Haben Sie auch Angst vor dem Arztbesuch? Sprechen wir über Iatrophobie!

Haben Sie manchmal ein bisschen Angst oder sind Sie nervös, wenn Sie an einen Arztbesuch oder eine Untersuchung denken? Das ist ganz normal. Wenn diese Angst aber zu stark wird und Sie so sehr beeinträchtigt, dass Sie den Arzt meiden, oder wenn Sie sogar ernsthaft erkrankt sind, leiden Sie möglicherweise unter Iatrophobie . Sprechen wir heute genauer darüber, okay?

Was ist Iatrophobie? Einfach ausgedrückt...

Iatrophobie ist eine extreme, krankhafte Angst vor Ärzten oder medizinischen Eingriffen. Denken Sie nur daran: Manche Menschen haben Angst vor Spinnen oder Höhen – so ähnlich ist es hier. Es handelt sich nicht nur um eine leichte Angst, sondern um eine Phobie , also eine angstbedingte psychische Erkrankung.

Dieses Wort setzt sich aus zwei griechischen Wörtern zusammen. „iatros“ bedeutet Heiler, also Arzt. „phobos“ bedeutet Furcht. Vereinfacht gesagt: die Angst vor dem Arzt .

Wer unter dieser Angst leidet, meidet möglicherweise den Arztbesuch, egal wie krank er ist oder selbst wenn Symptome einer schweren Erkrankung vorliegen. Manchmal ignoriert er die Symptome und wartet, bis sich der Zustand so weit verschlimmert, dass er schließlich ins Krankenhaus eingeliefert werden muss. Ist das nicht eine sehr bedauerliche Situation?

Was genau ist diese Phobie?

Wie bereits erwähnt, ist eine Phobie eine übermäßige, irrationale Angst vor etwas, jemandem, einem Tier oder einer Situation. Die Angst ist also viel größer als die tatsächliche Gefahr, die von dem betreffenden Ding ausgeht. Iatrophobie zählt ebenfalls zu den spezifischen Phobien .

Möglicherweise haben Sie Angst vor Ärzten oder medizinischen Untersuchungen aufgrund eines traumatischen Erlebnisses in Ihrer Vergangenheit. Oder es liegt an Ihrer Assoziation mit Dingen wie Blut, Wunden und Injektionen.

Wie weit verbreitet ist diese Form der Iatrophobie?

Tatsächlich leiden in den USA etwa 12 % der Erwachsenen und 19 % der Kleinkinder an spezifischen Phobien. Zwar gibt es keine gesonderten Statistiken zur Iatrophobie, doch eine Umfrage ergab, dass jeder dritte Amerikaner den Arztbesuch vermeidet, selbst wenn er das Gefühl hat, medizinische Hilfe zu benötigen.

Stellen Sie sich vor, diese Situation hat sich durch die COVID-19- Pandemie noch verschärft. Viele Menschen hatten Angst, zum Arzt zu gehen, aus Furcht, sich mit dem Virus anzustecken. Als sich dann auch noch die Nachricht verbreitete, dass der Nasenabstrich für COVID-19 schmerzhaft und unangenehm sei, bekamen sie zusätzlich Angst davor. Daher lassen sich Menschen mit Iatrophobie seltener testen, selbst wenn sie dem Virus ausgesetzt waren und Symptome aufweisen.

Wer hat ein höheres Risiko, an Iatrophobie zu erkranken?

Menschen mit Krankheitsangststörung (früher Hypochondrie genannt) haben häufig Angst vor Ärzten oder medizinischen Untersuchungen. Sie befürchten oft, krank zu werden oder bereits krank zu sein. Daher haben sie möglicherweise Angst davor, dass ein Arzt ihnen eine Krankheit diagnostiziert, womöglich sogar eine unheilbare.

Wenn Sie rauchen oder drogenabhängig sind, können Sie außerdem Iatrophobie entwickeln. Denn Sie könnten Angst davor haben, dass Ihnen ein Arzt schlechte Nachrichten über Ihren Gesundheitszustand überbringt oder Ihnen rät, Ihre Gewohnheiten aufzugeben.

Was sind die Ursachen von Iatrophobie?

