Haben Sie jemals ein Engegefühl, Schmerzen oder Druck in der Brust verspürt? In solchen Momenten denkt man sofort: „Oh je, ist das ein Herzinfarkt?“ Doch Brustschmerzen sind nicht immer ein Anzeichen für einen Herzinfarkt. Es gibt viele mögliche Ursachen. Keine Sorge, wir sprechen heute ausführlich darüber.
Wie fühlt sich ein Schmerz in der Brust an?
Brustschmerzen werden von jedem Menschen unterschiedlich empfunden. Manche empfinden sie als stechenden Schmerz, andere als leichtes Unbehagen. Die Schmerzen können auf einen Bereich der Brust beschränkt sein oder sich auf andere Bereiche wie Arme, Hals und Kiefer ausbreiten.
Typischerweise fühlen sich Herzschmerzen so an:
- Druck: Ein Gefühl, als ob jemand auf Ihre Brust drückt.
- Einengend: Ein Gefühl des Zusammendrückens in der Brust.
- Quetschend: Ein heftiger Schmerz, der sich anfühlt, als würde die Brust gequetscht.
- Zerreißend: Ein Gefühl, als würde die Brust auseinandergerissen.
- Völlegefühl: Ein unangenehmes Gefühl, als ob etwas die Brust ausfüllt.
Neben diesen Schmerzen können auch verschiedene andere Symptome auftreten.
- Ich fühle mich sehr müde
- Atembeschwerden
- Beschwerden oder Schmerzen im Magen, in den Schultern, Armen, im Kiefer, im Nacken oder im Rücken
- Brechreiz
- Schwitzen
- Schwindel oder das Gefühl, das Bewusstsein zu verlieren.
Am wichtigsten ist, Brustschmerzen niemals zu ignorieren, egal wie sie sich äußern. Manchmal können diese Symptome auch bei ernsthaften Lungenerkrankungen auftreten.
Was sind die tatsächlichen Ursachen von Brustschmerzen?
Das mag Sie überraschen: Die häufigste Ursache für Brustschmerzen ist nicht ein Herzinfarkt, sondern eine Erkrankung namens Gastritis oder gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) . Doch egal, was die Ursache ist, es ist wichtig, sie genau abzuklären, da manche Ursachen lebensbedrohlich sein können.
Die Hauptursachen von Brustschmerzen lassen sich in verschiedene Kategorien einteilen.
| Das System, das verursacht | Beispiele |
|---|---|
| Herzbedingte Ursachen |
|
| Ursachen im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem | |
| Ursachen im Zusammenhang mit der Lunge und dem Atmungssystem | |
| Andere Gründe |
Woran erkennt man, ob Brustschmerzen ernst zu nehmen sind?
Das ist der wichtigste Punkt. Wenn Sie Brustschmerzen haben, versuchen Sie nicht selbst zu entscheiden, ob es sich um etwas Ernstes handelt oder nicht. Es gibt jedoch Fälle, in denen Sie sofort ins Krankenhaus gehen müssen .
Bei neu aufgetretenen Brustschmerzen, die länger als 5 Minuten anhalten und auch nach Ruhe nicht verschwinden, rufen Sie sofort jemanden an und begeben Sie sich in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses. Fahren Sie in diesem Fall nicht alleine Auto.
Brustschmerzen können von anderen Symptomen eines Herzinfarkts begleitet sein. Achten Sie auf diese Symptome.
| Warnzeichen eines Herzinfarkts | |
|---|---|
| 🥵 Schwitzen | Vor allem kalte Schweißausbrüche. |
| 🤢 Übelkeit oder Erbrechen | Übelkeit oder Erbrechen ohne erkennbaren Grund. |
| 😮💨 Atembeschwerden | Das Gefühl, erstickt zu werden oder Atembeschwerden zu haben. |
| 😵 Schwindel/Gedächtnisverlust | Ein Zustand wie Schwindel oder Ohnmacht. |
| 🏃♂️ Schmerz verbreiten | Schmerzen, die in den Rücken, Kiefer, Nacken, Oberbauch, Arme oder Schultern ausstrahlen. |
Lässt sich Brustschmerz verhindern?
Ja, in den meisten Fällen ist das möglich. Durch einen gesunden Lebensstil können wir Herzkrankheiten, Gefäßerkrankungen und viele andere Erkrankungen, die Brustschmerzen verursachen, vorbeugen.
Was Sie tun können:
- Ernähren Sie sich gesund: weniger Öl, Salz und Zucker, dafür mehr Gemüse, Obst und Kräuter.
- Andere Krankheiten kontrollieren: Wenn Sie an Krankheiten wie Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel oder Diabetes leiden, befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes und achten Sie auf eine gute Kontrolle dieser Erkrankungen.
- Bewegung: Treiben Sie mindestens 5 Tage pro Woche Sport, der Sie ins Schwitzen bringt, und zwar mindestens 30 Minuten pro Tag.
- Ein gesundes Gewicht beibehalten: Es ist sehr wichtig, ein Gewicht zu halten, das Ihrer Körpergröße entspricht.
- Beschränken Sie den Alkoholkonsum und vermeiden Sie das Rauchen: Beide Gewohnheiten sind sehr schädlich für das Herz und den gesamten Körper.
Wenn Sie beispielsweise an Gastritis leiden, sollten Sie außerdem Lebensmittel meiden, die diese Beschwerden auslösen können. Bei einer Atemwegsinfektion ist es zudem wichtig, umgehend einen Arzt aufzusuchen.
Kernaussage
- Obwohl Brustschmerzen nicht immer durch einen Herzinfarkt verursacht werden, sind sie stets ein ernstes Symptom, das von einem Arzt abgeklärt werden sollte .
- Wenn Sie Brustschmerzen haben, ist es sehr wichtig, sich daran zu erinnern, was Sie zu diesem Zeitpunkt getan haben und wie die Schmerzen beschaffen waren (ob es sich um ein Engegefühl oder einen stechenden Schmerz handelt), und dies Ihrem Arzt zur Diagnose mitzuteilen.
- Wenn die Schmerzen plötzlich auftreten, sehr stark sind, länger als 5 Minuten anhalten oder von anderen Symptomen wie Schwitzen, Atembeschwerden usw. begleitet werden, begeben Sie sich unverzüglich in die Notaufnahme eines Krankenhauses.
- Ein gesunder Lebensstil kann vielen Krankheiten vorbeugen, die Brustschmerzen verursachen.
- Versuchen Sie niemals, Brustschmerzen selbst zu behandeln, indem Sie die Ursache erraten. Suchen Sie immer den Rat eines qualifizierten Arztes.
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