Wenn Sie in den Spiegel schauen, bemerken Sie dann braune oder schwarze Flecken im Gesicht, an den Händen oder anderen Körperstellen? Manchmal scheinen sich diese Flecken nach und nach zu vermehren, was etwas beunruhigend sein kann. Aber keine Sorge, das ist ein sehr häufiges Phänomen. Medizinisch spricht man von Hyperpigmentierung. Heute erklären wir Ihnen alles ganz einfach.
Einfach ausgedrückt: Was ist Hyperpigmentierung?
Hyperpigmentierung ist etwas ganz Einfaches. Es bedeutet, dass manche Hautpartien dunkler sind als die umliegende Haut. Wie der Name schon sagt, bedeutet „Hyper“ so viel wie „mehr“ und „Pigment“ bedeutet „Pigment“. Es handelt sich also um eine Zunahme der Farbintensität .
Diese Flecken können braun, schwarz, grau, rot oder rosa sein. Manche nennen sie auch Altersflecken oder Sonnenflecken. Sie können nur an einer Stelle des Körpers auftreten oder sich über den ganzen Körper ausbreiten. Jeder kann in jedem Alter davon betroffen sein.
Warum entstehen solche Flecken auf unserer Haut? Was sind die Ursachen?
Unsere Haut erhält ihre Farbe durch Zellen, die ein Pigment namens Melanin produzieren. Man kann sich diese Zellen wie kleine Fabriken vorstellen, die unsere Hautfarbe herstellen. Werden diese Zellen aus irgendeinem Grund beschädigt oder ihre Funktion gestört, produzieren sie mehr Melanin als nötig. Dieses überschüssige Melanin sammelt sich an einer Stelle an, und das sehen wir als dunklen Fleck.
Es gibt mehrere Hauptursachen für Hyperpigmentierung. Schauen wir uns diese einmal genauer an.
| Ursache | Eine einfache Erklärung |
|---|---|
| Sonneneinstrahlung (Sonnenschäden) | Dies ist die Hauptursache und die häufigste. Bei Sonneneinstrahlung produziert die Haut zum Schutz vermehrt Melanin. Die dadurch entstehenden Flecken werden als solare Lentigines bezeichnet. |
| Hormonelle Veränderungen | Melasma kann aufgrund hormoneller Veränderungen während der Schwangerschaft, der Pubertät oder bei der Einnahme von Antibabypillen auftreten. Wir nennen diese Erkrankung (Melasma) . |
| Hautverletzung | Akne, Schürfwunden, Schnitte und Verbrennungen können nach der Heilung dunkle Flecken hinterlassen. Dies wird als postinflammatorische Hyperpigmentierung bezeichnet. |
| Einige medizinische Zustände | Hautflecken können auch durch bestimmte Erkrankungen verursacht werden, wie zum Beispiel Schilddrüsenerkrankungen und Morbus Addison . |
| Einige Medikamente | Diese Flecken können auch als Nebenwirkung bestimmter Medikamente auftreten (insbesondere solcher, die die Haut lichtempfindlich machen). |
| Vitaminmangel | Dieser Zustand kann auch auftreten, wenn bestimmte Vitamine, wie Vitamin B12 und Folsäure, im Körper fehlen. |
Wie genau diagnostiziert ein Arzt diese Erkrankung?
Wenn Sie wegen dieser Flecken einen Arzt aufsuchen, wird dieser mehrere Schritte durchführen, um genau festzustellen, um welche Erkrankung es sich handelt.
- Sie werden nach Einzelheiten gefragt: Zunächst werden Sie gefragt, wie lange diese Flecken schon vorhanden sind, welche Medikamente Sie einnehmen und ob jemand in Ihrer Familie an dieser Erkrankung leidet.
- Hautuntersuchung: Im nächsten Schritt wird Ihre Haut sorgfältig untersucht.
- Betrachtung mit speziellem Licht: Manchmal wird eine spezielle ultraviolette (UV-)Lampe, die sogenannte Wood-Lampe, verwendet, um zu sehen, wie tief die Flecken in der Haut liegen.
- Blutuntersuchungen: Möglicherweise werden auch Blutuntersuchungen durchgeführt, um Dinge wie Ihren Hormonspiegel, Ihren Vitaminspiegel und Ihre Schilddrüsenfunktion zu überprüfen.
- Eine kleine Hautprobe wird untersucht: Nur sehr selten und nur bei jeglichem Zweifel an der Beschaffenheit des Muttermals wird eine winzige Hautprobe entnommen und zur Untersuchung in ein Labor geschickt. Dies nennt man Biopsie .
Welche Behandlungsmethoden gibt es bei Hyperpigmentierung?
Das Beste daran ist, dass es viele Behandlungsmöglichkeiten für diese Erkrankung gibt. Die Wahl der Behandlung hängt jedoch davon ab, wodurch Ihre Flecken verursacht werden.
