Wirst du misshandelt? Wie kannst du um Hilfe bitten? (Kindesmisshandlung) Lass uns darüber reden!

Das Leben kann manchmal echt hart sein, nicht wahr? Besonders, wenn dich jemand absichtlich verletzt, dir Angst macht oder dich schlecht behandelt. Das nennen wir Missbrauch . Auch wenn es schwerfällt, darüber zu sprechen, ist es wichtig zu wissen, dass du nicht allein bist und dass du Hilfe bekommen kannst.

Was genau ist Missbrauch?

Einfach ausgedrückt: Missbrauch liegt vor, wenn jemand Sie absichtlich körperlich, seelisch oder sexuell schädigt oder Sie vernachlässigt. Dies kann auf vielfältige Weise geschehen. Schauen wir uns die wichtigsten Formen an.

1. Körperliche Misshandlung

Das bedeutet, dass dir jemand körperlich wehtut. Stell dir vor...

• Sie schlagen dich und geben dir schlechte Ratschläge.
• Er stieß kräftig zu und warf es zu Boden.
• Mit etwas schlagen (einem Gürtel, einem Stock).
• Etwas brennt in mir.
• Ihre Gliedmaßen werden gefesselt.

Das sind die Dinge, die man als körperliche Misshandlung bezeichnet. Manchmal kann sie Verletzungen und Narben am Körper verursachen oder entfernen. Aber wenn es weh tut, ist es Misshandlung.

2. Emotionale oder psychische Misshandlung

Dies ist etwas, das dem Geist großen Schmerz bereitet, auch wenn es keine sichtbaren körperlichen Verletzungen verursacht.

• Du wirst ständig ausgeschimpft und angeschrien.
• Sie beleidigen dich auf eine Weise, die deine Gefühle verletzt, und reden in Gegenwart anderer herablassend mit dir.
• Sie sagen immer so etwas wie: „Du bist nutzlos“, „Du bist zu nichts fähig“.
• Du wirst eingeschüchtert und bedroht.
• Sie lassen dich nicht die Dinge tun, die du magst, sie lassen dich nicht mit deinen Freunden reden.
• Sie ignorieren dich und ignorieren dich.

Solche Dinge können dazu führen, dass man traurig und ängstlich wird und das Selbstvertrauen verliert.

3. Sexueller Missbrauch

Das ist der schwierigste Teil, über den man sprechen kann, aber er ist so wichtig. Sexueller Missbrauch liegt vor, wenn dich jemand ohne deine Zustimmung berührt, dich zwingt, ihm sexuelle Dinge zu zeigen oder dich zu sexuellen Handlungen zwingt.

• Sie berühren und betrachten Ihre Geschlechtsteile .
• Sie küssen und umarmen dich unangemessen.
• Sie fordern Sie auf, sich sexuelle Bilder und Videos anzusehen.
• Sie zwingen uns, über Sex zu reden.
• Du benutzt deinen Körper auf eine Weise, die du nicht verstehst und die dir nicht gefällt.

Das ist niemals deine Schuld. Wenn dir jemand so etwas antut, ist es ausschließlich die Schuld dieser Person.

4. Vernachlässigung

Das bedeutet, dass jemand, der sich eigentlich um dich kümmern sollte, dir nicht die Dinge gibt, die du brauchst.

• Sie lassen dich nicht richtig essen oder trinken.
• Sie geben einem keine saubere Kleidung zum Anziehen.
• Wenn man krank ist, geht man nicht zum Arzt.
• Sie schicken sie nicht zur Schule, sie helfen ihnen nicht bei ihrer Ausbildung.
• Sie bieten dir keinen Schutz, sie lassen dich allein an gefährlichen Orten zurück.

Solche Dinge können Körper und Geist schaden.

Denken Sie daran: Der Täter könnte jemand sein, den Sie kennen. Es könnte ein Familienmitglied, ein Verwandter, ein Freund, ein Lehrer oder sogar ein völlig Fremder sein. Wer auch immer es tut, es ist falsch.

Das ist niemals deine Schuld!

