Haben Sie auch kleine, raue Stellen auf der Haut, die wie Hühnerhaut aussehen? Das könnte Keratosis Pilaris sein! Lassen Sie uns darüber sprechen.

Haben Sie schon einmal kleine, raue Knötchen an Händen, Oberarmen, Beinen oder vielleicht sogar im Gesicht bemerkt? Sie ähneln den Pickelchen, die nach dem Glätten der Haare entstehen, und werden umgangssprachlich auch als „Reibeisenhaut“ bezeichnet. Was genau ist das? Ist es besorgniserregend? Heute sprechen wir über eine Hauterkrankung namens Keratosis Pilaris, die bei den meisten Menschen vorkommt , aber für manche etwas lästig sein kann.

Was ist Keratosis Pilaris? Einfach ausgedrückt...

Keratosis Pilaris ist eine gutartige, nicht- krebsartige Hautveränderung, die kleine Knötchen oder Erhebungen auf der Haut verursacht. Betroffene bemerken möglicherweise kleine, schmerzlose Knötchen um ihre Haarfollikel herum. Diese Knötchen entstehen durch eine übermäßige Ansammlung des Proteins Keratin . Keratin ist ein Protein, das am Aufbau unserer Haare, Nägel und der äußeren Hautschicht (Epidermis) beteiligt ist.

Diese Keratosis pilaris-Pickelchen können rot, braun, weiß oder sogar hautfarben sein. Viele nennen sie auch „Reibeisenhaut“, weil sie Gänsehaut ähneln.

Diese Erkrankung tritt am häufigsten an den Oberarmen auf, kann aber überall dort vorkommen, wo Haare vorhanden sind.

Wer ist eher gefährdet, daran zu erkranken? Was sind die Risikofaktoren?

Keratosis pilaris ist eine Erkrankung , die am häufigsten bei Säuglingen, Kleinkindern, Kindern und Jugendlichen auftritt . Sie kann auch während der Pubertät häufiger vorkommen.

Bedenken Sie: Wenn jemand in Ihrer Familie diese Erkrankung hat, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass auch Sie sie entwickeln. Daher gehen Ärzte und medizinische Forscher davon aus, dass bestimmte genetische Merkmale die Ursache sein könnten.

Außerdem ist die Wahrscheinlichkeit, an Keratosis pilaris zu erkranken, etwas höher, wenn Sie folgende Merkmale aufweisen:

• Wenn Sie helle oder helle Haut haben.
• Wenn Sie Hautkrankheiten wie Ekzeme oder Ichthyosis vulgaris haben.
• ` (Asthma)` (asthma).
• ` (Hypothyreose)` (Für Personen mit einer Schilddrüsenunterfunktion).
• ` (Cushing-Syndrom)`.
• ` (Diabetes Mellitus)` (Diabetes).
• ` (Down-Syndrom)`.
• Fettleibigkeit.

Wie häufig tritt diese Erkrankung auf?

Keratosis pilaris ist tatsächlich sehr häufig . So häufig sogar, dass viele Dermatologen sie eher als Hautveränderung denn als Krankheit einstufen. Man bedenke: Zwischen 50 % und 80 % der Jugendlichen und etwa 40 % der Erwachsenen entwickeln im Laufe ihres Lebens diese kleinen Knötchen.

Wie wirkt sich diese Erkrankung auf den Körper aus? Was sind die Symptome?

Keratosis pilaris führt zur Bildung kleiner, verfärbter Knötchen um die Haarfollikel. Da Handflächen und Fußsohlen unbehaart sind, treten diese Knötchen dort nicht auf.

Das ist nicht schmerzhaft . Allerdings kann es bei manchen Menschen zu Verlegenheit, Unsicherheit bezüglich ihres Aussehens und einem Verlust des Selbstvertrauens führen. Besonders beim Tragen kurzärmeliger Kleidung.

Was sind die Hauptsymptome?

Das Hauptmerkmal von Keratosis pilaris ist ihr erdbeerartiges Aussehen mit vielen kleinen, rauen, verfärbten Knötchen in einem Bereich . Manchmal treten nur diese Knötchen auf, ohne weitere Symptome. Sollten jedoch Symptome auftreten, können diese Folgendes umfassen:

• Juckende oder trockene Haut , insbesondere an der Rückseite der Oberarme, Beine oder am Gesäß.
• Blasen, die schwerwiegender, dunkler und deutlicher sichtbar werden : Dies wird auch als „reibungsbedingte lichenoide Dermatitis“ bezeichnet. Das bedeutet, dass die Haut durch Reibung an Gegenständen wie Kleidung stärker gereizt werden kann.
• Die Haut wird an den Stellen, wo sich die Blasen befinden, rau wie Sandpapier .
• Diese Blasen treten bei trockenem Wetter häufiger auf, vor allem im Winter .