1. Änderungen des Lebensstils
- Sonnenschutz: Das ist das A und O. Verwenden Sie jedes Mal, wenn Sie ins Freie gehen, eine Sonnencreme mit mindestens Lichtschutzfaktor 30. Tragen Sie einen Hut und nehmen Sie einen Sonnenschirm mit. Vermeiden Sie es, sich bei starker Sonneneinstrahlung im Freien aufzuhalten.
- Absetzen von Medikamenten: Manchmal werden diese Flecken durch ein Medikament verursacht, das Sie einnehmen. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, ob Sie das Medikament wechseln können. Setzen Sie Medikamente niemals ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt ab.
- Einnahme von Vitaminen: Wenn ein Vitaminmangel vorliegt, wird Ihnen der Arzt raten, die notwendigen Vitamine einzunehmen.
2. Cremes zur äußerlichen Anwendung
Es gibt viele Cremes auf dem Markt, die versprechen, diese Flecken zu reduzieren. Einige davon sind verschreibungspflichtig.
- Hydrochinon: Dies ist eine hochwirksame Creme, die die Melaninproduktion reduziert.
- Azelainsäure: Diese eignet sich sehr gut zur Behandlung von Akne-bedingten Pickeln.
- Kojisäure: Diese hilft auch bei der Kontrolle der Melaninproduktion.
- Vitamin C und Vitamin B3 (Niacinamid): Diese Stoffe tragen zur Aufhellung der Haut bei.
- Tretinoin: Dadurch wird die Hautzellerneuerung beschleunigt.
Am wichtigsten: Kaufen Sie diese Kosmetikprodukte nicht in der Apotheke und verwenden Sie sie nicht ohne Weiteres. Manche Kosmetika sind stark und können bei falscher Anwendung die Haut schädigen. Lassen Sie sich unbedingt von einem Dermatologen beraten, welche Produkte für Ihre Haut am besten geeignet sind.
3. Spezialisierte medizinische Behandlungen
Wenn herkömmliche Kosmetika die Flecken nicht reduzieren, gibt es spezielle Behandlungen, die von Dermatologen durchgeführt werden.
- Chemische Peelings: Dabei wird die oberste Hautschicht mit einer speziellen Chemikalie entfernt.
- Laser-Hauterneuerung: Laserstrahlen werden eingesetzt, um Hautzellen mit dunklen Flecken gezielt zu entfernen.
- Kryotherapie: Die Anwendung extremer Kälte (z. B. durch flüssigen Stickstoff) zur Zerstörung dunkler Zellen.
Wie kann man bei solchen Flecken nicht deprimiert sein?
Manchmal schämt man sich für die Flecken im Gesicht. Das ist völlig normal. Aber denk daran: Du bist nicht allein damit.
- Haben Sie Geduld: Es kann mehrere Monate, möglicherweise bis zu einem Jahr dauern, bis eine Behandlung Ergebnisse zeigt. Haben Sie also Geduld mit Ihrer Behandlung.
- Pickel nicht ausdrücken: Das Ausdrücken von Pickeln oder anderen Hautläsionen erhöht das Risiko der Narbenbildung.
- Sie sind nicht allein: Diese Erkrankung betrifft Millionen von Menschen weltweit. Schämen Sie sich also nicht dafür.
- Pflegen Sie Ihre Haut gut: Halten Sie Ihre Haut gesund, indem Sie sie täglich reinigen und eine Feuchtigkeitscreme auftragen.
Wann sollte man sofort einen Arzt aufsuchen?
Hyperpigmentierung ist in der Regel harmlos. Sollten jedoch neben Ihren Hautflecken eines oder mehrere der folgenden Symptome auftreten, ist ein Arztbesuch ratsam.
| Merkmal, auf das man achten sollte |
|---|
| Wenn der Fleck rot ist |
| Wenn es sich heiß anfühlt |
| Wenn du fest kratzt |
| Wenn Schmerzen vorhanden sind |
| Wenn aus diesem Bereich etwas wie Blut oder Eiter austritt |
Das Auftreten solcher Symptome könnte ein Anzeichen für eine Hautinfektion oder eine andere ernsthafte Erkrankung sein.
Kernaussage
- Hyperpigmentierung ist eine sehr häufige und in der Regel harmlose Erkrankung, die zur Bildung dunkler Flecken auf der Haut führt.
- Der Hauptgrund dafür ist die Sonneneinstrahlung . Daher ist es sehr wichtig, sich vor der Sonne zu schützen.
- Es gibt zwar Behandlungsmethoden, aber es dauert eine Weile, bis sie Wirkung zeigen. Haben Sie also Geduld.
- Verwenden Sie keine rezeptfreien Kosmetika ohne ärztlichen Rat. Konsultieren Sie immer einen Dermatologen.
- Wenn Ihre Flecken von anderen Symptomen wie Schmerzen, Juckreiz oder Rötung begleitet werden, suchen Sie umgehend einen Arzt auf.











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