie passende Behandlung und den richtigen Lebensstil zu finden.

Ernährung und Bewegung

Beide achteten auf ihre Ernährung. Lowen erklärt, dass die Einschränkung von Zucker, Mehl und bestimmten Fleischsorten Schmerzen und Schwellungen lindern kann. Auch tägliche, gelenkschonende Übungen wie Spaziergänge und Yoga tragen dazu bei, die Wirbelsäule stark und flexibel zu halten.

Wenn Sie eines dieser Symptome haben, ignorieren Sie es bitte nicht. Suchen Sie umgehend einen qualifizierten Arzt auf, um eine genaue Diagnose und Behandlung zu erhalten. Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto geringer ist der Gelenkschaden.