Fühlst du dich oft schwindelig? (Schwindel) – Lass uns die Ursachen und Gegenmaßnahmen kennenlernen.

Fühlt sich Ihnen schwindelig, benommen oder benommen, wenn Sie plötzlich aufstehen oder sich sogar hinsetzen? Manche Menschen leiden auch unter Übelkeit. Schwindel ist etwas, das die meisten von uns mindestens einmal im Leben erlebt haben. Tritt er jedoch häufig auf, kann er den Alltag stark beeinträchtigen. Deshalb sprechen wir heute darüber, was Schwindel ist, warum er auftritt und was man dagegen tun kann.

Was genau ist Schwindel?

Schwindel ist, einfach ausgedrückt, das Gefühl, das Gleichgewicht im Körper zu verlieren . Jeder Mensch empfindet dies anders.

• Ohnmachtsgefühl: Das Gefühl, als ob man das Bewusstsein verlieren würde (ohnmächtig werden).
• Übelkeit: Das Gefühl, sich übergeben zu müssen.
• Unsicherheit: Das Gefühl, nicht stehen zu können, als würde man gleich umfallen (unsicher).
• Verwirrung: Ein Gefühl der Orientierungslosigkeit, die Unfähigkeit zu verstehen, was geschieht.

Unabhängig davon, wie Sie sich fühlen, kann häufiger Schwindel Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.

Warum wird uns so schwindelig?

Unser Körper ist eine erstaunliche Maschine. Wir bleiben aufrecht, weil unser Gehirn Signale aus verschiedenen Bereichen empfängt. Dazu gehören unsere Augen, unsere Ohren (insbesondere das Innenohr) sowie die Muskeln und Gelenke unseres Körpers . Diese Signale durchlaufen unser zentrales Nervensystem und steuern unser Gleichgewicht.

Stellen Sie sich nun vor, was passiert, wenn an einer Stelle, an der diese Signale eingehen, etwas schiefgeht? Dann werden die Informationen, die das Gehirn erreichen, durcheinandergebracht. Die Folge ist Schwindel.

Schauen wir uns die Hauptursachen von Schwindel in einer Tabelle wie dieser an.

Sind Schwindel und Drehschwindel dasselbe?

Ja. Viele verwechseln die beiden. Es gibt einen kleinen, aber wichtigen Unterschied zwischen ihnen.

Einfach ausgedrückt: Schwindel ist immer Benommenheit, aber nicht jeder Schwindel ist Schwindel. Verstanden? Es ist sehr wichtig für die richtige Behandlung, dass Sie Ihrem Arzt genau beschreiben, was Sie fühlen.

Wie behandelt man Schwindel?

Es gibt kein Allheilmittel. Die Behandlung richtet sich nach der zugrunde liegenden Ursache Ihres Schwindels. Deshalb ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären.

• Eine OhrenentzündungIn diesem Fall wird der Arzt Ihnen Antibiotika verschreiben.
• Falls es an Anämie liegt, werden sie Ihnen die notwendigen Dinge wie Eisentabletten geben.
• Wenn die Beschwerden durch ein Medikament verursacht werden, das Sie einnehmen , kann Ihr Arzt entscheiden, die Dosierung zu ändern oder Ihnen ein anderes Medikament zu verschreiben.
• Für Menschen mit Gleichgewichtsstörungen im Innenohr wird ein spezielles Physiotherapieprogramm namens Vestibuläre Rehabilitationstherapie (VRT) empfohlen. Dabei werden Gehirn und Körper trainiert, die Schwindelsymptome zu bewältigen.

Was Sie zu Hause tun können, wenn Ihnen schwindelig ist

Dies ist zwar kein Heilmittel, aber diese Maßnahmen können Ihnen helfen, Schwindelgefühle zu lindern und Unfälle zu vermeiden.

• Setzen oder legen Sie sich sofort hin. Dies ist sehr wichtig, um Stürze zu vermeiden.
• Warten Sie, bis der Schwindel nachlässt, und stehen Sie dann sehr langsam auf . Stehen Sie nicht abrupt auf.
• Trink etwas Wasser. Du könntest dehydriert sein.
• Vermeiden Sie es, in helle Lichter zu schauen.

Könntest du dir bitte keine Sorgen mehr um den Schwindel machen?

Keinesfalls. Man sollte Schwindelanfälle niemals unterschätzen.

• Es kann ein frühes Anzeichen einer anderen schwerwiegenden Erkrankung sein (z. B. Herzerkrankung, neurologische Erkrankung), die sich verschlimmern kann, wenn sie unbehandelt bleibt.
• Es besteht die Gefahr von Stürzen und schweren Verletzungen (Kopfverletzungen, Knochenbrüchen) aufgrund von Schwindel.
• Fahren in schwindligem Zustand ist sehr gefährlich .
• Es kann Ihre täglichen Aktivitäten und Ihre Arbeit beeinträchtigen.

Wann ist die beste Zeit für einen Arztbesuch?

Es gibt Situationen, in denen man bei Schwindel unbedingt ärztlichen Rat einholen sollte.