Es ist wirklich schwer, dafür einen einzigen Grund zu nennen. Es könnte viele Gründe geben. Hier sind einige davon:

• Kindheitserfahrungen: Oft erinnern sich kleine Kinder an die Arztpraxis als einen Ort, an dem sie geimpft werden. Diese Angst kann daher bis ins Erwachsenenalter anhalten.
• Häufige Arztbesuche: Wenn Sie aufgrund einer Erkrankung seit Ihrer Kindheit häufig Ärzte aufsuchen und sich Untersuchungen unterziehen mussten, könnte das ebenfalls ein Grund sein.
• Schlechte medizinische Erfahrungen: Vielleicht waren Sie mit der Behandlung durch einen früheren Arzt nicht zufrieden oder hatten eine schlechte Erfahrung gemacht, was sich ebenfalls auswirken kann.
• Chronische Erkrankungen: Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Diabetes mellitus und Krebs müssen sich häufigen, manchmal schmerzhaften Untersuchungen und Behandlungen unterziehen. Auch das ist ein Grund zur Angst.
• Schlechte Nachrichten: Auch schlechte Nachrichten vom Arzt, sei es über die eigene Gesundheit oder die Gesundheit eines geliebten Menschen, können eine Quelle dieser Angst sein.
• Als pflegende Angehörige: Wenn ein Ihnen nahestehender Mensch krank ist und Sie ihn häufig zum Arzt und zu Untersuchungen bringen müssen, kann auch diese Erfahrung prägend sein.
• Verlust eines geliebten Menschen: Wenn jemand, den Sie lieben, während einer medizinischen Behandlung an einer Krankheit oder einem Unfall stirbt, kann dies ebenfalls ein Grund für diese Angst sein.
• Familiäre Vorbelastung: Wenn jemand in Ihrer Familie an einer Phobie oder Angststörung leidet, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie diese Erkrankung ebenfalls entwickeln.

Welche anderen Phobien können mit Iatrophobie in Zusammenhang stehen?

Jemand mit einer Phobie hat in der Regel auch eine oder mehrere andere Phobien. Jemand, der beispielsweise Angst vor Ärzten hat, leidet mit höherer Wahrscheinlichkeit auch unter Dentophobie , also der Angst vor Zahnärzten.

Darüber hinaus können auch andere Ängste auftreten, wie zum Beispiel:

• Karzinophobie: Angst vor der Erkrankung an Krebs.
• Kardiophobie: Angst vor Herzkrankheiten oder Herzinfarkt.
• Klaustrophobie: Angst vor engen Räumen, wie zum Beispiel MRT-Geräten .
• Hämophobie: Angst vor dem Anblick von Blut.
• Mysophobie oder Germophobie: Angst vor Keimen.
• Nosokomephobie: Angst vor Krankenhäusern.
• Nosophobie: Angst vor Ansteckung mit Krankheiten.
• Pharmakophobie: Angst vor Medikamenten.
• Thanatophobie: Angst vor dem Tod.
• Tomophobie: Angst vor medizinischen Eingriffen wie Operationen.
• Traumatophobie: Angst vor Verletzungen.
• Trypanophobie: Angst vor Nadeln (Injektionen).

Was sind die Symptome der Iatrophobie?

Menschen mit Arztangst wissen meist, dass ihre Angst irrational ist, also keine wirkliche Grundlage hat. Trotzdem fällt es ihnen oft schwer, ihre körperlichen Reaktionen beim Anblick oder der Begegnung mit einem Arzt zu kontrollieren. Häufig treten diese Symptome schon beim bloßen Gedanken an einen Arztbesuch oder eine medizinische Untersuchung auf.

Prüfen Sie, ob Sie diese Gefühle auch empfinden:

• Schwindel .
• Trockener Mund .
• Starke Angst oder Panik empfinden.
• Brechreiz .
• Übermäßiges Schwitzen ( Hyperhidrose ).
• Schnelle Atmung und erhöhter Puls oder ein Gefühl der Enge in der Brust ( Herzklopfen ).
• Tremor.

Diese Symptome treten nicht bei jedem Menschen in gleicher Weise auf. Manche Menschen können mehrere dieser Symptome aufweisen, während andere andere Symptome verspüren.