Wichtig: Diese Symptome, wie Juckreiz und Trockenheit, können auch durch andere Hauterkrankungen verursacht werden. Beispielsweise können Ekzeme, Schuppenflechte, Allergien und Pilzinfektionen ähnliche Symptome hervorrufen. Wenn Sie also Zweifel haben oder die Symptome anhalten, sollten Sie am besten einen Arzt aufsuchen.

Warum passiert das? Was sind die Gründe?

Die kleinen Knötchen, die bei Keratosis pilaris auftreten, sind eigentlich Ablagerungen des Proteins Keratin . Sie können manchmal mit kleinen Pickeln verwechselt werden. Keratosis pilaris entsteht , weil das Keratin die Poren verstopft – die Stellen, an denen die Haare wachsen –, anstatt abgestoßen zu werden .

Es ist für Ärzte schwierig, den genauen Grund dafür zu bestimmen, warum manche Menschen daran erkranken und andere nicht. Man geht jedoch davon aus, dass ein genetischer Faktor eine Rolle spielen könnte.

Bei Hauterkrankungen wie Ekzemen steigt das Risiko für Keratosis pilaris. Ekzeme sind eine häufige, chronische Hauterkrankung. Sie verursachen ebenfalls verfärbte, juckende Hautstellen, die mit der Zeit abklingen und dann wieder auftreten können.

Wird dies durch einen Vitaminmangel verursacht?

Keratosis pilaris steht vermutlich in Zusammenhang mit Vitamin-A-Mangel . Die Einnahme von Vitamin-A-Präparaten oder die Anwendung von Cremes mit geringen Mengen Vitamin A kann die Symptome lindern. Es ist jedoch wichtig, vor solchen Maßnahmen einen Arzt zu konsultieren.

Ist Keratosis pilaris ansteckend? Ist sie gefährlich?

Ganz und gar nicht! Es handelt sich hierbei nicht um eine ansteckende Krankheit. Man kann sich nicht anstecken, indem man jemanden berührt, der sie hat, oder ein Handtuch benutzt, das diese Person zuvor verwendet hat. Von den vielen Arten von Hautunreinheiten und -wucherungen, die auftreten können, ist Keratosis pilaris eine harmlose und nicht reizende .

Wie erkennt ein Arzt dies?

Keratosis pilaris kann in der Regel von Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme durch eine einfache Hautuntersuchung diagnostiziert werden. Da die Diagnose so leicht ist, sind umfangreiche medizinische Tests meist nicht notwendig. Die Diagnose erfolgt anhand der Lage und des Aussehens der Knötchen.

Sollte der Arzt jedoch Zweifel haben, kann er einen Allergietest oder eine Biopsie durchführen, bei der ein kleines Stück Haut entnommen und untersucht wird.

Hauptstellen, an denen Blasen sichtbar sein können (Ort)

Keratosis pilaris-Pickel treten am häufigsten an den Händen, insbesondere an den Oberarmen, auf. Sie können jedoch auch an anderen behaarten Körperstellen vorkommen, wie zum Beispiel:

• Gesicht (Wangen, Hals, unter den Augen)
• Beine (Oberschenkel)
• Draußen
• Brust
• Gesäß
• Unterarme

Merkmale von Blasen

Anhand ihres Aussehens und ihrer Beschaffenheit lassen sich viele Rückschlüsse auf die Beschaffenheit von Hautunreinheiten ziehen. Keratosis pilaris-Unreinheiten sehen folgendermaßen aus:

• Schmerzlos : Wenn Sie beim Drücken auf eine Blase Schmerzen oder Unbehagen verspüren, handelt es sich wahrscheinlich nicht um Keratosis pilaris.
• Juckreiz oder Trockenheit : Die Bläschen und die umliegende Haut können jucken und trocken sein.
• Rau : Es fühlt sich rau an, wie Sandpapier.
• Verfärbung : Je nach Ihrer natürlichen Hautfarbe können diese Bläschen hautfarben, rot, weiß, braun, dunkelbraun oder sogar schwarz erscheinen.

