Eine Lösung für Muskelschmerzen: Erfahren Sie mehr über Dry Needling.

Leiden Sie häufig unter Rücken-, Nacken- oder Schulterschmerzen? Fühlt es sich manchmal an, als würden sich Fleischklumpen in Ihrem Körper bewegen, oder spürst du bei Berührung bestimmter Körperstellen einen schmerzenden Knoten? Wir alle kennen solche Schmerzen. Eine spezielle Behandlungsmethode, die heutzutage bei solchen muskelbedingten Schmerzen und Bewegungseinschränkungen eingesetzt wird, heißt Dry Needling . Dieser Begriff ist Ihnen vielleicht noch nicht geläufig. Deshalb möchten wir ihn Ihnen heute ganz einfach und verständlich erklären.

Einfach ausgedrückt: Was ist Dry Needling?

Dry Needling ist eine Behandlungsmethode, die von speziell ausgebildeten Therapeuten, wie z. B. Physiotherapeuten, zur Behandlung von Muskelschmerzen und Bewegungseinschränkungen eingesetzt wird. Sie wird häufig nicht als alleinige Behandlungsmethode angewendet, sondern ist Bestandteil eines umfassenderen Behandlungsplans, der auch Übungen, Dehnungen und Massagen umfasst.

Bei dieser Behandlung werden sehr dünne, scharfe Nadeln durch die Haut eingeführt, um schmerzhafte Knoten in den Muskeln (myofasziale Triggerpunkte) zu behandeln.

Sie fragen sich nun wahrscheinlich, was diese „myofaszialen Triggerpunkte“ sind.

• „Myo“ bedeutet Muskel .
• Der Begriff „Faszie“ bezeichnet das dünne, weiße Bindegewebe, das unsere Muskeln umgibt.
• Als „Triggerpunkte“ bezeichnet man empfindliche Bereiche in der Muskulatur, die verspannt, verknotet und bei Berührung schmerzhaft sind.

Diese Triggerpunkte sind sehr empfindlich. Berührungen können sehr schmerzhaft sein. Manchmal befindet sich der Knoten an derselben Stelle wie der Schmerz. Manchmal kann er aber auch Schmerzen in einem ganz anderen Körperteil verursachen. Dies nennt man „übertragenen Schmerz“. Stellen Sie sich einen Knoten in Ihrer Schulter vor, der Schmerzen in Ihren Arm ausstrahlt. Genau das ist „übertragener Schmerz“.

Diese Behandlungsmethode wird aus einem bestimmten Grund als „trocken“ bezeichnet. Die verwendeten Nadeln enthalten nämlich keine Medikamente. Es wird nichts in den Körper injiziert. Daher der Name „Dry Needling“.

Wie funktioniert diese Behandlung?

Wenn wir denselben Muskel immer wieder überbeanspruchen, wird seine Blutversorgung unterbrochen. Sauerstoff und Nährstoffe gelangen über das Blut zum Muskel. Fehlt diese Versorgung, kann sich der Muskel nicht mehr normal entspannen. Dann entstehen die Triggerpunkte, von denen wir gesprochen haben.

Wenn sich ein solcher Knoten bildet, steigt der Säuregehalt des umliegenden Gewebes, wodurch die Nerven empfindlicher werden. Deshalb schmerzt es schon bei Berührung.

Folgendes passiert also bei einer Dry-Needling-Behandlung:

1. Steigerung der Durchblutung:Wenn man diesen Triggerpunkt mit einer Nadel ansticht, beginnt die Stelle wieder normal zu bluten. Durch den Zufluss von neuem Blut werden die dort angesammelten Abfallstoffe abtransportiert und die Spannung des Gewebes lässt nach.

2. Schmerzmittelproduktion: Bei einem Insektenstich werden unsere Nerven stimuliert und senden ein Signal an das Gehirn. Dieses schüttet daraufhin körpereigene Endorphine aus. Diese wirken als Schmerzmittel.

