Ich verstehe, wie Sie sich fühlen, wenn Ihr Arzt Ihnen mitteilt, dass Ihre Mutter, Ihr Vater oder ein anderer geliebter Mensch an Alzheimer erkrankt ist. Es kann sich überwältigend und verwirrend anfühlen, als ob Ihre ganze Welt plötzlich zusammengebrochen wäre. Sie fragen sich vielleicht: „Was soll ich jetzt tun?“ „Wo hat das alles angefangen?“ Das ist ganz normal. Aber denken Sie daran: Sie sind nicht allein. Dieser Artikel soll Ihnen auf diesem Weg helfen und Sie stärken.
Alzheimer ist eine fortschreitende Erkrankung. Anfangs können Gedächtnisverlust und Verwirrtheit auftreten. Mit der Zeit benötigen Sie möglicherweise Hilfe bei alltäglichen Aufgaben. Daher ist es wichtig, dass Sie einen guten Plan für diese neue Verantwortung haben. Schauen wir uns an, wie Sie diesen Plan erstellen können.
Schritt eins: Lasst uns ein gutes Team aufbauen
Das ist eine große Verantwortung. Trage diese Last nicht allein. Das kannst du nicht alleine schaffen. Stelle dir deshalb ein kleines Team aus Familienmitgliedern, engen Freunden und vertrauten Personen zusammen, die dich unterstützen.
Stell dir vor, deine Schwester könnte jeden Tag mit dir reden. Dein Bruder könnte dir die Einkäufe bringen. Deine beste Freundin könnte dir einmal pro Woche eine Auszeit gönnen und Zeit mit deinem Partner verbringen. Überlegt euch, welche Stärken, Schwächen und sonstigen Aufgaben jeder hat, und teilt die Arbeit auf. Wenn ihr die Aufgaben so verteilt, werdet ihr euch sehr erleichtert fühlen.
Schritt zwei: Lasst uns den Alltag verstehen
Schauen Sie sich den Tagesablauf Ihres Angehörigen genau an. Machen Sie sich klar, was er oder sie selbstständig erledigen kann und wobei er oder sie Hilfe benötigt. Ärzte und Rehabilitationsspezialisten können Ihnen dabei ebenfalls behilflich sein.
Schau dir die Tabelle unten an. Sieh nach, wie viele dieser Dinge er selbstständig erledigen kann.
| Tägliche Aktivitäten | Finden Sie heraus, ob Sie Hilfe benötigen. |
|---|---|
| Kochen und Essen | Achten Sie beim Umgang mit Gasherden auf die Sicherheitsvorkehrungen? Essen Sie regelmäßig? |
| Baden, Körperreinigung, Toilettengang | Kann ich alleine duschen? Besteht Rutsch- und Sturzgefahr? |
| Dressing | Können Sie geeignete Kleidung auswählen und tragen? |
| Gehen und sich fortbewegen | Fallen Sie oft? Benötigen Sie Hilfe beim Gehen? |
| Rechnungszahlung und Geldmanagement | Vergessen Sie manchmal Dinge wie Geld zählen und Rechnungen pünktlich bezahlen? |
| Medikamente pünktlich einnehmen | Das ist sehr wichtig. Nehmen Sie Ihre Medikamente pünktlich und ordnungsgemäß ein? Oder müssen Sie sich eine Medikamentenbox vorbereiten? |
| Hausarbeit | Können Sie Aufgaben wie Haus- und Gartenreinigung übernehmen? |
Schritt drei: Die Krankengeschichte in einer Akte ablegen
Das ist sehr wichtig. An welchen anderen Erkrankungen leidet Ihr Angehöriger? Welche Medikamente nimmt er ein? Wer sind die behandelnden Ärzte? Welche Allergien hat er? Kennen Sie alle seine früheren Operationen, Behandlungen und Testergebnisse?
Falls Sie es noch nicht wissen, fangen Sie am besten noch heute an, all diese Informationen zu sammeln und in einer großen Datei anzulegen. Da heutzutage alles digitalisiert ist, erstellen Sie auf Ihrem Computer eine Datei mit all diesen Informationen.
Bewahren Sie außerdem eine Kopie dieser Datei auf einem USB-Stick auf. Dies ist im Notfall, z. B. bei einem Besuch in der Notaufnahme, sehr hilfreich. Sie benötigen zudem die Einwilligung des Patienten, um auf seine medizinischen Daten zugreifen zu können. Sollte der Patient in Zukunft nicht mehr in der Lage sein, Entscheidungen zu treffen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Erstellung einer Vorsorgevollmacht, die Ihnen die Befugnis gibt, medizinische Entscheidungen zu treffen.