Benötige ich einen Spezialisten zur Diagnose?

In den meisten Fällen kann der Hausarzt die Diagnose stellen. Manche Betroffene suchen jedoch einen Dermatologen zur Behandlung der Keratosis pilaris auf.

Wie wird man Keratosis pilaris los? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Wie bereits erwähnt, ist Keratosis pilaris harmlos und muss daher in der Regel nicht behandelt werden. Bei manchen Menschen verschwinden die Knötchen bis zum 30. Lebensjahr von selbst oder werden deutlich kleiner und unauffälliger . Bei anderen verschwinden sie im Sommer und treten erst im Winter wieder auf.

Wenn Sie diese Bläschen jedoch stören oder Ihnen Beschwerden bereiten, können Feuchtigkeitscremes, Cremes und eine sanfte Hautpflege die Symptome lindern.

Behandlungen, die ein Arzt empfehlen könnte:

• In der Apotheke sind rezeptfreie Feuchtigkeitslotionen erhältlich:
• Keratosis pilaris kann sich bei trockener Haut verschlimmern. Daher kann die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme helfen, die Hautfeuchtigkeit zu bewahren, die Bläschen aufzuweichen und ihr Erscheinungsbild zu reduzieren.
• Cremen Sie sich mehrmals täglich ein. Am besten tragen Sie die Feuchtigkeitscreme nach dem Baden auf, besonders wenn Ihre Haut noch leicht feucht ist .
• Feuchtigkeitscremes mit Ammoniumlactat und Alpha-Hydroxysäuren, wie zum Beispiel AmLactin® oder CeraVe SA® Cremes, eignen sich am besten für raue, schuppige Haut und solche mit Keratosis pilaris.
• Medizinische Cremes :
• Ihr Arzt kann Ihnen sagen, ob eine rezeptpflichtige Feuchtigkeitscreme für Sie geeignet ist.
• Cremes, die Inhaltsstoffe wie Harnstoff, Alpha-Hydroxysäuren, Salicylsäure und Glykolsäure enthalten, können manchmal das Erscheinungsbild von Keratosis pilaris reduzieren.
• Cremes mit Vitamin A, wie zum Beispiel Retin-A®, können dazu beitragen, die Ansammlung von Keratin zu reduzieren, die Keratosis pilaris verursacht.
• Es ist jedoch nicht ratsam, diese Produkte zu häufig zu verwenden. Dies kann der Haut schaden und zu verstärkten Rötungen und Entzündungen führen.
• Sanftes Peeling der Haut :
• Verwenden Sie beim Baden oder Duschen einen Luffaschwamm, Waschlappen oder ein Peelinggel bzw. -schwamm, um die blasenbildenden Stellen sanft in kreisenden Bewegungen zu schrubben, ohne dabei Druck auszuüben .
• Nicht zu stark reiben. Dadurch kann die Haut noch röter werden und sich der Zustand verschlimmern.
• Laserbehandlungen :
• Diese Mittel helfen, die durch Keratosis pilaris verursachte Hautverfärbung zu reduzieren. Laserbehandlungen werden von Dermatologen durchgeführt.
• Sanfte Hautpflege :
• Für viele Menschen können kleine Änderungen der täglichen Routine und das Vermeiden trockener Haut die Keratosis pilaris reduzieren. Zu diesen Änderungen gehören:
• Verkürzung der Badezeit (15 Minuten oder weniger).
• Verwenden Sie beim Baden oder Duschen lauwarmes statt sehr heißes Wasser.
• Verwenden Sie beim Baden eine milde, peelende Seife oder ein Duschgel.
• Die Verwendung eines Luftbefeuchters hilft, die Haut feucht zu halten.
• Täglich Feuchtigkeitscreme auftragen.

Welche Behandlungen können zu Hause durchgeführt werden?

Hausmittel können Keratosis pilaris nicht vollständig heilen. Sie können jedoch dazu beitragen, die betroffene Haut gesund zu erhalten, wodurch die Bläschen weniger sichtbar werden.

Obwohl diese Hausmittel für die meisten Menschen unbedenklich sind, ist es ratsam, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren , da manche Menschen allergisch darauf reagieren könnten.

