Hat Ihr Baby auch eine solche Beule am Rücken? (Sakralgrübchen) Lassen Sie uns das genau wissen

Wenn Sie Ihr Neugeborenes baden oder die Windel wechseln, haben Sie schon einmal so etwas wie ein Pochen im unteren Rückenbereich des Babys bemerkt, direkt über der Stelle, an der sich die beiden Gesäßbacken treffen? Manche Eltern bekommen ein wenig Angst, wenn sie das sehen. „Oh Doktor, ist das eine Krankheit?“ Stimmt etwas im Inneren nicht?” Ich denke, ist das wirklich etwas, wovor man Angst haben muss? Darüber reden wir heute.

Zwei Arten von „Beulen“ auf der Rückseite

Lassen Sie uns zunächst verstehen, dass es im unteren Rückenbereich hauptsächlich zwei Arten von Grübchen gibt. Obwohl diese beiden Dinge geboren sind, gibt es einen großen Unterschied zwischen ihnen.

Müssen wir uns wegen eines Sakralgrübchens Sorgen machen?

Einfach ausgedrückt: Dieses „Sakralgrübchen“ befindet sich bei einem kleinen Prozentsatz aller Neugeborenen. Die allermeisten davon sind harmlos, lediglich Beulen auf der Haut. Daher besteht kein Grund zur Panik, wenn Sie dies sehen.

Aber manchmal, insbesondere wenn neben dem Pochen noch andere Symptome auftreten, kann ein Arzt sich etwas genauer damit befassen.

Welche Anlässe gibt es, mit dem Arzt zu sprechen?

Überprüfen Sie das „Kreuzbeingrübchen“ Ihres Babys auf folgende Dinge:

• Wenn mit der Schwellung Haarbüschel verbunden sind.
• Wenn ein kleiner, maulwurfartiger Teil (Hautfleck) aus der Haut hervortritt.
• Das heißt, wenn eine Veränderung der Hautfarbe (verfärbte Haut) auftritt, beispielsweise ein rötlicher Fleck.
• Wenn die Delle zu tief ist oder der Boden nicht deutlich sichtbar ist.

Wenn diese Symptome vorhanden sind, könnte der Arzt versucht sein, nach einem zugrunde liegenden Wirbelsäulen- oder Nervenproblem zu suchen. Dies sind sehr seltene Situationen.

1. Tethered-Cord-Syndrom: Dabei ist der Nervenstrang im Rückenmark mit dem umliegenden Gewebe verklebt und kann sich nicht frei bewegen. Bei einem Kind mit dieser Erkrankung kann es zu Beinkrämpfen, Urin und Darminkontinenz kommen.

2. Spina Bifida: Dabei schließen sich die Knochen bei der Bildung des Rückenmarks nicht vollständig um den Nerv. Aber was man bei einem „Sakralgrübchen“ sieht, ist „Spina bifida occulta“, was ein sehr unbedeutender Fall ist. Obwohl die Wirbelsäule nicht vollständig davon bedeckt ist, wird der Nervenkönig nicht geschädigt. Oft treten überhaupt keine Symptome auf.

Wenn ein Arzt diesbezüglich Zweifel hat, kann in der Regel eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt werden, um den Zustand innerhalb der Wirbelsäule deutlich zu erkennen.

Praktischer Tipp: Wenn das „Kreuzbeingrübchen“ Ihres Babys etwas tief ist, kann sich Schmutz und Schweiß darin festsetzen und eine Infektion verursachen. Denken Sie daher daran, den Bereich jedes Mal, wenn Sie das Baby baden, gründlich mit Wasser zu waschen und ihn sauber und trocken zu halten.

Und die Grübchen auf der Rückseite?

Darüber müssen Sie nicht nachdenken. Dabei handelt es sich um ein völlig harmloses, normales Körpermerkmal. Genauer gesagt wird das Pochen durch die „Bänder“ (Sehnen) verursacht, die die Haut mit dem darunter liegenden Beckenknochen („Becken“) verbinden.

Es hat sogar einen sehr schönen Namen – “Grübchen der Venus” (Grübchen der Venus). In vielen Kulturen galten sie im Laufe der Geschichte als Symbol für Schönheit, Fruchtbarkeit und Glück. Wenn Sie oder Ihr Kind diese Symptome haben, ist das eine Frage des Glücks und nicht der Angst.

Können Sie diese neu machen?

Beide Arten dieser Pulsationen im Rücken sind angeboren. Das bedeutet Dinge, die bei unserer Geburt festgelegt werden.

Der Grund dafür ist, dass es dort, wo die Schläge sind, keinen Muskel gibt. Wir können Muskeln nur durch Bewegung wachsen lassen.