Schritt vier: Finanzen und rechtliche Angelegenheiten regeln
Dies kann ein heikles Thema sein, da Geld innerhalb von Familien oft zu Konflikten führt. Dennoch ist es wichtig, an die Zukunft zu denken und diese Angelegenheiten zu regeln.
Finanzen
Mit nachlassendem Gedächtnis des Patienten kann es schwierig sein, Details zu Dingen wie Bankkonten, Anlagen und Ersparnissen zu finden. Sammeln Sie daher Informationen zu Folgendem:
- Bankkontonummern
- Investitionen und Aktien (Anlagebestände)
- Versicherungspolicen
- Gesamtvermögen
- Ausstehende Schulden
- Laufende Ausgaben
Dazu kann Ihr Angehöriger Ihnen die Befugnis übertragen, finanzielle Entscheidungen zu treffen. Dies nennt man „Vorsorgevollmacht“. Sie können sich diesbezüglich von einem Anwalt beraten lassen.
Rechtsschutzplan
- Testament: Suchen Sie eine aktuelle Kopie des Testaments. Falls noch keins existiert oder es aktualisiert werden muss, tun Sie dies so bald wie möglich. Es ist wichtig, dies zu tun, solange der Patient noch entscheidungsfähig ist.
- Patientenverfügung: Auch dies ist ein rechtsgültiges Dokument. Eine Patientenverfügung ist ein schriftliches Dokument, das festlegt, welche medizinische Behandlung einer Person im Falle einer unheilbaren Krankheit und der Unfähigkeit, ihre Wünsche zu äußern, erfolgen soll. Sie können dies auch mit Ihrem Arzt und einem Anwalt besprechen, um Entscheidungen zu treffen.
Fünfter Schritt: Bewahren Sie die wichtigsten Dokumente an einem sicheren Ort auf
Das ist wie die Suche nach einem Schatz. Aber all diese Dokumente werden Ihnen in Zukunft sehr wichtig sein. Suchen Sie sie alle, legen Sie sie in einen Ordner und bewahren Sie sie an einem sicheren Ort auf, zum Beispiel in einem Bankschließfach.
| Dokumentart | Warum ist das wichtig? |
|---|---|
| Geburtsurkunde, Personalausweis | Aus rechtlichen Gründen und zur Identitätsprüfung. |
| Heiratsurkunde | Für Vermögens- und Rechtsangelegenheiten. |
| Fahrzeugpapiere, Grundbucheinträge | Zur Bestätigung des Eigentums an der Immobilie. |
| Liste der Bankkonten, Geldautomaten-/Kreditkartennummern | Für die Geldverwaltung. |
| Versicherungspolicen (Kranken-, Lebensversicherung) | Um Behandlungskosten und andere Leistungen zu erhalten. |
| Alle Krankenakten | Zur Planung der medizinischen Behandlung und für den Notfall. |
| Rechtsdokumente wie beispielsweise Testament, Vollmacht usw. | Zukünftige Entscheidungsfindung und Immobilienverwaltung. |
Wenn Sie versuchen, all das gleichzeitig zu erledigen, werden Sie sich erschöpft fühlen. Gehen Sie die Aufgaben daher nacheinander an. Es ist sehr wichtig, dass Sie sowohl auf sich selbst als auch auf Ihren Angehörigen achten. Machen Sie eine Pause und sprechen Sie mit jemandem über Ihre Gefühle. Nur wenn Sie selbst stark sind, können Sie Ihrem Angehörigen optimal helfen.
Kernaussage
- Es ist normal, traurig und bestürzt zu sein, wenn man erfährt, dass ein geliebter Mensch an Alzheimer erkrankt ist. Aber denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind.
- Übernehmen Sie diese Verantwortung nicht allein. Bitten Sie Familie und vertraute Freunde um Hilfe und arbeiten Sie im Team.
- Erstellen Sie einen klaren Plan für den Tagesablauf des Patienten, medizinische Informationen, Finanzen und rechtliche Angelegenheiten.
- Sammeln Sie alle wichtigen Dokumente und speichern Sie eine Computerdatei sowie eine Kopie davon auf einem USB-Stick zur sicheren Aufbewahrung. Dies wird im Notfall sehr hilfreich sein.
- Während Sie sich um Ihren Angehörigen kümmern, vergessen Sie dabei nicht, auch auf sich selbst zu achten. Es ist wichtig, sowohl Ihre körperliche als auch Ihre seelische Gesundheit zu pflegen.
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