• Apfelessig : Apfelessig enthält Apfelsäure, eine Alpha-Hydroxysäure (AHA). Diese entfernt auf natürliche Weise abgestorbene Hautschüppchen. Bei empfindlicher Haut mischen Sie Apfelessig mit der gleichen Menge Wasser. Tränken Sie einen Wattebausch damit und tupfen Sie die betroffenen Stellen ab.
• Natron : Natron eignet sich auch als natürliches Hautreinigungsmittel. Mischen Sie zwei Teelöffel Natron mit etwas lauwarmem Wasser zu einer Paste. Tragen Sie diese auf die betroffenen Stellen auf und massieren Sie sie etwa fünf Minuten lang sanft in kreisenden Bewegungen ein. Anschließend abspülen und trocken tupfen.
• Kokosöl : Viele Menschen verwenden reines Kokosöl als Feuchtigkeitscreme für ihre Haut. Kokosöl besitzt zudem entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die dazu beitragen können, Hautverfärbungen und Entzündungen zu reduzieren.
• Wasser : Keratosis pilaris verschlimmert sich bei trockener Haut. Daher hilft es, über den Tag verteilt ausreichend Wasser und andere Flüssigkeiten zu trinken, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und das Auftreten von Keratosis-pilaris-Bläschen zu reduzieren.

Bedenken Sie jedoch, dass diese Behandlungen gegen Keratosis pilaris nur vorübergehend wirken . Um dauerhaft gute Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie die Behandlungen fortsetzen. Manche Menschen verspüren durch die Behandlung keine Linderung. Glücklicherweise ist Keratosis pilaris nicht gefährlich, sondern lediglich etwas lästig. Sie verursacht keine dauerhaften Hautschäden.

Am wichtigsten: Die Bläschen der Keratosis pilaris dürfen nicht aufgestochen, aufgekratzt oder ausgedrückt werden. Dies kann zu Narbenbildung und Infektionen führen.

Wie lange dauert es, bis diese Blasen verschwinden?

Auch mit Behandlung kann es einige Zeit dauern, bis die Bläschen der Keratosis pilaris abheilen. Wenn Sie den Behandlungsplan genau befolgen, sollten Sie innerhalb von vier bis sechs Wochen eine Besserung feststellen.

Auch ohne Behandlung beginnen diese Blasen bei den meisten Menschen ab Mitte 20 zurückzugehen und verschwinden in der Regel bis zum 30. Lebensjahr vollständig .

Lässt sich Keratosis pilaris verhindern?

Leider lässt sich dies nicht vollständig verhindern. Allerdings kann das Trockenhalten der Haut und die Verwendung milder Hautpflegeprodukte dazu beitragen, das Auftreten dieser Bläschen zu reduzieren.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie eine Behandlung begonnen haben und nach vier bis sechs Wochen keine Besserung feststellen konnten oder wenn Ihre Keratosis pilaris Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigt, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Auch wenn Sie deswegen deprimiert sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.

Welche Fragen sollten Sie dem Arzt stellen?

Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, können Sie Fragen wie diese stellen:

• "Doktor, wie genau kann man feststellen, ob ich Keratosis pilaris habe?"
• "Wenn es sich nicht um Keratosis pilaris handelt, um welche andere Hauterkrankung könnte es sich dann handeln?"
• „Welche Art von Pflege empfehlen Sie, die zu Hause durchgeführt oder in der Apotheke gekauft werden kann?“
• Gibt es eine Creme oder Salbe, die Sie verschreiben können?
• "Brauche ich eine intensivere Behandlung?"

Besteht ein Zusammenhang zwischen Glutenunverträglichkeit und Keratosis pilaris?

Ein Symptom einer Glutenallergie ist ein Hautausschlag , der der Keratosis pilaris ähnelt. Allerdings ist wissenschaftlich noch nicht bestätigt, dass eine Glutenallergie Keratosis pilaris verursacht .

Die Botschaft, die wir daraus mitnehmen, ist

Keratosis Pilaris ist eine häufige, harmlose Hauterkrankung, die oft von selbst abheilt. Sie verursacht in der Regel keine größeren Beschwerden. Sollten Sie jedoch Beschwerden wie Juckreiz oder trockene Haut verspüren oder sich durch Ihr Aussehen beeinträchtigt fühlen (was Ihr Selbstwertgefühl beeinflusst), sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen . Es gibt Behandlungen, die das Hautbild verbessern können. Am wichtigsten ist, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen und gemeinsam die beste Lösung für Ihre Haut finden. Keine Sorge, Sie sind nicht allein!

Keratosis Pilaris, Hautkrankheit, Reibeisenhaut, Hautbläschen, Keratin, Hautpflege, trockene Haut