Bekommst du auch eine Erkältung, nachdem du im Regen nass geworden bist? Oder bekommst du Magenbeschwerden nach dem Essen im Supermarkt? Manchmal schneidet man sich an Händen und Füßen, und durch diese Wunden gelangen Krankheitserreger in den Körper. In solchen Momenten startet, ohne dass wir es merken, eine leistungsfähige Abwehrarmee in unserem Körper einen großen Kampf gegen diese Eindringlinge. Heute sprechen wir über dieses erstaunliche Abwehrsystem: das Immunsystem .
Wer sind diese Wächter in uns?
Vereinfacht gesagt, ist das Immunsystem eine Art Wächter in unserem Körper. Wie eine Armee, die ein Land beschützt. Die Hauptaufgabe dieser Wächter ist es, Eindringlinge von außen zu erkennen, sie zu zerstören und uns vor Krankheiten zu schützen.
Diese Feinde können alle möglichen Keime sein, wie Bakterien, Viren, Pilze usw. Diese Keime gelangen auf verschiedene Weise in unseren Körper. Berührt man beispielsweise einen Türgriff und reibt sich anschließend mit derselben Hand die Augen, können Erkältungsviren, die sich darauf befinden, in den Körper gelangen. Isst man nicht ausreichend gereinigte Lebensmittel, können die darauf befindlichen Bakterien in den Körper eindringen.
Unser Immunsystem erkennt ungebetene Gäste wie ein Türsteher. Wissen Sie, wie? Jede Zelle unseres Körpers besitzt ein einzigartiges Proteinmuster auf ihrer Oberfläche, vergleichbar mit einem Fingerabdruck. Unser Immunsystem liest diesen „Fingerabdruck“ und unterscheidet präzise zwischen Zellen, die zu uns gehören, und solchen, die nicht zu uns gehören.
Weiße Blutkörperchen – Das Rückgrat unserer Armee
Sobald ein äußerer Feind entdeckt wird, treten die wichtigsten Soldaten unserer Verteidigung, die weißen Blutkörperchen , in Aktion. Ihre einzige Aufgabe ist es, die eindringenden Krankheitserreger zu vernichten.
Diese weißen Blutkörperchen werden in unserem Knochenmark gebildet. Ihre Lebensdauer ist jedoch kurz und beträgt nur wenige Tage bis wenige Wochen. Daher produziert unser Körper ständig neue weiße Blutkörperchen. Es gibt verschiedene Arten von ihnen, aber sie alle haben denselben Zweck – Infektionen zu bekämpfen.
Wo sind diese Soldaten stationiert?
Diese einsatzbereiten Sicherheitswächter sind, ähnlich wie in Militärlagern, an verschiedenen Stellen unseres Körpers positioniert. Hier sind einige dieser Stellen:
- Thymusdrüse
- Milz
- Mandeln
- Lymphknoten
- Dünndarm
- Polypen
Lymphsystem – Die Autobahn unserer Streitkräfte
Das Lymphsystem in Ihrem Körper ist wie ein Autobahnsystem, das dafür konzipiert wurde, dass unsere Abwehrkräfte (weiße Blutkörperchen) durch den ganzen Körper reisen können.
Vielleicht ist Ihnen schon aufgefallen, dass bei einer Erkrankung die Knoten an Hals, Achselhöhlen und Leiste anschwellen. Das ist völlig normal und kein Grund zur Sorge. Es bedeutet lediglich, dass Ihr Immunsystem in Alarmbereitschaft ist und optimal arbeitet!
Diese Lymphknoten fungieren als Filter in unserem Immunsystem. Sie fangen und zerstören Dinge wie Keime und abgestorbene Zellen, die in den Körper gelangen, und reinigen so den Körper.
Wie verläuft dieser Kampf wirklich?
Erkennt das Immunsystem einen Erreger, umschließen weiße Blutkörperchen diesen und zerstören ihn. Zusätzlich produziert unser Körper spezielle Proteine, sogenannte Antikörper . Diese Antikörper wirken wie Schlüssel, die speziell für den Erreger angefertigt wurden, ihn binden und unschädlich machen.
Unser Immunsystem wird mit der Zeit stärker. So funktioniert es:
| Kontext | Reaktion des Körpers |
|---|---|
| Wenn ein Krankheitserreger zum ersten Mal in den Körper gelangt | Es dauert einige Tage, bis das Immunsystem diesen neuen Feind erkennt, seine Schwachstellen findet und Antikörper zu seiner Bekämpfung bildet. Während dieser Zeit können Symptome wie Fieber und Schnupfen auftreten. |
| Wenn derselbe Keim ein zweites Mal eintritt | Unser System „erinnert“ sich nun an diesen Feind. Deshalb setzen wir die zuvor entwickelten Waffen ein, um ihn schnell zu vernichten. Ihnen wird vielleicht nicht einmal übel. Mission erfolgreich! |
Dieses immunologische Gedächtnis ist die Grundlage für die Wirkungsweise von Impfstoffen. Ein Impfstoff führt dem Körper abgetötete oder abgeschwächte Krankheitserreger zu und trainiert so unser Immunsystem, den Erreger zu erkennen und zu bekämpfen, bevor die Krankheit tatsächlich ausbricht.
Wenn Sie sich also das nächste Mal etwas unwohl fühlen, geraten Sie nicht in Panik. Denken Sie daran: In Ihrem Körper kämpft eine ganze Armee von Abwehrkräften unermüdlich für Sie. Um sie zu unterstützen, müssen Sie lediglich viel Wasser trinken, sich gesund ernähren und ausreichend ausruhen. Sollten Ihre Symptome jedoch stark sein oder sich nach einigen Tagen nicht bessern, suchen Sie bitte Ihren Arzt auf.
Kernaussage
- Unser Immunsystem ist eine natürliche Abwehrkraft, die uns durch die Bekämpfung von Krankheitserregern schützt.
- Weiße Blutkörperchen sind die Hauptsoldaten dieser Armee. Sie vernichten Eindringlinge.
- Schwellungen der Knöchel bei einer Erkrankung sind ein gutes Zeichen dafür, dass das Immunsystem funktioniert. Sollten die Schwellungen jedoch anhalten, ist es wichtig, ärztlichen Rat einzuholen.
- Nach einer ersten Infektion kann sich unser Körper an den Erreger „erinnern“ und ihn beim nächsten Mal schneller und effizienter bekämpfen.
- Ein gesunder Lebensstil (gute Ernährung, Bewegung, ausreichend Schlaf) kann Ihr Immunsystem stärken.
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