Das musst du dir merken: Misshandelt zu werden ist niemals deine Schuld. Manchmal sagt der Täter vielleicht: „Das ist deine Schuld.“ Oder: „Wenn du das nicht getan hättest, hätte ich das auch nicht getan.“ Das sind Lügen.

• Ganz egal, was du trägst,
• Was auch immer du sagst,
• Wohin du auch gehst,
• Ganz egal, was du tust,

Niemand hat das Recht, dich zu verletzen. Du hast jedes Recht, sicher und glücklich zu sein. Es ist normal, traurig, ängstlich und verwirrt zu sein, wenn dir etwas Schlimmes passiert. Aber es ist nicht deine Schuld.

Wem kannst du davon erzählen? (Einem vertrauenswürdigen Erwachsenen)

Wenn du so etwas durchmachst, ist es am wichtigsten, darüber zu sprechen. Erzähl es einem Erwachsenen, dem du vertraust. Diese Person wird dir helfen. Überleg mal: Wem vertraust du?

• Mama, Papa oder ein anderes Familienmitglied: Jemand wie deine Eltern, älterer Bruder, Schwester, Oma oder Opa.
• Ein Verwandter: Eine Tante oder ein Onkel, der Ihnen nahesteht.
• Ein Elternteil eines Freundes: Die Mutter oder der Vater eines Freundes, dem du vertraust.
• Ein Lehrer oder Schulberater: Ein Lehrer an Ihrer Schule, der Schulleiter, Herr/Frau Direktor oder der Schulberater.
• Arzt oder Krankenschwester: Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, können Sie dies der betreffenden Person mitteilen.
• Ein religiöser Führer: Jemand wie ein Priester in einem Tempel, ein Vater/eine Schwester in einer Kirche.

Wie spricht man sie an? Vielleicht fällt es Ihnen etwas schwer, das zu sagen. Aber fassen Sie sich ein Herz und fangen Sie so an:

• Ich muss dir etwas sagen.
• "Ich muss kurz mit dir reden."
• "Ich brauche Hilfe."

Während sie zuhören, erzähle ihnen, was dir passiert ist. Sag ihnen, dass du ihre Hilfe brauchst. Wenn es dir schwerfällt, ihnen alles auf einmal zu erzählen, erzähle es ihnen nach und nach. Hauptsache, du fängst an.

Was, wenn kein vertrauenswürdiger Erwachsener in der Nähe ist? Oder hast du Angst, es ihnen zu erzählen?

Manchmal gibt es in deiner Nähe keinen Erwachsenen, dem du vertrauen kannst. Oder wenn du von einem Familienmitglied misshandelt wirst, hast du vielleicht Angst, dich anderen anzuvertrauen. Aber du bist nicht allein. Es gibt andere Wege, Hilfe zu bekommen.

Notrufe und Hilfetelefone

In Sri Lanka gibt es spezielle Organisationen und Telefonnummern, die Ihnen in solchen Situationen helfen können. Sie können diese vertraulich anrufen und um Hilfe bitten.

• Nationale Kinderschutzbehörde (NCPA): Telefonnummer 1929.Dies ist die zentrale staatliche Stelle für Kindesmissbrauch. Sie können diese Nummer jederzeit anrufen. Man wird Ihnen zuhören und Ihnen die benötigte Hilfe zukommen lassen.
• Notrufnummer der Polizei: 119. Bei einem Unfall oder wenn Sie dringend Hilfe benötigen, rufen Sie diese Nummer an.
• Women In Need (WIN): Telefonnummer 0112671411. Diese Organisation hilft Frauen und Kindern in Situationen von Gewalt.
• Freunde : Telefonnummern 0112692909, 0112696666. Wenn Sie sich niedergeschlagen oder traurig fühlen und niemanden zum Reden haben, können Sie diese Personen anrufen. Sie werden Ihnen zuhören und Ihnen die nötige Unterstützung geben.

Die Mitarbeiter dieser Hotlines sind geschult. Sie hören Ihnen aufmerksam zu, verurteilen Sie nicht und helfen Ihnen.