Wenn Sie jedoch bereits „Rückengrübchen“ haben, können Sie diese mit Übungen besser und deutlicher aussehen lassen. Durch die Reduzierung unnötigen Fetts im unteren Rücken- und Bauchbereich und die Stärkung der dortigen Muskulatur („Kernkraftübungen“) sind die darin enthaltenen Pulse besser und sichtbarer. Außerdem sind diese Übungen sehr hilfreich bei der Linderung von Rückenschmerzen.

Einige Übungen, die dafür sorgen können, dass Rückengrübchen besser aussehen

Wichtig: Wärmen Sie sich auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Wenn Sie während des Trainings Schmerzen verspüren, hören Sie sofort auf.

• Adduktorendehnung: Stellen Sie ein Bein auf eine erhöhte Oberfläche, beispielsweise einen Tisch. Senken Sie nun Ihre Taille in Richtung dieses Beins. Versuchen Sie nach Möglichkeit, Ihre Zehen mit den Händen zu berühren. Bleiben Sie 20–30 Sekunden in dieser Position. Dreimal wiederholen.
• Gesäßdehnung: Halten Sie auf einem Tisch eines Ihrer Beine im 90-Grad-Winkel gebeugt (Knöchel auf dem Tisch). Beugen Sie sich nun nach vorne und halten Sie den Rücken gerade. Bleiben Sie 20–30 Sekunden in dieser Position. Dreimal wiederholen.
• Hüftdrehung in Rückenlage (mit einem Physioball): Legen Sie sich auf den Rücken auf einen großen Gymnastikball („Physioball“). Beugen Sie Knie und Hüfte im 90-Grad-Winkel und halten Sie den Ball fest. Drehen Sie nun langsam Ihre Hüften hin und her, damit Sie nicht vom Ball fallen. Wiederholen Sie dies mindestens 10–20 Mal in einer Sitzung.

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Eine Notiz von Nirogi Lanka

Sakralgrübchen im unteren Teil der Wirbelsäule (Sakralbereich) bei Neugeborenen sind oft ein harmloser Geburtsfehler.

• Wenn das Grübchen klein ist (weniger als 5 mm), der Po deutlich sichtbar ist und sich in der Mittellinie zwischen den Gesäßbacken befindet, besteht für das Baby keine Gefahr.
• Wenn das Grübchen groß ist, der Po nicht sichtbar ist, sich über der Gesäßlinie befindet oder vorhanden ist B. Haare, Hautanhängsel/Hämangiome in der Nähe, kann es sich um eine Veränderung des Nervensystems (Tethered-Cord-Syndrom) handeln. Suchen Sie daher sofort einen Kinderarzt für eine Ultraschalluntersuchung auf.
• Vermeiden Sie es, den Bereich zu drücken, zu graben oder mit Nadeln zu sondieren.

📖 Quellen und wissenschaftliche Quellen (Referenzen)

• 📚 Sakralgrübchen-Symptome, Ursachen und klinische Beurteilung – Mayo Clinic
• 📚 Klinische Bewertung des Sakralgrübchens und Tethered Cord – StatPearls (NCBI)
• 📚 Definition, Diagnose des Sakralgrübchens & Management – Cleveland Clinic
• 📚 Untersuchungen der körperlichen Gesundheit von Neugeborenen und Anleitung zu Wirbelsäulengrübchen – National Health Service (NHS)

Eine Notiz von Nirogi Lanka

Sakralgrübchen im unteren Teil der Wirbelsäule (Sakralbereich) von Neugeborenen sind oft ein harmloser Geburtsfehler.

• Wenn die Beule klein ist (weniger als 5 mm), der Po deutlich sichtbar ist und sich in der Mittellinie zwischen den Gesäßbacken befindet, besteht keine Gefahr für das Baby.
• Wenn die Beule groß ist, die Unterseite nicht sichtbar ist, sich über der Gesäßlinie befindet oder sich Haare, Hautanhängsel/Hämangiome in der Nähe befinden, kann es sich um eine Veränderung des Nervensystems (Tethered-Cord-Syndrom) handeln. Suchen Sie daher sofort einen Kinderarzt für eine Ultraschalluntersuchung auf.
• Vermeiden Sie es, die Einstichstelle mit Gegenständen wie Nadeln zu drücken, zu graben oder zu sondieren.

📖 Quellen und wissenschaftliche Quellen (Referenzen)

• 📚 Sacral Dimple Symptoms, Causes & Clinical Assessment - Mayo Clinic
• 📚 Sacral Dimple Clinical Evaluation & Tethered Cord - StatPearls (NCBI)
• 📚 Sacral Dimple Definition, Diagnosis & Management - Cleveland Clinic
• 📚 Newborn Physical Health Checks & Spinal Dimple Guidance - National Health Service (NHS)