Fühlst du dich manchmal bedrückt, traurig, einsam und antriebslos? Vielleicht kennst du jemanden, der darunter leidet. Diese Erkrankung, die wir „Depression“ nennen – oder medizinisch „Major Depression“ –, ist heutzutage eine weit verbreitete psychische Erkrankung, sowohl in unserem Land als auch weltweit. Doch das Wichtigste ist: Es handelt sich nicht um eine Schwäche oder etwas Eingebildetes, sondern um eine behandelbare Krankheit. Die gute Nachricht ist: Dank der Fortschritte der Medizin in den letzten 20 Jahren stehen viele erfolgreiche und neue Therapien gegen Depressionen zur Verfügung.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
Nicht jeder ist für dieselbe Behandlung geeignet!
Anders als früher wissen wir heute, dass Depressionen jeden Menschen unterschiedlich betreffen. Genau wie unsere Fingerabdrücke ist jeder Mensch einzigartig. Ein wesentlicher Grund dafür ist, dass die chemischen Prozesse in unserem Gehirn, die sogenannte Neurochemie, von Person zu Person variieren.
Vereinfacht gesagt werden unsere Emotionen, Gedanken und Handlungen von chemischen Botenstoffen im Gehirn, den sogenannten Neurotransmittern, gesteuert. Bei einer Depression gerät das Gleichgewicht dieser Botenstoffe aus dem Gleichgewicht. Das Hauptziel der heutigen Behandlungen besteht daher darin, genau diese chemische Veränderung im Gehirn jedes Einzelnen zu identifizieren und eine darauf abgestimmte Therapie anzubieten. Anstatt also allen die gleichen Medikamente zu verabreichen, wird ein individueller Behandlungsplan erstellt.
| Behandlungsmethode | Wissenswertes darüber |
|---|---|
| Arzneimitteltherapie | Die heute verfügbaren Antidepressiva sind deutlich fortschrittlicher als früher. Sie wirken gezielter und haben weniger Nebenwirkungen. Beispielsweise werden häufig Medikamente wie Citalopram, Escitalopram, Fluoxetin und Sertralin eingesetzt. Darüber hinaus sind auch neue Medikamente wie Auvelity und Spravato auf den Markt gekommen. |
| Psychotherapie | Beratung oder Psychotherapie, insbesondere kognitive Verhaltenstherapie (KVT), können während der Einnahme von Medikamenten sehr wirksam sein.Das bedeutet, dass es Belege dafür gibt, dass die psychodynamische Therapie , eine Behandlungsmethode, die negative Denkmuster identifiziert und verändert, sehr wirksam ist. |
| Elektrokrampftherapie (EKT) | Manche Menschen haben vielleicht Angst vor diesem Namen. Doch die heute angewandte Methode (Elektrokrampftherapie – EKT) ist deutlich sicherer als früher und zudem schmerzfrei. Sie wird in der Regel nur bei Menschen mit sehr schwerer Depression eingesetzt, die auf andere Medikamente oder Psychotherapien nicht angesprochen haben. Und selbst dann nur unter strenger Aufsicht von Fachärzten. |
Denken Sie daran: Ihr Arzt sollte entscheiden, welche dieser Behandlungen für Sie am besten geeignet ist. Nehmen Sie keine Medikamente ein, nur weil Sie online etwas gelesen oder von jemandem davon gehört haben.
Die neuesten Behandlungsmethoden, über die heutzutage gesprochen wird
Neben den oben genannten traditionellen Methoden gibt es mittlerweile mehrere neuere Behandlungsansätze für Depressionen, die sehr erfolgreiche Ergebnisse gezeigt haben. Einer davon ist die Ketamintherapie.
Was ist eine Ketaminbehandlung?
Sie haben wahrscheinlich schon von Ketamin als Narkosemittel gehört. Ja, es wird zur Schmerzlinderung bei Operationen eingesetzt. Neuere Forschungsergebnisse zeigen jedoch, dass dieses Medikament, in sehr niedrigen Dosen und unter ärztlicher Aufsicht verabreicht, selbst schwere Depressionen, die auf andere Behandlungen nicht angesprochen haben, schnell lindern kann.
Wie funktioniert es?
Stellen Sie sich vor, Depressionen führen dazu, dass einige neuronale Netzwerke in Ihrem Gehirn „blockieren“ oder nicht mehr richtig funktionieren. Die Ketamintherapie bewirkt, dass diese neuronalen Netzwerke quasi „zurückgesetzt“ werden. Dadurch erhält das Gehirn die Möglichkeit, neue, gesunde Verbindungen aufzubauen. Infolgedessen werden viele Symptome der Depression schnell gelindert, und manche Patienten erfahren sogar eine langfristige Linderung.
Aber das ist sehr wichtig: Ketamin ist kein Medikament, das man zu Hause anwenden kann. Es handelt sich um eine sehr spezifische Behandlung, die ausschließlich im Krankenhaus und unter strenger Aufsicht eines Facharztes für Psychiatrie durchgeführt wird. Die Dosierung, die Art der Verabreichung und der Zustand des Patienten müssen ständig überwacht werden.
Aktuell wird diese Behandlung nur bei Menschen mit schwerer Depression angewendet, die auf andere Therapien nicht anspricht (therapieresistente Depression). Es gibt jedoch Diskussionen unter Ärzten darüber, dass sie zukünftig auch bei früheren Fällen von schwerer Depression eingesetzt werden könnte.
Kernaussage
- Depression ist keine Schwäche, sondern eine reale, behandelbare Krankheit, die durch chemische Veränderungen im Gehirn verursacht wird.
- Heute gibt es viele hochentwickelte, wirksame und nebenwirkungsfreie Behandlungsmethoden gegen Depressionen. Geben Sie die Hoffnung also nicht auf.
- Wenn Sie vermuten, dass Sie selbst oder jemand, den Sie kennen, an Depressionen leidet, sollten Sie am besten Ihren Arzt aufsuchen und darüber sprechen.
- Die besten Ergebnisse lassen sich oft erzielen, wenn Medikamente und Psychotherapie kombiniert werden.
- Nehmen Sie keine Medikamente ohne ärztlichen Rat ein und setzen Sie diese auch nicht ohne ärztliche Anweisung ab. Das kann gefährlich sein.
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