Wie wird diese Form der Iatrophobie diagnostiziert?

Stellen Sie sich nun vor, Sie können aufgrund Ihrer Iatrophobie nicht zu einem Arzt gehen. Stattdessen könnten Sie sich an einen Spezialisten für Verhaltensmedizin wenden, beispielsweise an einen Therapeuten, Sozialarbeiter oder Psychologen. Manchmal ist auch Ihr religiöser Führer qualifiziert, in diesem Zusammenhang Beratung anzubieten.

Iatrophobie ist eine situationsspezifische Phobie . Das heißt, sie tritt in bestimmten Situationen auf (z. B. beim Nachdenken über einen Arztbesuch). Laut der American Psychiatric Association (APA) müssen die Symptome für eine offizielle Diagnose folgende Kriterien erfüllen:

• Eine ausgeprägte Angst vor Ärzten oder medizinischen Untersuchungen, die seit mindestens sechs Monaten anhält.
• Die Symptome treten auf, wenn man einen Arzt aufsucht, sich einer medizinischen Untersuchung unterzieht oder auch nur daran denkt.
• Aus Angst vermeiden, zum Arzt zu gehen oder sich testen zu lassen, obwohl man weiß, dass man krank ist.
• Diese Symptome beeinträchtigen Ihre Gesundheit und Lebensqualität.
• Übermäßige Angst, Besorgnis oder Panik, die in keinem Verhältnis zur tatsächlichen Gefahr steht.

Denken Sie daran: Nur ein qualifizierter Arzt oder Psychiater kann anhand dieser Kriterien eine Diagnose stellen. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie an so etwas leiden, sprechen Sie unbedingt darüber.

Wie wird Iatrophobie behandelt?

Die gute Nachricht ist: Es gibt Behandlungsmöglichkeiten! Ein Berater oder Therapeut kann Ihnen helfen, Ihre Angst vor Ärzten oder medizinischen Untersuchungen zu überwinden. Hier sind einige Methoden, die dabei angewendet werden:

• Kognitive Verhaltenstherapie (KVT): Dies ist eine Form der Psychotherapie , genauer gesagt der Gesprächstherapie. Dabei werden die Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen, die mit Ihren Ängsten zusammenhängen, ausführlich besprochen. Außerdem lernen Sie, diese Gedanken und Verhaltensweisen zu verändern.
• Expositionstherapie: Dabei werden Sie schrittweise und kontrolliert mit den Auslösern konfrontiert. Gleichzeitig nutzen Sie Entspannungstechniken, um Ihre Angst allmählich abzubauen. Dies wird auch Desensibilisierung genannt. Es ist vergleichbar damit, jemanden, der als Kind Angst vor Wasser hatte, allmählich an Wasser zu gewöhnen.
• Hypnotherapie: Hierbei werden hypnotische Techniken eingesetzt, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Gedanken über Ärzte und medizinische Tests zu verändern.
• Angstlösende Medikamente oder Antidepressiva: Diese Medikamente können Ihre Symptome während der Behandlung lindern. Psychologen und Therapeuten dürfen diese Medikamente jedoch nicht verschreiben, da sie keine medizinische Ausbildung haben. Sie können Sie aber an einen Facharzt verweisen, der zur Verschreibung von Medikamenten berechtigt ist, beispielsweise einen Psychiater, eine Fachkrankenschwester für Psychiatrie oder einen Hausarzt.

Wie gehen wir mit dieser Iatrophobie um?

Das Hinauszögern von medizinischen Behandlungen oder Untersuchungen kann Ihrer Gesundheit schaden. Daher finden Sie hier einige Schritte, die Sie unternehmen können, um die Symptome der Iatrophobie zu minimieren und Ihnen zu helfen, die benötigte Behandlung zu erhalten:

• Nutzen Sie Telemedizin: Wann immer möglich und angebracht, konsultieren Sie einen Arzt per Videoanruf, Telefonanruf oder Chat. Dies ist mittlerweile vielerorts verfügbar.
• Bitten Sie um den ersten Termin des Tages: So vermeiden Sie lange Wartezeiten im Arztzimmer oder Wartezimmer.
• Ablenken:Bringen Sie ein Buch, eine Zeitschrift oder ein Familienmitglied oder einen Freund mit, der Sie unterstützt.
• Wählen Sie eine angenehme Umgebung: Wenn möglich, wählen Sie eine Arztpraxis mit entspannter, weniger medizinisch anmutender Atmosphäre anstelle eines Krankenhauses oder eines medizinischen Gebäudes.
• Ein freundlicher Arzt: Versuchen Sie, einen Arzt zu finden, der sich leger kleidet, sich die Zeit nimmt, die Sie brauchen, und Ihre Ängste versteht.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Ängste: Er oder sie kann Ihnen helfen, damit umzugehen. Er oder sie kann Ihnen die Untersuchungen möglicherweise erleichtern.

Welche Komplikationen können bei Iatrophobie auftreten?

Das Auslassen von medizinischen Untersuchungen und Behandlungen kann zu schwerwiegenden, möglicherweise irreversiblen Komplikationen führen, die Ihre Lebensqualität und Lebenserwartung beeinträchtigen können. Beispielsweise erhöhen unerkannter und unbehandelter Bluthochdruck und hohe Cholesterinwerte das Risiko für einen Schlaganfall oder Herzinfarkt, die tödlich verlaufen können. Regelmäßige Arztbesuche sind daher unerlässlich für Ihre Gesundheit.

Eine Person mit Iatrophobie kann auch unter dem sogenannten Weißkittel-Syndrom leiden. Dieses beschreibt die Tatsache, dass der Blutdruck nur beim Arztbesuch ansteigt. Bei Messungen zu Hause kann der Blutdruck normal sein. Die Angst vor dem Arztbesuch und der damit verbundene Stress führen zu einem plötzlichen Blutdruckanstieg.

Außerdem besteht die Gefahr, dass Sie Panikattacken , also plötzliche Angstanfälle, erleiden, wenn Sie einen Arzt aufsuchen oder sich einer medizinischen Untersuchung unterziehen. Diese Panikattacken können wiederholt auftreten und zu einer Panikstörung führen.

Wann sollte ich um Hilfe bitten?

Wir alle benötigen irgendwann einmal medizinische Hilfe. Sollten Sie eines dieser Symptome verspüren, suchen Sie bitte unbedingt Ihren Arzt auf:

• Wenn Sie Panikattacken haben.
• Wenn Sie unter anhaltenden Angstzuständen leiden, die Ihren Alltag oder Ihren Schlaf beeinträchtigen.
• Wenn Sie Symptome wie Depressionen oder Probleme im Zusammenhang mit Substanzkonsum haben.
• Wenn Sie Symptome einer Krankheit haben, die eine ärztliche Behandlung erfordert.

Welche Fragen sollte ich dem Arzt stellen?

Sie können Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin Fragen stellen wie:

• Was verursacht diese Phobie?
• Welche Möglichkeiten gibt es, die mir den Zugang zu medizinischer Versorgung erleichtern können?
• Welche Behandlung ist die beste für mich?
• Wie lange werde ich eine Therapie benötigen?
• Können Medikamente helfen?
• Sollte ich mit Komplikationen rechnen?

Abschließend, was Sie sich merken sollten (Kernaussage)

Iatrophobie, die Angst vor Ärzten oder medizinischen Eingriffen, kann erhebliche negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Regelmäßige Arztbesuche, Bluttests und andere Untersuchungen sind notwendig, um Krankheitsanzeichen frühzeitig zu erkennen. Gesundheitsdienstleister bieten Behandlungen an, die Ihr Leben angenehmer gestalten und Ihre Lebenserwartung verlängern können.

Wichtig ist, dass Sie wissen, dass Sie nicht allein sind. Ein Psychotherapeut kann Ihnen helfen, diese Angststörung (Iatrophobie) zu überwinden.

Es ist auch hilfreich, Ihrem Arzt und Ihrem Behandlungsteam von Ihren Ängsten zu erzählen. So können sie Maßnahmen ergreifen, damit Sie sich in der medizinischen Umgebung wohler fühlen. Ihre Gesundheit liegt in Ihren Händen! Haben Sie keine Angst, holen Sie sich die Hilfe, die Sie brauchen.

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