Was tun Sie, wenn Sie sich in unmittelbarer Gefahr befinden?

Wenn Sie sich in akuter Gefahr befinden, müssen Sie sofort handeln. 1. Begeben Sie sich, wenn möglich, an einen sicheren Ort. Entfernen Sie sich von der Person, die Sie misshandelt. 2. Wählen Sie den Notruf. In Sri Lanka ist dies die 119 (Polizei). 3. Nennen Sie bei Ihrem Anruf Ihren Namen (Ihr Vorname genügt) und Ihren genauen Standort. So können die Einsatzkräfte schnell zu Ihnen kommen und Ihnen helfen.

• Zum Beispiel: „Hallo, ich bin [Ihr Name]. Ich befinde mich in [Ihre Adresse oder Ihr Schild]. Ich hatte einen Unfall. Bitte helfen Sie mir!“

Wichtig: Wenn möglich, führen Sie diese Maßnahmen so durch, dass die Person, die Sie belästigt, es nicht bemerkt. Ihre Sicherheit hat oberste Priorität.

Seien Sie auch online vorsichtig (Online-Sicherheit).

Heutzutage verbringen wir viel Zeit im Internet und in sozialen Medien, nicht wahr? Genau wie im Alltag können wir auch online gemobbt werden. Wir nennen das auch „Cybermobbing“.

• Wenn dir jemand schlechte Nachrichten schickt,
• Wenn Ihre Bilder ohne Ihre Zustimmung veröffentlicht werden,
• Wenn Sie online Dinge tun, die Ihnen Angst machen,
• Wenn Sie nach unangebrachten Bildern gefragt werden,

Das ist Mobbing. Wenn so etwas passiert, solltest du dich unbedingt an einen Erwachsenen wenden, dem du vertraust. Lösche die Nachrichten und Bilder außerdem nicht, sondern bewahre sie als Beweismittel auf.

Denken Sie daran: Hilfe ist jederzeit verfügbar!

Wir wissen, dass es nicht leicht ist, über so etwas zu sprechen. Vielleicht haben Sie Angst, schämen sich oder sind traurig. Aber Sie müssen das nicht alleine durchstehen.

• Es gibt Menschen, die dir zuhören wollen, an dich glauben und dir helfen möchten.
• Sie haben jedes Recht darauf, in Sicherheit und frei von Gewalt zu leben.
• Sich zu Wort zu melden ist der erste Schritt. Das ist ein großer Schritt.

Manchmal, wenn man einem Erwachsenen davon erzählt und dieser einen nicht versteht oder einem nicht hilft, sollte man nicht aufgeben.Erzähle es jemand anderem. Gib nicht auf, bis du Hilfe bekommst.

Zum Schluss noch dies (Kernaussage):

Okay, fassen wir also einige der Dinge zusammen, die Sie sich von unserem heutigen Gespräch merken sollten:

• Missbrauch ist falsch. Er ist falsch, egal wer ihn begeht oder wie er begangen wird.
• Es ist nie deine Schuld. Du musst für nichts die Verantwortung übernehmen.
• Du bist nicht allein. Es gibt Menschen, die dir helfen können und die dir helfen wollen.
• Sprich mit einem vertrauenswürdigen Erwachsenen. Das können deine Eltern, ein Verwandter, ein Lehrer oder ein Arzt sein.
• Wenn es keine solche Person gibt oder Sie sich nicht trauen, sich zu äußern, rufen Sie eine Hilfetelefonnummer wie 1929 (Nationale Kinderschutzbehörde) an.
• Wenn Sie sich in unmittelbarer Gefahr befinden, rufen Sie die 119 an.
• Sich zu äußern ist der erste und wichtigste Schritt, den Sie unternehmen können, um sich zu befreien. Wir beten, dass Sie die Kraft dazu finden.

Wenn Sie sich gerade in einer schwierigen Lage befinden, ist das Lesen dieses Artikels ein wichtiger Schritt. Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten. Sie sind wertvoll und verdienen Schutz.

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