3. Zuckungsreaktion: Wenn der geschulte Therapeut den Knoten lokalisiert und die Nadel einführt, zuckt der Knoten manchmal plötzlich und zieht sich zusammen. Dies wird als „lokale Zuckungsreaktion“ bezeichnet. Sie ist ein gutes Zeichen dafür, dass die Behandlung erfolgreich ist.

Manche Menschen verspüren bereits nach der ersten Behandlungssitzung eine Linderung der Schmerzen und eine verbesserte Beweglichkeit. Andere benötigen möglicherweise mehrere Sitzungen.

Ist diese Behandlung schmerzhaft?

Diese Frage stellen sich viele. Ehrlich gesagt sind Triggerpunkte Stellen, die von Natur aus berührungsempfindlich sind. Daher können Sie vor der Behandlung leichte Schmerzen verspüren, während der Therapeut den Bereich abtastet.

Beim Einstechen der Nadel ist diese so dünn, dass manche Menschen sie gar nicht spüren. Andere empfinden es vielleicht als ein leichtes Stechen mit kleinen Nadeln. Trifft die Nadel den Triggerpunkt, kann das Gewebe schmerzhaft zucken.

Welche Erkrankungen können mit Dry Needling behandelt werden?

Diese Behandlungsmethode hilft, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit des Körpers zu verbessern. Die folgende Tabelle listet einige Beschwerden auf, bei denen Dry Needling hilfreich sein kann.

Wer sollte diese Behandlung nicht erhalten?

Diese Behandlung ist nicht für jeden geeignet. Folgende Personengruppen sollten unbedingt vor einer Dry-Needling-Behandlung mit ihrem Arzt sprechen.

• Schwangere Mütter.
• Menschen, die Schwierigkeiten haben, die Behandlung zu verstehen.
• Menschen mit einer extremen Angst vor Dornen (Trypanophobie).
• Menschen mit einem schwachen Immunsystem.
• Personen, die sich vor Kurzem einer Operation unterzogen haben.
• Menschen, die Blutverdünner einnehmen.

Wie die Behandlung wirkt und Nebenwirkungen

Vor Behandlungsbeginn wird Ihr Arzt oder Therapeut Ihre Krankengeschichte prüfen, eine körperliche Untersuchung durchführen und feststellen, ob diese Behandlung für Sie geeignet ist.

Während der Behandlung desinfiziert der Therapeut die Stelle und führt vorsichtig eine oder mehrere Nadeln durch die Haut in den Muskelknoten ein. Die Nadeln können einige Sekunden oder bis zu 15–20 Minuten an Ort und Stelle verbleiben.

Nach der Behandlung kann an der Einstichstelle ein kleiner blauer Fleck sichtbar sein. Dieser verschwindet innerhalb einer Woche. Am wichtigsten ist es, viel Wasser zu trinken und sich ausreichend zu bewegen.

Mögliche Nebenwirkungen

Dry Needling ist eine sehr sichere Behandlungsmethode, wenn sie von einem entsprechend ausgebildeten Therapeuten durchgeführt wird, jedoch können leichte Nebenwirkungen auftreten.

• Schmerzen während und nach der Behandlung (dies ist am häufigsten).
• Steifheit.
• Blutergüsse.
• Ohnmachtsanfälle sind selten.
• Ermüdung.

Sind Dry Needling und Akupunktur dasselbe?

Ja. Es handelt sich um zwei völlig unterschiedliche Behandlungsformen. Obwohl beide Akupunktur anwenden, unterscheiden sich die Prinzipien und Ziele der beiden Verfahren.

Diese Behandlungsmethode gewinnt auch in Sri Lanka zunehmend an Beliebtheit. Insbesondere Physiotherapeuten sind dafür speziell ausgebildet. Fragen Sie Ihren Arzt , ob diese Behandlung für Sie geeignet ist und wie Sie einen qualifizierten Therapeuten finden können.